kammmil
1.22K subscribers
3K photos
231 videos
2 files
276 links
kammmil - тандем системного бизнеса и личности⚡️

как вкусно продавать без заеба и влюблять в себя за счёт сильных смыслов

пиши слово «стратегия» и я подсвечу, как тебе сделать х5 к доходу @kammm_il
Download Telegram
🌈🌈яркий кусочек нашей зумерской небрежной жизни

в последнее время активно изучаю тему дофамина🏄🏽‍♀️, потому что из-за постоянной смены ритма - то full поездки, работа, события. то - slow life какая-то ( а с шилом в попе тяжело) начала часто попадать в «дофаминовую» яму

поэтому отдаю вам пару советов из моего конспекта, которые я уже применила! 🤩

🪩 планирование радостей заранее! иногда (точнее очень часто) предвкушение намного приятнее и ярче, чем само событие) поэтому начала разбрасывать на неделе маленькие радости и ждать их! 🤩

🪩 постоянная проба новых хобби! обязательно попробуйте бедезлинг (вроде так), картины по номера и раскраску камней (summer vibe!!2016) 🌟🌊🪩 !! сейчас делаю нам гирлянду на кровать! (а саша собирает лего!)

ещё мне очень нравится, как в инфополе в этом году поднялась тема хобби, хочется очень много пробовать!

рассказывайте, как у вас дела? как первый месяц лета? 🧘🏻‍♀️ я скоро вернулась с итогами июня 🤩🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓12💘9⚡8❤3
посылка из китая + самый летний ужин 🥛🫐📦

зерненый творог + голубика + сгущенка 🙏 вы обязаны это попробовать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🍓16💋11💘9
найдите 10 отличий 🤩
outfit lemon chocolate muffins 🎄🍋🍫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓21⚡9💘8
yeah! #rebranding

вместо мохито перешла на пшеничное нефильтрованное

вместо закуски под чай перешла на ягоды с творогом

вместо попыток подъема в 7-8 утра перешла на 9-10

вместо минимализма пихаю повсюду цвета

вместо калорий считаю белок

now i’m stoked. love summer. 🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤16🏆9⚡6
делюсь с вами моим самым любимым ритуалом 🫖🫖

когда становится грустно на душе или кто-то из нас слишком сильно тревожиться ->

😅мы завариваем чай, наливаем в стаканы/кружки и выходим во двор. и вы не представляете, как быстро забываются бытовые проблемы

будто бы стены чуть сужают, а когда выходишь на улицу, все кажется - маленьким и понятно решаемым

и от такого ритуала сразу появляется чувство свободы и находятся новые решения, которые в 4 стенах бы не пришли 😅 🌟

очень советую пойти устроить чаепитие в летний вечер в пижамах!🩶🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🍓4💔3💋1
посмотрите какую красоту собрала 🫐🌟

немного вайб рапунцель🙏🏼 вот этот наборчик 481733484

под отчаянных домохозяек (только с сашей, он теперь в нашем клубе) 🙏🧘🏻‍♀️🍪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🍓5⚡4
happy july!!🫐🌴🌈
прошла уже треть июля, а я еще не написала результаты июня!


бешеный месяц, несмотря на мой depression vibe🤩🤩 мутили результаты за кадром!

фух. поехали)

⭐️суммарный 30 млн охват по ugc проекту с духами (сделала большой прорыв по доходу за счет взрыва kpi)
⭐️ пригласили руководителем ugc отдела. (но из-за того, что это были тоже духи, предложили в моем проекте такую же должность с лучшими условиями) 🤩
⭐️ предложили сотрудничество (одна известная площадка по недвижимости) вы о ней все знаете, но жесткий nda
🌟дала себе свободу в питании, перешла на интуитивное без чувства вины и вечного кбжу
🌟успела у себя в инстике сделать пару залетных роликов (пока самый большой 220к)
🌟нарисовали себе полноценный план переезда дальше)) скоро будем сдавать нашу квартирку

и самое…я впервые попробовала матчу 🧋 долго отрицала, но ice + raspberry syrup 🍓🧊= это очень вкусно. нет тревоги + хороший сон

в плане поездок вышло суховато из-за этого часто ловили странные состояния!🤩

и через 9 дней! 17 июля у меня happy birthday!!!🎂 📆

рассказывайте, как прошел ваш июнь! как ваши экзамены, дипломы, выпускные, сессии??? 🙏🪩🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡9🍓6💘5❤4🏆2
ссылку, которую я уже несколько месяцев игнорирую 🧘🏻‍♀️🫐🪩

это ссылочка на анонимные вопросы!! давайте возобновлять общение🌟 оставляю ее здесь! и жду 🤩 тыкай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡10🏆5🍓5❤1
happy birthday to me🌟🌟🍓🍓🪩🪩 sweet 19!!!
1🍓21💋11⚡9❤2💘2
oooopss пора каяться

что-то как-то долго меня не было здесь! и я безумно соскучилась 🤩 писать постики вам

в июле был hard work, 5 лет отношений (что бл 🤩) и мое happy birthday

сегодня у меня стоит красная задача выйти в телеграм, ну потому что уже никуда не годится

давайте сначала о личном! и о самом ярком!

мы переезжаем ✈️🌎🌟(🤩) и у нас уже стоит дата сдачи квартиры в краснодаре…

идет полноценная подготовка, собираем коробки -> сначала едем в moscow never sleeps, чтобы оставить вещи

А ПОТОМ…. уезжаем!!!!🌟🌟🌟 рассказывайте, как у вас дела?? 🙏🏼 что нового?? больше не хочу уходить от вас на так долго…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡11❤9🍓7💋4