по моим ощущениям вышло около двух тысяч калорий, но мой глазомер может меня подводить)) а вы сколько насчитали?

Карина, спасибо за такой уютный влог❤️ Когда ты рассуждала про депрессию я поняла, почему мне не переставали нравиться твои влоги - ты уже мама, но всегда находишь время для себя, для подумать о своем внутреннем развитии как отдельного человека, можешь порассуждать о депрессии, курсы по укладке волос, когда захотела - сделала, забота о здоровье, спорт, рефлексии в целом, много всего можно подметить, деток сильно любишь и никогда мне не казалось что слишком много об этом рассказываешь, наоборот всё в пропорции как-то гармонично и в меру!)

А ещё хотела сказать как круто ты выходишь из «передряг в интернете» помню ещё как был какой-то форум где в какой-то момент бред писали и там если почитаешь легко можно было загнаться, даже меня это задело тогда, как людям удается знать как другим лучше жить. Ты всегда как-то по-человечески объясняешься, оно ведь видно когда человек стабилен, когда уверен в своих выборах, в партнере, в себе, то даже такие ту мач волны хейта не могут пошатнуть его, он просто пойдет себе дальше вперед! Респект!

мои🤎🧸