Если вы хотите создать ребенку опору для будущей карьеры, то обязательно командный спорт.

Футбол, хоккей, баскетбол - то, что учит видеть стратегии, иерархию, возможности. Не обязательно, чтобы он стал чемпионом, но для физического и умственного развития - это то, что нужно. Особенно сейчас в наше время, когда дети не выдерживают долгие и прочные отношения, готовы слится при любой возможности.

А так они нас поздравили на День матери, правда матери ели выжили и просекко нам никто не налил 😀

«Коуч на триллион» - книга про футбольного тренера, который коучил самые крупные компании кремниевой долины.

Подарила ее тренеру, теперь каждую совместную поездку пытаю его о прочитанных страницах. Советую, как когда-то посоветовали мне её ❤️

Сейчас немного душного контента, но куда нам без него и зачем я предлагаю следить ближайшие 5-10 лет, так сказать инвестировать, а возможно и думать о будущем образование для детей.

Итак, на очереди у нас сравнительно новое подразделение клик-химия, определение ее в мир пришло еще в 2001 году, потом очень долго ученые химики возились с теоретической базой в Дании и США, но большой вклад в глубину и практику дал именно Российский ученый, которому в 2022 году не дали за это премию, как раз на фоне раздора СВО, но 15 декабря 2025 года Валерий Фокин получил звание лауреата Национальной премии в области будущих технологий «Вызов» в международной номинации Discovery («Открытие»). 

На премии сказали, что я стал ученым в США. На самом деле, мое образование и мой фундамент был заложен в России. Я принадлежу в этом отношении к российской школе, и мышлению, и образованию, и преподаванию в том числе.

В каких-то странах более гибкая трансляция происходит, то есть переход к производству, это значительно быстрее. Может быть, есть возможности более широкие, опять же, с финансированием, частным финансированием и так далее.

В России - это фундаментальные, очень глубокие исследования. По-настоящему оценивается, что результат – это не шоу, а результат – это смысл.

Те, кто любит инвестировать - изучайте возможность инвестиций в клик-химию.

Если объяснить простым языком, то эта наука дает возможность лечить и изменять больные структуры в организме за счет соединения двух частиц, которые будут работать чисто на проблемной зоне.

По факту это возможность иметь долгую и здоровую жизнь, так как если у тебя что-то болит, тебя исследуют, находят дефициты и проблемные зоны, создают рабочий коктейль, который не нарушает функции других органов, а работает только на своем участке.

Всем кто вступил в клуб на этот месяц - сегодня получили в подарок на Новый год еще один месяц.

Опять же это про то, что если чуйка брать, то нужно брать, энергия «Колеса Фортуны» ждать не будет.

Сам вход в клуб закрыт до конца января 🙃

Тоже в клубе уже больше года и сколько там всего интересного и полезного уже было!!!!

Какие необычные подарки вы ждете от 2026 года?

Я думала вы напишете мне нереальные подарки 😀 например слон в прилечу с фермой в Африке, либо ветеринарная клиника 😆😆

Ладно-ладно, обычно необычные подарки становятся нам не к месту. Например ухажер моей знакомой подарил ей массивного красивого коня по цене машины бизнес класса, только у знакомой не то, что машины нет, квартиры своей нет. Страшно получить в подарок животное, если твоя жизнь не приспособлена к этому.

Мой дед пытался в свое время мне подарить пасеку, уверял, что мне это понравится.

С пятницы моя семья болеет гриппом, первый раз вообще заболели, но меня прихватило со вчера и сегодня я лежу лежкой (если так можно это назвать, с утра приготовила блины и паштет, потом меня вырубило на 4 часа, проснулась, съездила до пунктов выдачи, сейчас опять лежу).

Берегите себя, пейте витамины, бады. Мне схему врач назначил и обходимся без температуры, но со слабостью.

А теперь очень классная телесно-ментальная практика для тех:

- кто не справляется;
- у кого год был тяжелым;
- кажется, что выхода нет;
- хочется сбросить невидимый груз;

Понадобиться:
- коробка картонная, желательно не большая, картон лучше переработанный (то есть не праздничная коробка), подойдет бумажный пакет.
- старая вещь, которую не жалко выкинуть;
- спички/зажигалка;
- лист и ручка;

Практика:
- Одеваем на себя старую вещь; можно в ней походить по квартире, по танцевать;
- садитесь за стол и пишите на листке от чего хотите избавиться, что не выносите, какие чувства испытываете;
- складываете лист в коробку; можете туда еще сложить старые тетради с целями, блокноты саморефлексии;
- далее садитесь на колени, лбом касаетесь пола, руки вытягиваете и громко говорите: «Я сдаюсь, я больше так не могу, не вывожу весь этот груз, снимите с меня, то что меня убивает». Так несколько минут находитесь.
- встаете и начинаете с головы снимать с себя будто ментальное тело, складывая в коробку/пакет, медленно-медленно с головы, с рук, с плеч, с груди, с живота, со спины, с бедер, с ног, последним снимаете ту самую старую вещь, прощаетесь с ней, складываете в коробку/пакет и идете на улицу сжигать.

Ни в коем случае не храните дома или где-то рядом, чтобы сжечь в удобное время. Сжигаете немедленно.

Практика подходит при ПТСР.

Начала новый эксперимент со своей щитовидкой и гипотериозом.

Я очень хорошо снизила вес за год, решила вопрос с высоким давление и пульсом, избавилась от жирового гепатита, антитела снизились, но не сильно.

И вот в декабре я сдавала анализы на 30000+, заплатила врачу за подробный разбор и назначение лечения, а сейчас закупила витаминов, бадов и лекарств на 70000₽, в основном всё на восстановление кишечника.

Когда на Новый год не новый iPhone 😄😆 а всего лишь препараты на 3 месяца.

Думаю к концу следующего года у меня будет другое качество здоровья.

В какие моменты ты понимаешь, что мир тебя любит?