"إنها ظلامٌ لأنك تحاول باستماتةٍ، بخفةٍ يا صغيري، بخفة. تعلم أن تفعل كل شيءٍ بخفة، نعم، أُشعر بخفةٍ حتى لو كان شعورك عميقًا، بخفةٍ دع الأشياء تحدث وبخفةٍ تغلّب عليها. كنت جادةً بحماقةٍ في تلك الأيام… بخفةٍ بخفة - لهي أفضل نصيحةٍ قُدمت لي. ولذا، أرم أمتعتك واستمر قُدمًا. هناك رمالٌ متحركة حولك، تسحب أقدامك، تحاول أن تسحبك نحو الخوف والبؤس والشفقة على الذات. ولذلك يجب عليك أن تمشي بخفة. بخفةٍ يا عزيزي."

- ألدوس هكسلي، الجزيرة.

"ربما أكون رومانسيًا لكني حاولت أن أبتعد عن أن أكون عاطفيًا قدر ما استطيع… ما أحاول فعله: أن أقول الحقيقة. أعرف جيدًا أن لا أحد يقول الحقيقة دومًا، ولكن الواحد يستطيع على أقل تقديرٍ أن يمتنع عن الكذب عمدًا."

- جيمز بالدوين.

هيَ مُجازفة كُبرى، أن تُطلق من قَلبك غزالًا في غابة كهَذا العَالم، حَيث الرُّماة أكثَر من الوَرد.

استني يا شمس بقى استني.. مش عايزه حبيبي يروح مني

‏ستودِّع الأشياء التي ظننتَ أنك لن تستغني عنها، وهذه القوَّة النفسيَّة لا تتحقق إلَّا إذا تحوَّل خوفُك إلى شجاعةٍ منبعها اليقين بأنَّ في الحياةِ مُتَّسَعًا للتجارب الجديدة، وقبلت حقيقة أنَّ
«بعض المعارك في خسرانها شرف»
حينئِذٍ لن تكون للحياةِ هيبة في ناظِرَيْك.

أصبحت أرفض ان يفهمني الآخرون. أن أكون مفهوما معناه أن أتعهر. أفضل أن أعامَل جديا كمن لستُ إياي، متجاهَلا.. بلباقة وعفوية."

-

أنت المشروع الأهم في حياتك، المشروع الذي يستحق كل الجهد والصبر: طريقة تفكيرك، نضجك العاطفي، قدرتك على الاستمرار في غياب التصفيق، والعمل الهادئ اليومي نحو نسخة تُشعرك بالفخر.
نقضي أعمارنا نبني مظاهر خارجية، لكن التغيير الحقيقي يحدث في الداخل، في القرارات التي لا يراها أحد، في المعتقدات التي نعيد النظر فيها، وفي العادات التي نختارها حين يكون الاستسلام أسهل.
النمو الذاتي لا يملك خط نهاية... بل وعي أعمق بالذات، حدود صحية أقوى، أسئلة أفضل، واتساق أكبر بين من نحن ومن نريد أن نكونه.
وأعظم مكافأة لن تكون فيما تكسبه، بل في الشخص الذي تصبح عليه.