Поговорили с Рахимом Ошакбаевым о деле Бишимбаева
Приглашаю к просмотру
https://youtu.be/JlVGD_5-1KU?si=HIYDbsQvMFc9eetP
Приглашаю к просмотру
https://youtu.be/JlVGD_5-1KU?si=HIYDbsQvMFc9eetP
👍148❤41🔥19👏13🎉3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как качественный отдых влияет на язык тела?
Качественный отдых - это не пассивное лежание на шезлонге в гаджетах.
Это прежде всего смена деятельности и переключение внимания с ума в тело:
☀️ Прогулки
☀️ Медитации, созерцание
☀️ Телесные практики
☀️ СПА
☀️ Творческие занятия
В идеале - полное отключение от информационного потока:
⛔️ Не листать соц.сети
⛔️ Не проверять рабочие чаты
⛔️ Не смотреть YouTube , новости и др.
⛔️ Исключить опустошающее общение
Что дает такое качественное замедление?
✅ Снижается напряжение в теле, а значит, будет меньше кинетического шума, адаптеров, которые создают зажимы и выдают волнение и стресс
✅ Лучше слышим свою интуицию (ведь интуиция живет в теле) и доверяем знакам нашего бессознательного (а оно всегда подсказывает лучшие решения)
Желаю вам в эти майские праздники вдоволь наполниться энергией!
Делитесь, как проводите майские? )
Качественный отдых - это не пассивное лежание на шезлонге в гаджетах.
Это прежде всего смена деятельности и переключение внимания с ума в тело:
☀️ Прогулки
☀️ Медитации, созерцание
☀️ Телесные практики
☀️ СПА
☀️ Творческие занятия
В идеале - полное отключение от информационного потока:
⛔️ Не листать соц.сети
⛔️ Не проверять рабочие чаты
⛔️ Не смотреть YouTube , новости и др.
⛔️ Исключить опустошающее общение
Что дает такое качественное замедление?
✅ Снижается напряжение в теле, а значит, будет меньше кинетического шума, адаптеров, которые создают зажимы и выдают волнение и стресс
✅ Лучше слышим свою интуицию (ведь интуиция живет в теле) и доверяем знакам нашего бессознательного (а оно всегда подсказывает лучшие решения)
Желаю вам в эти майские праздники вдоволь наполниться энергией!
Делитесь, как проводите майские? )
❤213👍57🔥44👏6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С праздником Светлой Пасхи!
Мира, любви и благополучия вашим семьям! 🙏🏼
Мира, любви и благополучия вашим семьям! 🙏🏼
❤478👍39👏39🔥12😁11🤯2🎉1
Вот какой Гугл видит мою книгу «Кинетический интеллект»
На картинке к посту слова и выражения, которые чаще всего в ней встречаются. Книга вышла около месяца назад, и для меня это большая радость, которой очень хочется делиться.
Пара слов о содержании. Я поделился знаниями и опытом о невербальном общении, которые помогут научиться легко общаться, проявляться и достигать своих целей в любой важной для вас сфере:
✅ в бизнесе — уверенно чувствовать себя на переговорах, в управлении командой и с клиентами;
✅ в карьере — спокойно презентовать себя на собеседованиях, убедительно общаться с коллегами, договариваться о выгодных условиях, о повышении;
✅ в отношениях — избавиться от конфликтов, выйти на новый уровень понимания и заботы, обрести крепкую связь друг с другом;
✅ в развитии личного бренда — чувствовать себя «своим» в любой компании, получить признание в профессиональном сообществе, выступать на мероприятиях.
Вопрос для тех, кто уже прочитал книгу:
Что для вас стало самым ярким/важным в ней?
▶️ На прошлой неделе вы много писали, что на некоторых площадках книг уже нет в наличии. Тираж действительно заканчивается, следующий ожидаем летом.
Заботливо напоминаю, где еще можно приобрести книгу:
Читай-город
Book24
Буквоед
На картинке к посту слова и выражения, которые чаще всего в ней встречаются. Книга вышла около месяца назад, и для меня это большая радость, которой очень хочется делиться.
Пара слов о содержании. Я поделился знаниями и опытом о невербальном общении, которые помогут научиться легко общаться, проявляться и достигать своих целей в любой важной для вас сфере:
✅ в бизнесе — уверенно чувствовать себя на переговорах, в управлении командой и с клиентами;
✅ в карьере — спокойно презентовать себя на собеседованиях, убедительно общаться с коллегами, договариваться о выгодных условиях, о повышении;
✅ в отношениях — избавиться от конфликтов, выйти на новый уровень понимания и заботы, обрести крепкую связь друг с другом;
✅ в развитии личного бренда — чувствовать себя «своим» в любой компании, получить признание в профессиональном сообществе, выступать на мероприятиях.
Вопрос для тех, кто уже прочитал книгу:
Что для вас стало самым ярким/важным в ней?
▶️ На прошлой неделе вы много писали, что на некоторых площадках книг уже нет в наличии. Тираж действительно заканчивается, следующий ожидаем летом.
Заботливо напоминаю, где еще можно приобрести книгу:
Читай-город
Book24
Буквоед
❤77👍43🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самоценность.
Когда у вас есть ощущение собственной ценности, вас не тревожит оценка окружающих. Вы просто знаете, что вы ценны, и как бы кто ни старался принизить вас или вовсе обесценить, это просто перестает иметь значение.
Калибровать здоровое отношение к себе - практика любого адекватного человека и здесь крайне важно осознать, кого вы будете слушать, кто для вас может обладать авторитетным мнением, кроме вас самих?
И мнения всех остальных, не имеющих для вас достаточного авторитета, просто не могут проникнуть в ваше сознание, словно зловредные бактерии, которые не могут проникнуть сквозь питьевой фильтр.
Ткать свой собственный фильтр восприятия мнений окружающих и неукоснительно доверять ему - значит оберегать свой внутренний мир, поливая его только чистой и полезной водой, а значит помогать ему цвести и становиться все ценнее и ценнее.
Давайте пообщаемся, легко ли вам было бы поступить столь великодушно, как героиня ролика (настоящая победительница) в подобной ситуации?
Цените себя
❤️
Когда у вас есть ощущение собственной ценности, вас не тревожит оценка окружающих. Вы просто знаете, что вы ценны, и как бы кто ни старался принизить вас или вовсе обесценить, это просто перестает иметь значение.
Калибровать здоровое отношение к себе - практика любого адекватного человека и здесь крайне важно осознать, кого вы будете слушать, кто для вас может обладать авторитетным мнением, кроме вас самих?
И мнения всех остальных, не имеющих для вас достаточного авторитета, просто не могут проникнуть в ваше сознание, словно зловредные бактерии, которые не могут проникнуть сквозь питьевой фильтр.
Ткать свой собственный фильтр восприятия мнений окружающих и неукоснительно доверять ему - значит оберегать свой внутренний мир, поливая его только чистой и полезной водой, а значит помогать ему цвести и становиться все ценнее и ценнее.
Давайте пообщаемся, легко ли вам было бы поступить столь великодушно, как героиня ролика (настоящая победительница) в подобной ситуации?
Цените себя
❤️
❤357🔥84👍40🎉11👏9😁6
Мой дед Виктор Васильевич Самойлин - знаковая фигура ВОВ, за подвиги во время которой он среди множества наград получил и Звезду Героя ⭐️. С этим связана удивительная история.
Наградной лист до моего деда не доехал, затерялся в пути с посыльным, которого просто засыпало землей от взрыва… Прошло 50 лет. Следопыты совершенно случайно откопали тот планшет с документом! Ельцин лично вызвал деда в Кремль, где торжественно вручил награду, которая ждала героя полвека 👀.
Спокойствие и непоколебимость в принятых решениях – это то, что я унаследовал от деда, которые очень помогают мне сохранять силу и уверенность в современном суетном мире.
Мой отец тоже был военным, почти всю жизнь проработал в КГБ, занимаясь сложной аналитикой разведданных и контролировал внедрения чекистов в секты, коих в 90е годы расплодилось несусветно. Скромность и внимание к мельчайшим деталям, а также умение расположить к себе собеседника – вот что я перенял к себе из его профессиональных качеств.
Я должен был по семейной традиции пойти в разведку, я даже грезил уже самой интерсной для меня её составляющей – контрразведкой, то есть должен был ловить шпионов на нашей территории, но выбрал свой путь, со всем уважением к наследию.
Как видите, умению анализировать информацию и наблюдательности я нашел несколько иное применение. Для меня очень важно, чтобы росла культура общения между людьми, чтобы они учились договариваться и понимать друг друга лучше. Уверен, чем больше будет взаимопонимания на всех уровнях, тем больше мира будет на нашей планете.
Поделитесь в комментариях историями своих дедов, прадедов, давайте почтим их память и поблагодарим за их беспримерный подвиг.
Наградной лист до моего деда не доехал, затерялся в пути с посыльным, которого просто засыпало землей от взрыва… Прошло 50 лет. Следопыты совершенно случайно откопали тот планшет с документом! Ельцин лично вызвал деда в Кремль, где торжественно вручил награду, которая ждала героя полвека 👀.
Спокойствие и непоколебимость в принятых решениях – это то, что я унаследовал от деда, которые очень помогают мне сохранять силу и уверенность в современном суетном мире.
Мой отец тоже был военным, почти всю жизнь проработал в КГБ, занимаясь сложной аналитикой разведданных и контролировал внедрения чекистов в секты, коих в 90е годы расплодилось несусветно. Скромность и внимание к мельчайшим деталям, а также умение расположить к себе собеседника – вот что я перенял к себе из его профессиональных качеств.
Я должен был по семейной традиции пойти в разведку, я даже грезил уже самой интерсной для меня её составляющей – контрразведкой, то есть должен был ловить шпионов на нашей территории, но выбрал свой путь, со всем уважением к наследию.
Как видите, умению анализировать информацию и наблюдательности я нашел несколько иное применение. Для меня очень важно, чтобы росла культура общения между людьми, чтобы они учились договариваться и понимать друг друга лучше. Уверен, чем больше будет взаимопонимания на всех уровнях, тем больше мира будет на нашей планете.
Поделитесь в комментариях историями своих дедов, прадедов, давайте почтим их память и поблагодарим за их беспримерный подвиг.
❤510🔥94🎉66👍63👏23😁1
Самообладание в стрессовых ситуациях – учимся у Штирлица
Штирлиц – один из самых узнаваемых и любимых героев советского кино, про него придуманы сотни анекдотов, его мужество, стойкость и самообладание даже сегодня, спустя полвека после выхода фильма, восхищают и вдохновляют людей.
В своем прошлогоднем разборе я проанализировал, как кинетический интеллект Макса Отто Фон Штирлица (он же полковник Максим Максимович Исаев), помогает ему сохранять самообладание в максимально стрессовой ситуации – в логове врага, в сериале «17 мгновений весны».
В видео разобрал секреты гениального разведчика:
✔ За счет каких невербальных проявлений Штирлиц транслирует спокойную силу и выглядит как непоколебимая скала в любой ситуации – даже когда оказывается в одном шаге от того, чтобы быть рассекреченным.
✔ Как наш герой управляет впечатлением, которое производит, и состоянием собеседника – смотрим на примере разговора с Мюллером.
✔ С помощью каких жестов и действий Штирлиц создает ощущение высокой стоимости внимания, и как это работает на образ уверенного и статусного человека.
Максим Максимович виртуозно владеет собой – он способен контролировать свои внешние проявления даже в самых опасных ситуациях, а нам остается лишь восхищаться невероятной выдержкой этого человека и использовать его приемы для развития собственного самообладания.
Видео будет полезно тем, кто тоже хочет научиться владеть собой и транслировать уверенность в любой ситуации:
Смотреть разбор Штирлица
Штирлиц – один из самых узнаваемых и любимых героев советского кино, про него придуманы сотни анекдотов, его мужество, стойкость и самообладание даже сегодня, спустя полвека после выхода фильма, восхищают и вдохновляют людей.
В своем прошлогоднем разборе я проанализировал, как кинетический интеллект Макса Отто Фон Штирлица (он же полковник Максим Максимович Исаев), помогает ему сохранять самообладание в максимально стрессовой ситуации – в логове врага, в сериале «17 мгновений весны».
В видео разобрал секреты гениального разведчика:
✔ За счет каких невербальных проявлений Штирлиц транслирует спокойную силу и выглядит как непоколебимая скала в любой ситуации – даже когда оказывается в одном шаге от того, чтобы быть рассекреченным.
✔ Как наш герой управляет впечатлением, которое производит, и состоянием собеседника – смотрим на примере разговора с Мюллером.
✔ С помощью каких жестов и действий Штирлиц создает ощущение высокой стоимости внимания, и как это работает на образ уверенного и статусного человека.
Максим Максимович виртуозно владеет собой – он способен контролировать свои внешние проявления даже в самых опасных ситуациях, а нам остается лишь восхищаться невероятной выдержкой этого человека и использовать его приемы для развития собственного самообладания.
Видео будет полезно тем, кто тоже хочет научиться владеть собой и транслировать уверенность в любой ситуации:
Смотреть разбор Штирлица
❤183👍69🔥29👏5🤩1
В этом видео я разбираю язык тела адвокатов - это Игорь Вранчев, Ерлан Газымжанов и Назкен Кусаинова.
Этот видеоразбор о том, как невербальные, телесные проявления могут помогать или мешать адвокатам создавать требуемое впечатление на суде.
https://youtu.be/6TPGVgacyq0
Этот видеоразбор о том, как невербальные, телесные проявления могут помогать или мешать адвокатам создавать требуемое впечатление на суде.
https://youtu.be/6TPGVgacyq0
👍274🔥77❤28👏19🤯1
Мне приятно осознавать, что несмотря на то, что мой основной зритель - человек взрослый, состоявшийся, многие смотрят разборы вместе с детьми-подростками.
В их возрасте получить доступ к наглядной информации о том, как можно подавать себя и выстраивать качественную коммуникацию - бесценно.
Последнее время участились запросы на подростковый контент, решил поделиться с вами недавним выпуском в формате «реалити», где я помогаю 12-летней Лизе совладать со своим телом во время самопрезентации.
Поспрашивайте своих детей-подростков, какие разборы им были бы особо интересны?
https://youtu.be/9wt-nnBvWzk
В их возрасте получить доступ к наглядной информации о том, как можно подавать себя и выстраивать качественную коммуникацию - бесценно.
Последнее время участились запросы на подростковый контент, решил поделиться с вами недавним выпуском в формате «реалити», где я помогаю 12-летней Лизе совладать со своим телом во время самопрезентации.
Поспрашивайте своих детей-подростков, какие разборы им были бы особо интересны?
https://youtu.be/9wt-nnBvWzk
🔥177👍66❤43🤩9👏3😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На ютуб-канале ГИПЕРБОРЕЙ вышло интервью с адвокатом Байжанова Алибеком Секеровым.
Обсудили и мои разборы, где автор канала Вадим Борейко назвал меня «сказочником, при всем уважении».
Что тут сказать ) Занятная точка зрения, на которую каждый, конечно, имеет право. Хотелось бы тут, правда, конструктивности, а не просто сравнения с астрологией, которую я, кстати, уважаю.
Дорогие мои кинетические интеллектуалы, помните, что в своих разборах я никогда не претендую на 100% точность и всегда оставляю вам поле для размышлений, призывая каждого зрителя к критическому мышлению и формированию собственной точки зрения.
Знайте, что вы всегда смело можете делиться здесь со мной своим (пусть и противоположным) мнением, соблюдая принцип конструктивной и доброжелательной обратной связи 🫶🏽
Обсудили и мои разборы, где автор канала Вадим Борейко назвал меня «сказочником, при всем уважении».
Что тут сказать ) Занятная точка зрения, на которую каждый, конечно, имеет право. Хотелось бы тут, правда, конструктивности, а не просто сравнения с астрологией, которую я, кстати, уважаю.
Дорогие мои кинетические интеллектуалы, помните, что в своих разборах я никогда не претендую на 100% точность и всегда оставляю вам поле для размышлений, призывая каждого зрителя к критическому мышлению и формированию собственной точки зрения.
Знайте, что вы всегда смело можете делиться здесь со мной своим (пусть и противоположным) мнением, соблюдая принцип конструктивной и доброжелательной обратной связи 🫶🏽
👍341❤159🔥35👏1
Приговор по делу Бишимбаева вынесен только что - ему самому дали 24 года, Байжанову же, попавшему в этот суровый замес, суд определил 4 года лишения свободы.
Я предлагаю почтить память Салтанат Нукеновой, хотя бы на несколько секунд закрыв глаза и представив ее нежный образ, когда она была еще цветущей, улыбчивой, яркой девушкой, пожелать, чтобы подобных ситуаций, когда мужчина жестоко относится к женщине, когда он упивается своей доминантностью и опьяняется женской зависимостью, становилось на нашей прекрасной планете все меньше.
Я видел шквал ваших запросов на разбор судебного заседания по этому делу, но до последнего не хотел погружаться в этот омерзительный контекст, немыслимый для меня и моего окружения. В то же время я все больше осознавал, что я как социальный рупор с миллионной аудиторией не могу оставаться в стороне, делая вид, что ничего не происходит.
К сожалению, происходит...И я считаю своим долгом дать вам материал для размышлений, чтобы вы с большей осознанностью подходили к оценке удовлетворенности своей жизнью и не замалчивали проблемы, не сглатывали обиды и унижения.
Будьте счастливы в ваших отношениях, любите и будьте любимы!
PS Для вашего удобства я собрал здесь для вас свои видеоразборы по этой теме, рекомендую ознакомиться:
Плейлист о суде Джонни Деппа и Эмбер Херд
Реакция Уилла Смита на абьюз от Джады Пинкетт. Разбор языка тела в семейном конфликте
Конфликт Уилла Смита и Криса Рока на Оскаре-2022
Детский буллинг в фильме «Чучело»
Бишимбаев-психопат? Разбор языка тела и речевых сигналов на заседаниях по делу Салтанат Нукеновой
Гульнара Насырбекова. Разбор языка тела на допросе по делу Бишимбаева 23.04.2024
Бахытжан Байжанов. Разбор языка тела на допросе по делу Бишимбаева 11.04.2024
Вранчев, Газымжанов, Кусаинова. Разбор языка тела адвокатов в деле Бишимбаева.
Я предлагаю почтить память Салтанат Нукеновой, хотя бы на несколько секунд закрыв глаза и представив ее нежный образ, когда она была еще цветущей, улыбчивой, яркой девушкой, пожелать, чтобы подобных ситуаций, когда мужчина жестоко относится к женщине, когда он упивается своей доминантностью и опьяняется женской зависимостью, становилось на нашей прекрасной планете все меньше.
Я видел шквал ваших запросов на разбор судебного заседания по этому делу, но до последнего не хотел погружаться в этот омерзительный контекст, немыслимый для меня и моего окружения. В то же время я все больше осознавал, что я как социальный рупор с миллионной аудиторией не могу оставаться в стороне, делая вид, что ничего не происходит.
К сожалению, происходит...И я считаю своим долгом дать вам материал для размышлений, чтобы вы с большей осознанностью подходили к оценке удовлетворенности своей жизнью и не замалчивали проблемы, не сглатывали обиды и унижения.
Будьте счастливы в ваших отношениях, любите и будьте любимы!
PS Для вашего удобства я собрал здесь для вас свои видеоразборы по этой теме, рекомендую ознакомиться:
Плейлист о суде Джонни Деппа и Эмбер Херд
Реакция Уилла Смита на абьюз от Джады Пинкетт. Разбор языка тела в семейном конфликте
Конфликт Уилла Смита и Криса Рока на Оскаре-2022
Детский буллинг в фильме «Чучело»
Бишимбаев-психопат? Разбор языка тела и речевых сигналов на заседаниях по делу Салтанат Нукеновой
Гульнара Насырбекова. Разбор языка тела на допросе по делу Бишимбаева 23.04.2024
Бахытжан Байжанов. Разбор языка тела на допросе по делу Бишимбаева 11.04.2024
Вранчев, Газымжанов, Кусаинова. Разбор языка тела адвокатов в деле Бишимбаева.
❤475👍132😢37🔥34👏25