«Сменила работу, увеличив доход на 40%»
— Татьяна Севостьянова.
📍Точка А.
Татьяна пришла на курс с запросом на уверенность и осознанность в общении. Её цели были конкретными:
👉🏼 Научиться производить правильное впечатление в разных ситуациях;
👉🏼 Легко вступать в диалоги, считывать эмоции окружающих;
👉🏼 Точно выражать себя через невербальные сигналы — жесты, позы, интонации;
👉🏼Особый интерес вызывало практическое применение знаний.
📍Точка Б. Результаты.
👉🏼 Перешла на новую должность с повышением дохода на 40%;
👉🏼 Наладила тёплый контакт с детьми через осознанное общение;
👉🏼 Вернулась к спорту после 5-летнего перерыва и начала ставить достижимые цели;
👉🏼 Научилась распознавать свои границы и учитывать состояние в диалогах.
— отмечает Татьяна.
Через работу с телом пришло ощущение внутренней опоры, которое повлияло на все решения: от переговоров о зарплате до баланса в семье.
История Татьяны — пример того, как точечные изменения в коммуникации и самоощущении запускают цепную реакцию изменений.
— Татьяна Севостьянова.
📍Точка А.
Татьяна пришла на курс с запросом на уверенность и осознанность в общении. Её цели были конкретными:
👉🏼 Научиться производить правильное впечатление в разных ситуациях;
👉🏼 Легко вступать в диалоги, считывать эмоции окружающих;
👉🏼 Точно выражать себя через невербальные сигналы — жесты, позы, интонации;
👉🏼Особый интерес вызывало практическое применение знаний.
Хотелось не просто знать теорию, а использовать её в жизни.
📍Точка Б. Результаты.
👉🏼 Перешла на новую должность с повышением дохода на 40%;
👉🏼 Наладила тёплый контакт с детьми через осознанное общение;
👉🏼 Вернулась к спорту после 5-летнего перерыва и начала ставить достижимые цели;
👉🏼 Научилась распознавать свои границы и учитывать состояние в диалогах.
Знания, полученные на курсе, помогли мне адаптироваться в новом коллективе.
— отмечает Татьяна.
Через работу с телом пришло ощущение внутренней опоры, которое повлияло на все решения: от переговоров о зарплате до баланса в семье.
История Татьяны — пример того, как точечные изменения в коммуникации и самоощущении запускают цепную реакцию изменений.
🔥28❤24👍3
Ловлю лучики августа со своей балеринкой ☀️
Постепенно знакомим Мирушу с миром, солнцем и нашими друзьями. Пикник, смех, задушевные разговоры… Что еще нужно для идеального летнего настроения?
Обожаю такие моменты, когда жизнь мягко переключает твой фокус. Меняется ритм, темы, скорость, и ты вдыхаешь глубже, чувствуешь ярче.
Не забывайте давать себе передышки. Переключайтесь, наполняйтесь, берегите внутренний свет. 💛
Постепенно знакомим Мирушу с миром, солнцем и нашими друзьями. Пикник, смех, задушевные разговоры… Что еще нужно для идеального летнего настроения?
Обожаю такие моменты, когда жизнь мягко переключает твой фокус. Меняется ритм, темы, скорость, и ты вдыхаешь глубже, чувствуешь ярче.
Не забывайте давать себе передышки. Переключайтесь, наполняйтесь, берегите внутренний свет. 💛
❤318🎉44🤩24👏14👍9🔥5💯3
В этом видео я разбираю язык тела Президентов России и США - Путина и Трампа по время встречи на Аляске 15 августа 2025 года.
Как вам такой прием Трампа? Достаточно теплый?
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
Как вам такой прием Трампа? Достаточно теплый?
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
🔥164👍61❤37
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Папа для девочки — это первая любовь.
Первый опыт безопасности.
Первая модель того, как мужчина может быть рядом: не требуя, не давя, не исчезая.
⠀
С самого рождения дочка учится читать папу:
его голос, его прикосновения, его силу и мягкость.
⠀
Когда ты берёшь её на руки — она учится доверию.
Когда ты играешь с ней в тишине — она учится, что внимание не нужно заслуживать.
Когда ты просто рядом — она учится быть собой.
⠀
Многим папам кажется, что с такими маленькими им нечего делать… Но именно сейчас папа закладывает то, на чем потом будет строиться ее самоценность.
И если вам кажется, что она ещё слишком маленькая —
знайте: она уже всё чувствует.
⠀
Папа — это не помощник мамы.
Папа — это первый мужчина в жизни девочки, который умеет быть рядом и дарить базовое чувство безопасности.
⠀
Тихо. Уверенно. С любовью.
Первый опыт безопасности.
Первая модель того, как мужчина может быть рядом: не требуя, не давя, не исчезая.
⠀
С самого рождения дочка учится читать папу:
его голос, его прикосновения, его силу и мягкость.
⠀
Когда ты берёшь её на руки — она учится доверию.
Когда ты играешь с ней в тишине — она учится, что внимание не нужно заслуживать.
Когда ты просто рядом — она учится быть собой.
⠀
Многим папам кажется, что с такими маленькими им нечего делать… Но именно сейчас папа закладывает то, на чем потом будет строиться ее самоценность.
И если вам кажется, что она ещё слишком маленькая —
знайте: она уже всё чувствует.
⠀
Папа — это не помощник мамы.
Папа — это первый мужчина в жизни девочки, который умеет быть рядом и дарить базовое чувство безопасности.
⠀
Тихо. Уверенно. С любовью.
❤450🔥88💯52👍12🤩5😢2
Элизабет Холмс - американская предпринимательница, основавшая компанию Theranos, занимавшуюся разработкой инновационных устройств для анализа крови. Впоследствии она была признана виновной в мошенничестве с инвесторами и приговорена к 11 годам тюремного заключения.
Можно ли было по языку тела разглядеть в ней мошенницу мирового класса еще до того, как правда вскрылась? Разбираемся в этом видео.
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
Можно ли было по языку тела разглядеть в ней мошенницу мирового класса еще до того, как правда вскрылась? Разбираемся в этом видео.
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
👍40🔥26❤19🤯2
Мужская стать, энергия и подача, которые заставляют особей тестом пожиже прижимать ушки и покорно подчиняться Альфе.
Из чего она состоит и как научиться влиять и мотивировать? Показываю на примере разбора шикарной роли Алека Болдуина в фильме Glengarry Glen Ross (1992), где он играет супер-продажника, приехавшего спасать региональный филиал и чахликов-продавцов недвижимости, которые покрылись паутиной.
Посмотрите, насколько он выше этого сонного царства и из чего складывается это впечатление.
Напишите, как вам вообще образ Алека и его провокационная линия поведения?
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
Из чего она состоит и как научиться влиять и мотивировать? Показываю на примере разбора шикарной роли Алека Болдуина в фильме Glengarry Glen Ross (1992), где он играет супер-продажника, приехавшего спасать региональный филиал и чахликов-продавцов недвижимости, которые покрылись паутиной.
Посмотрите, насколько он выше этого сонного царства и из чего складывается это впечатление.
Напишите, как вам вообще образ Алека и его провокационная линия поведения?
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
🔥45❤29👍17
Премьер-министр Италии Джорджа Мелони вызывает у меня все больше вопросов...
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
🔥78👍18❤17💯11🤩4
Разбираем язык тела на встрече Трампа и Зеленского в Белом доме 18 августа 2025г
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
Смотреть в YOUTUBE
Смотреть ВКОНТАКТЕ
Смотреть в RUTUBE
🔥126❤37👍13👏12🤩4😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новокузнецк, увидимся на Альфа Конфе!
🔥81❤36😁2
На что опираться, если начальница хамит и манипулирует? И как экологично проживать гнев, чтобы не сгореть?
— такой вопрос вы мне задали на прямом эфире, который прошел 21 августа.
Действительно, находиться под токсичным руководством — это как ходить по минному полю.
Чтобы вернуть себе контроль, старайтесь использовать сильные фразы, например:
— «Я готов(а) обсуждать задачи только в уважительном тоне»;
— «Давайте вернемся к разговору, когда сможем говорить конструктивно».
Подключайте тело, но не взрывайтесь.
Не подавляйте злость — дайте ей выход безопасно для себя и окружающих.
▫️В момент ссоры: Сосредоточьтесь на медленном выдохе. Почувствуйте, как стопы стоят на полу. Сожмите и незаметно и расслабьте кулаки;
▫️После: Не травите себя изнутри — выводите адреналин через тело:
— Идите на тренировку. Бокс, бег, тренажеры — дайте мышцам работу;
— Кричите в подушку или в машине, выпустите пар;
— Рвите бумагу, рисуйте каракули, превратите энергию в действие.
Ваше спокойствие и профессионализм — самая сильная реакция на манипуляции. Вы не можете контролировать другого человека, но вы всегда можете выбрать свою реакцию и позаботиться о себе.
❤96🔥49👍22🤯2