🎥 Готов фотоотчет с Кинотренинга в коллаборации с КАРО.Арт
Фотографии можно посмотреть по ссылке:
https://vk.com/album-41961940_295407639
Повторим? Кого из персонажей предлагаете на следующий раз?
Фотографии можно посмотреть по ссылке:
https://vk.com/album-41961940_295407639
Повторим? Кого из персонажей предлагаете на следующий раз?
❤67👍31🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня стартовал курс «Кинетический интеллект 2.0» 🎉
Первый поток всегда получается самым особенным — я буду вовлечен по максимуму и вложу все свои силы и энергию, чтобы каждый ученик достиг крутых результатов 💥
Учеников ждет настоящее погружение в мир кинетического интеллекта: видеоуроки, конспекты, медитации, эксклюзивные практики, видеотренажеры и многое другое 😉
Давайте пожелаем ученикам удачи в освоении кинетического интеллекта, а их результатами мы обязательно с вами поделимся по окончании курса.
А пока поделитесь в комментариях, интересно ли вам, если я буду показывать, как проходит наше обучение изнутри?👇
Первый поток всегда получается самым особенным — я буду вовлечен по максимуму и вложу все свои силы и энергию, чтобы каждый ученик достиг крутых результатов 💥
Учеников ждет настоящее погружение в мир кинетического интеллекта: видеоуроки, конспекты, медитации, эксклюзивные практики, видеотренажеры и многое другое 😉
Давайте пожелаем ученикам удачи в освоении кинетического интеллекта, а их результатами мы обязательно с вами поделимся по окончании курса.
А пока поделитесь в комментариях, интересно ли вам, если я буду показывать, как проходит наше обучение изнутри?👇
👏51🔥24❤8🎉5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как много можно сказать друг другу, не говоря ни слова…
Как бы вы озвучили диалог этих персонажей?
Как бы вы озвучили диалог этих персонажей?
😁141🔥63❤25👍22
Поворот не туда?
You never know if you don’t go… Не повернешь - не узнаешь. Я обожаю кататься на велосипеде по дорожкам Ботанического сада, который раскинулся у меня под окнами на 330 гектаров и является самым большим в Европе. Вы представляете, сколько там дорожек?
Асфальтированные, щебенчатые, гаревые, просто вытоптанные тропинки…но мои самые любимые - еле заметные, на которые не знаешь, сворачивать или нет, ведь велик катится на приличной скорости и кто его знает, что там ждет за краснокнижными исполинами…
Все как в жизни - мы катимся по пространству вариантов нашей реальности, и кто-то в этой прогулке выбирает ровную без трещинки асфальтовую дорожку, а кто-то получает удовольствие от открытия нехоженных тропинок, изобилующих корягами и со сладостным напряжением откручивает педали сквозь топкие прогалины.
То, как вы перемещаетесь по этому пространству вариантов, и определяет, какие ответвления тропинок вам будут доступны, какие возможности и люди появятся в нем… И чем больше ваша смелость пробовать новое, быть открытыми миру и принимать ответственность за последствия решений, тем ярче засияет ваша жизнь!
Стоит только иметь запас энергии для того, чтобы тренировать мышцы выбора и продолжать движение, ведь движение - это и есть жизнь!
Поделитесь в комментариях одним решением, которое изменило вашу жизнь! Для меня это был выход из корпоративного мира и посвящение себя проекту «Кинетический интеллект» А для вас?
You never know if you don’t go… Не повернешь - не узнаешь. Я обожаю кататься на велосипеде по дорожкам Ботанического сада, который раскинулся у меня под окнами на 330 гектаров и является самым большим в Европе. Вы представляете, сколько там дорожек?
Асфальтированные, щебенчатые, гаревые, просто вытоптанные тропинки…но мои самые любимые - еле заметные, на которые не знаешь, сворачивать или нет, ведь велик катится на приличной скорости и кто его знает, что там ждет за краснокнижными исполинами…
Все как в жизни - мы катимся по пространству вариантов нашей реальности, и кто-то в этой прогулке выбирает ровную без трещинки асфальтовую дорожку, а кто-то получает удовольствие от открытия нехоженных тропинок, изобилующих корягами и со сладостным напряжением откручивает педали сквозь топкие прогалины.
То, как вы перемещаетесь по этому пространству вариантов, и определяет, какие ответвления тропинок вам будут доступны, какие возможности и люди появятся в нем… И чем больше ваша смелость пробовать новое, быть открытыми миру и принимать ответственность за последствия решений, тем ярче засияет ваша жизнь!
Стоит только иметь запас энергии для того, чтобы тренировать мышцы выбора и продолжать движение, ведь движение - это и есть жизнь!
Поделитесь в комментариях одним решением, которое изменило вашу жизнь! Для меня это был выход из корпоративного мира и посвящение себя проекту «Кинетический интеллект» А для вас?
❤84🔥37👍34😁2🤯1
Вредные советы: «Как вести себя на собеседовании, чтобы вас точно НЕ приняли на работу?»
1️⃣ При первом контакте перегрузите себя процессами, добавьте лишние предметы, которые будут мешать контакту. Сейчас так модно быть многозадачным, будьте в тренде 😎
2️⃣ Не замедляйтесь, торопитесь и мельтишите, говорите быстро и неразборчиво. Сейчас у всех мало времени, не задерживайте лишний раз собеседника ⏳
3️⃣ Служите предметам: стулу, портфелю, сумке. Уделяйте максимум внимания процессам, помните, что все важно, кроме вас 🙅🏻♂️
4️⃣ Встречайте собеседников глубоким поклоном и избегайте прямого взгляда. Покажите свою слабость, может вас пожалеют и возьмут? 🔠
5️⃣ Проваливайтесь в субординацию, всегда соглашайтесь со всем, что говорит собеседник, даже если вы с ним не согласны. Постоянно отмечайте свою подчиненность и неспособность. 👌
Пересылайте «советы» друзьям и знакомым, чтобы их повторяло как можно меньше человек➡️ 💌
Пересылайте «советы» друзьям и знакомым, чтобы их повторяло как можно меньше человек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥130👍56😁23❤22
Вот и завершилась первая неделя обучения на курсе «Кинетический интеллект 2.0» 💥
Как приятно наблюдать за первыми результатами наших учеников🔥
На этой неделе ученики освоили 12 ключевых элементов кинетического интеллекта, а также разобрались на практике с секретами правильной походки с помощью видеотренажеров.
Важное внимание уделялось не только практике, но и принципам изменения привычек. С использованием специально разработанного трекера, наши ученики начали формировать новые кинетические привычки и перепрограммировать старые шаблоны поведения. 🤩
🗓 Следующая неделя будет такой же насыщенной и продуктивной —ученики познакомяться с более глубокими применениями кинетического интеллекта в различных сферах жизни.
Поделитесь в комментариях, в какой сфере жизни вам полезнее всего получить навыки невербальной коммуникации?🔽
Как приятно наблюдать за первыми результатами наших учеников🔥
На этой неделе ученики освоили 12 ключевых элементов кинетического интеллекта, а также разобрались на практике с секретами правильной походки с помощью видеотренажеров.
Важное внимание уделялось не только практике, но и принципам изменения привычек. С использованием специально разработанного трекера, наши ученики начали формировать новые кинетические привычки и перепрограммировать старые шаблоны поведения. 🤩
🗓 Следующая неделя будет такой же насыщенной и продуктивной —ученики познакомяться с более глубокими применениями кинетического интеллекта в различных сферах жизни.
Поделитесь в комментариях, в какой сфере жизни вам полезнее всего получить навыки невербальной коммуникации?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39👍30❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 основных причин приехать на тренинг-ретрит в Сочи 💥
Ровно через месяц с 14 по 17 сентября будет проходить наш тренинг-ретрит в Сочи. Для тех, кто не успел попасть на онлайн-курс «Кинетический Интеллект 2.0» или ищет более живой формат обучения, наш ретрит — это именно то, что вам нужно 🤩
Итак, 5 причин, чтобы поехать на ретрит:
1. Отдохнуть и восстановить энергию
Вы сможете замедлиться и по-настоящему позаботиться о себе. Уход от повседневной рутины, встречи с самим собой и вдохновляющие СПА-программы — все это поможет вам наполниться энергией и радостью.
2. Прокачать свой кинетический интеллект
Мы предлагаем уникальный живой формат тренинга «Кинетический интеллект». В течение 3 дней вы углубитесь в невербальную коммуникацию, разберетесь с языком тела и получите практические навыки для успешных взаимодействий.
3. Раскрепоститься и стать более проявленными
На танцевальных практиках «Мелодэнс» вы освободите свою энергию, избавитесь от зажимов и откроете новые возможности для проявления себя. А на утренних занятиях йогой вы освоите практики по созданию красивого и здорового силуэта.
4. Сходить в трекинг в горы
Мы вместе отправимся в несложный, но очень живописный поход в сопровождении опытных гидов.
5. Подружиться с очень интересными людьми
Участники наших ретритов — это настоящий кладезь интересных и вдохновляющих личностей. Общение с ними поможет вам расширить свой кругозор, разработать новые стратегии и получить ценную обратную связь по невербальной коммуникации.
❗️Участие в ретрите требует предварительного собеседования, чтобы создать комфортную и доверительную атмосферу для всех участников.
Для пар и друзей дейстуют особые условия. Оставляйте заявку на собеседование на нашем сайте🔽
Оставить заявку
Оставить заявку
Оставить заявку
Если остались вопросы, задавайте их в комментариях ниже ⤵️⤵️⤵️
Ровно через месяц с 14 по 17 сентября будет проходить наш тренинг-ретрит в Сочи. Для тех, кто не успел попасть на онлайн-курс «Кинетический Интеллект 2.0» или ищет более живой формат обучения, наш ретрит — это именно то, что вам нужно 🤩
Итак, 5 причин, чтобы поехать на ретрит:
1. Отдохнуть и восстановить энергию
Вы сможете замедлиться и по-настоящему позаботиться о себе. Уход от повседневной рутины, встречи с самим собой и вдохновляющие СПА-программы — все это поможет вам наполниться энергией и радостью.
2. Прокачать свой кинетический интеллект
Мы предлагаем уникальный живой формат тренинга «Кинетический интеллект». В течение 3 дней вы углубитесь в невербальную коммуникацию, разберетесь с языком тела и получите практические навыки для успешных взаимодействий.
3. Раскрепоститься и стать более проявленными
На танцевальных практиках «Мелодэнс» вы освободите свою энергию, избавитесь от зажимов и откроете новые возможности для проявления себя. А на утренних занятиях йогой вы освоите практики по созданию красивого и здорового силуэта.
4. Сходить в трекинг в горы
Мы вместе отправимся в несложный, но очень живописный поход в сопровождении опытных гидов.
5. Подружиться с очень интересными людьми
Участники наших ретритов — это настоящий кладезь интересных и вдохновляющих личностей. Общение с ними поможет вам расширить свой кругозор, разработать новые стратегии и получить ценную обратную связь по невербальной коммуникации.
❗️Участие в ретрите требует предварительного собеседования, чтобы создать комфортную и доверительную атмосферу для всех участников.
Для пар и друзей дейстуют особые условия. Оставляйте заявку на собеседование на нашем сайте
Оставить заявку
Оставить заявку
Оставить заявку
Если остались вопросы, задавайте их в комментариях ниже ⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤12👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас бы быть тетей Ирой, а не вот это вот все…
Тетя Ира, к слову, знает толк в позах для максимального расслабления - никаких острых углов в сочленениях…
А какая ваша любимая поза для релакса?
Тетя Ира, к слову, знает толк в позах для максимального расслабления - никаких острых углов в сочленениях…
А какая ваша любимая поза для релакса?
😁160🔥43❤15👍8
Как внешние проявления меняют наш внутренний мир?
Взаимосвязь между нашим физическим поведением и внутренним состоянием – двусторонняя связь, влияющая как на внешние, так и на внутренние проявления.
📌 Исследования показывают, что наши физические действия, позы и выражения лица могут влиять на наши эмоции, настроение и даже на уровень гормонов.
Например, улыбка может вызвать чувство радости, даже если изначально вы не были в хорошем настроении.
А если принять позу «победителя», наш мозг начнет вырабатывать соответствующие химические вещества, связанные с этим состоянием, что придаст нам чувство уверенности 🏆
Вот несколько упражнений, которые могут помочь изменить наше состояние:
➖ Просыпаясь утром, попробуйте сделать короткую серию растяжек или динамических движений, чтобы разбудить тело. Это поможет активизировать вашу энергию и настроение на позитивный лад.
➖ Дыхание тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Если вы чувствуете напряжение или стресс, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов.
➖ Попробуйте перед зеркалом принять несколько силовых поз. Разведите руки в стороны, поднимите их вверх, выпрямьтесь. Эти позы активируют чувство силы и уверенности.
➖ Если вам нужно набраться смелости или решительности, создайте специальный жест, который будет ассоциироваться с этими качествами. Это может быть пожатие кулака или поднятые руки вверх. Повторяйте этот жест перед важным событием, чтобы активировать чувство смелости.
➖ Даже если у вас нет особого настроения, попробуйте на несколько секунд улыбнуться. Улыбка отправит сигнал мозгу о наступающей радости, что может стать началом положительных эмоций.
Осознанное внимание и управление нашими внешними проявлениями могут глубоко повлиять на наш внутренний мир. Выбирая определенные позы, жесты и мимику, мы можем влиять на свои эмоции, повышать уверенность в себе и даже улучшать нашу физиологию.
Поделитесь, какие техники используете вы, чтобы повлиять на свои чувства и настроение? ⤵️
Взаимосвязь между нашим физическим поведением и внутренним состоянием – двусторонняя связь, влияющая как на внешние, так и на внутренние проявления.
📌 Исследования показывают, что наши физические действия, позы и выражения лица могут влиять на наши эмоции, настроение и даже на уровень гормонов.
Например, улыбка может вызвать чувство радости, даже если изначально вы не были в хорошем настроении.
А если принять позу «победителя», наш мозг начнет вырабатывать соответствующие химические вещества, связанные с этим состоянием, что придаст нам чувство уверенности 🏆
Вот несколько упражнений, которые могут помочь изменить наше состояние:
➖ Просыпаясь утром, попробуйте сделать короткую серию растяжек или динамических движений, чтобы разбудить тело. Это поможет активизировать вашу энергию и настроение на позитивный лад.
➖ Дыхание тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Если вы чувствуете напряжение или стресс, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов.
➖ Попробуйте перед зеркалом принять несколько силовых поз. Разведите руки в стороны, поднимите их вверх, выпрямьтесь. Эти позы активируют чувство силы и уверенности.
➖ Если вам нужно набраться смелости или решительности, создайте специальный жест, который будет ассоциироваться с этими качествами. Это может быть пожатие кулака или поднятые руки вверх. Повторяйте этот жест перед важным событием, чтобы активировать чувство смелости.
➖ Даже если у вас нет особого настроения, попробуйте на несколько секунд улыбнуться. Улыбка отправит сигнал мозгу о наступающей радости, что может стать началом положительных эмоций.
Осознанное внимание и управление нашими внешними проявлениями могут глубоко повлиять на наш внутренний мир. Выбирая определенные позы, жесты и мимику, мы можем влиять на свои эмоции, повышать уверенность в себе и даже улучшать нашу физиологию.
Поделитесь, какие техники используете вы, чтобы повлиять на свои чувства и настроение? ⤵️
🔥128❤53👍36👏1