Вот и завершилась первая неделя обучения на курсе «Кинетический интеллект 2.0» 💥
Как приятно наблюдать за первыми результатами наших учеников🔥
На этой неделе ученики освоили 12 ключевых элементов кинетического интеллекта, а также разобрались на практике с секретами правильной походки с помощью видеотренажеров.
Важное внимание уделялось не только практике, но и принципам изменения привычек. С использованием специально разработанного трекера, наши ученики начали формировать новые кинетические привычки и перепрограммировать старые шаблоны поведения. 🤩
🗓 Следующая неделя будет такой же насыщенной и продуктивной —ученики познакомяться с более глубокими применениями кинетического интеллекта в различных сферах жизни.
Поделитесь в комментариях, в какой сфере жизни вам полезнее всего получить навыки невербальной коммуникации?🔽
Как приятно наблюдать за первыми результатами наших учеников🔥
На этой неделе ученики освоили 12 ключевых элементов кинетического интеллекта, а также разобрались на практике с секретами правильной походки с помощью видеотренажеров.
Важное внимание уделялось не только практике, но и принципам изменения привычек. С использованием специально разработанного трекера, наши ученики начали формировать новые кинетические привычки и перепрограммировать старые шаблоны поведения. 🤩
🗓 Следующая неделя будет такой же насыщенной и продуктивной —ученики познакомяться с более глубокими применениями кинетического интеллекта в различных сферах жизни.
Поделитесь в комментариях, в какой сфере жизни вам полезнее всего получить навыки невербальной коммуникации?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39👍30❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 основных причин приехать на тренинг-ретрит в Сочи 💥
Ровно через месяц с 14 по 17 сентября будет проходить наш тренинг-ретрит в Сочи. Для тех, кто не успел попасть на онлайн-курс «Кинетический Интеллект 2.0» или ищет более живой формат обучения, наш ретрит — это именно то, что вам нужно 🤩
Итак, 5 причин, чтобы поехать на ретрит:
1. Отдохнуть и восстановить энергию
Вы сможете замедлиться и по-настоящему позаботиться о себе. Уход от повседневной рутины, встречи с самим собой и вдохновляющие СПА-программы — все это поможет вам наполниться энергией и радостью.
2. Прокачать свой кинетический интеллект
Мы предлагаем уникальный живой формат тренинга «Кинетический интеллект». В течение 3 дней вы углубитесь в невербальную коммуникацию, разберетесь с языком тела и получите практические навыки для успешных взаимодействий.
3. Раскрепоститься и стать более проявленными
На танцевальных практиках «Мелодэнс» вы освободите свою энергию, избавитесь от зажимов и откроете новые возможности для проявления себя. А на утренних занятиях йогой вы освоите практики по созданию красивого и здорового силуэта.
4. Сходить в трекинг в горы
Мы вместе отправимся в несложный, но очень живописный поход в сопровождении опытных гидов.
5. Подружиться с очень интересными людьми
Участники наших ретритов — это настоящий кладезь интересных и вдохновляющих личностей. Общение с ними поможет вам расширить свой кругозор, разработать новые стратегии и получить ценную обратную связь по невербальной коммуникации.
❗️Участие в ретрите требует предварительного собеседования, чтобы создать комфортную и доверительную атмосферу для всех участников.
Для пар и друзей дейстуют особые условия. Оставляйте заявку на собеседование на нашем сайте🔽
Оставить заявку
Оставить заявку
Оставить заявку
Если остались вопросы, задавайте их в комментариях ниже ⤵️⤵️⤵️
Ровно через месяц с 14 по 17 сентября будет проходить наш тренинг-ретрит в Сочи. Для тех, кто не успел попасть на онлайн-курс «Кинетический Интеллект 2.0» или ищет более живой формат обучения, наш ретрит — это именно то, что вам нужно 🤩
Итак, 5 причин, чтобы поехать на ретрит:
1. Отдохнуть и восстановить энергию
Вы сможете замедлиться и по-настоящему позаботиться о себе. Уход от повседневной рутины, встречи с самим собой и вдохновляющие СПА-программы — все это поможет вам наполниться энергией и радостью.
2. Прокачать свой кинетический интеллект
Мы предлагаем уникальный живой формат тренинга «Кинетический интеллект». В течение 3 дней вы углубитесь в невербальную коммуникацию, разберетесь с языком тела и получите практические навыки для успешных взаимодействий.
3. Раскрепоститься и стать более проявленными
На танцевальных практиках «Мелодэнс» вы освободите свою энергию, избавитесь от зажимов и откроете новые возможности для проявления себя. А на утренних занятиях йогой вы освоите практики по созданию красивого и здорового силуэта.
4. Сходить в трекинг в горы
Мы вместе отправимся в несложный, но очень живописный поход в сопровождении опытных гидов.
5. Подружиться с очень интересными людьми
Участники наших ретритов — это настоящий кладезь интересных и вдохновляющих личностей. Общение с ними поможет вам расширить свой кругозор, разработать новые стратегии и получить ценную обратную связь по невербальной коммуникации.
❗️Участие в ретрите требует предварительного собеседования, чтобы создать комфортную и доверительную атмосферу для всех участников.
Для пар и друзей дейстуют особые условия. Оставляйте заявку на собеседование на нашем сайте
Оставить заявку
Оставить заявку
Оставить заявку
Если остались вопросы, задавайте их в комментариях ниже ⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤12👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас бы быть тетей Ирой, а не вот это вот все…
Тетя Ира, к слову, знает толк в позах для максимального расслабления - никаких острых углов в сочленениях…
А какая ваша любимая поза для релакса?
Тетя Ира, к слову, знает толк в позах для максимального расслабления - никаких острых углов в сочленениях…
А какая ваша любимая поза для релакса?
😁160🔥43❤15👍8
Как внешние проявления меняют наш внутренний мир?
Взаимосвязь между нашим физическим поведением и внутренним состоянием – двусторонняя связь, влияющая как на внешние, так и на внутренние проявления.
📌 Исследования показывают, что наши физические действия, позы и выражения лица могут влиять на наши эмоции, настроение и даже на уровень гормонов.
Например, улыбка может вызвать чувство радости, даже если изначально вы не были в хорошем настроении.
А если принять позу «победителя», наш мозг начнет вырабатывать соответствующие химические вещества, связанные с этим состоянием, что придаст нам чувство уверенности 🏆
Вот несколько упражнений, которые могут помочь изменить наше состояние:
➖ Просыпаясь утром, попробуйте сделать короткую серию растяжек или динамических движений, чтобы разбудить тело. Это поможет активизировать вашу энергию и настроение на позитивный лад.
➖ Дыхание тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Если вы чувствуете напряжение или стресс, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов.
➖ Попробуйте перед зеркалом принять несколько силовых поз. Разведите руки в стороны, поднимите их вверх, выпрямьтесь. Эти позы активируют чувство силы и уверенности.
➖ Если вам нужно набраться смелости или решительности, создайте специальный жест, который будет ассоциироваться с этими качествами. Это может быть пожатие кулака или поднятые руки вверх. Повторяйте этот жест перед важным событием, чтобы активировать чувство смелости.
➖ Даже если у вас нет особого настроения, попробуйте на несколько секунд улыбнуться. Улыбка отправит сигнал мозгу о наступающей радости, что может стать началом положительных эмоций.
Осознанное внимание и управление нашими внешними проявлениями могут глубоко повлиять на наш внутренний мир. Выбирая определенные позы, жесты и мимику, мы можем влиять на свои эмоции, повышать уверенность в себе и даже улучшать нашу физиологию.
Поделитесь, какие техники используете вы, чтобы повлиять на свои чувства и настроение? ⤵️
Взаимосвязь между нашим физическим поведением и внутренним состоянием – двусторонняя связь, влияющая как на внешние, так и на внутренние проявления.
📌 Исследования показывают, что наши физические действия, позы и выражения лица могут влиять на наши эмоции, настроение и даже на уровень гормонов.
Например, улыбка может вызвать чувство радости, даже если изначально вы не были в хорошем настроении.
А если принять позу «победителя», наш мозг начнет вырабатывать соответствующие химические вещества, связанные с этим состоянием, что придаст нам чувство уверенности 🏆
Вот несколько упражнений, которые могут помочь изменить наше состояние:
➖ Просыпаясь утром, попробуйте сделать короткую серию растяжек или динамических движений, чтобы разбудить тело. Это поможет активизировать вашу энергию и настроение на позитивный лад.
➖ Дыхание тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Если вы чувствуете напряжение или стресс, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов.
➖ Попробуйте перед зеркалом принять несколько силовых поз. Разведите руки в стороны, поднимите их вверх, выпрямьтесь. Эти позы активируют чувство силы и уверенности.
➖ Если вам нужно набраться смелости или решительности, создайте специальный жест, который будет ассоциироваться с этими качествами. Это может быть пожатие кулака или поднятые руки вверх. Повторяйте этот жест перед важным событием, чтобы активировать чувство смелости.
➖ Даже если у вас нет особого настроения, попробуйте на несколько секунд улыбнуться. Улыбка отправит сигнал мозгу о наступающей радости, что может стать началом положительных эмоций.
Осознанное внимание и управление нашими внешними проявлениями могут глубоко повлиять на наш внутренний мир. Выбирая определенные позы, жесты и мимику, мы можем влиять на свои эмоции, повышать уверенность в себе и даже улучшать нашу физиологию.
Поделитесь, какие техники используете вы, чтобы повлиять на свои чувства и настроение? ⤵️
🔥128❤53👍36👏1
Эмоции учеников от Zoom-разбора говорят сами за себя...
Одним из самых ярких событий этой недели на курсе «Кинетический интеллект 2.0» стал первый Zoom-разбор. В прямом эфире я более 2 часов разбирал невербальные проявления учеников. Это было потрясающе🔥
Также на этой неделе ученики изучили, как применять навыки кинетическиого интеллекта в повседневной жизни.
Ну а завтра стартует вторая часть модуля «Применение Кинетического интеллекта в различных сферах жизни», где мы разберем невербальную коммуникацию на публичных выступлениях и невербальный этикет в отношениях. Будет очень продуктивная неделя 🤩
Поделитесь, в какой сфере вашей жизни развитие кинетического интеллекта было бы актуальнее всего и почему?🔽
Одним из самых ярких событий этой недели на курсе «Кинетический интеллект 2.0» стал первый Zoom-разбор. В прямом эфире я более 2 часов разбирал невербальные проявления учеников. Это было потрясающе🔥
Также на этой неделе ученики изучили, как применять навыки кинетическиого интеллекта в повседневной жизни.
Ну а завтра стартует вторая часть модуля «Применение Кинетического интеллекта в различных сферах жизни», где мы разберем невербальную коммуникацию на публичных выступлениях и невербальный этикет в отношениях. Будет очень продуктивная неделя 🤩
Поделитесь, в какой сфере вашей жизни развитие кинетического интеллекта было бы актуальнее всего и почему?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥14👍3
Готовлю для вас разбор языка накаченного тела Кена.
Очень уж зацепила его трансформация в фильме «Барби» - как он из подкаблучника становится мачо-альфа-самцом
Ждете?
Очень уж зацепила его трансформация в фильме «Барби» - как он из подкаблучника становится мачо-альфа-самцом
Ждете?
🔥237👍55❤19😁9🤩6