Михаил Дементьев. Кинетический интеллект
35.9K subscribers
2.11K photos
871 videos
720 links
Невербальная коммуникация и язык тела.
youtube.com/@kintellect
Одобрено Роскомнадзором https://gosuslugi.ru/snet/678d1b5ea0ce00512829a46f
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Вы тоже сегодня посвятили день постановке целей и планов на Новый год? Я - да.

(ЧАСТЬ 1)

Поделюсь своим подходом. Он может быть полезен тем, кто не знает, с чего начать и как подойти к планированию своей разносторонней жизни.

Если быть точнее - это подход моей супруги. Она мастер в том, что касается целеполагания и работы с Google-календарем (когда-нибудь надо будет все-таки выпустить ее курс об управлении временем)

Мне нравится этот подход своей простотой и четкостью. Каждый раз, когда раскладываю его для достижения своих амбициозных целей, мне становится понятно, «как съесть этого слона». Мозг уже не боится большой задачи и остается просто делать.

Итак:

Шаг 1: Выделите 8-12 главных сфер своей жизни (как в колесе баланса)

Шаг 2: Поставьте намерения к каждой сфере. Каким вы хотите быть и как себя ощущать
Обратите внимание: именно «КАКИМ БЫТЬ» и «КАК СЕБЯ ОЩУЩАТЬ», а не «ЧТО ИМЕТЬ»

Шаг 3: Пропишите задачи по каждой сфере
Пока вы не понимаете, из каких задач состоит то или иное намерение, ваш мозг не будет понимать, как прийти к поставленной цели.
Задачи должны быть максимально понятными и конкретными.

Шаг 4: Определите фокусы года на основе прописанных намерений.
Там, где фокус - там и результат. Не надо пытаться успеть ВЕЗДЕ и ВСЕ. Нужно успевать ГЛАВНОЕ.

Вопросы, которые могут вам помочь определить ваши фокусы в 2024 году:
❓Какие вы видите для себя точки роста на данном этапе жизни?
❓Какие качества или навыки вы хотите развить в себе в 2024?
❓Что в новом году сделает вас по-настоящему счастливыми?
❓Какие 3 главные цели вы поставите перед собой, достигнув которые вы будете искренне довольны собой и 2024 годом?



Кстати, коментарии в нашем канале волшебные. Если написать свои намерения в них - они непременно сбудутся! 😉
Можете делиться ими ниже 👇
❤186👍52🔥28😁2
Пример постановки намерений и целей:

(ЧАСТЬ 2)

1. Один из ваших фокусов внимания на 2024 год - чувствовать себя свободным и независимым от любых финансовых ограничений. Всегда знать, что на все ваши желания есть ресурсы.
2. Исходя из этого фокуса, ваше намерение - масштабировать свой проект.
3. Исходя из намерения, ваши задачи могут быть такими:
- Найти сильного партнера и вовлечь в свой проект
- Создать мощную команду и сплотить их вокруг вашей идеи
- Начать публично проявляться в соц.сетях и транслировать ценности вашего проекта
- Привлечь инвесторов
- и др.
4. …эти задачи затем также делятся на подзадачи. До тех пор, пока не получим какое-то конкретное действие, которое можно уложить в календаре. Например: «Позвонить Ивану, пригласить на ужин, чтобы обсудить партнерство» или «опубликовать 4 экспертных видео на YouTube канале»

По сути, технически это всё )
Этих действий вполне достаточно, чтобы создать для себя очень понятный и четкий трэк хотя бы на ближайший квартал.

Однако, в реальности все не так просто.

Бывало ли у вас такое, что вы вроде бы все блестяще спланировали, но что-то пошло не так?…

Как бы здорово вы не спланировали все задачи, вы можете столкнуться с явлениями, из-за которых ваши действия будут неэффективными и не приносить запланированного результата. Или на его достижение будет уходить в несколько раз больше времени и усилий, чем вы запланировали.

Например, ваши встречи с партнерами, инвесторами или клиентами будут безуспешными, потому что вы так и не сможете быть для них достаточно убедительными.
Или свидания будут все одноразовыми, потому что, опять же, чего-то будет не доставать в коммуникации.
Ваше время и деньги на создание контента и продвижение себя или своего проекта в соц.сетях будут ускользать, как песок сквозь пальцы… Опять же, от того что чего-то, возможно, не хватает в личной харизме.

Успех в достижении целей - это не просто набор каких-то действия. Это действия, помноженные на наши качества и навыки.

Поэтому, при планировании обязательно отдельно нужно посвятить внимание тому, чтобы разобраться:

❓КАКИЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ МНЕ НЕОБХОДИМО В СЕБЕ РАЗВИТЬ, ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ, ЛЕГЧЕ И ЭФФЕКТИВНЕЕ РЕАЛИЗОВАТЬ СВОИ НАМЕРЕНИЯ И ДОСТИЧЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ?

У 90% людей в этом списке оказываются пункты, связанные с коммуникативными навыками и навыками личной проявленности.

За это все отвечает наш кинетический интеллект.

Если это про вас - вы знаете, куда за ними идти 😉

Заботливо напоминаю, что 3-4 января состоится кинетическое онлайн-шоу, где планируется очень насыщенная программа разборов языка тела в разных контекстах жизни, а также открытие продаж на новый поток курса «Кинетический интеллект».

Всех участников ждут внушительные скидки, бонусы и подарки

🔥 Все подробности и регистрация по этой ссылке
🔥90👍49❤28🤩2
Супруга подарила мне на Новый год просто идеальный подарок 🎁

Медитация, записанная ее голосом с аудиопогружением в мою большую цель на этот Новый год.

Особенность ее в том, что она сопровождается звуками, которые позволяют максимально глубоко погрузиться в необходимое СОСТОЯНИЕ (звуки леса, ручья, детской площадки, шум гостей…)

Оно очень важно для мозга, чтобы он поверил в реальность и доступность этой цели и начал простаивать к ней маршрут.

Очень рекомендую вам такую идею в качестве подарка близким

❓А какой самый эмоциональный подарок получили вы? )
❤168🔥78👍25👏10🎉3
Попросил жену написать для вас пост с ответами на все эти вопросы и инструкцией как записать медитацию «своими руками»
Ждите 😉
👍75❤34🔥20👏1
Всем привет! На связи Ирина Клейман 🤗

Делюсь своим опытом создания медитации для Миши в домашних условиях «своими руками»:

Шаг 1: Написала текст медитации

Могу поделиться ее началом:

_

Здравствуй, любимый

Эта аудиопрактика создана специально для тебя. Она поможет тебе настроить свое сознание на новые великие достижения и на обретение жизни, к которой мы с тобой идем.

Сейчас ты представишь себе свою жизнь, которая ждет тебя в ближайшем будущем, и заберешь из этой визуализации самое главное - твое СОСТОЯНИЕ: уверенное, расслабленное, состояние человека, который дошел до одной из своих больших целей и наслаждается жизнью.

Закрой глаза, сделай медленно и размеренно глубокий вдох и глубокий выдох.
Постепенно твое дыхание замедляется, становится еще глубже.
Тело расслабляется…
Мысли затихают…

Почувствуй, как с каждым циклом дыхания твое тело наполняется энергией, легкостью и начинает расширяться.

______

Затем следовала основная часть визуализации, в которой было много «почувствуй…», «вдохни...», «прикоснись…», «услышь…» - чтобы максимально включить уже сейчас те ощущения, которые он будет испытывать, когда достигнет цели.


Шаг 2: Записала медитацию на диктофон
Сначала записывала на наш профессиональный микрофон RODE, но я с ним плохо лажу. Поэтому я в итоге просто накрылась покрывалом для лучшей звукоизоляции и записала голос на родной диктофон айфона.


Шаг 3: Смонтировала аудио
Есть наверно много разных аудиоредакторов, в том числе мобильных. Но мне удобнее оказалось в привычном Adobe Premiere. Тут я вырезала оговорки и слишком долгие паузы и наложила музыку и аудиоэффекты.

Музыку и аудиоэффекты я быстро нашла на https://elements.envato.com/ru/ . У нас есть тут подписка, поэтому это было просто.

Если бы у меня не было Adobe Premiere и Envato, то я бы монтировала в бесплатном CapCut. Недавно узнала, что он теперь есть и для ПК, причем бесплатный: https://apps.apple.com/ru/app/capcut-ai-video-editor/id1500855883

В нем же есть и звуковые эффекты, хотя их конечно меньше, чем в envato.

Много совершенно разной музыки для медитации можно найти просто в YouTube по запросу «Музыка для медитации». Скачать с помощью сервиса https://ru.savefrom.net/


Шаг 4: Подарила 🎁
Для этого я просто отправила готовый звуковой файл в наш общий Telegram-канал, где мы делимся своими мечтами и целями.

В эту папку собрала вам несколько аудио, которые мне приглянулись для фона к медитациям: https://disk.yandex.ru/d/Vss8a5kCrHr5Lg
Пользуйтесь на счастье )

Дайте знать в комментариях, если было полезно 😉
❤388🔥184👍55👏10🎉2
Будет ли запись KINETIC SHOW?

Как изначально я и предупреждал, записи шоу не будет. Но небольшой фрагмент его выложил на YouTube 🔥

В этом фрагменте я сделал видеоразбор Антона из Казани. Мы отработали его самопрезентацию на нетворкинге.

Очень показательный разбор! В нем многие точно узнают себя. Будет актуально не только для людей бизнеса, но и всем, кому важно производить достойное впечатление о себе с первых же секунд.

➡️ Переходите смотреть разбор по ссылке:

https://youtu.be/RX5z07o6iJ4?si=2l8orf3LgMseQS5J
🔥26👍10❤4🤩1
Раскройте тайны невербальной коммуникации сегодня в прямом эфире в 19:00 по МСК 🚀

Если вы хотите развеять сомнения и раскрыть тайны кинетического интеллекта, этот эфир для вас 🔥

Тема эфира: «6 мифов о кинетическом интеллекте». Я разберу самые распространенные заблуждения и отвечу на ваши вопросы по теме невербальной коммуникации и языку тела.

☝️Обычно я провожу эфиры очень редко, но они всегда наполнены максимумом полезной информации. Поэтому рекомендую сегодня всем быть!

Этот эфир — уникальная возможность получить полезные знания и расширить свое понимание о кинетическом интеллекте.

Не пропустите! Присоединяйтесь к нам сегодня в 19:00 на нашем канале 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍19❤13
📣 Пост для ваших вопросов, на которые я отвечу сегодня в прямом эфире.

Пишите в комментариях свой вопрос ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 Готова запись эфира с ответами на ваши вопросы

Я не только рассмотрел вопросы, которые мы заранее собрали с командой, но также ответил на те, что вы задавали в прямом эфире 👍

На эфире обсудили:

🔹 Как телесно снизить угрозу при хамском или неадекватном поведении собеседника?

🔹 Как высокому человеку кинетично подходить к низкому, чтобы не подавлять. И наоборот — низкому человеку к высокому, чтобы не выглядеть дефицитно?

🔹 Какие гендерные особенности есть в деловой среде? Существует ли разница в переговорах с мужчинами и женщинами?

🔹 Тактичность, внимание, предупредительность многие воспринимают как слабость. Как кинетически подать это как силу?

🔹 Сколько времени потребуется, чтобы стать кинетически развитым. И с чего начать работу над языком своего тела?

И еще много интересных вопросов из чата 😎

В записи эфира спрятан подарок 🎁

Приносим извинения за технические нюансы, они иногда возникают при записи прямых эфиров. Но мы сделали все возможное, чтобы улучшить качество ✨
🔥86❤34👍25
📹 Приглашаю к просмотру нового разбора!

Энн Хэтэуэй устраивается на работу к Мэрил Стрип — где вы такое еще видели?

Как провалить собеседование, а, может, найти свое призвание — давайте разбираться вместе.

Фильм "Дьявол носит PRADA" — прекрасный материал для разбора языка тел — позы, жесты, пластика, мимика, взгляды... — разбираю на ваших удивленных глазах)!

https://youtu.be/_0WEaPt5UUc?si=3FAaEPcg0ggxW5hf
👍83🔥36❤28🤩5
Разбор сексуальных сигналов на примере фильма «Честная куртизанка» 🔥

Как с помощью языка тела соблазнить мужчину? — давайте разбираться вместе на примере этого прекрасного кино…

Приглашаю к просмотру:
https://youtu.be/gzfDx2jFZK0
🔥110❤28👍23
Почему одних просмотров разбора языка тела на YouTube недостаточно для освоения кинетического интеллекта?

Многие из вас отмечают, как изменилась их жизнь после моих роликов на YouTube. Действительно, при желании оттуда можно почерпнуть много ценной информации.

☝️НО для того, чтобы изменения в вашей жизни были долгосрочными и применимыми во всех сферах, просмотров роликов недостаточно — важно понимание базы, которую мы предоставляем на курсе.

Разборы героев кино и интервью — отличный старт для развития насмотренности. Но это всего лишь верхушка айсберга, 9% информации о языке тела из 100%.

Важно понимать: то, что работает для героя кино, не всегда подходит для вас или другого человека. Для полного понимания нюансов необходима обширная база информации о невербальной коммуникации, а также разнообразные инструменты и практики. Всё это мы предоставляем на нашем курсе «Кинетический интеллект».

Если сейчас вы смотрите мои разборы просто как зритель, то уже после курса вы будете видеть намного больше деталей. После прохождения курса, вас ждут глубокие перемены в вашей жизни.

Не упустите возможность прокачать свой кинетический интеллект, старт курса уже через неделю 🚀

➡️ Чтобы занять место на курсе — пишите в нашу службу заботы https://t.me/kintellect_support
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤18😁3🔥2
Как родители формируют невербальные привычки своих детей?

Вспоминается притча про собаку с перебитыми задними лапами. Собака ползала, и когда у нее родились щенки, они переняли эту манеру передвижения. Щенки ползали на передних лапках, подволакивая задние, хотя и были здоровыми.

Так и мы, взрослые, несем ответственность за невербальное наследие, которое формируется у наших детей. Наши дети наблюдают за нами, как за зеркалом, и перенимают наши движения.

Как же помочь нашим детям развиваться в правильном направлении? Ответ прост — быть тем самым прекрасным образцом, которого ваш ребенок заслуживает.

4 января в рамках KINETIC SHOW в прямом эфире я сделал семейный разбор языка тела, где показал как воздействовать на поведение детей и формировать эффективные кинетические привычки.

➡️Переходите смотреть разбор по ссылке: https://youtu.be/eCUXDNCTj-M
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61❤23🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что такое габитарный имидж и почему он так важен?

Наш стиль оказывает глубокое влияние не только на визуальное восприятие, но и на самочувствие, уверенность и общую атмосферу вокруг. Ведь ваш гардероб — это не просто одежда, это ваш габитарный имидж!

Габитарный имидж — это концепция использования одежды для передачи определенного впечатления о себе и своей личности. Он включает в себя выбор стилей, цветов, фактур, аксессуаров и других элементов одежды, которые помогают вам создать желаемое впечатление.

Почему это так важно? Внешность и первое впечатление, которое мы производим, могут сильно влиять на нашу коммуникацию, взаимодействие с людьми и даже наши профессиональные возможности. Визуальное восприятие — один из наиболее сильных способов передачи информации.

🤩 В предстоящем потоке курса «Кинетический интеллект» мы уделяем особое внимание габитарному имиджу и его роли в восприятии вас окружающими.

На курсе мы поможем вам разобраться, как выбрать и комбинировать одежду, чтобы она соответствовала вашей личности, целям и контексту вашей деятельности 🔥

Вас ожидают не только уроки по габитарному имиджу от приглашенного эксперта по стилю, но и уникальная возможность принять участие в прямом эфире, где будут проходить разборы учеников. Вы сможете получить персональные комментарии и советы от профессионального стилиста, что даст вам еще больше ценных знаний и опыта в области стиля.

Присоединяйтесь к курсу и создайте свой неповторимый образ, соответствующий вашей личности и целям! 🌟

➡️Старт обучения через 3 дня. Чтобы занять место на курсе — пишите в нашу службу заботы https://t.me/kintellect_support
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34👍16❤13🤯2🤩1
✨ Почему сейчас лучший момент для развития Кинетического интеллекта?

У нас всегда есть множество важных дел, но вложение времени в себя — это ключ к успешному будущему.

Если уже сегодня вы примете решение развивать свой Кинетический интеллект вместе с нами, то через 5 недель вам откроются новые возможности:

— Карьерный рост: Развитый кинетический интеллект станет мощным инструментом для стремительного взлета по карьерной лестнице. Вы научитесь читать язык тела коллег и партнеров, что даст вам конкурентное преимущество.
— Личные отношения: Улучшенный язык тела поможет вам легко находить общий язык с окружающими, укрепляя ваши личные отношения. Вы сможете лучше понимать эмоции и потребности других людей.
— Проявленность и самооценка: Развитие кинетического интеллекта придаст вам уверенности в себе. Вы научитесь проявлять свою уникальность и ценность, что положительно скажется на вашей самооценке.
— Улучшение здоровья и осанки: Развитие кинетического интеллекта положительно влияет на ваше физическое и эмоциональное благополучие. Вы станете более осознанным обладателем своего тела, что скажется на здоровье и осанке.

Не упускайте возможность стать лучше уже сейчас! Займите свое место на курсе «Кинетический интеллект», и уже через 5 недель вы будете гораздо ближе к своим заветным целям 🚀

➡️Старт обучения через 2 дня. Чтобы занять место на курсе — пишите в нашу службу заботы https://t.me/kintellect_support
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤11🔥6
Как с помощью Кинетического интеллекта разрешать конфликтные ситуации?

Вы когда-нибудь задумывались, как можно использовать Кинетический интеллект для эффективного разрешения конфликтов?

Наш курс не только призван помочь вам в бизнесе и карьере, но и стать мощным инструментом для уверенного взаимодействия в любых сферах жизни, особенно в сложных ситуациях и конфликтах.

С помощью развитого Кинетического интеллекта вы научитесь:

🌟 Не только корректно вести себя в конфликтах, но и защищаться от манипуляций и давления со стороны окружающих

🌟 Распознавать обман и манипуляции, что сделает вас более защищенным и независимым

🌟 Правильно вести себя в любых ситуациях, обеспечивая гармонию в вашей личной и профессиональной жизни

❗️Остался один день до закрытия продаж курса «Кинетический интеллект». Если вы готовы управлять своей судьбой, принимать верные решения и чувствовать себя уверенно в любых обстоятельствах, это ваш шанс.
Следующий поток через полгода!

➡️Старт обучения уже завтра. Чтобы занять место на курсе — пишите в нашу службу заботы https://t.me/kintellect_support
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16