Гульнара Насырбекова. Разбор языка тела на допросе по делу Бишимбаева 23.04.2024

https://youtu.be/4I7GoqABVsA

Делитесь, кто еще за это время успел получить книгу «Кинетический интеллект» или даже уже прочесть ее? 😎

После 5 лет молчания Алсу извинилась за нечестную победу дочери Микеллы в шоу «Голос. Дети».

В интервью Наталье Подольской певица призналась, что воспользовалась своей известностью, чтобы повлиять на результат голосования. Свой поступок она объяснила материнской любовью и естественным желанием помочь ребенку.

Уважаемые знатоки кинетического интеллекта, вопрос к вам. Верите ли вы в искренность извинений Алсу? Проявления каких эмоций заметили во время ее речи?

Приглашаю вас поупражняться в насмотренности, это поможет еще проще применять знания о языке тела в своей жизни.

Делитесь наблюдениями в комментариях, а позже я дам свой разбор этого видео.

Ледяной душ, бутылочки и прочие ритуалы которые помогают известному тенисисту одержать победу на корте

Давно доказано, что даже маленькие незначительные ритуалы успокаивают в стрессовых ситуациях и дают чувство контроля в условиях высокой неопределенности.

Этим регулярно пользуется Рафаэль Надаль - популярный своими феноменальными победами теннисист.
Кто-то считает его приверженность ритуалам чудачеством, кто-то – симптомами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), а кто-то верит, что в этом его ключ к успеху.

Немного о ритуалах теннисиста. За 40 минут до начала поединка он принимает ледяной душ. «Я делаю это перед каждым матчем. Это точка невозврата.
Под холодным душем я вхожу в новое пространство, в котором чувствую, как растут мои сила и устойчивость. Когда выхожу, то это уже другой человек. Происходит активация. Я нахожусь в «потоке», как спортивные психологи описывают состояние бдительной концентрации, в котором тело движется чисто инстинктивно, как рыба в течении. Ничего другого не существует, кроме битвы впереди», – признавался Рафаэль в автобиографии в 2011 году.

Но это далеко не единственный ритуал в арсенале спортсмена.

Больше всего известны его бутылочки! Их всегда две, но содержимое может отличаться. До матча Рафаэль пьет только воду, чередуя глотки холодной и теплой жидкости. Во время матча он достает бутылку с энергетическим напитком, ставит рядом с водой и пьёт в определенной последовательности: глоток энергетика, затем глоток тёплой воды.

Особая история – это ритуал перед подачей. Сначала спортсмен выравнивает носки, чтобы они были одинаковыми по высоте, затем стучит несколько раз ракеткой по мячу, поправляет шорты, одёргивает футболку на плечах сначала со стороны ударной руки, а затем — с противоположной. Вытирает пот с носа, ведёт ладонь к левой брови, а дальше заправляет волосы за ухо, потом ровно такие же действия производит с правой стороны.

Этой своей фишкой он не раз выводил из себя соперников, что само по себе тоже можно считать успешным психологическим воздействием.

Но, кажется, Надаль делает это не для того, что выбесить конкурентов. Это его способ структурировать неопределенность мира, навести порядок в голове, чтобы чувствовать себя увереннее.

Он не раз говорил: «Поражение не враг. Страх поражения — вот мой главный враг».

Ритуалы Надаля — яркий пример того, как в стрессовой ситуации человек направляет фокус внимания на то, что он может контролировать, и тем самым притупляет чувство страха, становится более собранным и сконцентрированным.

❓А какие ритуалы помогают вам в стрессовых ситуациях?

Благодарю вас за активные высказывания в посте про извинения Алсу!

В этом разборе я показываю составные элементы невербального образа Алсу, из которых можно сделать выводы о степени ее искренности в этом признании.

Мимика, жесты, зрительный контакт, адаптационные проявления… - все это дает нам огромный поток дополнительной информации о человеке и позволяет глубже понимать его истинные мотивы и эмоции.

Для сравнения можете дополнительно посмотреть мой разбор извинений Лины Диановой - там искренность придется поискать...
Смотреть разбор Лины
Смотреть разбор Лины
Смотреть разбор Лины