Огромное спасибо всем за поздравления и добрые пожелания!

Завтра, в День Семьи, Любви и Верности забираю своих девочек из роддома!

Теперь я многодетный папа 💪🏽

Что я понял к третьему ребенку?

Что можно быть неидеальным отцом. Но важно уметь быть ПОДДЕРЖКОЙ.
Искренне интересоваться их жизнью, всегда находить время на качественное внимание и БЫТЬ ПРИМЕРОМ.

Под одним из недавних постов получил от вас большой интерес к моим принципам воспитания детей.

Поделюсь ими подробно в следующем посте.

А вы пока можете поделиться в комментариях своими - какое ваше главное осознание от материнства/отцовства?
⠀

Мои главные принципы в воспитании — экологичность и самостоятельность👇🏽

Новые вещи появляются только после того, как освобождается место от старых (дети сами продают "выбывающие" предметы на Авито)

Гаджеты появляются поэтапно: кнопочный телефон в 1 классе, потом простенький Android, потом планшет и комп для учебы. До этого возраста — никаких телефонов.

❓А у вас когда появился первый мобильник? Давайте ностальгировать! Лично я обзавелся Моторолой только на третьем курсе ВУЗа, когда уже пару лет ходил с пейджером...

Однажды Женя (когда ему было 9) меня удивил: решил сам накопить на iPhone. Копил с карманных, откладывал с подарков, и вот он подходит ко мне с 10 тысячами в руках и говорит:

Пап, хочу купить айфон!

Я только за, когда дети проявляют инициативу. Женька сам:
✔️ Искал варианты на Авито
✔️ Договаривался с продавцами
✔️ Выбрал встречу рядом с домом

Я был просто "водителем". Подвез и наблюдал со стороны. Вы бы видели лицо продавца, когда к нему вышел девятилетний "босс" с заднего сиденья Range Rover с деньгами, чтобы совершить сделку! 😄

Почему я так делаю?
Мне в детстве давали достаточную свободу и учили ответственности. Помню, как отец дал мне 3 рубля, чтобы я сам купил продуктов в универсаме (он незаметно наблюдал за мной, но я об этом даже не подозревал). Деньги я, как оказалось, потерял по дороге, но осознал это только у кассы. И тогда папа просто материализовался рядом и спокойно заплатил за покупку, вообще не ругая. Для меня этот эпизод был просто как будто "разверзлись небеса" и ангел сошел с небес под песнопения 🙂

Так и я теперь:
🔹 Сын хочет iPhone или в футбольную секцию? Отлично, но организация процесса — его зона ответственности
🔹 Дочь увлекается музыкой? Хожу с ней на концерты, которые её вдохновляют, поддерживаю

Я передаю ответственность за их действия, но при этом на нахожусь расстоянии "вытянутой руки". Моя роль — не контролировать каждый шаг, а быть тем, к кому можно прийти за поддержкой и помощью, когда это действительно нужно, когда реакция мира выходит за рамки того, что они могут конфронтировать

"А вдруг ошибётся?"

Конечно, ошибётся! Мой сын уже проиграл почти все скопленные деньги в онлайн-казино (да, был такой печальный опыт). Но это не катастрофа — это урок. Моя задача, чтобы "шишки" были по силам и дети делали выводы на будущее, создавая свою систему ценностей и реакций

Современные дети слишком "залюблены"
🚫 Мягкие шлемы для тех, кто только учится ходить
🚫 Постоянные окрики от гиперопекающих : "Не лезь, упадёшь!"
🚫 И прочее: "Ой, не трогай, там микробы!"

Я хочу, чтобы мои дети:
▫️ Пробовали мир на зуб (в разумных пределах)
▫️ Не боялись ошибаться
▫️ Умели договариваться
▫️ Чувствовали: я рядом, но не вместо них

А как вы воспитываете самостоятельность? Делитесь в комментариях! 👇

Почему не работают шаблоны вроде "Прокачай уверенность за 5 шагов"?

Потому что уверенность — это не набор действий, а внутреннее состояние

Можно сколько угодно повторять "держи спину прямо" или "говори громче", но если внутри остаётся напряжение, сомнения или страх — это будет иллюзия, фейк, пшик!

Такие инструкции дают временный эффект, но не меняют суть. Всё равно что красить ржавую трубу вместо того, чтобы заменить её.

На первой неделе курса мы разберём внутренние блоки, и только после этого перейдём к внешним проявлениям.

Мы не будем заставлять вас "казаться" уверенными. Вместо этого — разберём, что именно мешает вам чувствовать себя устойчиво, и проанализируем это на глубинном уровне.

Когда изменится внутреннее состояние, внешние проявления (осанка, голос, поведение) проработать станет гораздо легче.

Уверенность начинается не с позы, а с ощущения опоры внутри себя.

Будем работать с этим на курсе!

Друзья, настал момент раскрыть название нового продукта — встречайте «Кинетикум»!

КИНЕТИ(ЧЕСКИЙ) (ПРАКТИ)КУМ

Он создан для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему:

✅ Научиться выстраивать рабочие процессы без стресса
✅ Выстраивать зрелую коммуникацию с близкими и коллегами
✅ Уверенно держаться на выступлениях и в повседневном общении

🔹 Например: вы готовите самопрезентацию, в голове — идеальный сценарий, но в момент выступления голос дрожит, руки предательски потеют, а слова путаются. Проблема не в знаниях, а в том, что тело и психика вас подводят. Здесь нужна синхронизация внутреннего состояния и внешнего действия.

🔹 Или же вы хотите наладить отношения с коллегой или партнёром, но каждый раз срываетесь в спор или замалчиваете обиды. Теории общения вы изучали, но на практике — снова конфликт. Значит, пора работать не только с «ЧТО сказать», но и с «КАК сказать» (тон, жесты, эмоции) + «почему я вообще так реагирую» (триггеры, привычные схемы поведения).

«КИНЕТИКУМ» — это не сборник советов, а глубокий подход к вашей трансформации. В его основе идея движения: от застоя - к развитию, от сомнений - к уверенности, от теории - к действию. Мы работаем с внутренними барьерами: страхами, неуверенностью, ограничивающими убеждениями, а также внешними проявлениями: речью, языком тела, энергией.

Здесь вас ждет много практики, потому что настоящие изменения происходят только через действие. Мы будем рядом, дадим обратную связь, поможем разобрать сложные моменты и поддержим на пути к результату!

Этот курс про осознанность, про уверенность, про то, чтобы наконец перестать себя сдерживать и начать жить в полную силу. Если вы готовы к изменениям, «КИНЕТИКУМ» станет вашим мощным толчком вперёд

Ответы на какие вопросы вы хотели бы получить на курсе?

Делитесь в комментариях 👇🏽

Два продукта — два моих детища. Как мы переосмыслили подход к развитию кинетического интеллекта?

Раньше мы давали вам готовые решения: как красиво подать себя, как держаться уверенно, что делать в конкретных ситуациях. Это работало, но... чего-то не хватало. Как если бы мы приносили вам готовый ужин, но не учили вас готовить.

Главное изменение - обновленная модель КИНЕТИЧЕСКОГО ИНТЕЛЛЕКТА и гораздо больше внимания налаживанию контакта с собой, другими и как следствие - собственной реализацией.

Курс «КИНЕТИКУМ» стал живой трансформационной программой, а не просто онлайн-курсом.

Он помогает разобраться в своих чувствах и желаниях, наладить контакт с собой и другими людьми, расширить палитру стратегий поведения, повысить уверенность в том, что цели будут достигнуты!

ТАКЖЕ ИЗ НОВОГО:

▫️ 6 недель глубокой работы над собой
▫️ 28 общих уроков для всех, 40+ заданий, практик и тренажеров
▫️ Множество бонусных блоков
▫️ Работа в группах — поддержка и обмен опытом в реальном времени
▫️ 7 живых вебинаров с Михаилом Дементьевым

‼️Фокус на ежедневные практики, где мы будем оттачивать приобретенные навыки и встраивать и в жизнь, а также добавился большой модуль "Контакт с собой". Именно здесь мы будем изучать:

1. Контакт с телом — научитесь доверять своей телесной интуиции;
2. Управление дыханием — освоите техники для моментального восстановления;
3. Управление эмоциями — попрактикуетесь их считывать и гармонично проживать;
4. Ресурсы окружающей среды — узнаете, как использовать пространство для поддержки своего состояния.

Вы научитесь:
- Распознавать тревогу и волнение до того, как они вас парализуют
- Быстро настраиваться перед важными событиями
- Освоите техники расслабления, которые можно применять в стрессовых ситуациях
- Избавитесь от ощущения постоянного фонового напряжения
- Сможете управлять вниманием аудитории
- Отстаивать свои личные границы и ценности

Раньше мы давали рыбу. Теперь — удочку, карту водоёма и навык чувствовать клёв

Это не про "запомнить 5 поз для уверенности". Это про то, чтобы ваше тело стало вашим союзником — в переговорах, в конфликтах, в моменты, когда нужно отстоять свое "НЕТ!" или получить чье-то "ДА!"

Скоро старт. Готовы?

"Другие спокойно качают своё, а я снова промолчал..."

Знакомо это чувство? Когда внутри своя правда, своё мнение, даже злость или возмущение, но в последний момент просто проглатываешь слова, потому что:

🔸"А вдруг осудят?"
🔸"Испортятся отношения..."
🔸"Начнётся конфликт, а я не умею спорить..."
🔸"Лучше промолчу, как всегда"
🔸"Я не уверен, что потяну"

И вот снова не сказал. Снова прогнулся. А потом злишься на себя, чувствуешь слабость, будто твоё мнение ничего не стоит

Примеры, где это ломает жизнь ⤵️

1️⃣ На работе.

Ты видишь, что проект идёт не туда. Коллеги или начальник делают ошибку. Но ты молчишь, потому что боишься высказаться. А потом разгребаешь последствия...

2️⃣ В отношениях.

Партнёр снова нарушает твои границы. Тебе неприятно, но ты боишься "все испортить". И снова терпишь. А потом — обида, раздражение, чувство, что тебя не уважают и маячащий развод...

3️⃣ С друзьями или родными.

Ты не согласен, но просто киваешь, потому что "нет сил бороться". А потом чувствуешь, что у тебя нет настоящих друзей, а может никогда и не было...

"Это не исправить"?

Можно подумать, что так будет всегда. Что одни люди рождаются уверенными, а другим "не дано", но это не так. Умение чувствовать себя уверенно, говорить то, что думаешь, правильно себя преподносить, разговаривать так, чтобы тебя слышали — это навык. Как спорт. Как вождение машины. Как изучение языка.

Этому можно научиться!

Это не про "стать агрессивным" и не про "научиться давить" — это про:

✅ Говорить твёрдо, без дрожи в голосе
✅ Не бояться, что тебя не поймут
✅ Перестать зависеть от чужого одобрения
✅ Чувствовать себя уверенно даже в конфликте

И да, это большая работа, но она того стоит

Совсем скоро откроем предзапись на новый курс "КИНЕТИКУМ". Ответы на все вопросы вы найдете именно там

❗️P.S А в каких ситуациях вам чаще всего сложно проявлять уверенность и сказать свое слово?