Древнерусские амазонки: как воительницы описывались в былинах и преданиях

Былинные сюжеты рассказывают не только о богатырях, но и о поляницах — женщинах-воительницах, которые не уступают мужчинам в силе и храбрости.

В одной из былин об Илье Муромце богатырь вместе с другими воинами охраняет заставу на границе с территориями кочевников. Однажды на заставе появляется всадница-поляница в «завесистой» шапочке — малахае, традиционном головном уборе степных народов Евразии. Незваная гостья с воинственным кличем и «соловьиным посвистом» вызывает на бой богатырей. В случае отказа она угрожает снести голову князю Владимиру, «повырубить» мужичков и пустить «на дым» церкви. Первым вызов принимает молодой Алеша Попович, но, лишь взглянув на поляницу из-за «сыра дуба», не решается приблизиться. Добрыня Никитич пытается атаковать, но также не осмеливается «силушки отведывать» и быстро отступает.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/9ho44

Огненный гигант: какой вулкан самый большой в мире

На протяжении тысячелетий вулканы очаровывают людей своим величием, но в то же время заставляют нервничать из-за своей мощи, непредсказуемости и потенциальной угрозы - причём привести к катастрофе может любой действующий вулкан независимо от размеров. А все-таки, какой вулкан считается самым высоким, самым большим, самым опасным, самым-самым?

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/nym9r

5 привычек, которые бесят всех врачей

Даже самый опытный специалист не сможет разобраться, что с вами не так, если вы помешаете ему это сделать.

Врачи, как правило, натуры спокойные и терпеливые. С другой стороны, они такие же люди, как мы, простые смертные, и у них есть предел, точка кипения. Мы собрали список самых раздражающих привычек пациентов, чтобы вы никогда не испытали на себе врачебный гнев. Читайте, запоминайте и никогда так не делайте!

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/f4f9b

Как слепой Дэниел Киш открыл миру человеческую эхолокацию

Эксперименты на основе метода Дэниела Киша показали: щелчки создают своеобразный «конус восприятия» в 60 градусов, который работает как «акустический фонарик».
По словам нейрофизиолога Лоре Талер, эхолокация не возвращает полноценное зрение, но даёт уникальную информацию о пространстве: глубину, форму, текстуру.
Сообщалось, что у опытных пользователей эхолокации активируются те же зоны мозга, что и при зрении.

Так, Киш описывает восприятие через эхолокацию как серию "вспышек": трёхмерная «размытая геометрия», где можно различить плотность и структуру объектов.
Например, деревья и кустарники отражают звук мягко и «рассеянно», а твёрдые поверхности возвращают чёткие сигналы.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/9tm8d

Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых

Города стали местом обитания для большинства людей на планете и других живых организмов. Многие из них вынуждены были быстро эволюционировать, чтобы выжить рядом с человеком. Так, крысы адаптировались к ядам, у ящериц конечности стали более цепкими, а комары сумели приспособиться к жизни под землей.

Населенные пункты, по разным оценкам, занимают до 3% поверхности суши. Урбанизированный ландшафт разительно отличается от природного: асфальт, фонарные столбы, здания мало похожи на леса, поля и скалы. Более половины людей живут в городах, а рядом с ними тысячи представителей дикой флоры и фауны. Шум, световое загрязнение, застройка, необычный температурный режим, загрязнение и другие особенности территорий вынуждают флору и фауну адаптироваться.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/sh36v

Почему не стоит доверять умным весам, когда вы занимаетесь фитнесом

Индекс массы тела (ИМТ) — это отношение роста к весу, которое широко используется в медицине, но при расчете физической формы не проводится различие между мышцами и жиром и не учитываются некоторые возрастные и половые факторы.

Некоторые люди, следящие за своим здоровьем, используют другие показатели, такие как состав тела или процентное содержание жира в организме, которые можно отслеживать с помощью растущего ассортимента продуктов для домашнего анализа биоэлектрического сопротивления (BIA).

Устройства BIA работают, посылая безвредный электрический ток низкой мощности через тело. Когда вы беретесь за устройство или наступаете на него, а затем измеряя сопротивление вашего тела этому току. Когда ток проходит через мышцы, сопротивление меньше, чем когда он проходит через жир, и, исходя из этого, устройство экстраполирует процентное содержание жира в вашем организме.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/quzre

В глубинке души

Провинциальная Россия полна музеев самых разнообразных феноменов и объектов.
Музеи хлеба, молока, красных нитей, синих тарелок, советского прошлого – проще перечислить, каких нет на просторах нашей необъятной родины. Затерянные в уездных городах, они иногда скрывают не меньше любопытного, чем большие культурные площадки в крупных городах.

Музей ложки во Владимире
Частные музеи возникают по-разному: из интереса к теме, любви к искусству или по воле случая. Но чаще все начинается с коллекции, как в Музее ложки в историческом центре Владимира. Ложки – страсть создательницы Татьяны Пикуновой. В уникальном собрании их 20 тысяч. Такого больше нигде не увидишь. Этот факт зафиксирован документально – в Книге рекордов Гиннесса.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/py9qp

Языковая модель

Самые яркие и неожиданные мифы о происхождении языка, чтобы показать: эти истории не менее разнообразны, чем сами языки мира.

Посмотрите на две серые фигуры (илл. 1). Какая из них – «Буба», а какая – «Кики»? Если округлая кажется вам «Бубой», а угловатая – «Кики», вы в большинстве. Так отвечают около 95% жителей планеты, вне зависимости от того, в какой части света они живут и на каком языке говорят. Этот феномен известен как эффект буба-кики. Такие универсальные ассоциации говорят о том, что мозг каждого человека естественным образом предрасположен к символам и к языку. Даже глухие с рождения дети изобретают собственный домашний жестовый язык.

Наука связывает появление языка с развитием мозга и усложнением коммуникации. Но тысячи лет назад перед людьми стоял тот же вопрос: почему мы говорим и говорим по-разному? Традиционные общества пытались объяснить это так, как умели – с помощью мифов.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/eq34k

Пережили радио и стали живыми «приборами»: 3 удивительных факта о службе голубей в военном флоте

О почтовых голубях вы слышали, конечно. Почему сейчас они не используются, ни для кого не секрет – изобретение телеграфа и радио положило конец голубиной почте.

Впрочем, далеко не сразу. В авиацию радио пришло с запозданием, когда стали доступны компактные передатчики. На случай аварийной посадки военно-морские летчики брали с собой почтовых голубей.

Более того, проекты с участием птиц существовали вплоть до 1970-х годов, в эпоху космической связи как минимум в одной стране, в Штатах. У крылатых почтальонов есть определенные преимущества перед техникой. Радиосвязи можно помешать - глушить, перехватывать сообщения. Голубя перехватить труднее: да, его можно сбить, но сначала сумейте его разглядеть в небе, а тем более попасть.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/dbzgu

«Свободная страна» в колониальной Африке

Либерия, небольшое государство на Атлантическом побережье Африки, появилось на географической карте благодаря социальному эксперименту, который затеяли в первой половине XIX века американские политики и общественные деятели. При этом она стала первой официально независимой республикой на Африканском континенте. Опыт ее возникновения едва ли можно назвать оптимистическим, но он, безусловно, любопытен и заслуживает подробного изучения.

Вывезенные из Африки рабы были источником социального напряжения в США на протяжении всей истории этого государства, даже спустя много лет после отмены института рабовладения. Всех последствий не расхлебали до сих пор. Голоса за отмену рабства раздавались уже в ходе первой американской революции (Войны за независимость, 1775–1783). Среди них голос такой авторитетной личности, как Томас Джефферсон. И все же голоса эти не были услышаны.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/uepxa

Одежда в метавселенных: цифровая мода как новый культурный код

С развитием метавселенных (децентрализованных цифровых миров) одежда перестала быть исключительно физическим объектом. Теперь люди покупают NFT-костюмы для аватаров, бренды проводят виртуальные показы, а дизайнеры создают коллекции, которые невозможно надеть в реальной жизни. NFT-одежда – уникальные цифровые предметы, которые можно купить, продать или коллекционировать (например, на платформах глобального лидера DressX или The Fabricant). Почему цифровая мода стала многомиллиардной индустрией и как она меняет наше представление о стиле?

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/9zu4q

Драпированная и накладная. История костюма от древности до наших дней

Одежда, как свидетельствуют словари, это искусственные покровы человеческого тела. Одежда возникла как средство защиты от неблагоприятных климатических воздействий. Изначально прагматический подход к «искусственным покровам» сочетался с эстетическим.

Рассказ об одежде начинается с Египта. В Древнем Египте наиболее распространена была одежда драпирующая, то есть состоящая из одного куска ткани (не отрезается, не сшивается). Ткань драпируется вокруг тела, удерживается с помощью застежки, узелков, пояса.

Основной частью мужского костюма был передник схенти (ткань, обертывающая бедра и перепоясанная кожаным шнуром).
Женское платье (калазирис) было накладным, то есть надевалось через голову.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/d59gh

Новогодняя суета как мини-тренировка: сколько калорий можно сжечь, наряжая дом и бегая по магазинам

Если вы еще не начали готовиться к новогодним праздникам, то сейчас самое время — помимо того, что это в целом приятное занятие, оно еще и является вполне серьезной физической активностью. Рассказываем, сколько калорий можно сжечь, украшая елку и упаковывая подарки.

В научной литературе есть такое понятие, как «термогенез, не связанный с физической активностью», или NEAT (non-exercise activity thermogenesis). Это та энергия, которую наш организм тратит на любые повседневные движения, не являющиеся спортом: уборку, прогулку, подъем по лестнице, перемещение предметов и так далее. Именно NEAT иногда объясняет разницу в весе между людьми с одинаковым рационом.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/bk9rz

11 удивительно простых, проверенных экспертами решений для улучшения сна

Не можете уснуть? Вы один из 852 млн человек в мире, сталкивающихся с проблемами сна, из них у 414 млн — тяжелая бессонница. Около трети взрослых в западных странах плохо спят хотя бы раз в неделю, а четверть — хронически усталые

Даже ведущие специалисты по сну иногда не могут заснуть. Разница лишь в том, что они понимают причины и знают, какие техники работают. Ниже — советы экспертов.

Парадоксальное намерение
Не пытайтесь «уснуть» — создавайте условия, чтобы сон наступил сам. Один из методов — попытаться не спать: держать глаза открытыми, пока организм не «выключит» их сам. Другой прием — мысленно артикулировать какое-то бессмысленное слово: это блокирует поток мыслей благодаря «артикуляционному подавлению».

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/8nexx

Сводили моряков с ума и сбивали суда с курса: 6 самых опасных мест в Мировом океане

Море дьявола или Треугольник дракона
Этот водный участок расположен между берегами Японии, Филиппинскими островами и островом Идзу. В период с 1950-го по 1954-й год в Море дьявола пропало 9 судов, ни одно из которых не было найдено — так же, как и останки людей, которые находились на кораблях. Эти случаи породили множество баек, однако существует и вполне логичное, научное объяснение катастроф.
Оказалось, что сейсмическая активность в этом районе настолько частая и сильная, что корабли, которые считаются пропавшими без вести, могло просто «засосать» внутрь подводных вулканов.
Подводные вулканы при извержении меняют рельеф морского дна, создают новые горы, плато и каньоны. Некоторые настолько выбираются из-под воды, что создают новые острова.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/u3ghh

Фантастика устала

Я родился еще в СССР – во времена бумажной фантастики. Мы зачитывались Стругацкими, Ефремовым, Азимовым. В этих книгах нам рассказывали про будущее. Будущее, в котором нам предстояло жить.

Удивительно, но почти все, что тогда выглядело чистой фантастикой, уже с нами: коммуникаторы, позволяющие связаться по видео с человеком на другом конце Земли, беспилотные автомобили, генная инженерия, виртуальная реальность, дети из пробирки, искусственный интеллект и роботы-андроиды. В каждом номере «ТехИнсайдера» мы пишем об изобретениях, которые еще недавно были сюжетами для романов, а сегодня превращаются в прототипы. При этом классическая фантастика почти исчезла – не потому, что она никому не нужна, а потому, что воображение писателей не успевает за реальностью. Нейросети же пока умеют лишь смешивать уже придуманные миры, но не заглядывать вперед.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/k510r

Попробуй не укради

Как плагиат стал частью истории искусств

Квентин Тарантино обвинил Сюзанн Коллинз в том, что она списала фабулу «Голодных игр» из романа японского писателя Косюна Таками «Королевская битва». Утверждение Тарантино — виртуоза в деле цитирования, заимствования и оммажа — звучит иронично, но не лишено основания. Легендариум о революции в деспотичном Панеме действительно похож на «Королевскую битву», в которой школьники вынуждены истреблять друг друга по приказу правительства. Но так ли критично это возможное заимствование? Плагиат в искусстве преследует человечество уже более двух тысяч лет, сталкивается с осуждением, оправданием и принятием. Рассказываем эпохальные случаи этого явления.

В 80-х годах н. э. в Римской империи гремела слава поэта Марциала — мастера эпиграммы, черного юмора и лаконичных оскорблений, не щадящих ни коррумпированных чиновников, ни тщеславных богачей, ни амбициозных политиков. Кроме толпы поклонников у Марциала были и подражатели, зарабатывавшие на декламации его стихов. Один из таких чтецов, Фидентин, решил, что выгоднее выдавать эпиграммы Марциала за свои. Это привело поэта в ярость, но окончательно он взорвался, когда услышал, как именно Фидентин читает его тексты. Манера показалась Марциалу совершенно убогой и калечащей его стихи, а значит, вредящей его репутации. И он воспользовался оружием, которым владел лучше всего: написал цикл эпиграмм, высмеивающих Фидентина, его манеру и воровские наклонности. Среди россыпи нелицеприятных эпитетов Марциал назвал противника «plagiarius» — так в римском праве обозначали преступников, порабощавших свободных граждан или воровавших чужих рабов. Позже этот термин трансформировался в знакомое нам слово «плагиат» — присвоение результатов чужого интеллектуального труда.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/7odga

У меня ПП (Полезный Праздник)

9 правил для диетического, но очень вкусного новогоднего стола

Новогодняя ночь традиционно ассоциируется с застольем, после которого организм чуть ли не все праздники приходит в себя. А можно сделать так, чтобы Новый год был не только вкусным, но и полезным? Можно. Нутрициолог и биохимик Анна Дивинская рассказала, как создать меню, которое и вкусовые рецепторы порадует, и здоровью не навредит (фигура тоже не пострадает).

Здоровое питание вовсе не исключает традиционные блюда. Достаточно грамотно модифицировать рецепты.

Оливье. Классический вариант содержит много майонеза и крахмалистых продуктов. Замените колбасу отварной куриной грудкой или индейкой, картофель сократите вдвое, добавив вместо него отварную цветную капусту. Майонез смешайте с греческим йогуртом в пропорции 1:1 или полностью замените на домашний соус из авокадо с лимонным соком и горчицей. Увеличьте количество свежих огурцов и зелени.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/6xmyc

Как накопить финансовую подушку

Непредвиденные расходы рано или поздно случаются у всех: заболел зуб, сломалась машина, задержали зарплату, сократили на работе и т. д. Без запаса денег любая такая ситуация превращается в стресс и долги. Финансовая подушка позволяет пережить эти события без последствий. А еще помогает сохранить привычный уровень жизни и не влезать в кредиты, когда что-то идет не по плану. Ниже вы найдете 10 практических шагов, которые помогут вам создать такой запас.

Определите размер финансовой подушки под свою жизнь
Начните с ваших реальных расходов. Возьмите несколько последних выписок по счету и разделите траты на две группы:
- обязательные: жилье, коммунальные услуги, базовые продукты, транспорт, лекарства, минимальные платежи по кредитам, расходы на детей и т. д.
- второстепенные: кафе, подписки, развлечения, покупки по настроению

Сложите обязательные расходы за месяц и умножьте на количество месяцев, которое вы хотите перекрыть. При стабильной работе это может быть 3-6 месяцев, при фрилансе и собственном бизнесе лучше ориентироваться на бо́льший срок.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/httpo

Терапия принятия и ответственности (АСТ)

«Мы не можем победить боль, но можем изменить наши отношения с ней», – утверждает психолог и основатель АСТ Стивен Хейс. О том, как терапия принятия помогает менять эти отношения и решать проблемы, рассказывает клинический психолог Кристина Пигалова.

Терапия принятия и ответственности – это подход, который помогает человеку жить так, как он хочет и считает ценным, а не так, как диктуют страх, сомнения или привычные реакции. Его задача – развить психологическую гибкость у клиента: способность замечать свой внутренний опыт и выбирать действие, а не подчиняться автоматическим мыслям или избеганию.

В основе метода – простой принцип: внутренние переживания – это не враги, которых нужно победить, а часть нашего опыта. В отличие от своей «прародительницы», когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает человеку замечать и корректировать свои дисфункциональные мысли и работает над снижением страха, гнева или тревоги, АСТ предлагает перестать с ними бороться. Мы больше страдаем не от тревожных мыслей, утверждает Стивен Хейс, а от бессмысленного сопротивления им, от попыток их подавить или избежать. Ведь запретить себе о чем-то думать и что-то чувствовать невозможно в принципе.

Читайте в kiozk: https://kiozk.ru/s/kd1gp