✓Öz gələcəyini yazmaq istəyirsənsə,qələmi başqalarının əlinə vermə!📝
❤9
Bədən dilindən faktlar💙
Səs tonu: sözlərin düzgün istifadəsi, danışma sürəti, eləcə də duruş, göz təması, jest və mimikadan istifadə düzgün ünsiyyətin vacib hissələridir. Bədən dilindən istifadə etməyi öyrənmək təkcə insana özünü daha yaxşı ifadə etməyə imkan vermir. Eyni zamanda, digər insanın hisslərini və düşüncələrini daha yaxşı başa düşməsinə kömək edir. Bir çox ölkələrin liderləri öz fikirlərini daha güclü şəkildə ifadə etmək üçün çıxışlarına hazırlaşarkən mütəxəssislərin əhatəsində bədən dili məşqləri edirlər.
✍🏻Əlavələriniz varmı?
Pozitiv düşüncə🧠🫀
Səs tonu: sözlərin düzgün istifadəsi, danışma sürəti, eləcə də duruş, göz təması, jest və mimikadan istifadə düzgün ünsiyyətin vacib hissələridir. Bədən dilindən istifadə etməyi öyrənmək təkcə insana özünü daha yaxşı ifadə etməyə imkan vermir. Eyni zamanda, digər insanın hisslərini və düşüncələrini daha yaxşı başa düşməsinə kömək edir. Bir çox ölkələrin liderləri öz fikirlərini daha güclü şəkildə ifadə etmək üçün çıxışlarına hazırlaşarkən mütəxəssislərin əhatəsində bədən dili məşqləri edirlər.
✍🏻Əlavələriniz varmı?
Pozitiv düşüncə🧠🫀
👍4
Forwarded from 𝓟𝓸𝔃𝓲𝓽𝓲𝓿 𝓭𝓾̈𝓼̧𝓾̈𝓷𝓬ə 🦋 (💙)
Siz hansı xüsusiyyətlərə maliksiz?😍
Anonymous Poll
47%
Endorfin
29%
Oksitosin
32%
Dopamin
26%
Sereton
Uşaqlarda ən çox rastlaşdığım və valideynlərin sıx-sıx problem yaşadığı SƏRHƏDLƏR/QAYDA və QADAĞALARdır.
Uşaqlara sərhədlər kiçik yaşlarından öyrədilməlidir və valideyn qoyduğu qaydalarda tutarlı olmalıdır.👌🏼
Bunun üçün ailə qayda sistemimiz olmalıdır.Bura nələr daxildir?!↩️
-Qaydalar qısa,açıq,dəqiq olmalıdır
-3-6 yaşlı uşaqlar üçün qaydalar tət tək və dəqiq qoyulmalıdır.
-Qaydalardan hərkəsin məlumatı olmalıdır.
-Qaydalardan hərkəsin məlumatı olmalıdır.
-Qaydalar məntiqli və edilə bilən olmalıdır.
-Qaydalar uşağın yaşına uyğun olmalıdır.
-Uşaq qaydaya uyğun rəftar etdiyi zaman təqdir etməlidir.
Bəs uşağa/övladımıza necə yanaşmalıyıq?↩️
*Uşağa seçim vermək
*Davranışın nəticəsini açıqladığınız zaman zərərinidə göstərmək
*Davranışın nəticəsini özünün görməsinədə izin vermək
*Fərqli həll yolları düşünmək(birlikdə)
*Davranışın nəticəsin uşağa yaşatmaq
✅Valideynin vəzifələri:
📌Özünün mənfi emosional vəziyyətini idarə etmək.
Belə ki,valideynin nümunəvi davranışı uşağında adekvat davranmasına səbəb olur.
📌Uşaqların aqressiv davranışlarına qarşı konstruktik və pozitiv reaksiyaların verilməsi
📌Uşaqla onun hissləri və yaşadıqları barədə danışmaq,Mən dili
📌Aktiv dinləmək,onun daxili aləmini dərk etmək
📌Uşağın şəxsiyyətini tənqid etmədən onun mənfi davranışlarından danışmaq
📌Uşağın danışığında və rəftarında pozitiv və yaxşı məqsədləri görmək
📌Valideyndə özünənəzarət bacarığının olması
Uşaq psixoloqu Yasəmən Səfərzadə
@psixoloq.yasemen.seferzade
@bkpsixoterapiya
Uşaqlara sərhədlər kiçik yaşlarından öyrədilməlidir və valideyn qoyduğu qaydalarda tutarlı olmalıdır.👌🏼
Bunun üçün ailə qayda sistemimiz olmalıdır.Bura nələr daxildir?!↩️
-Qaydalar qısa,açıq,dəqiq olmalıdır
-3-6 yaşlı uşaqlar üçün qaydalar tət tək və dəqiq qoyulmalıdır.
-Qaydalardan hərkəsin məlumatı olmalıdır.
-Qaydalardan hərkəsin məlumatı olmalıdır.
-Qaydalar məntiqli və edilə bilən olmalıdır.
-Qaydalar uşağın yaşına uyğun olmalıdır.
-Uşaq qaydaya uyğun rəftar etdiyi zaman təqdir etməlidir.
Bəs uşağa/övladımıza necə yanaşmalıyıq?↩️
*Uşağa seçim vermək
*Davranışın nəticəsini açıqladığınız zaman zərərinidə göstərmək
*Davranışın nəticəsini özünün görməsinədə izin vermək
*Fərqli həll yolları düşünmək(birlikdə)
*Davranışın nəticəsin uşağa yaşatmaq
✅Valideynin vəzifələri:
📌Özünün mənfi emosional vəziyyətini idarə etmək.
Belə ki,valideynin nümunəvi davranışı uşağında adekvat davranmasına səbəb olur.
📌Uşaqların aqressiv davranışlarına qarşı konstruktik və pozitiv reaksiyaların verilməsi
📌Uşaqla onun hissləri və yaşadıqları barədə danışmaq,Mən dili
📌Aktiv dinləmək,onun daxili aləmini dərk etmək
📌Uşağın şəxsiyyətini tənqid etmədən onun mənfi davranışlarından danışmaq
📌Uşağın danışığında və rəftarında pozitiv və yaxşı məqsədləri görmək
📌Valideyndə özünənəzarət bacarığının olması
Uşaq psixoloqu Yasəmən Səfərzadə
@psixoloq.yasemen.seferzade
@bkpsixoterapiya
Forwarded from "Natiqlik və ünsiyyət bacarıqları"
Bizdə iki "qaqa"nın ünsiyyətində hər bir neçə cümlədən bir istifadə olunan müraciət:
"Ala, bilirsən, nolub?"😄
✍🏻Sabahımızı maraqlı bir fərqləndirmə ilə açaq😁
Natiqlik və Ünsiyyət💌
"Ala, bilirsən, nolub?"😄
✍🏻Sabahımızı maraqlı bir fərqləndirmə ilə açaq😁
Natiqlik və Ünsiyyət💌
😁8🤣4🤔1