لديك حياة واحدة فحاول أن تعيشها صح....😉

#معلومات_غريبة_عن_بعض_الدول ‼️

١.في الهند تتقدم الفتاه بدلا من الشاب للخطبة والزواج شرط ان تكون مرتدية مايقارب (2) كيلو ذهب على الاقل حتى يوافق الشاب بالزواج منها

2_في اسبانيا يحق للاشخاص الخروج وهم عراه
دون اي ملابس دون معاقبة !!

3_ في اندنوسيا يمنع على الشباب الجلوس بمفردهم ليلا بدون اضاءه في الاماكن العامة !!

4_في ولاية لاس فيغس الامريكية يوجد مايقارب
10.000 حانة للشرب والرقص وولعب القمار !!

5_نيوزيلاندا تمنع السياح الاجانب من اعطاء المتسويلين النقود وتفرض عقوبات على مخالفيها !!

6_في امريكا يحدث حوالي 3 حالات اغتصاب في الدقيقة وتسجيل 5 اطفال مل نصف ساعة غير شرعيين !!!

7_في جزر اليابان يسمح للزوار النوم في اي منزل يختارونه بانفسهم دون دفع شيء !!!!

8_في المانيا يدفع الناس نصف اسعار السيارات والحكومة من تسدد القسط الاخر !!!

9_في بريطانيا معدل الفقر بين الناس حوالي 4 % حيث تمتلك العائلة ما يقارب 10 الاف دولار !!!

10_في سويسرا يسمح للرجل بقتل زوجته اذا وجدها تخونه مع غيره دون معاقبته !!

11_في روسيا البارغواي يقضي الزوجين الجدد 3 اشهر في عزلة عن العالم !!!

12_في اليابان يقضي حوالي 68% من السكان حياتهم بلا زواج لا بعد ال 50 من عمره

13_ في الاسكا يعيش الناس تحت درجه _10 حوالي 8 اشهر من السنة !!!

‏من أروع الأمثلة على حضارة الشعوب الإسلامية .. 😍

أن ترى صحابيا مثل عدي بن حاتم كان يفت الخبز للنمل ويقول :
" إنهن جارات لنا ولهن علينا حق ".

والأروع أن ترى صحابيا مثل أبي الدرداء
يكون له بعير فيقول له عند الموت :
" يا أيها البعير لا تخاصمني إلى ربك فإني لم أحملك فوق طاقتك ".

‏من جمال معاني اللغة العربية⁩ :

‏أهلاً و سهلاً

مرحباً

‏أهلاً : تعني أنك صادفت أهلا و ليس غرباء

‏سهلاً: تعني أنك و صلت لمكان سهل لن يمسّك السوء فيه لذلك يُقال حَللت أهلاً و وطِئت سهلاً.

‏ مرحباً:
‏أي صادفتَ سَعةً:لأن معنى الرحب السعة

كيف تطور قدراتك العقلية 🧠👤 ؟!

أوضحت الدراسات العلمية الحديثة أن الناس يستخدمون ١٠% فقط من قدراتهم العقلية الكامنة ، حتى عند بذلهم أقصى درجات التفكير ، ولكنَّ السعي إلى تنمية العقل بالتحفيز والتدريب يمكّن الإنسان من محاولة استغلال نسبة أعلى من قواه العقلية بعدة طرق ، منها:

1⃣ تنمية القدرات العقلية اللفظية :

القدرات العقلية اللفظية أو ما يُعرف بالذكاء اللفظي ، أو اللغوي ، هو قدرة الإنسان على استخدام الكلمات ومرادفاتها، وصياغة الجُمل بمهارة وإبداع ، والقدرة على التحدث والكتابة بأسلوبٍ مميز ، ويمكن تنمية هذا النوع من القدرات العقلية من خلال القراءة الهادفة المستمرة ، وتعلم معاني وأصول الكلمات ، والمصطلحات العامة ، وحضور الندوات والمحاضرات والتعامل مع المتحدثين اللبقين ، وممارسة بعض الألعاب الكلامية ، لزيادة حصيلة العقل اللغوية.

2⃣ تنمية القدرات العقلية المرئية :

الذكاء المرئي أو البصري ، وهو قدرة الإنسان على التخيل ، وتكوين الصور والأشكال المتعددة ، وتخيل الكيفية التي تكون عليها الأشياء ، وآلية عملها ، ويتم تنمية القدرة على التخيل من خلال تعلم المعلومات الجديدة باستخدام الصور والأشكال والملصقات ، ومحاولة تعلم الرسم وممارسته ، وقراءة الصحف والمجلات الملونة، ومما يجدر ذكره أن غالبية العباقرة في التاريخ عملوا على استخدام وتنمية مخيلتهم لزيادة عبقريتهم.

3⃣ تنمية القدرات العقلية المنطقية :

الذكاء المنطقي أو الرياضي ، وهو قدرة الإنسان على التفكير باستخدام الأرقام ، ويتمتع ممتلكوه بقدرة عالية على حل الألغاز والألعاب المنطقية ، ويمكن تنمية القدرة العقلية المنطقية من خلال الاهتمام بدراسة الرياضيات ، والعلوم ، والمحاسبة ، وممارسة الألعاب ، والألغاز المنطقية.

4⃣ تنمية القدرات العقلية العاطفية :

الذكاء العاطفي ، الذي غالباً ما يسمى المعامل العاطفي ، وهو مقدار تحكم الإنسان بعواطفه ، والوعي بها، وإدارة مشاعره الخاصة ذاتياً ، ويمكن زيادة القدرة العقلية العاطفية من خلال محاولة الإنسان فهم عواطفه الشخصية بصورة واضحة ، وفهم عواطف الآخرين ، وإدارتها قدر الإمكان.

5⃣ الاهتمام الصحي ، والغذاء ، والنوم الجيد :

عوامل مهمة لها تأثير كبير على صحة الدماغ ، وتعلم المهارات البدنية ، وممارسة التمارين الرياضية ، وتحفيز الجسد لممارسة أي عمل بدني ، أو تجربة بدنية جديدة ، فقوة العقل تزداد بازدياد قوة الجسد ، وكما قيل قديماً : العقل السليم في الجسم السليم.

6⃣ التعلم المستمر :

حيث إن استمرار الإنسان في التعلم يساعد على الحفاظ على قوة قدراته العقلية المختلفة ، وازدياد نشاطه الفكري ، وتنشيط العمليات التي تساعد على الحفاظ على خلايا الدماغ والتواصل بينها ، بالإضافة إلى تعلم هوايات ومهارات جديدة تنمي النشاط الفكري والذهني.

إثرَاء الفِكّر 💡📚

التعاطف empathy هو أحد المكونات الرئيسية للذكاء العاطفي، وهو قدرة الشخص على وضع نفسه في مكان الشخص الآخر ورؤية الأشياء من وجهة نظر الآخر.
والتعاطف يحتاج إلى قدرات فعالة في التواصل، وهو عنصر أساسي للقيادة والتأثير من خلال فهم أفكار الآخرين، ومن خلال إدراك وجهات نظرهم وتفهم مشاعرهم.

الثقة بالنفس كلام فارغ، سوف يُدهشك كمّ الأشياء التي لا تعرفها أو لا تجيدها، المهم أن تثق بقدرتك على أن تكون أفضل .

أحمد خالد توفيق

أب قبل أن يموت قال لابنه: هذه ساعة جد جد جدك عمرها أكتر من 200 سنة، لكن قبل أن أعطيك إياها اذهب لمحل الساعات في أول الشارع، وقل له أريد بيعها، وانظر كم سعرها ..ذهب ثم عاد لأبيه، وقال :الساعاتي دفع فيها 5 دولارات لأنها قديمة ، قال له اذهب إلى محل الأنتيكة... ذهب ثم عاد، وقال : دفع فيها 5 ألاف دولار .. قال الأب : اذهب إلى المتحف واعرض الساعة للبيع ، ذهب ثم عاد، وقال لأبيه : أحضروا خبيراً وقيّمها، وعرضوا عليّ مليون دولار مقابل هذه القطعة، قال الأب : أردت أن أعلمك إنّ المكان الصحيح يقدّر قيمتك بشكل صحيح، فلا تضع نفسك بالمكان الخاطئ وتغضب إذا لم يقدروك.
"من يعرف قيمتك هو من يقدّرك، فلا تبقَ بمكان لا يليق بك".

ذقت طيبات الدنيا كلها فلم أجد أطيب من العافية، وذقت مرارات الدنيا كلها فلم أجد أمر من الحاجة إلى الناس، ونقلت الصخر والحديد فلم أجد أثقل من الدين، اعلم ان الدهر يومان ، يوم لك ، ويوم عليك، فإن كان لك فلا تبطر، وإن كان عليك فاصبر، فكلاهما سينحر.

- علي بن ابي طالب
رضي الله عنه وكرم الله وجهه

اقتباسات من كتاب #العادات_السبعة_الأكثر_فعالية لستيفن كوفي:

“إن ما يعطي القيمة لشئ هو مقدار اهتمامنا به”

“معظم الناس لايستطيعون الإصغاء بعمق، ولايستطعيون تعليق جدول أعمالهم لفترة طويلة بمافيه الكفاية لفهم ما يُقال قبل أن يحاولوا التعبير عن أفكارهم”

“ليس بمقدور اي شخص إقناع شخص آخر بالتغيير، لأن كل واحد منا يحرس بوابة تغيير تفتح من الداخل فقط، ولا يسعنا فتح بوابة اي شخص آخر لا بالمناقشات ولا بالاستعطاف”

“تمتلئ الطرق المؤدية إلى النجاح بالإستراحات المغرية، حيث يمكن أن يتسبب الكسل في نسف وإخفاق أفضل الأحلام”

“عليك مشاركة من تحبهم ما تعلمت، والأهم أن تبدأ في تطبيق ما تعلمت، فحينما تتعلم ولا تطبيق ما تعلمت؛ فأنت لم تتعلم شيئا، فأن تعرف ولا تطبق فهذا هو الجهل.”

#نادي_قراء_أداة #كتب #تطوير_الذات #ستيفن_كوفي

نفسيا ..

الانسان عامة معجب بنفسه..
ويحب من يشبهه...ويصادق..نسخه المكررة..
وان وجد من يخالفه شكلا و مضمونا ...
يبقى كارها له .. و منجذبا اليه في نفس الوقت..
لانه يحس بضعف ونقص...
أمام من يختلف عنه...
وقد يساعده ذلك على التخلص من نرجسيته...
للدخول الى مرحلة النضج ..

#قراءات_ايجابية
#توريقة_مسائية

‏علاج الإعجاب بالذات يكون في رؤية فضل الله عليك ، وأنه لا حول لك ولا قوة إلا به. وانه القادر على ان ينزعه منك في طرفة عين.

#قراءات_ايجابية

دعت المعلمة والدة أحد الطلاب للمدرسة لمناقشة وضع إبنها ..
قالت لها……!

أريدك أن تفهمي بأن إبنكِ يحتاج لحبوب مهدئة.. ريتالين
" هو دواء لمن يعانون صعوبة بالتركيز وفرط الحركة
أنه مزعج خلال الدرس ويشوش على مجرى الدرس كثيراً وهو لا يتعلم !
وافقت الأم على إقتراح المعلمة، لكن الطالب قال بأنه يخجل من تناول الدواء أمام أعين طلاب صفه .
أقترحت المعلمة بأن يتوجه الطالب لغرفة المعلمين ليتناول حبة الريتالين ويحضر لها القهوة☕ ويعود للصف ..
وافق الطالب وجرت الأمور كما هو متفق لشهر من الزمن ..
دعت المعلمة الأم مرة أخرى ومدحت في تصرفات الطالب وذكرت مدى تحسن سلوكه وهدوءه وتعلمه ..
كانت الأم مسرورة لسماع كلام المعلمة ، توجهت إلى إبنها مبتسمة وقالت له :
من الجميل أنك تتعلم الآن أفضل من ذي قبل، حدثني عن التغيير الذي مررت والنجاح الذي قمت به ..
قال الطفل لأمه :
الأمر يا أمي بغاية البساطة، فقد كنت اتوجه لغرفة المعلمين ، أحضر القهوة للمعلمة ، وأضع حبة الريتالين في قهوتها☕ ..
هكذا أصبحت المعلمة أكثر هدوءاً وأستطاعت أن تعلمنا كما يجب ..



لا تلقِ اللوم على الآخرين
أحيانا نحن من نحتاج إلى تغيير لا هم.🙂

‏في النهايه ستذهب أنت...ولن يبقي إلا كلماتك فلا تقل إلا خيرا..

*‏اليوم يعاني 1.3مليار شخص من البدانة بينما يعاني 900 مليون شخص من الجوع


*‏الأجواء الباردة تجعل الإنسان اقل إقداماً على الدخول في عراك مع احدهم، بعكس الأجواء الحارة التي تحفّز الإنسان على المشاجرة.

*‏90% من المعلومات والبيانات الموجودة في العالم الآن تمت معرفتها وايجادها في آخر سنتين فقط


*‏عندما تذهب للتسوّق حاول ان تتبضّع من السلع الموجودة في اعلى او اسفل الرفوف لأن السلع الموجودة امام العين مباشرة تكون الأغلى.

#هل_تعلم

"حتى ترتاح، تعلم أن تختصر في كل شيء :
الكلام ، المشاعر ، وأحياناً بعض الاشخاص"

- جاك مارتن

‏"ليس من العدل أن تطلب من الآخرين ما لست أنت مستعدا لفعله".

‏إلينور روزفلت
‏⁧ #صندوق_الحكمة⁩

📱⚠️ #أعظم مصيبة

أن تنشر المعاصي في مواقع التواصل، ثم تموت، وتبقى ذنوبك مستمرة بعد موتكم

▪️قـــــال‏ حبيب الفارسي :

« إنّ من سعادة المرء أن يموت - وتموت معه ذنوبه »

📚【 حلية الأولياء : 153/6】

نعوذ بالله من السيئة الجارية

•┈┈••••○○❁🌷❁○○••••┈┈•

♻️ مَنْ دَلَّ عَلَى خَيْرٍ فَلَهُ مِثْلُ أَجْرِ فَاعِلِهِ.

القراءة لا تعني أن يغرف المرء المعلومات من الكتب ويُودِعها في دماغه.. ومن ثم ينضحها على الناس!

القراءة تعني التحليل والتفكيك، فهاتان العمليتان من المهم أن تلازما القارئ مهما كان مستوى الكاتب.. ففي النهاية على الإنسان أن يتأمل في الموجودات والمكنونات ليضيف صبغة فكره إلى أفكار البشرية..