МОЖНО ЛИ ВСПОМНИТЬ НЕ ПРОСТО ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ, А ДРУГОЙ МИР?

«Наверное, люди просто фантазируют в трансе»

Эту фразу я слышу часто. И она звучит логично. Но иногда происходят вещи, которые сложно объяснить.

На одном сеансе мужчина неожиданно начал рассказывать то, к чему никто не был готов.

Сначала всё шло как обычно. Спокойное погружение, привычные образы. А потом что-то открылось.

Он начал описывать мир, который не похож на Землю. В его рассказе почти не было света, большую часть времени там царила темнота, а сами сутки были значительно длиннее, чем у нас.

Люди в этом мире не жили, они выживали. Они постоянно искали укрытия и не могли долго находиться снаружи, потому что с окружающей средой что-то произошло.

Он говорил о странных сооружениях, похожих на пирамиды. Люди использовали их как убежища, но при этом никто не понимал, зачем они вообще были построены и какую функцию изначально выполняли.

⭕️ВОПРОС: как можно описывать место, в котором ты никогда не был?

В какой-то момент в его рассказе появилась ещё одна деталь. Ночью в этом мире выходили существа, которые были сильнее и быстрее людей, и люди просто старались пережить очередную ночь.

Он рассказывал всё это спокойно и без эмоций, как будто вспоминал знакомую реальность, а не придумывал историю. В его голосе не было ни страха, ни попытки что-то приукрасить.

И затем всё резко оборвалось. Сильный звук, яркий свет и полная тишина.

После сеанса он ничего этого не помнил.

⭕️И вот здесь возникает главный вопрос: это было воображение или память, к которой он случайно получил доступ?

Потому что иногда кажется, что мы помним о себе далеко не всё.

ФОРМУЛА «4 КЛЮЧА ОТ ДВЕРИ» — КАК АВТОМАТИЧЕСКИ НАХОДИТЬ 2 ХОРОШИХ СОБЫТИЯ НА 1 НЕПРИЯТНОЕ

Дорогие, есть такая формула, которая помогает проживать день намного спокойнее. Она простая, но при этом меняет то, как вы смотрите на происходящее.

Суть в том, что наш разум по привычке цепляется за негатив и усиливает его. В результате даже обычный день может ощущаться тяжёлым и перегруженным.

💚Эта практика помогает постепенно изменить этот механизм. На одно неприятное событие мозг начинает автоматически находить два приятных момента.

Практику лучше выполнять утром после завтрака и дать себе 20–30 минут после пробуждения. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы начать перестраивать привычное восприятие.

Через время вы заметите, что реагируете спокойнее и быстрее возвращаетесь в ровное состояние. Даже если вокруг что-то происходит, внутри становится устойчиво.

Практика будет доступна в боте:
@allakolupaevatg_bot

Попробуйте пройти этот путь до конца и понаблюдать за своим состоянием 🤍

Напишите в комментариях, в каких местах у вас есть родимые пятна 👇

Попробуйте сделать практику из видео и посмотрите, что придёт. Какие образы, ощущения или мысли появились?

Иногда тело хранит ответы, о которых мы даже не догадываемся. Очень интересно почитать, что получилось у вас.

Если хотите глубже разобраться, я писала пост со статьёй, где разобраны похожие случаи — про страхи, тело и то, откуда это на самом деле идёт. Там станет ещё понятнее, как это связано!

Переходите читать ➡️ https://t.me/kolupaeva_hypnosis/3696

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ

Знаете это состояние — сидите за задачей, а мысли уходят куда-то сами?

Открыли документ. Через три минуты уже в телефоне. Потом вернулись. Снова ушли. Час прошёл — не сделано ничего.

Вы думаете: я просто ленивый. Надо собраться.

НО ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Я работаю с подсознанием. И за это время заметила одну вещь: люди, у которых «проблемы с концентрацией» — почти всегда несут внутри что-то незакрытое.

⭕️Тревогу, которой нет объяснения.
⭕️Фоновый страх.
⭕️Ощущение, что нужно быть начеку, хотя снаружи всё спокойно.

Мозг не может сосредоточиться на задаче, когда где-то внутри горит сигнал тревоги.

На сеансах я часто вижу одно и то же:

человек приходит с «я не могу нормально работать»,

а внутри обнаруживается жизнь, где за концентрацию, за заметность, за успех — наказывали. Или убивали.
Звучит дико. Но тело не знает, что та жизнь закончилась.

Оно до сих пор говорит: не высовывайся. Не фокусируйся слишком сильно. Будь незаметным — так безопаснее.

Что делать с этим — расскажу в следующем посте 💚

КАК ОТКЛЮЧИТЬ СИГНАЛ ТРЕВОГИ, КОТОРЫЙ МЕШАЕТ РАБОТАТЬ

В продолжении поста ➡️ https://t.me/kolupaeva_hypnosis/3703

Проблема с концентрацией — это НЕ лень. Это старый сигнал тревоги, который продолжает работать внутри. Пока этот сигнал активен, мозг не переключится ни на одну задачу.

ЧТО ДЕЛАТЬ ✅

Не нужно бороться с собой.
Фразы вроде «соберись» и «просто начни» не работают, когда причина глубже. Это как пытаться сосредоточиться, пока рядом кто-то постоянно кричит.

ПОПРОБУЙТЕ СЕЙЧАС ✅

Положите ладони на виски и закройте глаза. Сделайте три медленных вдоха и выдоха.

Задайте себе вопрос глубже, чем обычно:

«Когда я становлюсь заметным и успешным — что со мной происходит?»

Не ищите ответ специально.
Просто наблюдайте за тем, что приходит.

Это может быть образ, ощущение или внутреннее напряжение.

ЭТО И ЕСТЬ ПАМЯТЬ
Иногда она глубже, чем текущая жизнь. Когда эта причина уходит, меняется всё.

Если хотите разобрать свою ситуацию, напишите мне в личные сообщения ➡️ @AllaKolupaeva_helpcenter проведем пробную консультацию с вами

РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, ОТ КОТОРОЙ МУРАШКИ

Мужчину привезли в реанимацию после тяжёлой аварии. Врачи сказали жене готовиться к худшему, но она спокойно выслушала и поехала домой спать.

Почему она не впала в панику?

Потому что незадолго до этого на сеансе гипноза она увидела будущее. Она видела своего мужа живым, в возрасте, рядом с правнуками у себя во дворе.

На утро он пережил ночь и начал восстанавливаться. Позже он действительно прожил долгую жизнь и увидел своих правнуков.

Это история Джона Кэннона, мужа Долорес Кэннон.

После этого Долорес говорила, что именно это знание дало ей силы не сломаться, когда всё вокруг говорило, что шансов нет.

И да, в сеансах гипноза можно идти не только назад, но и вперёд.

Больше реальных историй с моих сеансов читайте в статье ➡️ https://kolupaevahypnosis.ru/statya

ДЕНЬГИ = СТРАХ

Ко мне пришла девушка около 30 лет и говорит, что хочет зарабатывать больше, но каждый раз внутри как будто что-то её тормозит и не даёт двигаться дальше.

Начали разбирать, и всплыла одна история из подросткового возраста. Ей было около 15 лет, когда она пришла на день рождения к крёстному, и тогда их семьи жили примерно на одном уровне.

Потом у него пошёл бизнес, появились деньги, и он резко изменился. Он развёлся, женился на молодой девушке и стал вести себя так, что рядом с ним стало неприятно находиться, в голосе появился пафос, а во взгляде — ощущение, что он выше всех.

И в тот момент у неё внутри сформировалась простая мысль: «ДЕНЬГИ ПОРТЯТ ЛЮДЕЙ»

⭕️Она не обсуждала это и не анализировала, просто приняла как факт и пошла жить дальше. Но мозг всё запомнил, и теперь каждый раз, когда речь идёт о больших деньгах, внутри поднимается не страх «не получится», а страх «я стану такой же»

И тогда человек не просто не зарабатывает, он сам себя тормозит, чтобы не стать тем, кем однажды испугался.

Иногда дело вообще не в деньгах, а в том, какой смысл вы им когда-то дали.

Если в этой ситуации вы узнали себя, можете написать мне в личные сообщения, на пробной консультации разберём, почему деньги не приходят или не остаются у вас ➡️ @AllaKolupaeva_helpcenter

🌀 ТРАНСОВАЯ РАЗМИНКА

Закрой глаза. Сделай один глубокий вдох… и медленно выдохни.

А теперь просто обрати внимание на свою ЛЕВУЮ СТУПНЮ. Да, ту самую, про которую ты вообще не думал весь день.

Почувствуй — где она сейчас?
Тёплая она или прохладная?
Стоит, лежит или подвисла в воздухе?

Может быть, ты ощутишь лёгкое покалывание или тяжесть — это всего лишь нервная система напоминает: «Я здесь».

Побудь с этим ощущением несколько секунд. Позволь телу просто быть…

А теперь открой глаза.
Отлично. Ты только что потренировал навык внутреннего внимания — именно с него начинается контакт с собой.

Пока ты слушал тело, бессознательное уже что-то перестроило внутри. А ты даже не заметил!

Если в трансе представить любимого человека, он действительно может это почувствовать на расстоянии

Когда люди долго находятся в глубоком эмоциональном контакте, особенно через совместные медитации или практики, между ними начинает выстраиваться очень тонкая связь. Иногда человек ещё ничего не сказал, а второй уже чувствует тревогу, тяжесть или наоборот сильное спокойствие.

💚И самое интересное, что расстояние здесь почти не играет роли. Это могут быть сотни и даже тысячи километров.

Я не раз слышала истории, когда один человек резко начинал тревожиться, а потом выяснялось, что именно в этот момент у близкого происходило что-то важное или тяжёлое.

💭 Наш мозг намного сложнее, чем нам кажется. И когда связь эмоционально сильная, люди действительно могут считывать состояние друг друга даже молча.

Особенно если долго практиковали вместе трансовые или медитативные состояния.

ПОЧЕМУ НАС РЕЗКО ТЯНЕТ К ОПРЕДЕЛЁННЫМ ЛЮДЯМ

Замечали такое состояние?
Вы общаетесь с человеком всего один день, а ощущение такое, будто знаете его уже много лет. Рядом с ним спокойно, легко и мозг как будто быстрее расслабляется.

Или наоборот — человек ещё ничего плохого не сделал, но рядом с ним уже появляется напряжение, тревога или странное чувство опасности.

На самом деле наш мозг считывает людей намного быстрее, чем мы это осознаём.

Мы обращаем внимание не только на внешность. Подсознание за секунды анализирует голос, мимику, движения, интонацию, взгляд, скорость речи и даже эмоциональное состояние человека.

И дальше включается интересный механизм.

Если кто-то напоминает нам людей из прошлого опыта, мозг автоматически достраивает ощущение «свой» или «опасный». Причём часто это происходит вообще вне логики.

Например, девушка может резко тянуться к мужчине, который эмоционально напоминает ей отца. Или человеку становится спокойно рядом с тем, кто разговаривает похожим голосом, как любимый человек из детства.

Поэтому иногда возникает чувство:

«Я будто знаю тебя всю жизнь»

Хотя на самом деле мозг просто очень быстро нашёл знакомый эмоциональный шаблон.

Именно поэтому нас часто притягивают не самые «идеальные» люди, а самые знакомые для нашей психики. Даже если этот сценарий когда-то причинял боль.

Подсознание выбирает не то, что лучше. Оно выбирает то, что уже знает.

А иногда на сеансах гипноза люди находят ещё более глубокие связи и узнают, могли ли они пересекаться раньше — в совершенно другом опыте и других ролях 🧡

ПОЧЕМУ СОВЕТСКИЕ МАМЫ ВЫДЕРЖИВАЛИ ТО, ОТ ЧЕГО СЕГОДНЯ ОПУСКАЮТСЯ РУКИ

30 лет назад дети рождались без интернета, без психологов, без курсов осознанного родительства.

И? Дети выросли. Нормальные. Без бесконечных диагнозов себе и миру.

Сегодня молодая мама открывает телефон и за пять минут узнаёт, что она неправильно держит ребёнка, неправильно кормит, неправильно укладывает, формирует тревожную привязанность и вообще уже где-то опоздала в воспитании.

Закрывает телефон. И идёт жить с этим напряжением внутри.

Советская мама такого просто не знала.
⭕️Ребёнок упал — поднялся.
⭕️Получил двойку — разберётся.
⭕️Заболел — полежит и поправится.
⏺Это сейчас мама чувствует ответственность буквально за каждую эмоцию ребёнка.

Ребёнок чувствует СОСТОЯНИЕ мамы.

⏺Спокойная мама — спокойный ребёнок.
⏺Тревожная мама — тревожный ребёнок.
Нервная система ребёнка буквально считывает состояние взрослого.

Я работаю с мамами на сеансах гипноза и очень часто вижу, что эта тревога вообще не из текущей ситуации. Иногда мы выходим в детство. Иногда — в очень старые истории. Бывает, что всплывает опыт, где женщина уже теряла ребёнка или сама проходила через сильное чувство брошенности.

Тело помнит даже то, что мозг давно забыл.

И пока внутри есть этот старый страх, психика продолжает всё контролировать и всё время ждать опасность.

Но хорошая новость в том, что это меняется. Когда причина находится, напряжение начинает уходить.

А пока есть одна очень полезная практика.

Называется: «вдох — мат — выдох» 😄

ЗАБРАТЬ ПРАКТИКУ

Если чувствуете, что тревоги стало слишком много, можете написать мне в личные сообщения. На консультации разберём, откуда на самом деле растёт это состояние!

ПОЧЕМУ КОШЕЛЁК ПУСТОЙ, ДАЖЕ ЕСЛИ УМЕЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ

Пару дней назад был сеанс. Мужчина. Зарабатывать умеет хорошо — это не проблема. Проблема в том, что деньги не задерживаются. Только появляются, и уже нет.

НАЧАЛИ КОПАТЬ! И ВОТ, ЧТО НАШЛИ

Много лет назад он честно работал, копил, купил себе машину. И в один день к нему подошли люди с пистолетом. Забрали машину.

Машина потом ещё и разбилась.
Вот в этот момент с пистолетом у виска — у него в голове записалась программа.

НАКОПИШЬ – ОТБЕРУТ

⭕️Лучше не накапливать.
⭕️Лучше пусть денег не будет, зато никто не придёт.

И с тех пор подсознание честно выполняло эту инструкцию.

Каждый раз, когда деньги начинали накапливаться — находился способ их потратить, потерять, отдать. Не потому что он глупый или безответственный. Просто защита работала исправно.

Такая программа может записаться от чего угодно.

⭕️Отобрали велосипед в детстве.
⭕️Родители потеряли всё в 90-е.
⭕️Или как сегодня пистолет к виску.

Шок — это лучший момент для записи новой программы. К сожалению, чаще всего в шоке записывается что-то, что потом мешает жить.

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: это меняется – прямо на сеансе 💚

ОНА ПРОКЛЯЛА МЕНЯ ВЗГЛЯДОМ. ЧТО ПРОИЗОШЛО У КАССЫ И ПОЧЕМУ Я ПРОСТО УШЛА

Была на днях в магазине, подошла к свободной кассе, спрашиваю: «У вас можно рассчитаться?». Продавец говорила по телефону. Она подняла глаза и пронзила меня таким тяжёлым взглядом, что я на секунду оболдела. Без единого слова, будто холодные иглы сквозь тебя. Знакомы такие взгляды?

Я не стала ничего выяснять. Развернулась, отошла в очередь к другой кассе и спокойно оплатила покупки.
Уже в машине, в тишине, я вдруг вспомнила эту женщину.

И первое, что пришло — не обида. А благодарность к себе.

Потому что я всегда ставлю защиту. И она сработала мягко, но чётко:
— не втянулась в чужое раздражение;
— не провалилась в вину или унижение;
— просто отошла и сохранила свой свет.

Если вы пока не знаете, как это делается — вот здесь https://t.me/kolupaeva_hypnosis/3606 я объясняю, как выстроить личную энергетическую защиту.

ЭТО НАВЫК!

Такой же, как чистить зубы или переходить дорогу на зелёный. Подсознанию нужно лишь показать алгоритм — дальше оно справится само.

Какие выводы я сделала из этой встречи:

1⃣Чужой взгляд — не приговор.
Часто в нём завёрнуто то, с чем человек не справляется. Моя задача не забрать это себе, а оставить там, откуда пришло.
2⃣ Защита — не закрытость. Это умение различать: где моё, а где — нет. Где я могу помочь, а где лучше просто выбрать другую кассу. В прямом и переносном смысле.
3⃣ Любая бытовая мелочь может стать терапией. И напоминанием: я у себя одна. Мой покой — моя работа.

Я не осуждаю ту женщину. Возможно, у неё был тяжёлый день.

Но этот пост для вас.😍😍😍Чтобы вы помнили, вы не обязаны принимать на себя чужое настроение. У вас есть полное право отойти в сторону, выдохнуть и сохранить свою гармонию. Это и есть взрослая, осознанная любовь к себе.