Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🔥3
👶 Bolajon 10 kundan beri yo‘talayaptimi?
Ko‘pchilik ota-onalar bolada faqat yo‘tal bo‘lsa, boshqa alomatlar yo‘qligi sababli bunga jiddiy qaramasligi mumkin. Ammo 10 kun davom etayotgan yo‘tal bu organizim signalidir.
☝️Eng ko‘p uchraydigan sabablar:
• Shamollashdan keyingi qoldiq yo‘tal
• Allergik yo‘tal
• Quruq havo yoki chang ta’siri
• Ba’zan pastki nafas yo‘llari yallig‘lanishi boshlanishi
💡 Uy sharoitida nima qilish mumkin?
• Bolaga ko‘proq iliq suyuqlik bering
• Xonani muntazam shamollatib, havoni namlab turing
• Chang va keskin hidlardan himoya qiling
⚠️ Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
• Yo‘tal 10–14 kundan oshsa
• Tunda kuchayib, uyquni buzsa
• Nafas olish qiyinlashsa yoki hansirash bo‘lsa
• Balg‘am rang o‘zgartirsa (yashil/sariq)
❗️ Muhim: O‘z boshimchalik bilan dori (ayniqsa antibiotik) bermang!
👩⚕️ Farzandingiz salomatligi kechiktirib bo‘lmaydigan masala. Agar savollaringiz bo‘lsa, mutaxassisga murojaat qiling.
Ko‘pchilik ota-onalar bolada faqat yo‘tal bo‘lsa, boshqa alomatlar yo‘qligi sababli bunga jiddiy qaramasligi mumkin. Ammo 10 kun davom etayotgan yo‘tal bu organizim signalidir.
☝️Eng ko‘p uchraydigan sabablar:
• Shamollashdan keyingi qoldiq yo‘tal
• Allergik yo‘tal
• Quruq havo yoki chang ta’siri
• Ba’zan pastki nafas yo‘llari yallig‘lanishi boshlanishi
• Bolaga ko‘proq iliq suyuqlik bering
• Xonani muntazam shamollatib, havoni namlab turing
• Chang va keskin hidlardan himoya qiling
• Yo‘tal 10–14 kundan oshsa
• Tunda kuchayib, uyquni buzsa
• Nafas olish qiyinlashsa yoki hansirash bo‘lsa
• Balg‘am rang o‘zgartirsa (yashil/sariq)
❗️ Muhim: O‘z boshimchalik bilan dori (ayniqsa antibiotik) bermang!
👩⚕️ Farzandingiz salomatligi kechiktirib bo‘lmaydigan masala. Agar savollaringiz bo‘lsa, mutaxassisga murojaat qiling.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥2
Onajonlar eng ko‘p qiladigan 3ta asosiy xatoliklarlar haqida gaplashishga nima deysiz?
Anonymous Poll
51%
Qanday xatoliklar ekan-a🤔
49%
Ha, davom etaylik🤔
👍3🔥3❤1
Onajonlar eng ko‘p qiladigan 3ta asosiy xatoliklar👇
1. Keraksiz dori berish
-Ko‘p ota-onalar bola biroz bezovta bo‘lsa yoki isitmasi chiqsa, darrov dori berishga shoshilishadi.
Aslida, muammo nimada?
⚠️ Har bir isitma yoki yig‘lash kasallik belgisi emas
⚠️ Ortiqcha dorilar bolaning organizmiga zarar yetkazishi mumkin
⚠️ Antibiotiklar esa faqat shifokor tavsiyasi bilan berilishi kerak
✅ To‘g‘ri yo‘l: avval holatni kuzating, bolajondagi muommo kuchayayotgan bo‘lsa, shifokorga murojaat qiling.
2. Bolani ortiqcha o‘rash
-Ayniqsa chaqaloqlarni juda issiq qilib o‘rash keng tarqalgan.
Muammo nimada?
⚠️ Bola ortiqcha qizib ketadi (hatto bu xavfli bo‘lishi mumkin)
⚠️ Terlash → sovqotish → kasallik xavfi oshadi
⚠️ Bola o‘zini noqulay his qiladi
✅ To‘g‘ri yo‘l: bolaning kiyimi kattalarnikidan 1 qatlam ko‘p bo‘lsa yetarli.
3. Har yig‘lashni ochlik deb o‘ylash
-Bola yig‘lasa, darrov ovqat berish ham keng tarqalgan xato.
Aslida bola nima uchun yig‘laydi?
⚠️ Uyqusi kelgan bo‘lishi mumkin
⚠️ Tagligi ho‘l yoki noqulay
⚠️ Qorni og‘riyapti (kolika)
⚠️ E’tibor yoki bag‘r kerak
✅ To‘g‘ri yo‘l: yig‘lash sababini tushunishga harakat qiling, faqat och bo‘lsa ovqatlantiring.
1. Keraksiz dori berish
-Ko‘p ota-onalar bola biroz bezovta bo‘lsa yoki isitmasi chiqsa, darrov dori berishga shoshilishadi.
Aslida, muammo nimada?
2. Bolani ortiqcha o‘rash
-Ayniqsa chaqaloqlarni juda issiq qilib o‘rash keng tarqalgan.
Muammo nimada?
3. Har yig‘lashni ochlik deb o‘ylash
-Bola yig‘lasa, darrov ovqat berish ham keng tarqalgan xato.
Aslida bola nima uchun yig‘laydi?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5🔥5
Bolajonning bo’yini o’stirish uchun uy sharoitida yordam beradigan 5ta usul:
😴 Uyquni to‘g‘rilash - o’sish gormoni ko‘proq uyqu paytida ajraladi. Yoshiga qarab yetarli uyqu muhim:
Maktabgacha yosh: 10–13 soat
Maktab yoshi: 9–12 soat
O‘smirlar: 8–10 soat
🍗Oqsilga boy ovqatlar - ratsionda quyidagilar bo‘lishi kerak: Tuxum, go‘sht, baliq, tovuq, sut, qatiq, pishloq, loviya, no‘xat, mosh vahokazo
💊Kalsiy va vitamin D3 - suyak uchun muhim:
Sut mahsulotlari, ko‘katlar, kunjut
quyosh nuri.
🚶♀️ Jismoniy faollik - yugurish, sakrash, velosiped, suzish
turnikda osilish (faqat mashq sifatida)
🍔 Fast food va ortiqcha shakarni kamaytirish - gazli ichimliklar, chips, juda ko‘p shirinliklar to‘yimli ovqat o‘rnini bosib qo‘ymasligi kerak.
Agar bola tengdoshlariga nisbatan ancha past bo‘lsa yoki bir necha yil davomida deyarli o‘smayotgan bo‘lsa, buni faqat “Bo’yi kech o’sadi-da” deb qoldirmaslik kerak. Sabab qalqonsimon bez muammolari, ovqat hazm qilish kasalliklari yoki gormonal holatlar bo‘lishi mumkin. Bunday paytda pediatrga murojaat qilish kerak.
Maktabgacha yosh: 10–13 soat
Maktab yoshi: 9–12 soat
O‘smirlar: 8–10 soat
🍗Oqsilga boy ovqatlar - ratsionda quyidagilar bo‘lishi kerak: Tuxum, go‘sht, baliq, tovuq, sut, qatiq, pishloq, loviya, no‘xat, mosh vahokazo
💊Kalsiy va vitamin D3 - suyak uchun muhim:
Sut mahsulotlari, ko‘katlar, kunjut
quyosh nuri.
turnikda osilish (faqat mashq sifatida)
Agar bola tengdoshlariga nisbatan ancha past bo‘lsa yoki bir necha yil davomida deyarli o‘smayotgan bo‘lsa, buni faqat “Bo’yi kech o’sadi-da” deb qoldirmaslik kerak. Sabab qalqonsimon bez muammolari, ovqat hazm qilish kasalliklari yoki gormonal holatlar bo‘lishi mumkin. Bunday paytda pediatrga murojaat qilish kerak.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥3👍1
🇺🇿 9-may — Xotira va Qadrlash kuni
Bugun yurtimizda tinchlik va osoyishtalik uchun jon fido qilgan insonlar xotirasini hurmat bilan yod etamiz. Ularning jasorati, matonati va fidoyiligi hech qachon unutilmaydi.
Shuningdek, bugungi tinch va baxtli hayotimiz uchun mehnat qilayotgan barcha insonlarga chuqur minnatdorchilik bildiramiz.
🌷Aziz ota-onalar va jajji bolajonlar, oilangizga tinchlik, sog‘lik va xotirjamlik tilaymiz.
Farzandlarimiz doimo sog‘lom, baxtli va kulib ulg‘aysin!
Bugun yurtimizda tinchlik va osoyishtalik uchun jon fido qilgan insonlar xotirasini hurmat bilan yod etamiz. Ularning jasorati, matonati va fidoyiligi hech qachon unutilmaydi.
Shuningdek, bugungi tinch va baxtli hayotimiz uchun mehnat qilayotgan barcha insonlarga chuqur minnatdorchilik bildiramiz.
🌷Aziz ota-onalar va jajji bolajonlar, oilangizga tinchlik, sog‘lik va xotirjamlik tilaymiz.
Farzandlarimiz doimo sog‘lom, baxtli va kulib ulg‘aysin!
❤6👍2🔥2
Shular haqida suhbatlashamiz👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍4🔥3
Sogʻlom bolajon
Shu mavzular sizga qiziq bo’lsa, reaksiya qoldiring🥰
🔥19👍8❤3
-Bolalarning tez-tez kasal bo‘lib turishi ma’lum darajada normal holat. Ayniqsa kichik yoshdagi bolalarda immun tizimi hali “mashq qilayotgan” bo‘ladi ular yangi virus va bakteriyalar bilan ilk bor uchrashadi, shu sababli shamollash, tomoq og‘rishi, isitma, ich ketishi kabi kasalliklar ko‘proq uchraydi.
Lekin ba’zi holatlarda tez-tez kasal bo‘lishni shifokor bilan ko‘rish kerak:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6🔥1
Kunduzi ham juda injiq bo‘lib qolyaptimi?
Ko‘pchilik buni oddiy “injiqlik” deb o‘ylaydi. Aslida esa, ayniqsa 6 oylikkacha bo‘lgan bolajonlarda bu holat ichakdagi noqulayliklar va og‘riqlar belgisi bo‘lishi mumkin.
Bolajon hali qayeri og‘riyotganini ayta olmaydi…
Lekin u sizga yig‘isi, bezovtaligi va uyqusizligi orqali signal beradi.
Uy sharoitida yordam berishga harakat qilgan bo‘lsangiz-u, ammo holati yaxshilanmagan bo‘lsa vaqtni boy bermang. Bolajoningizni ko‘rikka olib keling.
Har bir bolajon sog‘lom, xotirjam va og‘riqlarsiz ulg‘ayishga haqli.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
🌡️ Bolajonda temperatura qachon xavfli?
Onajonlar, bolada isitma ko‘tarilishi har doim ham yomon belgi emas. Aslida, bu organizmning infeksiya bilan kurashayotganidan darak beradi. Ammo ayrim holatlarda temperatura jiddiy e’tibor talab qiladi.
🔴 Qachon temperatura xavfli hisoblanadi?
👶 3 oylikkacha bo‘lgan chaqaloqda
38°C va undan yuqori isitma — bu shifokor ko‘rigi kerak bo‘ladigan holat. Chaqaloqlarda infeksiya tez rivojlanishi mumkin.
🌡️ Temperatura 39–40°C va undan yuqori bo‘lsa
Ayniqsa bola lohas, ovqat yemasa yoki ichmasa, bu holatni kuzatib yurmaslik kerak.
⚠️ Isitma bilan birga quyidagi belgilar bo‘lsa:
Bola juda sust yoki uyg‘otish qiyin bo‘lsa
Nafasi tezlashsa yoki qiynalib nafas olsa
Tutqanoq kuzatilsa
Tana toshmalari paydo bo‘lsa (bosganda oqarib ketmaydigan toshmalar)
Kuchli bosh og‘rig‘i yoki bo‘yin qotishi bo‘lsa
Tinmay yig‘lasa yoki aksincha, odatdagidan juda sokin bo‘lib qolsa
Suv ichmasa yoki siydigi kamayib ketsa
⏳ Temperatura necha kun davom etayotgani ham muhim
3 kundan ortiq tushmayotgan isitma
Dori bergandan keyin ham qayta-qayta yuqori ko‘tarilayotgan temperatura albatta pediatr ko‘rigini talab qiladi.
❗ Muhim eslatma:
Haroratning o‘zi emas, bolaning umumiy holati ko‘proq ahamiyatga ega. Ba’zi bolalar 39°C da ham faol bo‘lishi mumkin, ayrimlari esa 38°C da lohaslashadi.
Onajonlar, bolada isitma ko‘tarilishi har doim ham yomon belgi emas. Aslida, bu organizmning infeksiya bilan kurashayotganidan darak beradi. Ammo ayrim holatlarda temperatura jiddiy e’tibor talab qiladi.
🔴 Qachon temperatura xavfli hisoblanadi?
👶 3 oylikkacha bo‘lgan chaqaloqda
38°C va undan yuqori isitma — bu shifokor ko‘rigi kerak bo‘ladigan holat. Chaqaloqlarda infeksiya tez rivojlanishi mumkin.
🌡️ Temperatura 39–40°C va undan yuqori bo‘lsa
Ayniqsa bola lohas, ovqat yemasa yoki ichmasa, bu holatni kuzatib yurmaslik kerak.
⚠️ Isitma bilan birga quyidagi belgilar bo‘lsa:
Bola juda sust yoki uyg‘otish qiyin bo‘lsa
Nafasi tezlashsa yoki qiynalib nafas olsa
Tutqanoq kuzatilsa
Tana toshmalari paydo bo‘lsa (bosganda oqarib ketmaydigan toshmalar)
Kuchli bosh og‘rig‘i yoki bo‘yin qotishi bo‘lsa
Tinmay yig‘lasa yoki aksincha, odatdagidan juda sokin bo‘lib qolsa
Suv ichmasa yoki siydigi kamayib ketsa
⏳ Temperatura necha kun davom etayotgani ham muhim
3 kundan ortiq tushmayotgan isitma
Dori bergandan keyin ham qayta-qayta yuqori ko‘tarilayotgan temperatura albatta pediatr ko‘rigini talab qiladi.
❗ Muhim eslatma:
Haroratning o‘zi emas, bolaning umumiy holati ko‘proq ahamiyatga ega. Ba’zi bolalar 39°C da ham faol bo‘lishi mumkin, ayrimlari esa 38°C da lohaslashadi.
❤14👍7🔥1
Men bilan 1 kun birga bo’lishga nima deysiz?
Hozirda o’z shogirdlik kursimga tayyorgarlik ko’ryapman, va sizlarga aynan qanday mavzular qiziqligini savol-javob orqali bilishni istayman.
Man bilan bir kun barcha bemorlarimni birga ko’rasiz, va hamma savollarizga javob beraman, bu imkoniyatdan foydalanish uchun quyidagi linkni to’ldiring👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexSenxYj7nQmG_g5nRIyOdASkeIV97KAYpJv6GWT6gu8rDLw/viewform?usp=dialog
Hozirda o’z shogirdlik kursimga tayyorgarlik ko’ryapman, va sizlarga aynan qanday mavzular qiziqligini savol-javob orqali bilishni istayman.
Man bilan bir kun barcha bemorlarimni birga ko’rasiz, va hamma savollarizga javob beraman, bu imkoniyatdan foydalanish uchun quyidagi linkni to’ldiring👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexSenxYj7nQmG_g5nRIyOdASkeIV97KAYpJv6GWT6gu8rDLw/viewform?usp=dialog
Google Docs
Pediatriya bo'yicha so'rovnoma
Bu so'rovnoma 3-5 daqiqa vaqt oladi.
Javoblaringiz asosida siz uchun
foydali mahsulot yaratamiz 🙏
Javoblaringiz asosida siz uchun
foydali mahsulot yaratamiz 🙏
❤4👍4🔥2
Sogʻlom bolajon
Men bilan 1 kun birga bo’lishga nima deysiz? Hozirda o’z shogirdlik kursimga tayyorgarlik ko’ryapman, va sizlarga aynan qanday mavzular qiziqligini savol-javob orqali bilishni istayman. Man bilan bir kun barcha bemorlarimni birga ko’rasiz, va hamma savollarizga…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3🔥1