производители теплых полов, свяжитесь с нами, нам есть, что вам предложить!!

Вот уже три недели по утрам в нашей квартире раздается кряхтение и скрип колен - это мы с Лёхой делаем зарядку. Лёха каждый день, я как Бог пошлет, обычно он не очень щедр...
Как только началась активная фаза ремонта я перестала тренироваться, потому что у меня не было свободных денгов на тренера, они все были потрачены на краску. Ходить на силовые без тренера я стесняюсь, потому что боюсь, что на меня упадет платформа для жима ногами из-за того что я что-то сделала не так, после чего вокруг столпятся качки и будут громко смеяться, показывая пальцем, пока меня будет медленно покидать жизнь. В общем, аргументация сильная, логичная, вменяемая.

Так как мое тридцатилетие задало вектор оздоровления, мне таки пришлось достать из кровати коврик и вот я здесь - делаю расслабляющую расстяжку вечером в пятницу, которую нашла на FitStars. Риск падения платформы минимизирован, 0 смеющихся качков в радиусе ста метров. Потом еще чай сделаю и ванну с магниевой солью приму. Режим тотальной оттопырки активирован!

Для максимальной полезности этой рекламной публикации имеется промокод KOMPOTIK, даст скидку 70% на все тарифы до конца месяца. Подробные условия есть на сайте.

А еще можно запрыгнуть в последний вагон с подарками. Если оформить безлимитную или годовую подписку FitStars сегодня (до 28 февраля), получите подарочки: сертификаты в фирменный магазин или фитнес-набор “Яркий старт” (в набор входит ковер pvs rose, шопер, стикерпак)

хорошей пятничной оттопырки вам, дорогушкины!

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5ypxCkp

🍵Блинчики с матчей

Я уже съела аж три штуки, очень вкусно. Лёша сказал, что матчу не почувствовал, но я не знаю как это возможно, блины ею я даже сверху присыпала. Я все почувствовала 🫡
Хороши для блинного торта!
Ну всё, "летс гоу! сюда блин!", как сказал бы главный отечественный альфач Егор Крид 💪🏼💪🏼💪🏼

▫️Молоко - 450мл
▫️Мука - 160г
▫️Яйцо - 3шт
▫️Сахарная пудра - 40г
▫️Сливочное масло -40г
▫️Матча - 10г
▫️Ванильный сахар -1/2ч.л
▫️Соль - 1/4ч.л

Внутри блинчиков крем из маскарпоне, жирных сливок и сахарной пудры, все на глаз, тут можете баловаться, подстраивать под себя. И клубника еще была, она, конечно, в тему, советую.

1. Молоко должно быть теплым, можно погреть в микроволновке секунд 40, масло предварительно растапливаем, яйца тоже должны быть комнатной температуры
2. В муку просеиваем матчу и сахарную пудру, чтобы не было комочков
3. Яйца смешиваем с теплым молоком, вливаем растопленное сливочное масло, подсаливаем
4. Всыпаем муку с матчей, перемешиваем, комочки должны размешаться
5. Оставляем тесто на 20 минут постоять и можно выпекать

🥞В общем-то всё. Начинка тут решает, можно сделать крем на кокосовых сливках, или на маскарпоне как у меня, со свежими ягодами будет очень хорошо, плюс не забывайте про идею с тортом, получится эффектно!
Чмоки в обе щеки, дорогие читатели, и с первым днем весны вас 💗