Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
للتذكير :
تخصصك. شكلك. اختيارتك. شيء غير قابل للنقاش ولا ابداء الاراء يعني سوي الشيء اللي تحبينه مقتنعه فيه وحابته لطالما وظيفه تحبينها تخصص تحبينه وشيء يشبههك ماعليك من الاراء بالاخير هي حياتك محد بينفعك الا نفسك👌🏻
تخصصك. شكلك. اختيارتك. شيء غير قابل للنقاش ولا ابداء الاراء يعني سوي الشيء اللي تحبينه مقتنعه فيه وحابته لطالما وظيفه تحبينها تخصص تحبينه وشيء يشبههك ماعليك من الاراء بالاخير هي حياتك محد بينفعك الا نفسك👌🏻
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
بيجيك العوض
اللي يخليك تتعجب كيف تغير بك الحال
كيف أشرقت روحك بعد كل هالظلام
كيف أرتفعت من وحشة الأرض لرحابة السماء وكأن فوقك سحابة مطر تهطل على قلبك
يارب يارب يارب.
اللي يخليك تتعجب كيف تغير بك الحال
كيف أشرقت روحك بعد كل هالظلام
كيف أرتفعت من وحشة الأرض لرحابة السماء وكأن فوقك سحابة مطر تهطل على قلبك
يارب يارب يارب.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
تأثَم وأنت نائم
تأثَم وأنت تصلي
تأثَم وأنت جالس
تأثَم وأنت صائم
تأثَم حتى بعد وفاتك..
وأنت وقتها محتاج للحسنة الواحدة!
وكل هذا بسبب:
صورة عرض فيها مفاتن امرأة، مسلسل نصحت أحد يشوفه، موسيقى شغلتها وعجبت أحد واستمرّ يسمعها، والأسباب كثيرة.
-لا زالت لديك فُرصة، وقّف ذنوبك.
تأثَم وأنت تصلي
تأثَم وأنت جالس
تأثَم وأنت صائم
تأثَم حتى بعد وفاتك..
وأنت وقتها محتاج للحسنة الواحدة!
وكل هذا بسبب:
صورة عرض فيها مفاتن امرأة، مسلسل نصحت أحد يشوفه، موسيقى شغلتها وعجبت أحد واستمرّ يسمعها، والأسباب كثيرة.
-لا زالت لديك فُرصة، وقّف ذنوبك.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
خطبة الجُمعة | "إذا تمَّ لك أمر كنت تخشاه وتستصعبه فلا تقل: كان أسهلَ ممَّا تصورت، أو لم يستحق الأمر كلَّ هذا الخوف، إنَّما كان تيسير الله ولطفه؛ فلا يضعفِ الشيطان شكرك فتجحد، واذكر فضل الله عليك في بادئ الأمر وآخره"
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
بقولكم شيء واسفه لي ولكم بس لزم تعرف.
إذا كان هذا الشخص مايُحبّك،لزم تفهم بأنّ شعوره لن يتغيّر مهما عملت.
حتى لو حاولت تتصرّف بطريقة يحبها ماراح يحبك، حتى لو صرت له مثل مايبي و أكثر ماراح يحبك، ماراح تعجبه، حتى لو سويت اللي تقدر واللي ماتقدر عليه، ماراح يحبك زي ماتحب وتستحق.
إذا كان هذا الشخص مايُحبّك،لزم تفهم بأنّ شعوره لن يتغيّر مهما عملت.
حتى لو حاولت تتصرّف بطريقة يحبها ماراح يحبك، حتى لو صرت له مثل مايبي و أكثر ماراح يحبك، ماراح تعجبه، حتى لو سويت اللي تقدر واللي ماتقدر عليه، ماراح يحبك زي ماتحب وتستحق.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
حسيت هالمكان الناس فيه مايبونك صدق احساسك
حسيت انك ثقيل صدق احساسك
حسيت الانسان ذا مايجيك نفس لهفتك صدق احساسك
حسيت انت كل اللي تروح تتعني تبادر ومايعطيك قدد التقدير صدق احساسك
حسيت واجد اعذار كثير كثير افكار براسك اتجاهه هالشخص صدق احسساسك
القلب مايكذب انتبه ✨
حسيت انك ثقيل صدق احساسك
حسيت الانسان ذا مايجيك نفس لهفتك صدق احساسك
حسيت انت كل اللي تروح تتعني تبادر ومايعطيك قدد التقدير صدق احساسك
حسيت واجد اعذار كثير كثير افكار براسك اتجاهه هالشخص صدق احسساسك
القلب مايكذب انتبه ✨
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
بقولك شيء مولم بس حقيقي
الشخص اذ عطيته قدر كبير وشلته وعزيته وعطيته وقت اهتمام واعترفت له انك تفضله والله بيتغير بيشوف شخص مضمون شخص مهما رحت بترجع له حاول قد ماتقدر ماتعطي احد اهتمام اكثر من اللازم لاتبالغ بمشاعر اكثر من اللازم محدددد يستاهل قلبك ولا يستاهل حقيقتك انتبه
وصلت؟!
الشخص اذ عطيته قدر كبير وشلته وعزيته وعطيته وقت اهتمام واعترفت له انك تفضله والله بيتغير بيشوف شخص مضمون شخص مهما رحت بترجع له حاول قد ماتقدر ماتعطي احد اهتمام اكثر من اللازم لاتبالغ بمشاعر اكثر من اللازم محدددد يستاهل قلبك ولا يستاهل حقيقتك انتبه
وصلت؟!
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
لكل بنت:
إن كان الحبّ لا يدفعك للنجاح، للحياة للقوه وإنك تحققي قدر أكبر من الانجازات، ويصير عندك شغف لكل حاجة، وتكوني أحسن فصدقيني لازم تفكري وتعيدي النظر لأنه مافي حبّ بيأذي، ويهدم، ويكسر الشخص ويخليه كائن ما يعرف حاجة غير الحزن والزعل والبكاء والتساؤلات.عيدي حساباتك لانها toxic
إن كان الحبّ لا يدفعك للنجاح، للحياة للقوه وإنك تحققي قدر أكبر من الانجازات، ويصير عندك شغف لكل حاجة، وتكوني أحسن فصدقيني لازم تفكري وتعيدي النظر لأنه مافي حبّ بيأذي، ويهدم، ويكسر الشخص ويخليه كائن ما يعرف حاجة غير الحزن والزعل والبكاء والتساؤلات.عيدي حساباتك لانها toxic
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
ابكي كما تشائين ثم انهضي وانجزي أعمالك ثم خذي حمام دافئ واهتمي ببشرتك وشعرك واجعلي العالم يتحطم وأنتِ تهتمين بنفسك فلا شيء سوف يتغير وأنتِ منطوية على سريرك من تنتظرين يُصلح الفوضى؟ ويراعي مشاعرك؟توقفي عن الانتظار وافعلي شيء من أجل نفسك ليس شيء ضخم وصعب ابدأي من الرحمة والعطف بك.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
امنح نفسك فرصة أيها الانسان
اجلس لوحدك، مُفكرًا بِك، بحالك،بتعلقك الحالي وتمسكك بذات الشخص الذي أرهقك و أهملك مرارًا.
أيستحق العناء؟
أتستحق انتَ العيش بذات الحال بعد أعوام أو أيام؟
هل الفرص القادمة اللائقة بِك، تستحق منك هذا الإهمال؟
تخيفك الأقدار أفهم، لكن خضوعك يخيفني أكثر.
اجلس لوحدك، مُفكرًا بِك، بحالك،بتعلقك الحالي وتمسكك بذات الشخص الذي أرهقك و أهملك مرارًا.
أيستحق العناء؟
أتستحق انتَ العيش بذات الحال بعد أعوام أو أيام؟
هل الفرص القادمة اللائقة بِك، تستحق منك هذا الإهمال؟
تخيفك الأقدار أفهم، لكن خضوعك يخيفني أكثر.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
رسالتي لك :
تعامل مع الحياة بلطف بدون تشنج.
لكن لاتتعامل معها بضعف وانتظار الشفقة.
كثير من الناس يتحدثون عن معاناتهم بطريقة تُظهرهم وهم يستجدون الشفقة.
وبالتالي يحصلون على المزيد من الألم ، بخلاف ماكانوا يقصدون.
لذلك لاتظهر الضعف إلا في مناجاتك لربك سبحانه ،وأنت تبث إليه همك.
تعامل مع الحياة بلطف بدون تشنج.
لكن لاتتعامل معها بضعف وانتظار الشفقة.
كثير من الناس يتحدثون عن معاناتهم بطريقة تُظهرهم وهم يستجدون الشفقة.
وبالتالي يحصلون على المزيد من الألم ، بخلاف ماكانوا يقصدون.
لذلك لاتظهر الضعف إلا في مناجاتك لربك سبحانه ،وأنت تبث إليه همك.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
عندما تتحول لديك :
العثرات إلى دوافع ..
والعقبات إلى حوافز ..
والصعوبات إلى فرص ..
والمشكلات إلى خبرات ..
والتساؤلات المتعبة إلى تسليم ..
والتذمّر الساخط إلى انسجام وتناغم ...
هنا تكون قد خرجت من معتقل الأنا إلى فضاء الواعي بالحياة.
العثرات إلى دوافع ..
والعقبات إلى حوافز ..
والصعوبات إلى فرص ..
والمشكلات إلى خبرات ..
والتساؤلات المتعبة إلى تسليم ..
والتذمّر الساخط إلى انسجام وتناغم ...
هنا تكون قد خرجت من معتقل الأنا إلى فضاء الواعي بالحياة.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
إذا لم يكن لديك تقدير لذاتك .. فستجد أنك مضطر إلى التعلق بأي شخص تظن أنه سيهتم بك ، ويقدم لك التقدير .
تأمل معجزة الخالق في نفسك ، وعلّق رجاءك بربك سبحانه..
ستجد أنك أكبر من أن تتعلق وتتسول التقدير من أي إنسان ..
تأمل معجزة الخالق في نفسك ، وعلّق رجاءك بربك سبحانه..
ستجد أنك أكبر من أن تتعلق وتتسول التقدير من أي إنسان ..
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
يجب أن تكبر قلوبنا على فكرة الإنتظار.
الإنتظار مضيعة للوقت وحرقة للقلب،يجب أن لا ننتظر حديث أحدهم،أن لا ننتظر رحمة أحدهم،أن لا ننتظر من أعتاد على كسر قلوبنا بالتحسّن،أن لا ننتظر عودة راحل أوإستعادة مُتغيّر،يجب أن لا ننتظر أحد!
لنتعلم التأقلم،التعايش،التجاوز و التخطي ولا ننتظر.
الإنتظار مضيعة للوقت وحرقة للقلب،يجب أن لا ننتظر حديث أحدهم،أن لا ننتظر رحمة أحدهم،أن لا ننتظر من أعتاد على كسر قلوبنا بالتحسّن،أن لا ننتظر عودة راحل أوإستعادة مُتغيّر،يجب أن لا ننتظر أحد!
لنتعلم التأقلم،التعايش،التجاوز و التخطي ولا ننتظر.
Forwarded from رحيقُ الكَلِمات (حسين 📚)
خفَف حمولة قَلبك بالتخَلي
ليسَ كُل شيء يَستحق الأهتمام
✨
ليسَ كُل شيء يَستحق الأهتمام
✨
Forwarded from رحيقُ الكَلِمات (حسين 📚)
-
كل شيء في هذه الدنيا إما أن تتركُه أو يتركك !
" إلا الله "
إن أقبلت إليه أغناك ، و إن تركته ناداك
✨
كل شيء في هذه الدنيا إما أن تتركُه أو يتركك !
" إلا الله "
إن أقبلت إليه أغناك ، و إن تركته ناداك
✨