Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
أحبكِ
للحد الذي يجعلني
لا أرى سواكِ لا أتذكرُ سواكِ
لا أحب سواكِ ولا ينظرُ
قلبي لأحدٍ سواكِ
أحبكِ
لأنني أشعر بالدفء
حينما
تكونين معي
أحب هذا القرب منكِ
وأحب هذهِ الألفه
وأحبكِ كثيرًا
بسببٍ وبدونِ سبب
وأكررها
آلافِ المرات.💜
للحد الذي يجعلني
لا أرى سواكِ لا أتذكرُ سواكِ
لا أحب سواكِ ولا ينظرُ
قلبي لأحدٍ سواكِ
أحبكِ
لأنني أشعر بالدفء
حينما
تكونين معي
أحب هذا القرب منكِ
وأحب هذهِ الألفه
وأحبكِ كثيرًا
بسببٍ وبدونِ سبب
وأكررها
آلافِ المرات.💜
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
أشد ما يُبتلي به الإنسان هو الرضا في الأقدار التي خالفت كل توقعاته، حين يرضى على حزنه ويرضى على بلاءه، يرضى على كل موقف يعيشه ويخالف هواه، فيصبح على يقين أن ما قضاه الله هو الخير، وأن ما قدره الله هو الصواب، فيعطيه الله الأجر مرتين ويعوضه من العوض مرتين، جزاء لعظمة صبره.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
أشرقي عَليَّ بوجهكِ لا أريدُ شَّمسًا .💜
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
لما تكون بحالة صدمة او اكتئاب او غيره من الظروف الصعبة
تدري وش الشي اللي بيساعدك على التخطي؟
-الايمان-🤍
الايمان ان وضعي الآن مسألة وقت
الايمان بالقضاء والقدر
الايمان بان الخير فيما يختاره الله
الايمان بالعوض الالهي وان مع العسر يسراً
الايمان بان فيه حل ونور وبصيص من الامل
تدري وش الشي اللي بيساعدك على التخطي؟
-الايمان-🤍
الايمان ان وضعي الآن مسألة وقت
الايمان بالقضاء والقدر
الايمان بان الخير فيما يختاره الله
الايمان بالعوض الالهي وان مع العسر يسراً
الايمان بان فيه حل ونور وبصيص من الامل
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
كثيراً ما يردني هذا السؤال:
كيف أستطيع تجاوز علاقة تعلقت فيها عاطفياً ؟
في البدء عليك أن تعرف أن الشخص الوحيد الذي يمكنك تغييره هو نفسك لا الآخرين. لهذا لا تنتظر من الآخر فعل شيء ليساعدك على التخطي لأنه لا يستطيع. تقبّل أنه لم يكن بالصورة التي تمنيتها، وتخطى حاجتك لتغييره تنجو.
كيف أستطيع تجاوز علاقة تعلقت فيها عاطفياً ؟
في البدء عليك أن تعرف أن الشخص الوحيد الذي يمكنك تغييره هو نفسك لا الآخرين. لهذا لا تنتظر من الآخر فعل شيء ليساعدك على التخطي لأنه لا يستطيع. تقبّل أنه لم يكن بالصورة التي تمنيتها، وتخطى حاجتك لتغييره تنجو.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
فرب الخير لا يأتي إلا بالخير فاللهم ارزقنا الرضا والصبر.
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
لِها مّن حِسَن القمْر تِواصَيف الجَمُال .💜
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
من كمالِ إحسانِ الربِّ تعالى أن يُذيقَ عبده مرارةَ الكسرِ، قبل حلاوةِ الجبرِ،
كما أنّه سُبحانه وتعالى لمّا أراد أن يُكمّل لآدم نعيمَ الجنّة؛ أذاقه مرارةَ خروجه منها، ومُقاساةِ هذه الدّارِ الممزوجِ رخاؤها بشدّتها،
كما أنّه سُبحانه وتعالى لمّا أراد أن يُكمّل لآدم نعيمَ الجنّة؛ أذاقه مرارةَ خروجه منها، ومُقاساةِ هذه الدّارِ الممزوجِ رخاؤها بشدّتها،
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
ولكن اذا كان العكس!
بتكون افكارك هي عدوك الاول
مهما بحثت عن افضل دكتور نفسي!
و انت عندك قناعة ان مشكلتي مالها حل
ماراح يتحسن وضعك❌
بتكون افكارك هي عدوك الاول
مهما بحثت عن افضل دكتور نفسي!
و انت عندك قناعة ان مشكلتي مالها حل
ماراح يتحسن وضعك❌
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
وكل شوي أروح أتأكد هذا يزيد الفكرة سيطرة بينما لو تجاهلت وتعوذت من الشيطان
ورحت انشغلت بشي نافع ماراح اعطيها قيمة .
ورحت انشغلت بشي نافع ماراح اعطيها قيمة .
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
"فاتك مافاتك ليس لأن حظك سيء ؛ بل لأن حكمة الله أكبر من استيعابك."
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
الناس اللي تخاف من نقدهم على شي تبي تسويه لنفسك
ماراح يعطونك فلوس
ولا راح يهتمون لمشاعرك
ولا فارق معهم صحتك
تدري ان نفسهم هالفئة من المنتقدين يمكن يجونك اذا حققت هدف ويقولون كيف سويتها؟
لذلك لاتهتم لاي انتقاد جارح او تحطيم او طقطقة
طالما تسوي شيء صح وبما يرضي الله سبحانه
ماراح يعطونك فلوس
ولا راح يهتمون لمشاعرك
ولا فارق معهم صحتك
تدري ان نفسهم هالفئة من المنتقدين يمكن يجونك اذا حققت هدف ويقولون كيف سويتها؟
لذلك لاتهتم لاي انتقاد جارح او تحطيم او طقطقة
طالما تسوي شيء صح وبما يرضي الله سبحانه
Forwarded from ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
انا احسنت لهم ليش يضروني
انا طيب معهم ليش اذوني
المسألة مو فيك شخصياً
اللي ماعنده مبدأ وقيم ورحمة والله مايهمه مين تكون
بالعكس يمكن يكون السبب انك احسنت لهم اصلا و بقولك ليه
-اللي مافيه خير ينقهر اذا شاف شخص خلوق ومتسامح ويمشي اغلاطهم يذكره بالسوء اللي داخله
انا طيب معهم ليش اذوني
المسألة مو فيك شخصياً
اللي ماعنده مبدأ وقيم ورحمة والله مايهمه مين تكون
بالعكس يمكن يكون السبب انك احسنت لهم اصلا و بقولك ليه
-اللي مافيه خير ينقهر اذا شاف شخص خلوق ومتسامح ويمشي اغلاطهم يذكره بالسوء اللي داخله