Ложитесь на кушетку
2.63K subscribers
635 photos
11 videos
2 files
119 links
Канал Елизаветы Муратовой - когнитивно-поведенческого психолога, суицидолога, специалиста по психосоматическим расстройствам.

Написать лично:
@elizavetamuratova
Download Telegram
Не знаю, обсуждают ли клиенты/пациенты, как выбрать психолога/терапевта, но в институте мы об этом говорим много. Как минимум потому, что если ты не проходишь личную терапию, начиная практику - гарантирован пиздец. Либо тебе, либо твоим клиентам, либо всем сразу.
Я выбирала терапевтов трижды: первый раз - по рекомендации, без учёта его специализации. Так я оказалась на кушетке юнгианского аналитика. Второй раз - под конкретную проблему, пошла к когнитивщику. Третий раз - выбирала по специализации, и сейчас я в эмоционально-образной терапии по Линде с элементами транзактного анализа. Исследую себя, исследую этот метод изнутри. В целом, на мой взгляд, психолог/терапевт должен соответствовать двум критериям: 1) специализироваться на том, что беспокоит клиента - не стоит идти с зависимостью к семейному психологу; 2) быть охуенным.
О выборе между приятной и эффективной терапией⬇️
Была давеча на семинаре Ковпака (это, пожалуй, самый авторитетный кпт-терапевт в России). Обсуждали методы терапии и, что ещё интереснее, коммуникацию с клиентом. Сейчас в тренде бережность, абсолютное принятие и поглаживания: всё, что предъявляет клиент/пациент - хорошо и правильно. Упаси Фрейд от огорчений, юмора и тяжёлой работы.
Мне эта позиция кажется больше подходящей для проститутки, чем для психотерапевта. Задача терапии - избавление от страдания, более эффективная адаптация в социуме. Это не всегда приятно, не всегда быстро и не всегда комфортно. Но у терапии есть цель. Ведь если хирург будет целовать своих пациентов в животик - они не выздоровеют. Если психотерапевт будет целовать в животик - произойдёт то же самое. Поэтому каждый клиент/пациент решает сам, что ему нужно: платный друг или выздороветь.
Может ли психотерапевт назначать антидепрессанты, рекомендовать "попить зверобой на ночь" или любые другие препараты?
Только в двух случаях: либо психотерапевт имеет базовое медицинское образование в области психиатрии, либо он мудак. Конечно, психологи тоже изучают фармакологию и имеют представления о том, в каких случаях назначаются нейролептики, а в каких - транквилизаторы, но есть нюанс. Психотерапевт, не являющийся при этом психиатром, понятия не имеет о том, отвалится ли у вас печень от сертралина. Мы - не врачи - вообще ни разу в жизни эту самую печень в руках не держали (ну кроме как в столовой с картофельным пюре). Поэтому назначать фарм.препараты может только врач-психиатр. А психотерапевт может лишь порекомендовать обратиться к психиатру, если считает назначение чего бы то ни было целесообразным.
Стою в пробке, еду сдавать курсовую по семейной терапии. Вся семейная терапия похожа на странный эксперимент биологов, где нужно научить эффективно взаимодействовать электрического ската и пчелу, общающихся с сородичами либо электрическими импульсами, либо изменением положения тела в пространстве. Работа переводчика, короче.
Ох, друзья, нас тут уже 111 человек! Спасибо, что присоединились к каналу, для меня это очень радостно. Если у вас есть вопросы к обсуждению или предложения по темам - пишите 🤗