О!Кузнецова ✨
269 subscribers
1.85K photos
44 videos
157 links
📷 Учусь убирать лишнее из кадра и головы
🏃‍♀️ Бег в 5 утра
✍️ Веди свой дневник в моём боте бесплатно 👇
https://t.me/okdiary_bot

Ig: https://www.instagram.com/kuzznetsova_o

Мах: https://max.ru/join/O_lYamAHTmJuK0wDFg4OkA6Lij_bNSbVJU9dxwbtZ14
Download Telegram
Приветствую на нашем канале
😁3
Вы можете попросить у меня прощения в это Прощёное воскресенье. Карта привязана к номеру телефона. Просто простить 1000 рублей, простить от души 2500


Вот ИИ никогда б не додумался..
👍2🔥2💯2
Распустилась по случаю начала весны
❤3👍2🥰2
Немножко переживала за одну тему и попросила ИИ помочь мне.

Он так хорошо разложил всё по полочкам. Поддержал и советы дал по делу..
Это какая-то новая реальность, конечно.

Кстати, самый клёвый на мой взгляд - это Грок от Илона Маска. Прямо душка, а не чат
👍1🔥1
Между тем, психологи
обнаружили, что попытки стать счастливее приводят к противоположному результату, потому что истощают систему самоконтроля.
«Погоня за счастьем требует умственных затрат. Вместо того чтобы просто плыть по течению, вы пытаетесь почувствовать себя по-другому. Эти усилия истощают вашу способность делать то, что приносит вам счастье», — пояснили авторы исследования.

В общем, не беги за счастьем. Просто делай то, что приносит тебе радость
Аминь.
🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
Сначала всё пошло не так. Вышла на пробежку, а счет телефона заблокирован.

В итоге бегала без музыки, под звуки своего пыхтения.
Теперь я понимаю, почему редкие утренние прохожие так шарахаются меня в темноте.

Прийдя домой, решила, отчего бы не сварить рис?
Рис сначала не хотел вариться, а потом как сварился. Пока возилась с ним и уговаривала его не покидать кастрюлю, одновременно наглаживая одежду, пропустила время йоги.

Потом.. Хотя, я теперь решила не думать о работе вечерами. Она наказана.

А сейчас вот еду в автобусе. Из пакета так вкусно пахнет белым хлебушком..
Может и ничего денёчек был.
Не скучный
😁3❤1
Еще сегодня месяц и парад планет.
Красивое
🔥3
А вам присылают размер будущей пенсии?
Мне вот ежегодно.
Что сказать.. Рано нам ещё, друзья мои, рано
😁3❤1
Всё утро пугала техподдержку Билайна, что уйду от них к другому мальчику Олегу Тинькову.
И знаете что? Они не испугались!
«Ой, как жалко, что вы приняли такое решение. Ну ладно, спасибо-до свидания».
Бла-бла-бла
🤯3❤1
Ещё очень оживились самокаты.
Всё зазывают покупать абонементы на весь сезон разом.
Почуяли весну, видимо
🔥3❤1
Как быть, если вам нахамили?

Вот слова Ошо, которые помогут вам поступить единственно верным образом:

Никто о тебе ничего не может сказать. Люди говорят о себе.


Записала там себе. Буду смотреть под этим углом на всяких там.. 💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
У меня тоже такое фото есть.
В смысле, лестница.

Вчера надо было выбрать своё лучшее фото февраля, а я не смогла. Ну потому, что у меня все хорошие!

Но дурацкие фото мне удаются лучше всего, конечно
🔥2❤1😁1
Где вы будете через 10 лет?
Я, например, в бегах.

Это они про мои утренние пробежки, видимо.
Прошло 10. Мне 56 и я всё также ношусь по району кабанчиком..

Причём, судя по всему, по району Лос Анжелеса
👍2❤1🔥1🤣1
Глупость — это когда ты пытаешься доказать, что ты не верблюд, хотя никто тебя не спрашивал.


Да и если спрашивал, не надо доказывать, наверное..
😁3❤1
Или вот ещё есть люди, которым плохо, когда другим хорошо.
Обязательно скажут гадость, чтоб ты не радовался там себе слишком сильно.

Потому что, нечего радоваться. Он же вот не смог придумать себе повод для радости.

И вроде понимаешь, что счастливый человек так не сделал бы. Но пожалеть его всё-равно как-то не получается.

Наверное потому, что ты был незащищён и искренен в своей радости. В такие моменты всегда всё острее воспринимается
❤4👻1
Прочитала в одном из каналов рекламу, в которой были слова:
Моя Дочь меня не узнала. Она запрещает мне приходить к ней на работу. Я стала выглядеть на 20 лет моложе.


Ну что вот за глупое стремление выглядеть на 20 лет моложе?
Про отношения с дочерью опустим, сейчас не об этом.

Вот это вот стремление молодиться почему-то всегда делает женщину смешной и грустной.
Смешной, потому что это выглядит нелепо.
А грустной, потому что моложе не стало.

Молодит не внешность. Тем более искусственно воссозданная.
Молодит внутренний настрой. Который ты транслируешь вовне не прилагая усилий. Без искусственного оптимизма.

Нужно и правда чувствовать себя счастливым человеком, чтобы транслировать счастье.
И молодым, чтобы транслировать молодость.

Это сложнее с возрастом, поэтому хочется прибегать к оптическим иллюзиям.
Как волшебная таблетка для похудения. Которая не работает, а только слабит желудок. (Да я пробовала. А что, интересно же)

В общем, девочки, не нужно стараться быть. Нужно просто быть!
Просто быть - гораздо круче, чем «выглядеть».

Просто быть - зажигает глаза!
Чего я нам всем желаю в этот чудесный праздник!
😘😘☺️☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💯2❤‍🔥1🥰1
И еще цветы же были приготовлены для предыдущего поста!

Подарили цветы - выложи в сеть. Здесь так принято 🤫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍1💋1
Хотела сказать Telegram 'хватит на мне наживаться', а он такой: 'Ой, поздно, подписка уже продлена, деньги сняты, сиди читай дальше’.

Ну, оk. Кто-то же должен оплачивать Дурову ледяные ванны.

П.с. Продление отключила. В следующем году скажу теперь уж 🤷‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3❤1
Москва. Метро онлайн.
8 марта 2025
❤3