О!Кузнецова ✨
270 subscribers
1.84K photos
44 videos
157 links
📷 Учусь убирать лишнее из кадра и головы
🏃‍♀️ Бег в 5 утра
✍️ Веди свой дневник в моём боте бесплатно 👇
https://t.me/okdiary_bot

Ig: https://www.instagram.com/kuzznetsova_o

Мах: https://max.ru/join/O_lYamAHTmJuK0wDFg4OkA6Lij_bNSbVJU9dxwbtZ14
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фонарь за окном снова показывает снегопад, «который может войти в топ‑4 сильнейших в истории Москвы»
❤5💋2
Коллеги, я уже говорила, что читаю книгу про психологию влияния?
Так вот, если вдруг пропустили, то я читаю книгу про психологию влияния.

Первая фишка, которой обучает книга по психологии влияния, которую я читаю, такая:

Если оказать человеку мини услугу, он потом чувствует себя по гроб тебе обязанным и отплачивает причинённое тобой добро гораздо большей суммой, чем ты на него потратил.

Ну вот эти милые открыточки или конфетки на ресепшн, это всё оно. Берёшь конфетку и сразу делаешься покладистее. Вроде как немножко должен.

Хотите кофий, спрашивает парикмахер в салоне? И размер его чаевых потом увеличивается вдвое.

В общем, в ответ полученное на внимание, мы чувствуем себя должниками и охотнее соглашаемся на разное.

Поэтому в описании вашего любимого канала было добавлено «Канал для тех, кто красивый снаружи и умный внутри».
Потому, что это про вас, коллеги!
👍7😁1💋1
Интересно, кто придумал, что хвастаться плохо? Почему из-за тех, кто ущемляется твоими достижениями и успехами, их надо скрывать?

Коллеги! Хвастайтесь на здоровье! Пусть те, другие, работают над собой. А то так и останутся в ущемленцах.

Чво там у вам замечательного творится?
Мир должен знать 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁4❤2💋1
Или вот ещё, счастье любит тишину.
Ничего оно и не любит, может. Кто его вообще спрашивал?

Про счастье можно и нужно рассказывать!
Те, кто сами счастливы, просто порадуются за вас.

А несчастливые… Им тем более надо. Пусть знают, что оно есть, а не выдумка какая-то. И что от них всё самих зависит
❤10💋1
https://max.ru/c/-70912604921986/AZyE30jgQNA

Сначала в Махе семейное фото запостила. Потому что эксклюзив
💋2❤‍🔥1
Пока Любимый там играл на гитаре, слушала подкаст известного фотографа. Под кальян для лучшего восприятия. 😮‍💨

Она, фотограф, говорит о том , что может сфотать фантик и для неё в нём целая вселенная. И вот она бегает со своим фантиком, смотрите, это же гениально. 🤩

Но ведь другие могут и не понять в чём гениальность этого вашего фантика, спрашивают её. 🤔

Ну и пусть, отвечает. Вы же снимаете его для себя, а не для лайков. 🤌

Вот! Очень мне такое понравилось.
Коллеги, разрешайте себе делать то, что другим не заходит. 👍

Справедливости ради, с лайками это приятнее, конечно 💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4😁2💋1
«Квартира 44»
❤‍🔥3❤2💋1
Разминаются перед концертом.
А как Петя запел, так я увлеклась и забыла поснимать.

Сейчас очень редко такое. Когда «забываешь» сделать фоточки и просто живёшь моментом
❤3💋3
Южная Дакота 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3💋1
Как вообще понять, ты разрешила себе быть странной и непонятной, или всё-таки уже поехала? 😆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1😁1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какая же жиза
💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2💯1💋1
Утро
👍4❤3❤‍🔥3💋1
Прошлой зимой я пропускала ежедневные пробежки 1-2 раза в месяц, только если совсем уж лениво или хочется отдохнуть.

Но этой зимой, начиная с января, я выхожу на пробежку только 1-2 раза в неделю - в перерывах между снегопадами.
Но выхожу.
Но бегу.
Потому что очень не хватает этой прочистки головного мозга утрами.

Бег - вообще лучший способ остановить мыслемешалку.

На днях, кстати, как раз вспоминали правило Чёрной Королевы. Оно родилось из Алисы Льюиса Кэррола:

— У нас, — сказала Алиса, с трудом переводя дух, — когда долго бежишь со всех ног, непременно попадёшь в другое место.
— Какая медлительная страна! — вскричала Королева. — Ну а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте.
❤7💋1
коллеги, держимся
👍2💋1