Барабаны

Творчество — очень важный момент. Речь не об искусстве и следе в истории. А о том, как каждый из нас отдыхает, развлекается, рефлексирует. От тех вещах, которые помогают нам оставаться на плаву и не поехать кукушечкой.

Кто-то поёт, кто-то танцует, играет на музыкальных инструментах, рисует, шьёт, вяжет, ведёт тематический (и не обязательно) блог..

Я вот люблю фотать всё подряд. Ну потому что, что может быть проще? Нажал кнопку и получил красивое. Пусть даже это красиво только для тебя. Ведь главный смысл в этом и есть: делать что-то, что приносит тебе радость.

Короче, сегодня я услышала, что «фотография — это труд и дисциплина».
Сначала я подумала, ну вот, приплыли.. А потом поняла.

Это о том, что занимаясь творчеством, не стоит ждать «вдохновения». Оно не придёт. Вдохновение и тот самый «поток», в который все мечтают войти, приходят в процессе. И самое главное — начать. Но почему-то это самое сложное.

Мы удивительно хорошо умеем объяснять себе, почему «нет». И куда хуже — просто делать, чтобы стало «да».

Ютуб зачем-то подкинул мне Лабковского. Он очень смешно говорит «Эмпат» с ударением на «Э» и местами имеет одесский акцент. Видимо потому, что его контент помечен значком «сделано с помощью ИИ».

А говорит он следующее:

Те, кто уходили не всегда легко, не всегда без боли, рассказывали мне о другом.

О том, как странно было обнаружить, что спокойствие - это не скука, что тишина - это не пустота, что отношения могут не требовать постоянного восстановления
после каждого контакта..

Удивительно, но это почти слово в слово то, что я однажды говорила одной молодой женщине по имени К.

Ещё более удивительно, что она вернулась спустя время и сказала, что теперь понимает, о чём это

- Она слишком мягкая для руководителя, не представляю её кричащей, например.
- А по-вашему что, спрашиваю, орать дурниной — необходимость?
- Ну да, говорит, руководителям надо.

Вот правда люблю такое.
Так говорят люди, когда не могут справиться ни со собственными эмоциями и несостоятельностью, ни с подчинёнными. Они пытаются легализовать мат и ор, лишь бы не признавать свою слабину.

Не, если ты прораб на стройке, может и нужно. Такой сорт людей действительно есть, чего уж там.

Но мы не на стройке. И если из всего арсенала ты выбираешь ор, то у тебя явно проблемы

Утро

Обожаю эти надписи на самокатиках.

На сегодняшнем было что-то про то, что я выбираю стиль и фиолетовый бантик. Но я забыла сфотать

Один фотомэтр сказал, нужно делать разминочные фото. Потому что вдохновение не сваливается на тебя, пока ты лежишь на диване. А приходит в процессе.
А для этого надо начать.

Поэтому вот — помидорки с пуцками

Вчера вот были разминочные пробки в гараже…

… и велик

В общем, мать-блогер — горе в семье

Вот это вот чудо-юдо так и осталось неопознанным

Наши инструкторы всё время напоминали про главный принцип Йоги - Ахимса. Т.е, не навреди.
Говорили, не надо подвигов, чего-то там где-то тянется, да и ладно.

Со временем и в половину лотоса смогла (Ардха-падмасана), и на голову (Ширшасана) тоже.

Рабочая стратегия.
Не пытаться объять необъятное, а выбрать направление и идти вперёд небольшими посильными шагами. В своём темпе.

Главное, не забывать её в этом сумасшедшем ритме

Атансьён!
Выяснилось, что не все имеют доступ в Телеграм (а что случилось?). Принято решение копировать здешние посты в Мах

https://max.ru/join/O_lYamAHTmJuK0wDFg4OkA6Lij_bNSbVJU9dxwbtZ14

Теперь концепция такая: здешние копирую, а из Маха сюда не буду. Для интереса ☝🏻

Вчера один коллега спросил меня: Ольга Александровна, почему у вас есть время бегать утрами, а у меня даже на кофе не всегда хватает?
Я ответила, что когда очень хочется, то время находишь на всё.
Второй коллега тут же добавил: да что ты себя с ней сравниваешь, у тебя двое маленьких детей, тебе не до этого.

Что тут скажешь.. Конечно, с двумя малышами далеко не убежишь, это правда. Но я видела, как мамы или папы с коляской и ребёнком постарше ждут своих бегунов на финише. Просто, они вписали бег в свою жизнь. Им это важно.

И если ты не вписываешь — это тоже нормально. Ну нет у тебя потребности бегать, имеешь право. Для этого даже не надо искать оправданий. Хочешь — беги, не хочешь, найдутся другие интересы.

Неважно, бег это, йога, книги или утренний кофий. Главное, иметь с своей жизни то, что тебя наполняет.
А оправдания проще всего находятся. Особенно когда очень не хочется что-то делать