Доброй ночи. Пусть завтрашний день будет продуктивным и позитивным:)
👍32❤11
Доброе утро!
Начните утро с зарядки под любимую музыку.
Делаете обычно зарядку утром?:)
Начните утро с зарядки под любимую музыку.
Делаете обычно зарядку утром?:)
👍23❤9
Не зацикливайтесь на прошлом, вас там больше не будет!
👍56❤7
👍5
Весна время перемен и новых открытий. Но к сожалению не для всех. Очень много людей испытывают весной сильную депрессию. Ощущение безвыходности, отсутствие интересов, страх остаться одной. Межсезонье всегда испытывает людей на прочность. Поэтому если чувствуете что не справляетесь, обращайтесь ко мне за консультациями. Пишите @langsergey
❤20
Коррекция навязанных ролей!
С самого детства нас воспитывают и говорят, какими мы должны быть! Родители прививают нам хорошие манеры, учителя дают образование. Но бывает так, что это заходит слишком далеко.
Родители полностью контролируют жизнь ребёнка, не дают ему никакой возможности делать выбор. И если сначала ребёнок пытается отстоять свою точку зрения, то потом он свыкается с той жизненной моделью, которую ему навязывают.
Человек привыкает, что любое действие должно вызывать одобрение у окружающих. Поэтому он полностью зависит от мнения чужих людей и теряю своё Я!
Отсутствие навыка принятия решения, лишает человека возможности проживать свою собственную жизнь. Сначала подавляют родители, а потом партнёр по браку. Человек старается всем угождать, ведь отстаивать свою точку зрения в его понимании означает вступление в конфликт. И получается, что с окружающими конфликта вроде бы и нет, а с самим собой есть. Свои собственные желания подавляются полностью.
В этом случае необходимо обращаться к психологу. Опираясь на свой многолетний практический опыт, я помогу вам научиться принимать решения. Я стану проводником в вашем жизненном пути и избавлю вас от навязанных ролей. Начните жить своей жизнью.
С самого детства нас воспитывают и говорят, какими мы должны быть! Родители прививают нам хорошие манеры, учителя дают образование. Но бывает так, что это заходит слишком далеко.
Родители полностью контролируют жизнь ребёнка, не дают ему никакой возможности делать выбор. И если сначала ребёнок пытается отстоять свою точку зрения, то потом он свыкается с той жизненной моделью, которую ему навязывают.
Человек привыкает, что любое действие должно вызывать одобрение у окружающих. Поэтому он полностью зависит от мнения чужих людей и теряю своё Я!
Отсутствие навыка принятия решения, лишает человека возможности проживать свою собственную жизнь. Сначала подавляют родители, а потом партнёр по браку. Человек старается всем угождать, ведь отстаивать свою точку зрения в его понимании означает вступление в конфликт. И получается, что с окружающими конфликта вроде бы и нет, а с самим собой есть. Свои собственные желания подавляются полностью.
В этом случае необходимо обращаться к психологу. Опираясь на свой многолетний практический опыт, я помогу вам научиться принимать решения. Я стану проводником в вашем жизненном пути и избавлю вас от навязанных ролей. Начните жить своей жизнью.
❤17👍3
❤10🥰2👏1
Каждый человек обладает своей внутренней картой мира. Основу этой карты составляют наши убеждения, которые вызывают ответные реакции.
Приведу пример! Миллионы женщин живут с убеждением, что мужчины их используют преследовав свои сексуальные цели. Такое убеждение негативно влияет на женщину. Общение с мужчиной и тем более секс, она воспринимает как угрозу. Поэтому её сознание выстраивает защитную реакцию, женщина отталкивает от себя мужчин, не может полюбить и быть чувственной и желанной. Такая женщина находится в постоянном стрессе и не может быть счастлива.
Каждый видит мир своими глазами и реагирует исходя из своих убеждений. Когда я начинаю работать с клиентом, моя задача обогатить его внутреннюю карту мира. Человек должен научиться смотреть на МИР 🌍 другими глазами. Если вы убеждены, что вокруг вас плохие люди, к вам неправильно относятся, никто не понимает, то обращайтесь ко мне за консультацией. Я помогу вам разобраться в ваших убеждения и открою перед вами Новый мир, полный счастья и любви.
Приведу пример! Миллионы женщин живут с убеждением, что мужчины их используют преследовав свои сексуальные цели. Такое убеждение негативно влияет на женщину. Общение с мужчиной и тем более секс, она воспринимает как угрозу. Поэтому её сознание выстраивает защитную реакцию, женщина отталкивает от себя мужчин, не может полюбить и быть чувственной и желанной. Такая женщина находится в постоянном стрессе и не может быть счастлива.
Каждый видит мир своими глазами и реагирует исходя из своих убеждений. Когда я начинаю работать с клиентом, моя задача обогатить его внутреннюю карту мира. Человек должен научиться смотреть на МИР 🌍 другими глазами. Если вы убеждены, что вокруг вас плохие люди, к вам неправильно относятся, никто не понимает, то обращайтесь ко мне за консультацией. Я помогу вам разобраться в ваших убеждения и открою перед вами Новый мир, полный счастья и любви.
👍20❤3
Зачем мне психолог?
Зачем мне психолог, если у меня есть друзья! Проблемы есть почти у каждого взрослого человека. Наша психика встроена та так, что мы не можем вечно копить в себе проблемы и своей болью хочется поделиться.
Друзья становятся теми людьми, кому хочется рассказать свои проблемы Подобные разговоры происходят очень прямолинейно, вы жалуетесь, вас поддерживают или осуждают. Совет который вы получаете основан на субъективном мнении человека, который опирается на свой жизненный опыт. К тому же часто эти советы разрушительны. Вот вам пример. Одинокая подруга завидует своей замужней подруге. Поэтому в душе она будет только рада их разводу. В случае обсуждения семейного конфликта с такой подругой, советы её будут направлены на разрушение брака.
Не стоит забывать что рассказанная вами история по секрету, обязательно будет обсуждаться дальше. Ведь у вашей подруги тоже есть подруги. И она обязательно этим поделиться, поскольку эти эмоции требуют выхода.
Рассказав свою проблему подруге, вы действуете на эмоциях, ведь позвонить подруге проще чем искать психолога. Да проще, но не результативнее.
Минусы обсуждения проблемы с подругами/друзьями.
1. Не компетентные советы.
2. Утечка интимной информации (распускание слухов)
3. Нет объективной оценки и анализа ваших действий.
4. Отсутствие грамотной стратегии для решения проблемы.
Обратившись к психологу вы получаете качественную услугу от специалиста. Психолог опирается на практический опыт и знания психологии. Каждый специалист постоянно учится и повышает свою квалификацию. Доверив свою проблему психологу, вы приступаете к её решению, а не просто обсуждению.
Плюсы работы с психологом.
1. Найдёте причину проблемы.
2. Анализ и оценка вашей жизненной ситуации
3. Проработка проблемы
4. Полная конфиденциальность
Записывайтесь ко мне на личные или онлайн консультации
Зачем мне психолог, если у меня есть друзья! Проблемы есть почти у каждого взрослого человека. Наша психика встроена та так, что мы не можем вечно копить в себе проблемы и своей болью хочется поделиться.
Друзья становятся теми людьми, кому хочется рассказать свои проблемы Подобные разговоры происходят очень прямолинейно, вы жалуетесь, вас поддерживают или осуждают. Совет который вы получаете основан на субъективном мнении человека, который опирается на свой жизненный опыт. К тому же часто эти советы разрушительны. Вот вам пример. Одинокая подруга завидует своей замужней подруге. Поэтому в душе она будет только рада их разводу. В случае обсуждения семейного конфликта с такой подругой, советы её будут направлены на разрушение брака.
Не стоит забывать что рассказанная вами история по секрету, обязательно будет обсуждаться дальше. Ведь у вашей подруги тоже есть подруги. И она обязательно этим поделиться, поскольку эти эмоции требуют выхода.
Рассказав свою проблему подруге, вы действуете на эмоциях, ведь позвонить подруге проще чем искать психолога. Да проще, но не результативнее.
Минусы обсуждения проблемы с подругами/друзьями.
1. Не компетентные советы.
2. Утечка интимной информации (распускание слухов)
3. Нет объективной оценки и анализа ваших действий.
4. Отсутствие грамотной стратегии для решения проблемы.
Обратившись к психологу вы получаете качественную услугу от специалиста. Психолог опирается на практический опыт и знания психологии. Каждый специалист постоянно учится и повышает свою квалификацию. Доверив свою проблему психологу, вы приступаете к её решению, а не просто обсуждению.
Плюсы работы с психологом.
1. Найдёте причину проблемы.
2. Анализ и оценка вашей жизненной ситуации
3. Проработка проблемы
4. Полная конфиденциальность
Записывайтесь ко мне на личные или онлайн консультации
👍34
Недоверие формируется двумя способами.
1. Неуверенность в себе. Человек убеждён что не достаточно хорошо для своего партнёра и он найдёт себе более хороший вариант.
2. Ваш партнёр не оправдал доверие и вы поймали его на измене.
Что делать в такой ситуации? Без доверия отношения не могут быть комфортными. Необходимо сфокусировать внимание на себе и заняться полной подработкой своей личности. К каждому человеку необходим индивидуальный подход и нужны свои методики
1. Неуверенность в себе. Человек убеждён что не достаточно хорошо для своего партнёра и он найдёт себе более хороший вариант.
2. Ваш партнёр не оправдал доверие и вы поймали его на измене.
Что делать в такой ситуации? Без доверия отношения не могут быть комфортными. Необходимо сфокусировать внимание на себе и заняться полной подработкой своей личности. К каждому человеку необходим индивидуальный подход и нужны свои методики
👍16❤3
Вышла моя новая статья
Большое спасибо за размещение
@akimovpr
https://www.wday.ru/deti/vospitanie-detei/nazvany-detskie-fotografii-kotorye-opasno-publikovat-v-seti/
Большое спасибо за размещение
@akimovpr
https://www.wday.ru/deti/vospitanie-detei/nazvany-detskie-fotografii-kotorye-opasno-publikovat-v-seti/
wday.ru
Это опасно: 5 детских фото, которые нельзя публиковать в соцсетях
Многие родители совсем не думают о безопасности своих чад, когда выставляют некоторые их снимки в открытый доступ.
👍19
Доброй ночи. Оставьте все негативные эмоции в уходящем дне
👍32👏2
"Я не буду писать первой"
Иногда мне кажется что люди разучились искренне любить. Я часто слышу от своих клиентов, что они не хотят писать первыми, поскольку не считают это правильным.
Женщины убеждены в том, что они в принципе никогда не должны первыми выходить на связь и инициатива должна исходить от мужчины. Мужчинам же надоедает всегда быть первым и им хочется, чтобы женщина тоже проявляла инициативу. И поэтому он перестаёт писать первым, чтобы проверить чувства и желания своей женщины.
Получается нелепая ситуация. Мужчина начинает писать редко, пытаясь этим поведении мотивировать женщину. Она же воспринимает это как обиду и уверена, что она ему становится не интересна. На консультации мне так и говорят, раньше он писал мне "доброе утро" каждый день, а теперь нет:(
Нет ничего страшного в том, если вы первая напишете своему мужчине. Прислушивайтесь к своим чувствам и если вы любите, то не бойтесь писать первой и общаться с любимым человеком.
Прямо сейчас прочитав этот пост напишите тому, кого вы любите ❤️
Иногда мне кажется что люди разучились искренне любить. Я часто слышу от своих клиентов, что они не хотят писать первыми, поскольку не считают это правильным.
Женщины убеждены в том, что они в принципе никогда не должны первыми выходить на связь и инициатива должна исходить от мужчины. Мужчинам же надоедает всегда быть первым и им хочется, чтобы женщина тоже проявляла инициативу. И поэтому он перестаёт писать первым, чтобы проверить чувства и желания своей женщины.
Получается нелепая ситуация. Мужчина начинает писать редко, пытаясь этим поведении мотивировать женщину. Она же воспринимает это как обиду и уверена, что она ему становится не интересна. На консультации мне так и говорят, раньше он писал мне "доброе утро" каждый день, а теперь нет:(
Нет ничего страшного в том, если вы первая напишете своему мужчине. Прислушивайтесь к своим чувствам и если вы любите, то не бойтесь писать первой и общаться с любимым человеком.
Прямо сейчас прочитав этот пост напишите тому, кого вы любите ❤️
❤30👍19👏1
Записывайтесь на личные и онлайн консультации. Вы сможете получить ответы на свои вопросы, разобрать причины ваших проблем. Вместе мы начнём работу по улучшению вашей жизни.
Мои методики: когнитивно-поведенческая терапия, структурная семейная терапия, НЛП, авторские методы.
Мои услуги:
- Решение семейных и личностных проблем.
- Гармонизация отношений.
- Решение вопросов супружеской измены и ревности.
- Преодоление страхов/фобий.
- Выход из кризиса в отношениях
- Анализ перспективности отношений
- Коррекция модели поведения
- Освобождение от негативных эмоций
- Психологическая помощь при расставании
- Преодоление тревожных расстройств
- Избавление от созависимости к партнёру
- Оказание помощи в проблеме «Любовный треугольник»
- Помощь при самореализации
- Налаживание отношений с окружающими (родители, дети, друзья, коллеги)
- Разрешение проблем в воспитании ребёнка(сниженная мотивация к обучению, тревожность, агрессия, ночные страхи, трудности адаптации в детском саду или школе)
- Поиск оптимального решения
Полная конфиденциальность!
Пишите мне 📲@langsergey
Мои методики: когнитивно-поведенческая терапия, структурная семейная терапия, НЛП, авторские методы.
Мои услуги:
- Решение семейных и личностных проблем.
- Гармонизация отношений.
- Решение вопросов супружеской измены и ревности.
- Преодоление страхов/фобий.
- Выход из кризиса в отношениях
- Анализ перспективности отношений
- Коррекция модели поведения
- Освобождение от негативных эмоций
- Психологическая помощь при расставании
- Преодоление тревожных расстройств
- Избавление от созависимости к партнёру
- Оказание помощи в проблеме «Любовный треугольник»
- Помощь при самореализации
- Налаживание отношений с окружающими (родители, дети, друзья, коллеги)
- Разрешение проблем в воспитании ребёнка(сниженная мотивация к обучению, тревожность, агрессия, ночные страхи, трудности адаптации в детском саду или школе)
- Поиск оптимального решения
Полная конфиденциальность!
Пишите мне 📲@langsergey
❤22👍10🔥3
"Муж стал меньше уделять времени семье"
Такую фразу я часто слышу от своих клиенток, особенно от тех, кто находится в декрете. Когда в отношениях затяжной кризис, мужья часто начинают отдаляться от семьи. Это один способов ухода от проблем. Когда мужчина вне дома он забывается и не думает о проблемах.
Уйти от проблем не значит их решить, наоборот отношения ещё больше усугубляются. Но поскольку мужчина мало проводит времени дома это снижает Количество скандалов. Поэтому эта ситуация часто затягивается на годы. Такое состояние сильно разрушает нервную систему и лишает ощущения счастья. Женщина раздражена, поскольку не получает внимания и любви со стороны мужа. Нервное напряжение она срывает на ребёнке. Вы наверняка были свидетелями ситуации, когда женщина кричит на ребёнка в общественном месте. Так вот у таких женщин 100% проблема в отношениях. Имея обиду на отца ребёнка, женщины часто срываются на детях. Разговоры с мужем результата не дают.
Как вы думаете есть выход? Да, есть. Нужно не разговаривать, а заниматься развитием своей личности. Нужно проработать себя полностью и только это даст положительный результат. Психолог выполняет роль наставника, психолог не решает проблему за вас, он направляет вас и давая ценные указания, техники и стратегии.
Такую фразу я часто слышу от своих клиенток, особенно от тех, кто находится в декрете. Когда в отношениях затяжной кризис, мужья часто начинают отдаляться от семьи. Это один способов ухода от проблем. Когда мужчина вне дома он забывается и не думает о проблемах.
Уйти от проблем не значит их решить, наоборот отношения ещё больше усугубляются. Но поскольку мужчина мало проводит времени дома это снижает Количество скандалов. Поэтому эта ситуация часто затягивается на годы. Такое состояние сильно разрушает нервную систему и лишает ощущения счастья. Женщина раздражена, поскольку не получает внимания и любви со стороны мужа. Нервное напряжение она срывает на ребёнке. Вы наверняка были свидетелями ситуации, когда женщина кричит на ребёнка в общественном месте. Так вот у таких женщин 100% проблема в отношениях. Имея обиду на отца ребёнка, женщины часто срываются на детях. Разговоры с мужем результата не дают.
Как вы думаете есть выход? Да, есть. Нужно не разговаривать, а заниматься развитием своей личности. Нужно проработать себя полностью и только это даст положительный результат. Психолог выполняет роль наставника, психолог не решает проблему за вас, он направляет вас и давая ценные указания, техники и стратегии.
👍41👎4👏1