Уважаемые друзья! Запустилась новая соц.сеть под названием Freegram. Удобный функционал и новые возможности. Жду ваших подписок на мою страницу:)

https://freegram.ai/u/sergeylang

Тревога мешает наслаждаться жизнью. Нервное состояние накатывает как снежный ком и разрастаемся до огромных масштабов. Человек забывает что значит находиться в нормальном состоянии. Складывается ощущение что все так живут и поэтому пропадает мотивация бороться с тревогой.

Это ложное убеждение. Полно людей, которые счастливы и живут в гармонии с собой.
Хотите улучшить свою жизнь? Тогда пишите мне 📲@langsergey

Возьмите ответственность за свою жизнь и поступки. Не ищите виноватого в том, что с вами происходит. Все самые важные процессы находятся внутри вашего сознания. Винить окружающих или судьбу проще, чем признать свои ошибки. Но только признав свою вину, вы можете начать двигаться в правильную сторону. Это сложно, но результат будет обязательно

Проводил солнце. Очень люблю закаты ❤️

Признаки невротических отношений!

1 Отношения не приносят радости.
2 Частые смены настроения у партнера.
3 Все попытки выяснить отношения неконструктивны.
4 Успехи партнера воспринимаются агрессивно, с завистью.
5 Появляется желание все контролировать.
6 Могут появляться новые болезни, человек постоянно ощущает недомогание.
7. Физическое и моральное подавление
8. Снижение продуктивности
9. Отсутствие интереса к жизни

Это самые распространённые признаки, на самом деле их гораздо больше, пальцев на руках и ногах не хватит. Без психолога решить данную проблему невероятно сложно.

Каждый человек имеет возможность стать лучшей версией себя самого.
Главное иметь желание и знать конечную цель.

Здравствуйте. Как ваши дела? Подготовил для вас несколько интересных и полезных постов. На тему психологии и не только. Ждёте?

Найти любовь и стать счастливым это естественная потребность каждого человека. Но где искать того, кто будет соответствовать нужным требованиям?

1. Интернет
2. Общий круг общения

Это два самых надёжных способа знакомств. В интернете вы можете подобрать человека, чья анкета вам больше всего понравилась. Конечно никто не гарантирует, что человек соответсвует тому, что написал. Но и в реальной жизни никто не может ничего гарантировать. Знакомство в интернете идеально подходит занятым людям.

В общем кругу общения высокий риск найти единомышленника. Не удивительно что люди строят отношения с теми, кто работает с ними в одной сфере. Их сближают общие темы и цели.

Какой тип знакомства для вас самый приемлемый, выбирать только вам. Везде есть свои плюсы и минусы.

P.S. А вам легко даются знакомства? Где предпочитаете знакомиться?

"Чувство вины"

В своей практике я часто сталкиваюсь с людьми, которых мучает чувство вины. Это ощущение мешает человеку выстраивать комфортное и конструктивное общение. Не даёт возможности отстаивать свои границы и добиваться целей.

Это глубинная проблема, которая родом из детства. Необходима проработка этой психологической травмы. Осознание данной проблемы является большим ключом к успеху. Если вы хотите избавиться от постоянного чувства вины, обращайтесь ко мне за консультациями 📲@langsergey

Дал сегодня интервью Радио Sputnik. Поговорили на тему тревожности у людей перед новым штаммом короновируса.
Боитесь снова заболеть?

Мой аккаунт верифицирован в соц.сети Freegram. Подписывайтесь на меня и приглашайте друзей во Freegram
https://freegram.ai/u/sergeylang

Умение говорить "НЕТ" необходимое качество для внутреннего комфорта. Когда мы не хотим, но делаем потому что не можем отказать, негативно влияет на здоровье.
Если вы не умеете отказывать, значит вы не достаточно любите себя.