Юрий Акимов | Future Intelligence
25.9K subscribers
1.96K photos
337 videos
16 files
948 links
Смотрю за поворот.
Замечаю то, что уже проявляется, но ещё не стало очевидным.

Здесь фиксирую идеи, сдвиги и новые формы реальности, которым ещё только предстоит получить имя.
Download Telegram
Юрий Акимов | Future Intelligence
Вижу, что тема зашла 🔥

«Где наше внимание, туда же и энергия.» Раскроем тему сильнее? Запишу вам продолжение, если тема откликается.
Сам напросился!..😃

Хотя, конечно, это я спросил твое мнение!

Итак, результаты опроса говорят сами за себя:
«87% за то, чтобы развивать тему духовности, внимания и энергии»

🤲 Да будет так!

В чате канала опубликовал еще два видео с дополнительной информацией по теме. Переходи в чат, смотри и слушай, оставляй свое мнение или реакцию.

NOTE: В чате я буду делиться уникальным контентом, которого не будет в канале. Например, вскоре выложу медитацию с моим сопровождением, которая будет доступна только там.

👉 Вступить в чат можно по этой ссылке:
https://t.me/+uajwfnWF06diOTMy

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍6🙏5
😱Почему страх потери 100 рублей сильнее, чем радость от выгрыша 1000❓

Если ты хоть раз инвестировал, то тебе знакомо тяжелое чувство, когда твой портфель в красной зоне. Он льется, а ты ничего не можешь с этим сделать...

Или хоть раз испытывал страх или неуверенность, давая кому-то в долг, даже незначительную сумму? Думаю, у тебя точно возникал страх: «А если не вернет мою сотку!?»

Больно?
Страшно?
Тревожно?


И при этом каким было твое отношение, когда, скажем, ты вдруг зарабатывал 1000 рублей? Фартануло! Или выиграл...

Реакция была скорее всего типа: «Ну, ок. Не такие большие деньги. Повезло. Норм...»

🤔 Почему такая разница в отношении❓

Потому что твой мозг — хитрый пройдоха и играет с тобой по своим правилам, которые тебе неизвестны. Разберемся👇

🤢Отвращение к потерям

Так называется эффект, который я описал выше.

Ученые доказали, что потерять $100 долларов для нас эмоционально тяжелее, чем найти, выиграть и тем более заработать.

Такая вот фича эволюции: когда-то потеря означала голод или даже смерть. Поэтому когда мы сталкиваемся с потерей денег или перспективой потери, мозг кричит нам об опасности. Ведь для него происходящее равносильно ситуации, когда жизни что-то угрожает.

Но вот где подвох...
В бизнесе, в карьере, в инвестициях этот инстинкт — твой персональный саботажник.

Поэтому люди часто держат убыточные проекты или сидят на одном и том же рабочем месте. Она надеются, что проект «отскочит», а на работе распознают их потенциал и подкинут прибавку к зарплате. Но человек не уходит с задоблавшей работы, ведь потерять то, что УЖЕ есть очень страшно.

Поэтому же инвестор пропускает сделку века — он боится, что «А если прогорит?»

⚡️Эту игру мозга с самим собой и с твоей судьбой необходимо сломать!


Как это сделать❓

1️⃣ Смирись!
Потери — это нормально. Они будут. Инвестиций и финансовых решений не бывает без риска. Вся жизнь вообще — риск. Люди выходят за хлебом и не возвращаются.

C’est la vie: в переводе с фр. — «Такова жизнь».


2️⃣ Задавай себе вопросы
«Если бы этого актива у меня не было, купил бы я его сейчас?»

«Если бы у меня был инвест. портфель на $10 тыс (100, и т.д.), держался бы я за эту работу? Нравится ли она мне? Занимаюсь ли я тем, о чем всегда мечтал?»

3️⃣ Ставь стоп-лоссы🛡
Это твой щит от эмоций. Решил заранее, где выходишь, — и не психуй в моменте.

В жизни также. Решил, что отработаешь месяц и будешь искать новое место? Хватит лить в баночку для сдачи анализов! Начинай искать новое место уже сейчас и прими за это тотальную ответственность!

4️⃣ Включи в ежедневные ритуалы практики осознанности: дыхание, медитации, мантры.

Чувствуешь панику? Остановись. Спроси: «Это страх или здравый смысл?» Чаще всего первое.


И главное: рынок не против тебя. Это просто цифры. Работодатель не против тебя — у него тоже просто цифры и для него ты — единичка. Жизнь не против тебя...

А вот твой мозг — тот ещё манипулятор. В следующий раз, когда будешь решать — держать убыточный актив или скинуть его, инвестировать или спрятать под матрас знай: ум продолжает нашептывать тебе «только не потеряй!». Но ты же не пещерный человек. Ты предприниматель, инвестор, профессионал, глава семьи, взрослый человек. Докажи, что ты сильнее своих инстинктов.

Итог: Потери всегда будут бить больнее выигрышей — это вшито в нас. Но если ты научишься видеть эту ловушку и обходить её, то превратишь страх в топливо. И тогда рынок, карьера, жизнь станет не полем страданий и страха, а интересной игрой — тебя с тобой же. И, конечно, с миром.

P.S.: кстати, упомянул практики на дыхание и осознанность. Если интересно больше о них узнавать, оставляй палец вверх👍👍👍 и напиши в комментариях, что было бы особенно ценно.

#психологияинвестора

ⓒ
@launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🔥6💯3🤔1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8⚡2🐳2
🌕 Новый раунд криптоигры под крики «To the Moon»

Криптооптимисты ждали, что BTC полетит в небеса после подписи Дони на указе. Но звезды сошлись иначе... 👇

Трамп подписал долгожданный указ о стратегическом резерве США.


Звучит мощно, громко, с претензией, правда❓

Вот только никаких новых закупок звезднополосатым правительством пока не предвидится. Резерв будут собирать из конфиската, который отожмут у киберпреступников.

Криптоцарь Дэвид Сакс заявляет в Х: «Обещания выполнены!»
Вот только рынок на это отреагировал странно — скукожился на 5,3% за 20 минут. Да, BTC в итоге немного отыграл падение, но...звоночек неприятный был.

Что по факту❓
Указ в общем-то есть.
И танцы волатильности тоже есть.
Почти ничего не изменилось.
Все остались при своем.

Криптоинтузиасты кричат «Bullish!» и «This is huge!», только чтобы подогреть толпу, которой хватает заголовка главных новостных порталов и лидеров мнений. Но народ, как всегда не читает мелкий шрифт и не видит, как маркетмейкеры точат ножницы и готовы стричь пугливых хомяков.

Маркетинг везде:
▪️в политике.
▪️в крипте.
▪️в обычной жизни.

Мистер президент Овального кабинета прекрасно это знает и использует на 5+. Люди верят громким словам, потому что имеют склонность радоваться пыли в глазах.

🤔 Однако, может не все так плохо?
Эксперты надеются, что другие страны подтянутся и последуют примеру Штатов: тоже примут решение о крипторезервах. И давление испуганных продавцов постепенно ослабнет.

Что реально происходит❓

Мы наблюдаем классический пример работы Окна Овертона.
Больше подробностей расскажу в следующем посте, если...

...если за 2 часа соберем 30 огней.
Расскажу, как работает Окно Овертона на примере текущей ситуации с криптовалютой и конкретно BTC.

Жми огонь!🔥🔥🔥
Это тебе не по хомяку вибратором ерзать🤭
Тут надо попасть пальцем по нужной реакции😄

#мнение

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥48⚡4😁3❤2🤬1
Юрий Акимов | Future Intelligence
🌕 Новый раунд криптоигры под крики «To the Moon» Криптооптимисты ждали, что BTC полетит в небеса после подписи Дони на указе. Но звезды сошлись иначе... 👇 Трамп подписал долгожданный указ о стратегическом резерве США. Звучит мощно, громко, с претензией…
Половину пути прошли, друзья, мои хорошие! Даже больше!

Что мы делаем с вами❓
Стараемся вас растормошить в середине дня, добавить энергии, наполнить осознаниями нового.

Хотя...может просто вы уже знаете все про окно Овертона относительно крипты и вам это просто не нужно...

Время покажет.
Через час
⏳

Тик-так...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17👏3🙏3
Юрий Акимов | Future Intelligence
🌕 Новый раунд криптоигры под крики «To the Moon» Криптооптимисты ждали, что BTC полетит в небеса после подписи Дони на указе. Но звезды сошлись иначе... 👇 Трамп подписал долгожданный указ о стратегическом резерве США. Звучит мощно, громко, с претензией…
⚡️Итак... Вы красавчики!
Справились с задачей быстро и точно!
Как и обещал, ниже информация про Окно Овертона в криптовалюте⬇️

🪟 Что такое окно Овертона❓

Окно Овертона (Overton Window) — это концепция, предложенная американским политологом Джозефом Овертоном в 1990-х годах. Она описывает диапазон идей, которые общество считает приемлемыми для обсуждения в данный момент.

Это не фиксированная рамка, а подвижная зона, которую можно сдвигать, расширять или сужать через манипуляцию общественным мнением.

Идея проста: то, что сегодня кажется немыслимым, завтра может стать нормой, если грамотно провести идею через несколько стадий восприятия.


⏹Стадии окна Овертона:

1️⃣Немыслимо (Unthinkable) — идея воспринимается как абсурд или табу.

2️⃣ Радикально (Radical) — её начинают обсуждать, но с осуждением.

3️⃣ Приемлемо (Acceptable) — идея уже не шокирует, её можно обсуждать без страха.

4️⃣ Разумно (Sensible) — она кажется логичной и получает поддержку.

5️⃣ Популярно (Popular) — большинство принимает её как норму.

6️⃣ Политика/Узаконивание (Policy) — идея закрепляется в законах и правилах.

Как это работает в крипте❓

Криптовалюты — идеальный пример того, как окно Овертона сдвигается в реальном времени. Давай разберём, как это происходило и происходит сейчас.

🤑Исторический кейс: Биткоин

▪️ 2009 год — Немыслимо:
BTC появился как игрушка для гиков. Правительства и банки называли его «пузырь», «схема Понци» или «деньги для наркоторговцев». Обсуждать крипту всерьёз было стыдно.

▪️ 2013 год — Радикально:
После первого бума цены (до $1000) СМИ начали писать про BTC, но с насмешкой или страхом. «Это опасно!» — кричали регуляторы.

▪️ 2017 год — Приемлемо:
Бум ICO и рост до $20K сделали крипту темой для разговоров. Люди начали спрашивать: «А что, если это не просто хайп?»

▪️ 2020 год — Разумно:
Компании вроде Tesla и Square вложились в BTC. Начали запускаться все больше крипто-сервисов и криптопроектов. Идея «биткоин как актив» уже не вызывала смеха.

▪️ 2025 год — Популярно/Политика:
Трамп подписывает указ о крипторезерве США (март 2025). Крипта — не просто тренд, а часть государственной стратегии.

Окно Овертона сдвинуто: то, что было безумием, стало нормой.


Как это работает в крипте сегодня❓
Переходи в чат, там все подрообно разложил.

И, конечно, поделись от души со всеми информацией про Окно❗️ Пусть как можно больше людей узнает об этом.

#знания

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14🙏5🐳5🤬1
💐Что будет, если объединить 4 имени женщин, которые оставили свой след в истории криптовалюты, а также нейросеть и Международный женский день❓

Нечто интересное и любопытное!

Я нашел 4 истории женщин из криптосферы👇

1️⃣Женщина-основательница крупной криптобиржи: Мартина Велте, сооснователь Bitpanda, европейской криптобиржи, оценённой более чем в 1 миллиард долларов. Её роль описана в Bitpanda company history, что подчёркивает её вклад в биржу.

2️⃣Первая книга о крипто, написанная женщиной: «Crypto for the People» Лауры Шин, опубликованная в 2019 году, стала одной из первых книг, написанных женщиной о криптовалютах. Это указано в Amazon listing for Crypto for the People, предлагая глубокий взгляд на индустрию.

3️⃣Неожиданный факт: первая женщина, принявшая Bitcoin для бизнеса, — Эрика из Германии, владелица кафе, начавшая в 2013 году, что показывает раннее принятие крипты женщинами.

4️⃣ Самая пожилая женщина-трейдер: Харими, 85-летняя японка, начала торговать Bitcoin в 70 лет и считается одной из старейших активных женщин-трейдеров в крипто. Её история вдохновляет, показывая, что возраст — не барьер для финансовой свободы.

Попросил нейросеть на основе этой информации придумать нестандартное поздравление в стиле литании против страха из бессмертного произведения Фрэнка Герберта «Дюна».

⬇️Вот что из этого получилось!⬇️

📜 Литания криптовидцев

В бескрайних песках криптомира,
Где хаос с надеждой сплелись,
Четыре женщины встали, сияя,
Ведущие нас в цифровую высь.

Харими, старейшина, с мудростью лет,
В семьдесят шагнула в Bitcoin-свет.
В восемьдесят пять она правит игрой,
Доказав: время ей не указчик седой.

Мартина, зодчий, с волей стальной,
Bitpanda воздвигла рукой волевой.
Миллиардный сон в реальность воплотив,
В крипто-потоке путь проложив.

Лаура, летописец, с пером в руке,
«Crypto for the People» дала в строке.
Свет её слов — маяк для всех,
Крипто-сила в них — свобода и успех.

Эрика, первопроходец, в скромном углу,
Bitcoin приняла, бросив вызов злу.
В тринадцатом году зажгла она свет,
Семя посеяв на тысячи лет.

В литании прогресса их имена звучат,
В крипто-мире их следы маяком горят.
В день женщин мы славим их мощь и полёт,
В честь женщины мужской голос на вест мир поет.

С Международным женским днём!

✨Ха! Неожиданно, но мило, немного забавно и уникально!

Спасибо Илону и Grok-у за помощь в создании этого шедевра!

Девочки — от души с 8 марта!


Желаю вам больше осознанности, и, что крайне важно, как можно больше осознанных мужчин в вашей жизни, чтобы создавали для вас пространство любви.

Мужчины, присоединяйтесь к поздравлению и набейте сердец❤️❤️❤️ к посту в честь женщин, которые делают наши жизни такими неповторимыми!

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥14❤7🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мысли приходят спонтанно. Но ты решаешь, где они будут жить.

Мы не можем полностью контролировать поток мыслей — они появляются неожиданно, словно ветер, который налетает без предупреждения. Но мы можем выбирать, в каком направлении этот ветер подует.

Если ты постоянно погружаешься в тревогу, сомнения и страхи, твои мысли начинают крутиться вокруг этого. Они словно корни, которые прорастают в почву твоего сознания, формируя реальность вокруг.

Но если ты направляешь своё внимание на развитие, рост, творчество, благодарность — именно туда и устремляется энергия. Ты не контролируешь, какие мысли появятся, но ты решаешь, какие из них останутся и какие обретут силу.

Мысли — это не ты. Но ты решаешь, какие из них подпитывать.

ⓒ @launchakimov
🔥11🙏4💯4😁3
Юрий Акимов | Future Intelligence
Мысли приходят спонтанно. Но ты решаешь, где они будут жить. Мы не можем полностью контролировать поток мыслей — они появляются неожиданно, словно ветер, который налетает без предупреждения. Но мы можем выбирать, в каком направлении этот ветер подует. Если…
Кстати, недавно на тему управления мыслями и вниманием я уже записывал пару видео.

Если ты не смотрел, очень рекомендую: это дополнит твою картину.

Для этого просто переходи в чат:
https://t.me/c/2310605330/542 — смотри и слушай два кружка подряд.

ⓒ @launchakimov
👍7🤝5🔥4🙏3😁1
Сегодня на утренней прогулке подумал, что стоит рассказать тебе кое о чем важном...

Мы говорим в канале про духовность, но знаешь ли ты, какие вообще бывают духовные практики и что такое духовная практика❓🤔

Чтобы устранить этот пробел, я подготовил достаточно объемный и подробный список, который включает как широко известные практики (медитация, йога, цигун, дыхательные техники), так и более редкие или эзотерические методы.

Классификация будет не только полной, но и уникальной за счёт многомерного подхода — она учитывает разные аспекты практик и их влияние на человека.

А теперь вопрос👇

Что считать духовной практикой?
Включайся в опрос ниже.

#духовноеразвитие

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤔3🙏3👍1😁1
Что считать духовной практикой? Твоя версия❗️👇
Anonymous Poll
8%
Ритуал или действие, которое приближает человека к Богу и божественному.
3%
Метод тренировки ума, чтобы понять истинную природу реальности и достичь освобождения от страданий.
27%
Любое действие, которое помогает человеку стать лучше, обрести внутренний покой и гармонию.
11%
Практики, которые связывают человека с тонкими уровнями реальности — аурой, энергией, вибрациями.
8%
Духовность — это выход за пределы личности, а практика — инструмент для этого.
5%
Духовность — это не про высшее, а про глубину момента. Практика — это жизнь сама по себе.
0%
Духовность — это борьба с ограничениями тела и желаниями, а практика — способ победить их.
32%
Все вышеперечисленное!
3%
Это вообще все выдуманные понятия. То, что люди называют «духовным» просто часть жизни или иллюзия
3%
Не знаю🤷‍♂️
🔥7❤5🤔3👍1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📺 «А ты способен быть просто хорошим человеком? Даже, когда не знаешь, что на тебя смотрят...»

💬💬💬💬💬
— Зачем ты это делаешь?
— Чтобы однажды посмотреть в зеркало и не увидеть чудовища.

Этот диалог из фильма «7 жизней». Фильма не о супергероях, а о тихом, молчаливом искуплении. Уилл Смит играет того, кто несёт груз прошлого, но выбирает путь, где спасение других становится его собственным спасением.

Мы часто ждём аплодисментов за добрые поступки. Ищем одобрения, признания, повода сказать: «Я сделал всё правильно». Но что, если истинная человечность начинается там, где нет зрителей? Где единственная награда — возможность простить себя.


Главный герой не бросает вызов миру. Он не сражается с врагами — он ведет борьбу с собственной болью. Каждый его шаг — тихий, почти невидимый. Каждое действие — попытка заменить отчаяние надеждой, а эгоизм — даром.

В бизнесе, отношениях, повседневности мы тоже сталкиваемся с этим выбором:
▪️ Кто побеждает: тот, кто громко заявляет о добре, или тот, кто совершает его в тишине?
▪️ Что важнее: изменить мир или исцелить чью-то жизнь?

Фильм напоминает: настоящая сила — не в грандиозных жестах, а в искреннем умении отдать частицу себя, когда этого не требует никто, кроме твоей совести.

Самый смелый поступок — не тот, что попадёт на первые полосы, а тот, что останется между тобой и твоим отражением.

🔥 — если будешь смотреть!
👍 — если уже смотрел!
❤️ — если будешь пересматривать!

#кинолента

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤8👍7😁1
Юрий Акимов | Future Intelligence
Что считать духовной практикой? Твоя версия❗️👇
Так что же такое духовная практика❓

Те, кто ответил «Все вышеперечисленное» оказались правы чуть больше других.

Впрочем, все остальные тоже правы!😌

Прелесть этого опроса в том, что прав каждый — в своей картине мира.

Например, последователи ведической культуры под духовной практикой понимают чтение писаний и духовной литературы, произношение святых имен Бога (мантры), общение со святыми людьми, различные ритуалы, медитации на Бога и его имена. А остальные практики, такие как гвозди, йога и прочие к духовным практикам не относят. Они могут быть подготовкой к основным духовным практикам.

Окультисты считают, что сила и контроль над скрытыми аспектами мира и есть духовность, а буддисты и последователи ряда восточных традиций духовностью видят путь просветления через самопознание.

В моем понимании:

Любое действие, котором человек осознает связь с Богом, я бы это квалифицировал как духовное действие. Вне религий или концепций.


Поэтому, если ты читаешь данный пост, осознавая связь с Божественным, то даже это можно считать духовным действием🤝

Но все же есть +/- список практик, которые принято чуть больше относить именно к духовным практикам.

Вот только что-то читатели канала сегодня вялые — отходите от 8 марта?😃

🔥🔥🔥Сделаем так: как только наберем 30 реакций, сразу же выложу весь список. Играем? Тогда поехали!

#духовноеразвитие

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29🐳6🙏5👍2😁1
Друзья, прям сейчас на моем YouTube канале проходит премьера нового видео ⤵️

🟠Мысли = деньги! Как перепрограммировать себя на успех?


Посмотреть можно по этой ссылке
— https://youtu.be/7y7uGMVXdEk

Не забывайте ставить лайки и комментировать, если вам понравится видео!

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥13🐳7🤝6😁2
Ключевые события этой недели ⤵️

❗️🇺🇸США перешли на летнее время: теперь рынки открываются на 1 час раньше - в 16:30 мск

Понедельник 10 марта:
🇺🇸США - потребительские инфляционные ожидания (янв) - 17:00 мск
спикеры ЦБ: 🇪🇺Nagel

Вторник 11 марта:
🇺🇦встреча представителей США и Украины в С.Аравии
🎯 крипто-форум в США "Биткоин для Америки" (будут выступать чиновники)
🇺🇸США - число открытых вакансий на рынке труда JOLTS (янв) - 17:00 мск

Среда 12 марта:
🇺🇸ожидается, что вступят в силу 25%-ые пошлины США на сталь и алюминий из всех стран
🇺🇸США - потребинфляция CPI (фев) - 15:30 мск
🇺🇸США - федеральный бюджет (фев) - 21:00 мск
спикеры ЦБ: 🇪🇺глава ЕЦБ Лагард, Nagel, Lane

Четверг 13 марта:
🇪🇺ЕС - промпроизводство (янв) - 13:00 мск
🇺🇸США - проминфляция PPI (фев) - 15:30 мск
🇺🇸США - Initial Jobless Claims - 15:30 мск

Пятница 14 марта:
🇺🇸США - Michigan Consumer Sentiment (март-предв) - 17:00 мск
🇺🇸США - потребительские инфляционные ожидания (март-предв) - 17:00 мск

💵Также ожидаются крупные разблокировки в токенах на этой неделе на сумму $458 млн. - подробнее

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍7🙏7
RSI (Relative Strength Index) - Индекс Относительной Силы ⤵️

RSI показывает, насколько быстро и сильно меняется цена актива за определенный период времени. Обычно используют период в 14 дней. Значения колеблются от 0 до 100.

Что это показывает?

🟠Перекупленность (зеленое значение) и перепроданность (красное значение).


Как использовать?

1️⃣Перекупленность.
Если RSI выше 70, считается, что актив перекуплен и цена может скоро пойти вниз. Значит, можно рассматривать варианты для продажи.

На графике, как раз это можно заметить.

2️⃣Перепроданность.
Если RSI ниже 30, считается, что актив перепродан и цена может скоро пойти вверх. Значит, можно присматриваться к покупкам.

❗️Важно помнить.

RSI — это не 100% гарантия. Иногда цена может долго оставаться в зоне перекупленности или перепроданности. Лучше использовать его в сочетании с другими индикаторами и анализом графика, либо же просто держать мысль в голове, что вполне вероятно цена может развернуться в ближайшее время.


Скрин, который ты видишь сделан в TradingView и выбрана пара ETHUSDT 1Д .

Для того, что бы добавить этот индикатор к себе в профиль перейди в раздел: индикаторы (слева, сверху) и написать в поиск: "Индекс относительной силы".

🏆Переходи в наш чат, там я опубликую, как подключать этот индикатор.

Если наберем 25 🔥 ,то сделаю еще один пост про полезные индикаторы.

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥27👍7🤝4😁1
Юрий Акимов | Future Intelligence
Так что же такое духовная практика❓ Те, кто ответил «Все вышеперечисленное» оказались правы чуть больше других. Впрочем, все остальные тоже правы!😌 Прелесть этого опроса в том, что прав каждый — в своей картине мира. Например, последователи ведической…
«Всеобъемлющая классификация духовных практик от Юрия Акимова» 🤲

1️⃣ Практики, направленные на тело: улучшают физическое здоровье, повышают энергию и укрепляют связь с телом.

⏺ Йога (асаны): Физические упражнения для гибкости, силы и баланса (Хатха-йога, Аштанга, и др.).

⏺ Цигун: Китайская практика с плавными движениями и дыханием для циркуляции энергии.

⏺ Тайцзицюань (тайчи): Медитативное боевое искусство для гармонии тела и ума.

⏺ Гвоздестояние: Стояние на гвоздях для стимуляции точек на стопах и энергетического очищения.

⏺ Массаж: Тайский, шиацу или другие техники для расслабления и снятия напряжения.

⏺ Баня/сауна: Очищение через потоотделение, часто с ритуальным сопровождением.

⏺ Закаливание: Обливания холодной водой, контрастный душ или моржевание для повышения выносливости и очищения.

2️⃣ Практики, направленные на ум: развивают концентрацию, осознанность и ментальную ясность. Разные формы медитаций:

⏺ Випассана: Наблюдение за ощущениями и мыслями для прозрения.

⏺ Трансцендентальная медитация: Использование мантры для глубокого расслабления.

⏺ Дзен (зазен): Сидячая медитация с акцентом на дыхании.

⏺ Майндфулнесс: Пребывание в настоящем моменте через осознанное наблюдение.

⏺ Аффирмации: Повторение позитивных утверждений для перепрограммирования ума.

⏺ Визуализация: Создание ментальных образов для достижения целей.

⏺ Чтение священных текстов: Размышления над Библией, Кораном, Бхагавад-гитой и др.

⏺ Иные концептуальные медитации типа метта-медитация, медитация на пламени свечи, и прочие.

3️⃣ Практики, направленные на эмоции: помогают сбалансировать эмоциональный фон человека.

⏺ Дыхательные практики:
- Пранаяма: Йогический контроль дыхания для управления энергией.
- Холотропное дыхание: Интенсивное дыхание для эмоционального освобождения.

⏺ Танцевальная терапия: Танец как способ выражения эмоций.
⏺ Музыкальная терапия: Создание или прослушивание музыки для гармонии.
⏺ Арт-терапия: Творчество (рисование, лепка) для переработки чувств.
⏺ Игры типа Лила: Духовная игра для осознания жизненных уроков.
⏺ Сказкатерапия, и т.п.

4️⃣. Практики, направленные на дух: углубляют связь с высшим и помогают в духовном поиске.

⏺ Молитва: Общение с божеством или высшей силой.
⏺ Ритуалы и обряды: мессы, шаманские церемонии.
⏺ Шаманские практики: Путешествия в иные миры, работа с духами.
⏺ Астрология: Изучение звёзд для понимания судьбы.
⏺ Таро: Гадание и самопознание через карты.
⏺ Руны: Скандинавская система для предсказаний и магии.

5️⃣ Интегральные практики: воздействуют на тело, ум, эмоции и дух одновременно.

⏺ Ретриты: Уединение для интенсивной духовной работы.
⏺ Паломничества: Путешествия к святым местам.
⏺ Пост: Отказ от еды для очищения и сосредоточения.
⏺ Аскеза: Самоограничение (молчание, уединение) для роста.
⏺ Служение (сева): Бескорыстная помощь другим.

6️⃣ Эзотерические практики: связаны с мистикой и развитием скрытых способностей.

⏺ Нумерология: Анализ чисел для понимания жизни.
⏺ Хиромантия: Чтение линий на ладонях.
⏺ Каббала: Мистическое изучение структуры вселенной.
⏺ Алхимия: Трансформация материи и духа.
⏺ Солнечное смотрение (Sun Gazing): Созерцание солнца для энергии.

7️⃣Современные практики, направленные на личностное развитие: синтез традиций и науки для личностного роста.

⏺ Коучинг: Работа с наставником для достижения целей.
⏺ НЛП: Техники изменения мышления.
⏺ Гипноз: Транс для исцеления или изменения привычек.
⏺ Рейки: Энергетическое целительство через руки.
⏺ Энергетическое целительство: Работа с полем человека.
⏺ Остеопатия: система лечения, в которой решающее значение имеют связи между работой тех или иных органов и мышечно-скелетной структурой.

На этом все!

🔥👍💯 Оставь свою реакцию, если это было хоть немного тебе полезным. Так я буду знать, что двигаемся верным и совместным курсом!

И, конечно, 🤲отправь кому-то для просвещения его/ее в вопросах духовности.

Этот список достоин 100 огней — вырази так свое намерение на духовное и личностное развитие!🔥🔥🔥

#духовноеразвитие

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤7👍4⚡1😁1
🎃Тема с децентрализацией — это сказка про Золушку, которой поверили

А ты продолжаешь в это верить?

Биржа Garantex пала...
На мой взгляд, это взрывная волна, которая бьет по всему рынку.

США, ЕС и даже Tether разом и быстро вцепились в горло платформы: домены конфискованы, деньги заморожены — $27 млн улетели в блок.


За что?

За обход санкций, отмывание денег и $96 млрд транзакций с 2019 года.

Это конец свободы или просто новый уровень сложности игры, который еще только предстоит всем осознать?

А что дальше? Это ведь не просто про Garantex, про отдельно взятую биржу. Существующая система борется с новым веянием, ломает иллюзии о свободе через децентрализацию.

🤔 Что делать, чтобы не слиться случайно в один из дней вместе с отдельно взятой платформой❓

⏺Разбросай активы: USDT — не твой бог. Смотри на другие стейблкоины или фиатные альтернативы. Один удар — и ты не в нокауте.

⏺Холодный кошелёк — твой друг: Биржи — это мишени. Храни ключи у себя, а не у дяди с сервера.

⏺Готовься к хаосу: Волатильность сейчас шарашит по всем. Даже без операций правоохранителей. Не дёргайся, а думай на три хода вперёд. Но никогда не будь уверен, что ты умнее всех. Надо быть спокойнее и ответственнее.

⏺Разберись в AML: Знай, как работает система против отмывания. Это не просто буквы — это твой щит от блокировок.

Так децентрализация — это сказка или у нее все-таки есть будущее?

Смотри правде в глаза: пока есть централизованные биржи и стейблкоины вроде USDT, децентрализация — это сказка для наивных.

Кейс Garantex показал: одно нажатие кнопки властями — и «свобода» в ошейнике. Но это не приговор. Крипта всё ещё может быть другой, если ты играешь умно: DeFi, холодное хранение, диверсификация. Полная децентрализация возможна только тогда, когда ты сам берёшь ответственность за свои активы.

И вот тебе финал: осознанность — твой главный козырь. Не верь крикам, не беги за толпой. Анализируй, действуй, учись. В этом хаосе побеждает не тот, кто громче кричит, а тот, кто холодно мыслит.

🥶Вне эмоций

#мнение

ⓒ @launchakimov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌8🐳3👍2🔥2🤔2