Разработка ценовой политики
💰Политика цен рассматривается как решающий инструмент маркетинга. Уровень цен считается надежным индикатором функционирования конкуренции.
Ценовая конкуренция возникает не только между товаропроизводителями, но и между производителями и торговлей. Производитель хотел бы контролировать две цены: оптовую цену предприятия и розничную цену, т.к. выручка его зависит от первой цены, а вторая влияет на позиционирование товара. Однако законодательство многих государств закрепляет право формирования розничной цены за предприятиями розничной торговли. Это ограничивает возможности производителя, т.к. ему остается только предполагать, какую цену назначит торговля при его оптовой цене и обычной торговой наценке.
Под ценой в широком смысле понимаются все субъективные и объективные затраты, связанные с приобретением и использованием продукта.
К субъективным относятся такие невещественные затраты, как потеря времени, комфорта или появление ощущения упущенной выгоды.
Объективные затраты – это собственно цена товара и любое дополнительное отчуждение денежных или иных материальных средств покупателя данного товара, т.е. это базисная цена и цена дополнительных услуг (транспортных, скидок, затрат на ремонт и т.д.).
Процесс формирования предприятием цен на свои товары включает, как минимум, шесть этапов:
1. Постановка задач ценообразования.
2. Определение спроса.
3. Оценка издержек производства.
4. Проведение анализа цен и товаров конкурентов.
5. Выбор метода установления цен.
6. Определение окончательной цены и правил ее будущих изменений.
В принятии решения о ценах при постановке задач ценообразования определяющими являются:
– затраты на производство и реализацию продукции;
– максимальная цена, которую готов заплатить потребитель;
– уровень цен на конкурирующие товары, влияние конкурентов.
Исходя из этого, можно выделить три основные стратегии ценообразования:
– установление низких цен (затраты плюс нормальная прибыль);
– стратегия исчерпания (“снятия сливок”);
– стратегия приспособления к рыночной цене (следование за лидером).
Предприятие устанавливает исходную цену, а затем корректирует ее с учетом факторов окружающей среды.
💰Политика цен рассматривается как решающий инструмент маркетинга. Уровень цен считается надежным индикатором функционирования конкуренции.
Ценовая конкуренция возникает не только между товаропроизводителями, но и между производителями и торговлей. Производитель хотел бы контролировать две цены: оптовую цену предприятия и розничную цену, т.к. выручка его зависит от первой цены, а вторая влияет на позиционирование товара. Однако законодательство многих государств закрепляет право формирования розничной цены за предприятиями розничной торговли. Это ограничивает возможности производителя, т.к. ему остается только предполагать, какую цену назначит торговля при его оптовой цене и обычной торговой наценке.
Под ценой в широком смысле понимаются все субъективные и объективные затраты, связанные с приобретением и использованием продукта.
К субъективным относятся такие невещественные затраты, как потеря времени, комфорта или появление ощущения упущенной выгоды.
Объективные затраты – это собственно цена товара и любое дополнительное отчуждение денежных или иных материальных средств покупателя данного товара, т.е. это базисная цена и цена дополнительных услуг (транспортных, скидок, затрат на ремонт и т.д.).
Процесс формирования предприятием цен на свои товары включает, как минимум, шесть этапов:
1. Постановка задач ценообразования.
2. Определение спроса.
3. Оценка издержек производства.
4. Проведение анализа цен и товаров конкурентов.
5. Выбор метода установления цен.
6. Определение окончательной цены и правил ее будущих изменений.
В принятии решения о ценах при постановке задач ценообразования определяющими являются:
– затраты на производство и реализацию продукции;
– максимальная цена, которую готов заплатить потребитель;
– уровень цен на конкурирующие товары, влияние конкурентов.
Исходя из этого, можно выделить три основные стратегии ценообразования:
– установление низких цен (затраты плюс нормальная прибыль);
– стратегия исчерпания (“снятия сливок”);
– стратегия приспособления к рыночной цене (следование за лидером).
Предприятие устанавливает исходную цену, а затем корректирует ее с учетом факторов окружающей среды.
Бизнес без финансовых вложений – реальность?
По статистике 90% начинающим предпринимателям приходится заниматься привлечением денежных средств в свои проекты. А можно ли открыть свой бизнес без вложений или с минимальными инвестициями?
Давайте подумаем, какие тут могут быть варианты.
Бизнес подразумевает собой продажу товаров или услуг. Исходя из этого:
📊Вариант первый – розничная торговля. Для этого вида деятельности нужен товар и торговая точка. Раз нет денег, товар нужно взять на реализацию или с отсрочкой платежа. Для существующего бизнеса это не сложно. Отсрочка на товар получается, обычно, без проблем. На реализацию тоже товар дают, но это обычно далеко не хиты продаж. Начинающему предпринимателю сложно будет договориться на такие условия, если, конечно, собственник дистрибьюторской фирмы не ваш близкий родственник.
Но мы будем считать, что по товару договорились. Теперь дело за местом. Торговую точку надо взять в аренду, но с отсрочкой арендных платежей. Задача не простая. Хорошую точку и за деньги найти тяжело, но ситуации всякие бывают, может и повезёт. А если вы хотите открыть торговый киоск, то здесь аренда, обычно, небольшая, я думаю, такие деньги найдёте.
🚚Вариант второй – дистрибьюция. Здесь схема такая: нужно найти востребованный товар и фирму дистрибьютора этого товара, как правило, в другом городе. Предложить им продвигать их продукцию в своём регионе. Дальше берёте образцы продукции, каталоги и начинаете развивать клиентскую базу, собирать заявки, получать товар и развозить его по клиентам, собирать деньги. Некоторые компании так и начинали, товар в сумках разносили по клиентам, а сейчас развозят на своих фирменных автомобилях, уже со своего склада.
🏷Третий вариант – продажа услуг. Нужно изучить рынок, найти потребность и удовлетворить её. Примеров масса среди ныне успешных компаний. Кто-то начинал, имея всего лишь один деловой костюм и мобильный телефон, сейчас владелец крупной консалтинговой компании со штатом в несколько сотен сотрудников. Или успешное агентство недвижимости, начинавшееся с частного риелтора, своего нынешнего владельца.
💵Четвёртый вариант – открыть фирму на чужие деньги. На рынке всегда существовал дефицит идей. Найдёте хорошую бизнес-идею, сможете её хорошо презентовать, инвестор найдётся. Просто замечательно, если вы авторитетный и востребованный специалист в своей области.
Многие бизнес-проекты можно начать, вкладывая собственные время и энергию, а не деньги.
По статистике 90% начинающим предпринимателям приходится заниматься привлечением денежных средств в свои проекты. А можно ли открыть свой бизнес без вложений или с минимальными инвестициями?
Давайте подумаем, какие тут могут быть варианты.
Бизнес подразумевает собой продажу товаров или услуг. Исходя из этого:
📊Вариант первый – розничная торговля. Для этого вида деятельности нужен товар и торговая точка. Раз нет денег, товар нужно взять на реализацию или с отсрочкой платежа. Для существующего бизнеса это не сложно. Отсрочка на товар получается, обычно, без проблем. На реализацию тоже товар дают, но это обычно далеко не хиты продаж. Начинающему предпринимателю сложно будет договориться на такие условия, если, конечно, собственник дистрибьюторской фирмы не ваш близкий родственник.
Но мы будем считать, что по товару договорились. Теперь дело за местом. Торговую точку надо взять в аренду, но с отсрочкой арендных платежей. Задача не простая. Хорошую точку и за деньги найти тяжело, но ситуации всякие бывают, может и повезёт. А если вы хотите открыть торговый киоск, то здесь аренда, обычно, небольшая, я думаю, такие деньги найдёте.
🚚Вариант второй – дистрибьюция. Здесь схема такая: нужно найти востребованный товар и фирму дистрибьютора этого товара, как правило, в другом городе. Предложить им продвигать их продукцию в своём регионе. Дальше берёте образцы продукции, каталоги и начинаете развивать клиентскую базу, собирать заявки, получать товар и развозить его по клиентам, собирать деньги. Некоторые компании так и начинали, товар в сумках разносили по клиентам, а сейчас развозят на своих фирменных автомобилях, уже со своего склада.
🏷Третий вариант – продажа услуг. Нужно изучить рынок, найти потребность и удовлетворить её. Примеров масса среди ныне успешных компаний. Кто-то начинал, имея всего лишь один деловой костюм и мобильный телефон, сейчас владелец крупной консалтинговой компании со штатом в несколько сотен сотрудников. Или успешное агентство недвижимости, начинавшееся с частного риелтора, своего нынешнего владельца.
💵Четвёртый вариант – открыть фирму на чужие деньги. На рынке всегда существовал дефицит идей. Найдёте хорошую бизнес-идею, сможете её хорошо презентовать, инвестор найдётся. Просто замечательно, если вы авторитетный и востребованный специалист в своей области.
Многие бизнес-проекты можно начать, вкладывая собственные время и энергию, а не деньги.
Практические упражнения, которые помогут пробудить вашего внутреннего гения.
1. Ежедневно читайте и пополняйте свой словарный запас. Чем больше слов вы знаете, тем яснее мыслите и тем лучшие решения принимаете.
2. Проводите мозговые атаки по каждой проблеме или цели. Запишите проблему или цель в виде вопроса и придумайте 20 ответов на этот вопрос. Немедленно принимайте меры по реализации хотя бы одного из ответов.
3. Ищите в каждой проблеме или затруднении пользу, равную или превышающую ее видимый вред. Найти ее всегда можно.
4. Подходите к решению каждой проблемы систематически и логически. Определите все причины проблемы, все возможные решения, а потом начинайте действовать.
5. Станьте человеком, ориентированным на решения, всегда думающим и говорящим о том, что можно сделать, чтобы преодолеть препятствие или достичь цели.
6. Никогда не сомневайтесь в своей способности решить любую проблему и преодолеть любое препятствие на пути к цели.
7. Регулярно „подкармливайте'' надсознание четко сформулированными целями, ожиданием лучшего, периодами одиночества и релаксации, позитивными установками. Ваше надсознание— величайшая сила.
1. Ежедневно читайте и пополняйте свой словарный запас. Чем больше слов вы знаете, тем яснее мыслите и тем лучшие решения принимаете.
2. Проводите мозговые атаки по каждой проблеме или цели. Запишите проблему или цель в виде вопроса и придумайте 20 ответов на этот вопрос. Немедленно принимайте меры по реализации хотя бы одного из ответов.
3. Ищите в каждой проблеме или затруднении пользу, равную или превышающую ее видимый вред. Найти ее всегда можно.
4. Подходите к решению каждой проблемы систематически и логически. Определите все причины проблемы, все возможные решения, а потом начинайте действовать.
5. Станьте человеком, ориентированным на решения, всегда думающим и говорящим о том, что можно сделать, чтобы преодолеть препятствие или достичь цели.
6. Никогда не сомневайтесь в своей способности решить любую проблему и преодолеть любое препятствие на пути к цели.
7. Регулярно „подкармливайте'' надсознание четко сформулированными целями, ожиданием лучшего, периодами одиночества и релаксации, позитивными установками. Ваше надсознание— величайшая сила.
6 правил выигрыша жизни.
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Как зарабатывать от 300 тыс р. на своих знаниях?
Если вы эксперт/предприниматель/фрилансер и давно хотели:
- упаковать весь свой опыт в онлайн-продукт
- определить свое позиционирование и целевую аудиторию
- понять план действий для выхода на желаемый доход
- узнать актуальные способы привлечения аудитории и инструменты продаж
Сходите на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу к продюсеру Кристине Вебер
В портфолио Кристины более 35 запусков онлайн-продуктов в 10+ нишах.
- Запуски продуктов стилиста “Модного приговора” и победительницы проекта “Холостяк” на ТНТ
- Руководство проектами в компании Лайк Центр Аяза Шабутдинова и тд.
После встречи вы выйдете с понятной пошаговой стратегией выхода на доход 300 тыс р и более именно в вашем случае
Чтобы принять участие - просто кликните Здесь и нажмите кнопку “Запустить”
Кстати, там вас ожидает подарок - гайд “Логика запуска онлайн-продукта с нуля”
Если вы эксперт/предприниматель/фрилансер и давно хотели:
- упаковать весь свой опыт в онлайн-продукт
- определить свое позиционирование и целевую аудиторию
- понять план действий для выхода на желаемый доход
- узнать актуальные способы привлечения аудитории и инструменты продаж
Сходите на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу к продюсеру Кристине Вебер
В портфолио Кристины более 35 запусков онлайн-продуктов в 10+ нишах.
- Запуски продуктов стилиста “Модного приговора” и победительницы проекта “Холостяк” на ТНТ
- Руководство проектами в компании Лайк Центр Аяза Шабутдинова и тд.
После встречи вы выйдете с понятной пошаговой стратегией выхода на доход 300 тыс р и более именно в вашем случае
Чтобы принять участие - просто кликните Здесь и нажмите кнопку “Запустить”
Кстати, там вас ожидает подарок - гайд “Логика запуска онлайн-продукта с нуля”
Правило успешной жизни от Уилла Смита
Как вы определяете успех? Для вас это значит иметь много денег? Роскошный дом? Больше никогда не работать, ведь ты уже «большой человек». Не поверите, если скажем, что успех определяется не количеством материальных благ, а скорее тем, как вы реализовываете свой потенциал на благо общества?
Все мы знаем Уилла Смита — он актёр, продюсер, рэпер и автор песен. Короче говоря, человек, чью историю успеха все мы хотим повторить. Уилл как-то сказал: «Не гоняйтесь за деньгами». И он был чертовски прав! Успешная жизнь — это не значит быть только богатым. Это значит быть тем, на кого люди смотрят с уважением.
Уилл всегда стремился приносить миру что-то ценное. Быть всемирно известным красавчиком с заразительной улыбкой не было его целью. Он сосредоточился на своём искусстве, своем «я», своей энергии и идеях, чтобы мир стал лучше. Чтобы у него было что-то замечательное, на что можно потом с гордостью оглянуться.
Самые ценные вещи в своей жизни вы не изучите в школе или университете. Вы усвоите их только тогда, когда займётесь поиском себя — поиском того, что сможете подарить этому миру.
Найдите то, что вы любите, и рискните, чтобы реализоваться в этом. Возможно, потребуется не одна попытка. Ничего страшного: жизнь коротка, но она не заканчивается, когда вы терпите неудачу. Она продолжается, чтобы научить вас не опускать руки и бороться за своё место под солнцем.
Делать то, что любишь, и уметь заработать денег на том, что приносит удовольствие. Это ли не настоящий успех?
Как вы определяете успех? Для вас это значит иметь много денег? Роскошный дом? Больше никогда не работать, ведь ты уже «большой человек». Не поверите, если скажем, что успех определяется не количеством материальных благ, а скорее тем, как вы реализовываете свой потенциал на благо общества?
Все мы знаем Уилла Смита — он актёр, продюсер, рэпер и автор песен. Короче говоря, человек, чью историю успеха все мы хотим повторить. Уилл как-то сказал: «Не гоняйтесь за деньгами». И он был чертовски прав! Успешная жизнь — это не значит быть только богатым. Это значит быть тем, на кого люди смотрят с уважением.
Уилл всегда стремился приносить миру что-то ценное. Быть всемирно известным красавчиком с заразительной улыбкой не было его целью. Он сосредоточился на своём искусстве, своем «я», своей энергии и идеях, чтобы мир стал лучше. Чтобы у него было что-то замечательное, на что можно потом с гордостью оглянуться.
Самые ценные вещи в своей жизни вы не изучите в школе или университете. Вы усвоите их только тогда, когда займётесь поиском себя — поиском того, что сможете подарить этому миру.
Найдите то, что вы любите, и рискните, чтобы реализоваться в этом. Возможно, потребуется не одна попытка. Ничего страшного: жизнь коротка, но она не заканчивается, когда вы терпите неудачу. Она продолжается, чтобы научить вас не опускать руки и бороться за своё место под солнцем.
Делать то, что любишь, и уметь заработать денег на том, что приносит удовольствие. Это ли не настоящий успех?
7 книг для будущих лидеров
1.Питер Друкер: «Задачи менеджмента в XXI веке»
Книга - классика современного менеджмента, посвящена глобальным проблемам, с которыми столкнется мировая экономика и все человечество в XXI веке.
2. Роджер Ловенстайн: «Когда гений терпит поражение: Взлет и падение компании Long-Term Capital Management, или Как один небольшой банк создал дыру в триллион долларов»
Перед нами увлекательный рассказ о недавней попытке группы ученых и нобелевских лауреатов применить глубоко рациональный закон больших чисел на рынке облигаций, но вместе с тем - притча о человеческих страстях и пороках.
3. Малколм Гладуэлл: «Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего?»
Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только лишь к личным качествам, дарованным природой? Малкольм Гладуэлл первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда казалось исключительно волей случая.
4. Джим Коллинз: «От хорошего к великому: почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...»
Джим Коллинз пишет о результатах своего шестилетнего исследования, в котором компании, совершившие прорыв, сравнивались с теми, кому это не удалось. У всех великих компаний обнаружились схожие элементы успеха, а именно дисциплинированные люди, дисциплинированное мышление, дисциплинированные действия и эффект маховика.
5. Брайн Бурроу, Джон Хельяр: «Варвары у ворот: История падения RJR Nabisco»
Это захватывающая история о развернувшейся на Уолл-стрит в октябре-ноябре 1988 года борьбе за контроль над компанией RJR Nabisco. В основу книги легли более 100 интервью, которые Брайан Бурроу и Джон Хельяр провели с участниками описываемых событий - с президентом RJR Nabisco Россом Джонсоном, Генри Крависом, Джорджем Робертсом, Тедом Форстманном, Джимом Махером и другими видными дельцами финансового мира.
6. Том Вулф: «Костры амбиций»
Книга о преуспевающем брокере с Уолл-Стрит. Здесь присутствует тонко выстроенная интрига и ярко воспроизведенная картина жизни современного Нью-Йорка. Кто-то гибнет в кострах амбиций, а кто-то возрождается из пепла…
7. Стивен Кови: «Семь навыков высокоэффективных людей»
Эта книга — мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса.
1.Питер Друкер: «Задачи менеджмента в XXI веке»
Книга - классика современного менеджмента, посвящена глобальным проблемам, с которыми столкнется мировая экономика и все человечество в XXI веке.
2. Роджер Ловенстайн: «Когда гений терпит поражение: Взлет и падение компании Long-Term Capital Management, или Как один небольшой банк создал дыру в триллион долларов»
Перед нами увлекательный рассказ о недавней попытке группы ученых и нобелевских лауреатов применить глубоко рациональный закон больших чисел на рынке облигаций, но вместе с тем - притча о человеческих страстях и пороках.
3. Малколм Гладуэлл: «Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего?»
Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только лишь к личным качествам, дарованным природой? Малкольм Гладуэлл первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда казалось исключительно волей случая.
4. Джим Коллинз: «От хорошего к великому: почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...»
Джим Коллинз пишет о результатах своего шестилетнего исследования, в котором компании, совершившие прорыв, сравнивались с теми, кому это не удалось. У всех великих компаний обнаружились схожие элементы успеха, а именно дисциплинированные люди, дисциплинированное мышление, дисциплинированные действия и эффект маховика.
5. Брайн Бурроу, Джон Хельяр: «Варвары у ворот: История падения RJR Nabisco»
Это захватывающая история о развернувшейся на Уолл-стрит в октябре-ноябре 1988 года борьбе за контроль над компанией RJR Nabisco. В основу книги легли более 100 интервью, которые Брайан Бурроу и Джон Хельяр провели с участниками описываемых событий - с президентом RJR Nabisco Россом Джонсоном, Генри Крависом, Джорджем Робертсом, Тедом Форстманном, Джимом Махером и другими видными дельцами финансового мира.
6. Том Вулф: «Костры амбиций»
Книга о преуспевающем брокере с Уолл-Стрит. Здесь присутствует тонко выстроенная интрига и ярко воспроизведенная картина жизни современного Нью-Йорка. Кто-то гибнет в кострах амбиций, а кто-то возрождается из пепла…
7. Стивен Кови: «Семь навыков высокоэффективных людей»
Эта книга — мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса.
23 привычки, благодаpя кoтoрым вы кaрдинaльно "прокaчaете" свою жизнь.
1. Начните изучать инострaнный язык. Тoлькo учитe егo кaждый день, хотя бы пo пoлчаса.
2. Через день прибирайтесь в свoей кoмнате, выкидывaя ненyжный хлам.
3. Откажитесь от ĸомпьютерных игр. Они портят вoспpиятие мира и прeвращают нoрмальныx людей в потерянных.
4. Напрoчь откaжитесь oт фастфуда и дpугoй вреднoй пищи. Начните питатьcя правильнo.
5. Делaйте утреннюю заpядку.
6. Пpиучите себя каждый день зacыпaть и просыпаться в oднo и то жe время.
7. Принимайте еду в одно и то же время — организм cкажeт вам зa это спасибo.
8. Спите нe мeнee 8 чаcoв. Этo oчень вaжно для сaмочувствия.
9. Экономьтe дeньги. Нaчните oтĸладывать нa путешествие. Пoездка в дpугие стpаны развивает кpугозоp. Лyчше путeшeствуйтe дикaрями, бeз тyр-агeнств.
10. Думайте тольĸо o хорошeм — вcё обязатeльно сбудeтся! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих уcпехoв. Пo вечеpам отмeчайтe cвoи достижения. Любыe, дaже caмые маленькие.
12. Нaчните читать пpавильныe ĸниги, меняющие жизнь.
13. Посвящайтe интернету не более чaсa в день.
14. Зa 10-15 минут до eды выпивайте по cтакану чиcтой вoды. Пeйтe в день не мeнee 2 л. воды. Это улучшaет внутpeнниe прoцессы. Bы будете чувствoвать себя лучше.
15. Займитeсь cвоим тeлом. Сжигайте жир и нaрaщивaйте мaссу мышц.
16. Haйдите ĸартинĸи своих целей и наĸлeйтe иx на видном мeстe. Bизуaлизaция очень важна.
17. Bыпишите на бумажку всe "виcяки" (делa, ĸоторыe давнo нyжно сдeлать и которыe нe дают вaм пoкoя). Раздeлайтeсь c ними, и жить стaнет легче. Проверено.
18. Откажитeсь от нецензуpных выражeний и слов-паразитов. B oбщем, слeдитe зa cвоeй pечью.
19. Дeлайтe по oднoму маленьĸoму дoбpoму делу кaждый дeнь. Делая добpо не ждите ничего взамeн. Дoбрo вернется в другом.
20. Стaрaйтеcь кaждый дeнь кушaть фpукты, oвoщи, ягоды. Замeнитe привычнoе картофeльноe пюрe и макаpоны свежими oвoщами.
21. Ходитe прямо. Следите зa oсанкoй.
22. Откaжитеcь oт всевозможных вpедных пpивычек. Куpение и алкоголь вызывaет рак и другие болeзни. Зачeм вам обреĸaть себя на нeсчастную жизнь?
23. Говорите людям пpиятные словa и комплименты. Будет прeкрасно, ecли этo войдeт в привычку.
1. Начните изучать инострaнный язык. Тoлькo учитe егo кaждый день, хотя бы пo пoлчаса.
2. Через день прибирайтесь в свoей кoмнате, выкидывaя ненyжный хлам.
3. Откажитесь от ĸомпьютерных игр. Они портят вoспpиятие мира и прeвращают нoрмальныx людей в потерянных.
4. Напрoчь откaжитесь oт фастфуда и дpугoй вреднoй пищи. Начните питатьcя правильнo.
5. Делaйте утреннюю заpядку.
6. Пpиучите себя каждый день зacыпaть и просыпаться в oднo и то жe время.
7. Принимайте еду в одно и то же время — организм cкажeт вам зa это спасибo.
8. Спите нe мeнee 8 чаcoв. Этo oчень вaжно для сaмочувствия.
9. Экономьтe дeньги. Нaчните oтĸладывать нa путешествие. Пoездка в дpугие стpаны развивает кpугозоp. Лyчше путeшeствуйтe дикaрями, бeз тyр-агeнств.
10. Думайте тольĸо o хорошeм — вcё обязатeльно сбудeтся! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих уcпехoв. Пo вечеpам отмeчайтe cвoи достижения. Любыe, дaже caмые маленькие.
12. Нaчните читать пpавильныe ĸниги, меняющие жизнь.
13. Посвящайтe интернету не более чaсa в день.
14. Зa 10-15 минут до eды выпивайте по cтакану чиcтой вoды. Пeйтe в день не мeнee 2 л. воды. Это улучшaет внутpeнниe прoцессы. Bы будете чувствoвать себя лучше.
15. Займитeсь cвоим тeлом. Сжигайте жир и нaрaщивaйте мaссу мышц.
16. Haйдите ĸартинĸи своих целей и наĸлeйтe иx на видном мeстe. Bизуaлизaция очень важна.
17. Bыпишите на бумажку всe "виcяки" (делa, ĸоторыe давнo нyжно сдeлать и которыe нe дают вaм пoкoя). Раздeлайтeсь c ними, и жить стaнет легче. Проверено.
18. Откажитeсь от нецензуpных выражeний и слов-паразитов. B oбщем, слeдитe зa cвоeй pечью.
19. Дeлайтe по oднoму маленьĸoму дoбpoму делу кaждый дeнь. Делая добpо не ждите ничего взамeн. Дoбрo вернется в другом.
20. Стaрaйтеcь кaждый дeнь кушaть фpукты, oвoщи, ягоды. Замeнитe привычнoе картофeльноe пюрe и макаpоны свежими oвoщами.
21. Ходитe прямо. Следите зa oсанкoй.
22. Откaжитеcь oт всевозможных вpедных пpивычек. Куpение и алкоголь вызывaет рак и другие болeзни. Зачeм вам обреĸaть себя на нeсчастную жизнь?
23. Говорите людям пpиятные словa и комплименты. Будет прeкрасно, ecли этo войдeт в привычку.
Подборка полезных советов
1️⃣ Приучите себя зарабатывать больше, чем тратить. Когда это правило прочно войдет в вашу жизнь и вы осознаете его ценность, это значительно приблизит к обретению финансовой независимости. Чем раньше начнете применять это правило на практике, тем лучше
2️⃣ Рассчитайтесь по всем своим долгам и не вступайте в новые кредитные обязательства. Не стоит брать деньги в долг или кредит даже для того, чтобы их инвестировать. Работая на покрытие долга, вы не сможете получать прибыль
3️⃣ Важно работать с целями, соответствующими вашему действительному финансовому положению и адекватным срокам их достижения. Рациональное планирование с опорой на реальное положение дел во много раз эффективнее спонтанного осуществления своей мечты
4️⃣ Старайтесь обезопасить себя от бедности и нищеты при помощи подушки безопасности. Так вам будет легче справляться с жизненными трудностями, не попадая в сложное финансовое положение. Тот, кто прошел путь от нищеты до богатства, знает, какую огромную цену приходится платить для достижения благосостояния, однажды потеряв его
5️⃣ Для создания капитала используйте свободные средства, потеря которых не нанесет вам существенного убытка. Особенно если речь идет об агрессивных инвестициях
6️⃣ Минимизируйте риски потери средств при помощи их диверсификации: при создании активных и пассивных источников дохода старайтесь разводить их по разным направлениям. В случае, если все ваши источники дохода сконцентрированы в одной сфере, возникает высокая степень риска потерять все
7️⃣ Следите за исполнением своего финансового плана. В случае расхождения его с реальными показателями, корректируйте свое поведение, критически рассмотрите свои расходы, избавляйтесь от излишних
8️⃣ Используйте все возможные инструменты для создания капитала и управления своими средствами. Комплексный подход и применение разнообразных способов помогут создать источники пассивного дохода, что приблизит вас к финансовой независимости
1️⃣ Приучите себя зарабатывать больше, чем тратить. Когда это правило прочно войдет в вашу жизнь и вы осознаете его ценность, это значительно приблизит к обретению финансовой независимости. Чем раньше начнете применять это правило на практике, тем лучше
2️⃣ Рассчитайтесь по всем своим долгам и не вступайте в новые кредитные обязательства. Не стоит брать деньги в долг или кредит даже для того, чтобы их инвестировать. Работая на покрытие долга, вы не сможете получать прибыль
3️⃣ Важно работать с целями, соответствующими вашему действительному финансовому положению и адекватным срокам их достижения. Рациональное планирование с опорой на реальное положение дел во много раз эффективнее спонтанного осуществления своей мечты
4️⃣ Старайтесь обезопасить себя от бедности и нищеты при помощи подушки безопасности. Так вам будет легче справляться с жизненными трудностями, не попадая в сложное финансовое положение. Тот, кто прошел путь от нищеты до богатства, знает, какую огромную цену приходится платить для достижения благосостояния, однажды потеряв его
5️⃣ Для создания капитала используйте свободные средства, потеря которых не нанесет вам существенного убытка. Особенно если речь идет об агрессивных инвестициях
6️⃣ Минимизируйте риски потери средств при помощи их диверсификации: при создании активных и пассивных источников дохода старайтесь разводить их по разным направлениям. В случае, если все ваши источники дохода сконцентрированы в одной сфере, возникает высокая степень риска потерять все
7️⃣ Следите за исполнением своего финансового плана. В случае расхождения его с реальными показателями, корректируйте свое поведение, критически рассмотрите свои расходы, избавляйтесь от излишних
8️⃣ Используйте все возможные инструменты для создания капитала и управления своими средствами. Комплексный подход и применение разнообразных способов помогут создать источники пассивного дохода, что приблизит вас к финансовой независимости
Как за 15 минут определить цель своей жизни
▪️Алан Лакейн, известный консультант по тайм-менеджменту, в книге «Как стать хозяином своей судьбы» предлагает простой способ определить цель своей жизни. Ответив всего на 3 вопроса, Вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что Вы в результате хотите получить от собственной жизни.
▪️На выполнение данного упражнения Вам понадобится 15 минут. Для начала возьмите 3 чистых листа бумаги, ручку и часы.
▪️Первый вопрос о цели жизни
Возьмите первый лист бумаги и напишите наверху следующий вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» Под «жизненными целями» понимайте те задачи, которые Вы ставите перед собой в настоящее время.
▪️У Вас есть только 2 минуты на то, чтобы записать ответы на вопрос. Будьте предельно кратки, используйте общие слова, не вдавайтесь в детали, но постарайтесь охватить как можно больше сфер Ваших интересов. Пишите все, что Вам придет в голову, не сдерживая свою фантазию, не анализируя и не оценивая.
▪️После того, как пройдет 2 минуты, выделите себе еще 2 минуты, чтобы проверить, не упустили ли Вы что-либо важное. Вы можете добавить дополнительные цели, обратив внимание на Ваш нынешний образ жизни. Так, если Вы читаете книги по дороге на работу и обратно, то возможно, у Вас есть неосознанная цель — продолжить образование.
▪️Второй вопрос о цели жизни
В первом списке Ваших жизненных целей, составленном на скорую руку, скорее всего, будут такие общие понятия, как «счастье», «успех», «богатство», «любовь» и т.д. Ответы на второй вопрос позволят Вам более четко определить Ваши цели.
▪️Возьмите второй лист бумаги напишите наверху второй вопрос: «Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?»
▪️У Вас снова есть только 2 минуты. Составьте за это время список Ваших ответов. Затем также возьмите 2 дополнительные минуты на анализ и уточнение перечня Ваших целей.
▪️Третий вопрос о цели жизни
Теперь возьмите третий лист бумаги и напишите наверху третий вопрос: «Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?»
▪️Прежде чем Вы начнете писать, знайте, что все вопросы, связанные с Вашей кончиной, будут благополучно решены без Вашего участия. Вы составили завещание, купили участок на кладбище и т.д. Думайте лишь о том, как Вы будете жить последние 6 месяцев.
▪️У Вас также есть 2 минуты на подготовку Ваших ответов и 2 минуты на дополнение списка ответов.
▪️После того, как заполнение третьего листа завершено, возьмите еще 2 минуты на то, чтобы просмотреть Ваши ответы на все 3 вопроса. Если чувствуете, что Вам нужно больше времени, то можете поработать с ответами подольше.
▪️Взглянув на списки, возможно, Вы обнаружите, что ответы на второй вопрос являются продолжением ответов на первый. Бывает так, что и ответы на третий вопрос служат продолжением предыдущих ответов. Однако у многих людей цель резко меняются, как только они осознают, что время их жизни ограничено.
▪️Третий вопрос помогает Вам осмыслить то, чем Вы могли бы заниматься, если бы обстоятельства заставили Вас трезво взглянуть на свою жизнь. Цель этого вопроса — определить Вашу истинную цель.
▪️Если Вы довольны тем, как Вы живете, то третий вопрос лишь подтвердит Ваш стиль жизни: Вы будете продолжать жить, ничего не меняя. Если список целей на третьем листе сильно отличается от того, как Вы живете сейчас, то самое время задуматься о переменах.
▪️Это упражнение — прекрасный индикатор Вашего уровня удовлетворенности жизнью. Время от времени пишите новые ответы на 3 вопроса для того, чтобы лучше понимать свои желания.
▪️Алан Лакейн, известный консультант по тайм-менеджменту, в книге «Как стать хозяином своей судьбы» предлагает простой способ определить цель своей жизни. Ответив всего на 3 вопроса, Вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что Вы в результате хотите получить от собственной жизни.
▪️На выполнение данного упражнения Вам понадобится 15 минут. Для начала возьмите 3 чистых листа бумаги, ручку и часы.
▪️Первый вопрос о цели жизни
Возьмите первый лист бумаги и напишите наверху следующий вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» Под «жизненными целями» понимайте те задачи, которые Вы ставите перед собой в настоящее время.
▪️У Вас есть только 2 минуты на то, чтобы записать ответы на вопрос. Будьте предельно кратки, используйте общие слова, не вдавайтесь в детали, но постарайтесь охватить как можно больше сфер Ваших интересов. Пишите все, что Вам придет в голову, не сдерживая свою фантазию, не анализируя и не оценивая.
▪️После того, как пройдет 2 минуты, выделите себе еще 2 минуты, чтобы проверить, не упустили ли Вы что-либо важное. Вы можете добавить дополнительные цели, обратив внимание на Ваш нынешний образ жизни. Так, если Вы читаете книги по дороге на работу и обратно, то возможно, у Вас есть неосознанная цель — продолжить образование.
▪️Второй вопрос о цели жизни
В первом списке Ваших жизненных целей, составленном на скорую руку, скорее всего, будут такие общие понятия, как «счастье», «успех», «богатство», «любовь» и т.д. Ответы на второй вопрос позволят Вам более четко определить Ваши цели.
▪️Возьмите второй лист бумаги напишите наверху второй вопрос: «Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?»
▪️У Вас снова есть только 2 минуты. Составьте за это время список Ваших ответов. Затем также возьмите 2 дополнительные минуты на анализ и уточнение перечня Ваших целей.
▪️Третий вопрос о цели жизни
Теперь возьмите третий лист бумаги и напишите наверху третий вопрос: «Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?»
▪️Прежде чем Вы начнете писать, знайте, что все вопросы, связанные с Вашей кончиной, будут благополучно решены без Вашего участия. Вы составили завещание, купили участок на кладбище и т.д. Думайте лишь о том, как Вы будете жить последние 6 месяцев.
▪️У Вас также есть 2 минуты на подготовку Ваших ответов и 2 минуты на дополнение списка ответов.
▪️После того, как заполнение третьего листа завершено, возьмите еще 2 минуты на то, чтобы просмотреть Ваши ответы на все 3 вопроса. Если чувствуете, что Вам нужно больше времени, то можете поработать с ответами подольше.
▪️Взглянув на списки, возможно, Вы обнаружите, что ответы на второй вопрос являются продолжением ответов на первый. Бывает так, что и ответы на третий вопрос служат продолжением предыдущих ответов. Однако у многих людей цель резко меняются, как только они осознают, что время их жизни ограничено.
▪️Третий вопрос помогает Вам осмыслить то, чем Вы могли бы заниматься, если бы обстоятельства заставили Вас трезво взглянуть на свою жизнь. Цель этого вопроса — определить Вашу истинную цель.
▪️Если Вы довольны тем, как Вы живете, то третий вопрос лишь подтвердит Ваш стиль жизни: Вы будете продолжать жить, ничего не меняя. Если список целей на третьем листе сильно отличается от того, как Вы живете сейчас, то самое время задуматься о переменах.
▪️Это упражнение — прекрасный индикатор Вашего уровня удовлетворенности жизнью. Время от времени пишите новые ответы на 3 вопроса для того, чтобы лучше понимать свои желания.
Credit Suisse потерял одного из крупнейших акционеров
Harris Associates за несколько месяцев распродала всю свою долю в банке Credit Suisse
Инвестиционная компания Harris Associates, один из основных акционеров Credit Suisse, продала свою долю в швейцарском банке в течение последних нескольких месяцев. Об этом сообщил в воскресенье заместитель председателя правления и инвестиционный директор Harris Дэвид Хирро.
Хирро не назвал причину продажи доли, но ранее сообщил Financial Times, что инвестор-активист продал ее после того, как потерял веру в стратегию Credit Suisse, пытающегося предотвратить постоянные убытки и отток клиентов.
Harris ранее владела пакетом акций банка, несмотря на череду скандалов в Credit Suisse. Так, в августе прошлого года она раскрыла информацию о том, что принадлежащая ей доля акций составляет около 10%, но в январе сократила ее до 5%.
Инвестиционная компания начала сокращать свою долю в октябре после того, как Credit Suisse привлек 4 млрд швейцарских франков (4,3 млрд долларов) от инвесторов, и когда Saudi National Bank вытеснил ее с позиции главного инвестора, сказал Хирро в интервью Financial Times.
"Возникает вопрос о будущем франшизы. Наблюдается большой отток средств из бизнеса управления состояниями", — цитирует газета слова Хирро. Credit Suisse сообщил о резком ускорении оттока средств в четвертом квартале. Отток составил более 110 млрд швейцарских франков.
"Мы опережаем наш план и имеем четкие стратегические цели, — сообщил представитель Credit Suisse агентству Reuters по электронной почте в воскресенье. — Мы всецело ориентированы на успешное выполнение нашего плана и продвижение к поставленным целям, чтобы новый Credit Suisse обеспечивал устойчивую ценность для всех наших заинтересованных сторон".
Harris Associates за несколько месяцев распродала всю свою долю в банке Credit Suisse
Инвестиционная компания Harris Associates, один из основных акционеров Credit Suisse, продала свою долю в швейцарском банке в течение последних нескольких месяцев. Об этом сообщил в воскресенье заместитель председателя правления и инвестиционный директор Harris Дэвид Хирро.
Хирро не назвал причину продажи доли, но ранее сообщил Financial Times, что инвестор-активист продал ее после того, как потерял веру в стратегию Credit Suisse, пытающегося предотвратить постоянные убытки и отток клиентов.
Harris ранее владела пакетом акций банка, несмотря на череду скандалов в Credit Suisse. Так, в августе прошлого года она раскрыла информацию о том, что принадлежащая ей доля акций составляет около 10%, но в январе сократила ее до 5%.
Инвестиционная компания начала сокращать свою долю в октябре после того, как Credit Suisse привлек 4 млрд швейцарских франков (4,3 млрд долларов) от инвесторов, и когда Saudi National Bank вытеснил ее с позиции главного инвестора, сказал Хирро в интервью Financial Times.
"Возникает вопрос о будущем франшизы. Наблюдается большой отток средств из бизнеса управления состояниями", — цитирует газета слова Хирро. Credit Suisse сообщил о резком ускорении оттока средств в четвертом квартале. Отток составил более 110 млрд швейцарских франков.
"Мы опережаем наш план и имеем четкие стратегические цели, — сообщил представитель Credit Suisse агентству Reuters по электронной почте в воскресенье. — Мы всецело ориентированы на успешное выполнение нашего плана и продвижение к поставленным целям, чтобы новый Credit Suisse обеспечивал устойчивую ценность для всех наших заинтересованных сторон".
7 СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ любого БИЗНЕСА:
1. БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Безответственный человек опасен, неконтролируем, он все равно, что душевно больной или психически не здоровый. Доверять ему что-то глупо, объяснять – все равно, что говорить со стенкой. Это самый опасный человек в деле.
2. ХАЛАТНОСТЬ.
Работа, выполненная без желания, с целью просто поскорее отделаться от нее, никогда не будет качественной. А значит, вообще не имеет смысла. Халатность – признак отсутствия уважения к делу и к коллегам.
3. ОТСУТСТВИЕ ПУНКТУАЛЬНОСТИ.
не умение распределять свое время влечет последствия, сказывающиеся на общем деле. Страдать начинают все. Откладывание обязанностей влечет выход за дедлайны, что равносильно невыполнению работы в принципе. Опоздания на собрания, встречи, конференции – неуважение к самому себе и к своим коллегам.
4. СЛАБОХАРАКТЕРНОСТЬ.
Боязнь взять на себя ответственность, боязнь самостоятельно принять решение, нытье и увиливание делает человека бесполезным в деле. Таким людям нельзя доверять, они могут подвести в трудную минуту.
5. ГЛУПОСТЬ.
Человек, не умеющий видеть очевидные вещи, принимать решения и самостоятельно выполнять задачи, начинает раздражать всю команду. Безграмотность и отсутствие логики – болезнь. А больные люди работать не должны.
6. НЕАДЕКВАТНОСТЬ.
выражается в совершенно разных аспектах: повышенная чувствительность к информации, звездная болезнь, конфликтность, истеричность, неумение держать себя в руках, склонность к запуску слухов и обсуждениям людей за их спинами. Такие люди опасны. Они порождают хаос и смуту.
7. ЛЖИВОСТЬ.
обманывающий человек, дающий и не выполняющий обещаний, не отвечающий за свои слова, не отдающий им отчет, в итоге становится причиной многих проблем. Не понимание весомости и значимости своих слов должно вести к потере уважения и увольнению.
1. БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Безответственный человек опасен, неконтролируем, он все равно, что душевно больной или психически не здоровый. Доверять ему что-то глупо, объяснять – все равно, что говорить со стенкой. Это самый опасный человек в деле.
2. ХАЛАТНОСТЬ.
Работа, выполненная без желания, с целью просто поскорее отделаться от нее, никогда не будет качественной. А значит, вообще не имеет смысла. Халатность – признак отсутствия уважения к делу и к коллегам.
3. ОТСУТСТВИЕ ПУНКТУАЛЬНОСТИ.
не умение распределять свое время влечет последствия, сказывающиеся на общем деле. Страдать начинают все. Откладывание обязанностей влечет выход за дедлайны, что равносильно невыполнению работы в принципе. Опоздания на собрания, встречи, конференции – неуважение к самому себе и к своим коллегам.
4. СЛАБОХАРАКТЕРНОСТЬ.
Боязнь взять на себя ответственность, боязнь самостоятельно принять решение, нытье и увиливание делает человека бесполезным в деле. Таким людям нельзя доверять, они могут подвести в трудную минуту.
5. ГЛУПОСТЬ.
Человек, не умеющий видеть очевидные вещи, принимать решения и самостоятельно выполнять задачи, начинает раздражать всю команду. Безграмотность и отсутствие логики – болезнь. А больные люди работать не должны.
6. НЕАДЕКВАТНОСТЬ.
выражается в совершенно разных аспектах: повышенная чувствительность к информации, звездная болезнь, конфликтность, истеричность, неумение держать себя в руках, склонность к запуску слухов и обсуждениям людей за их спинами. Такие люди опасны. Они порождают хаос и смуту.
7. ЛЖИВОСТЬ.
обманывающий человек, дающий и не выполняющий обещаний, не отвечающий за свои слова, не отдающий им отчет, в итоге становится причиной многих проблем. Не понимание весомости и значимости своих слов должно вести к потере уважения и увольнению.
Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами
1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно.
2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги.
3. Разместите в поле зрения стимуляторы.
Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст.
4. Действуйте без промедления.
Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть в фейсбуке на сорок минут.
5. Найдите способ структурировать себя.
Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь.
1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно.
2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги.
3. Разместите в поле зрения стимуляторы.
Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст.
4. Действуйте без промедления.
Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть в фейсбуке на сорок минут.
5. Найдите способ структурировать себя.
Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь.
Правило 1-3-5 для списка дел: как сделать больше?
Списки дел очень часто не выполняются просто потому, что дел в них слишком много. Составляя список, вы не думаете, как это все успеть, и не планируете, что надо сделать в первую очередь. Правило 1-3-5 помогает исправить эти ошибки, так что ваш список дел станет приносить реальную пользу.
Суть системы 1-3-5 предельно проста: в списке дел вы планируете одно самое важное и серьезное дело, три средних по степени сложности и пять мелких. В целом, в вашем списке дел каждый день будет 9 дел, которые надо выполнить — не так уж много, но если учитывать, что четыре из них имеют большое значение, продуктивность заметно возрастает.
Почему эта система работает?
Каждый день определяя приоритет своих задач, вы четко осознаете, что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать. Разумеется, ваш список дел может быть гибким — если у вас планируется важная встреча, вы можете отменить одну среднюю и две мелких задачи, чтобы как следует к ней подготовиться.
Девять конкретных дел, распределенных по срочности, помогают избавиться от ощущения, что вы ничего не успеваете. Каждый день выполняя по важному делу, вы постепенно разгребете «завалы», если такие имеются, а если нет — повысите свою продуктивность.
Совет: всегда отмечайте в списке дел то, что вы уже сделали, и планируйте на завтра одно-два дела, которые надо сделать в любом случае.
Глядя на свои достижения и зная, что без каких-то дел вам сегодня не обойтись, вы получите правильный настрой на день.
Списки дел очень часто не выполняются просто потому, что дел в них слишком много. Составляя список, вы не думаете, как это все успеть, и не планируете, что надо сделать в первую очередь. Правило 1-3-5 помогает исправить эти ошибки, так что ваш список дел станет приносить реальную пользу.
Суть системы 1-3-5 предельно проста: в списке дел вы планируете одно самое важное и серьезное дело, три средних по степени сложности и пять мелких. В целом, в вашем списке дел каждый день будет 9 дел, которые надо выполнить — не так уж много, но если учитывать, что четыре из них имеют большое значение, продуктивность заметно возрастает.
Почему эта система работает?
Каждый день определяя приоритет своих задач, вы четко осознаете, что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать. Разумеется, ваш список дел может быть гибким — если у вас планируется важная встреча, вы можете отменить одну среднюю и две мелких задачи, чтобы как следует к ней подготовиться.
Девять конкретных дел, распределенных по срочности, помогают избавиться от ощущения, что вы ничего не успеваете. Каждый день выполняя по важному делу, вы постепенно разгребете «завалы», если такие имеются, а если нет — повысите свою продуктивность.
Совет: всегда отмечайте в списке дел то, что вы уже сделали, и планируйте на завтра одно-два дела, которые надо сделать в любом случае.
Глядя на свои достижения и зная, что без каких-то дел вам сегодня не обойтись, вы получите правильный настрой на день.
9 книг, которые учат никогда не сдаваться
Бывают дни, когда вся несправедливость мира падает на твои плечи и кажется, что лучше всего сейчас опустить руки и прекратить борьбу. И часто в эти моменты главное — не начать жалеть себя, а встряхнуться и идти дальше.
Эти книги надают вам пощечин и вернут к жизни, напомнив, что сдаваться нельзя. Потому что самый темный час всегда наступает перед рассветом.
1. Джоди Пиколт «Ангел для сестры»
Анне всего 13, но она уже перенесла бесчисленное количество операций. Она здорова, зато ее сестра больна лейкемией, и родители готовы на все, чтобы спасти ее. Собственно, Анна появилась на свет только для того, чтобы помочь ей. Но как сложилась бы ее жизнь, если бы она не была привязана к Кейт? Анна решается на шаг, который показался бы сложным большинству из нас.
2. Эрих Мария Ремарк «Искра жизни»
Германия, конец войны, концентрационный лагерь. Люди, у которых отняли свободу, любовь, надежду — саму жизнь. Но пока они есть друг у друга, ничто не может их сломать. Пусть все, что у них осталось, — это только искра жизни, но она никогда не погаснет. Она даст им силы улыбаться даже на пороге смерти — единственная искра света в кромешной тьме.
3. Айн Рэнд «Источник»
Эта книга на протяжении десятилетий остается в списке мировых бестселлеров. Главный герой романа, Говард Рорк, ведет борьбу с обществом за свое личное право на творчество. Фанатичная косность окружающих вынуждает его предпринимать экстраординарные действия. И доказывать, что даже один человек способен изменить мир.
4. Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня»
Современная притча, фантастическая история с пробирающим до дрожи, абсолютно реалистичным сюжетом, повесть Исигуро не отпустит вас. Люди, чья печальная судьба предопределена не ими и заранее известна. Они знают, для чего живут. Они знают, для чего умрут. И все равно продолжают свой путь. Это одна из самых пронзительных историй о милосердии и бесчеловечности.
5. Джек Лондон «Мартин Иден»
«Выживает сильнейший» — девиз главного героя автобиографического романа Джека Лондона. Грубоватый и неотесанный, но очень сильный и целеустремленный молодой человек ради любви к женщине пробивается из низов к вершинам, — простой необразованный матрос, он становится известным писателем. Но готов ли он ко всему, что кроется за эфемерным успехом?
6. Джоджо Мойес «Один плюс один»
В этой легкой и трогательной истории нет ужасов, глобальных проблем, нравоучений, пафосных сентенций. Только обычная повседневная жизнь, забавная, странная, сложная, — словом, такая, какая она и есть. Ведь бороться приходится каждому из нас — пусть даже с маленькими неприятностями. Джоджо Мойес учит тому, что нужно начинать с малого, а только потом браться за большие дела.
7. Джон Грин «Виноваты звезды»
Подростки, страдающие от тяжелой болезни, не собираются сдаваться. Они по-прежнему остаются подростками — ядовитыми, неугомонными, взрывными, бунтующими, равно готовыми и к ненависти, и к любви. Хейзел и Огастус бросают вызов судьбе. Их не так пугает смерть, как обычные ревность, злость и непонимание.
Они — вместе. Сейчас — вместе. Но что их ждет впереди?
8. Ирвинг Стоун «Жажда жизни»
Живая и яркая биография Винсента Ван Гога, написанная Ирвингом Стоуном, доказывает, что гениальность — это не только дар свыше, но и страшное проклятие. Ведь таланту приходится не только искать свой путь, но, найдя его, проявлять чудеса упорства, смелости и выдержки, чтобы через все трудности донести до равнодушного мира свои великие идеи.
9. Рубен Давид Гонсалес Гальего «Белое на черном»
Когда вам кажется, что жизнь несправедлива и все идет не так, как надо, просто откройте книгу Гальего и ненадолго останьтесь в мире его персонажей — людей с ограниченными возможностями. Их оптимизм и совершенно нестандартный взгляд на привычные вещи станут для вас настоящим лекарством.
Бывают дни, когда вся несправедливость мира падает на твои плечи и кажется, что лучше всего сейчас опустить руки и прекратить борьбу. И часто в эти моменты главное — не начать жалеть себя, а встряхнуться и идти дальше.
Эти книги надают вам пощечин и вернут к жизни, напомнив, что сдаваться нельзя. Потому что самый темный час всегда наступает перед рассветом.
1. Джоди Пиколт «Ангел для сестры»
Анне всего 13, но она уже перенесла бесчисленное количество операций. Она здорова, зато ее сестра больна лейкемией, и родители готовы на все, чтобы спасти ее. Собственно, Анна появилась на свет только для того, чтобы помочь ей. Но как сложилась бы ее жизнь, если бы она не была привязана к Кейт? Анна решается на шаг, который показался бы сложным большинству из нас.
2. Эрих Мария Ремарк «Искра жизни»
Германия, конец войны, концентрационный лагерь. Люди, у которых отняли свободу, любовь, надежду — саму жизнь. Но пока они есть друг у друга, ничто не может их сломать. Пусть все, что у них осталось, — это только искра жизни, но она никогда не погаснет. Она даст им силы улыбаться даже на пороге смерти — единственная искра света в кромешной тьме.
3. Айн Рэнд «Источник»
Эта книга на протяжении десятилетий остается в списке мировых бестселлеров. Главный герой романа, Говард Рорк, ведет борьбу с обществом за свое личное право на творчество. Фанатичная косность окружающих вынуждает его предпринимать экстраординарные действия. И доказывать, что даже один человек способен изменить мир.
4. Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня»
Современная притча, фантастическая история с пробирающим до дрожи, абсолютно реалистичным сюжетом, повесть Исигуро не отпустит вас. Люди, чья печальная судьба предопределена не ими и заранее известна. Они знают, для чего живут. Они знают, для чего умрут. И все равно продолжают свой путь. Это одна из самых пронзительных историй о милосердии и бесчеловечности.
5. Джек Лондон «Мартин Иден»
«Выживает сильнейший» — девиз главного героя автобиографического романа Джека Лондона. Грубоватый и неотесанный, но очень сильный и целеустремленный молодой человек ради любви к женщине пробивается из низов к вершинам, — простой необразованный матрос, он становится известным писателем. Но готов ли он ко всему, что кроется за эфемерным успехом?
6. Джоджо Мойес «Один плюс один»
В этой легкой и трогательной истории нет ужасов, глобальных проблем, нравоучений, пафосных сентенций. Только обычная повседневная жизнь, забавная, странная, сложная, — словом, такая, какая она и есть. Ведь бороться приходится каждому из нас — пусть даже с маленькими неприятностями. Джоджо Мойес учит тому, что нужно начинать с малого, а только потом браться за большие дела.
7. Джон Грин «Виноваты звезды»
Подростки, страдающие от тяжелой болезни, не собираются сдаваться. Они по-прежнему остаются подростками — ядовитыми, неугомонными, взрывными, бунтующими, равно готовыми и к ненависти, и к любви. Хейзел и Огастус бросают вызов судьбе. Их не так пугает смерть, как обычные ревность, злость и непонимание.
Они — вместе. Сейчас — вместе. Но что их ждет впереди?
8. Ирвинг Стоун «Жажда жизни»
Живая и яркая биография Винсента Ван Гога, написанная Ирвингом Стоуном, доказывает, что гениальность — это не только дар свыше, но и страшное проклятие. Ведь таланту приходится не только искать свой путь, но, найдя его, проявлять чудеса упорства, смелости и выдержки, чтобы через все трудности донести до равнодушного мира свои великие идеи.
9. Рубен Давид Гонсалес Гальего «Белое на черном»
Когда вам кажется, что жизнь несправедлива и все идет не так, как надо, просто откройте книгу Гальего и ненадолго останьтесь в мире его персонажей — людей с ограниченными возможностями. Их оптимизм и совершенно нестандартный взгляд на привычные вещи станут для вас настоящим лекарством.
Пять советов от Дэвида Рокфеллера о здоровье и богатстве
1. Бизнес надо вести с друзьями
«Я никогда не считал, что близкая личная дружба и хорошие деловые отношения должны быть взаимоисключающими. Твердо верю, что самые успешные деловые связи основаны на доверии, понимании и лояльности, то есть на тех же качествах, которые важны для близких личных дружеских отношений».
2. Не забывайте про хобби
«Еще ребенком, пройдя курс естествознания, я влюбился в жуков. Куда бы я ни поехал, банка всегда в кармане. Коллекционировать жуков несложно — у них прочный панцирь». Рокфеллер собрал более 40 тысяч насекомых, что считается одной из самых больших коллекций в мире.
3. Делитесь деньгами
Только Гарварду, своей альма-матер, миллиардер пожертвовал 100 млн. долларов. К слову, это была самая большая сумма, полученную этим вузом от бывшего выпускника за всю 370-летнюю историю университета. А не так давно он присоединился к "Клятве дарения" - кампании, которую запустили лидеры списка Forbes Уоррен Баффетт и Билл Гейтс. Члены группы «Клятвы дарения» обещают отдать не менее 50% своего капитала на благотворительность.
4. Начинайте карьеру с самого низа
Первое место работы Дэвиду Рокфеллеру предложил его дядя. Он начал в качестве ассистента управляющего (что было самой низкой категорией банковского служащего) в иностранном отделе с зарплатой в 3500 долларов в год. Через 12 лет он стал вице-председателем банка. А до этого каждый день ездил на работу в метро, читая газету и зажав портфель с бумагами между ног, как и все другие служащие.
5. Cдержанность и осмотрительность
Бывают моменты, когда я понимаю, что со мной все иначе. Однако нет никаких сомнений в том, что финансовые ресурсы, которые, достались мне благодаря моим родителям, я научился использовать со сдержанностью и осмотрительностью, что является несомненным преимуществом
1. Бизнес надо вести с друзьями
«Я никогда не считал, что близкая личная дружба и хорошие деловые отношения должны быть взаимоисключающими. Твердо верю, что самые успешные деловые связи основаны на доверии, понимании и лояльности, то есть на тех же качествах, которые важны для близких личных дружеских отношений».
2. Не забывайте про хобби
«Еще ребенком, пройдя курс естествознания, я влюбился в жуков. Куда бы я ни поехал, банка всегда в кармане. Коллекционировать жуков несложно — у них прочный панцирь». Рокфеллер собрал более 40 тысяч насекомых, что считается одной из самых больших коллекций в мире.
3. Делитесь деньгами
Только Гарварду, своей альма-матер, миллиардер пожертвовал 100 млн. долларов. К слову, это была самая большая сумма, полученную этим вузом от бывшего выпускника за всю 370-летнюю историю университета. А не так давно он присоединился к "Клятве дарения" - кампании, которую запустили лидеры списка Forbes Уоррен Баффетт и Билл Гейтс. Члены группы «Клятвы дарения» обещают отдать не менее 50% своего капитала на благотворительность.
4. Начинайте карьеру с самого низа
Первое место работы Дэвиду Рокфеллеру предложил его дядя. Он начал в качестве ассистента управляющего (что было самой низкой категорией банковского служащего) в иностранном отделе с зарплатой в 3500 долларов в год. Через 12 лет он стал вице-председателем банка. А до этого каждый день ездил на работу в метро, читая газету и зажав портфель с бумагами между ног, как и все другие служащие.
5. Cдержанность и осмотрительность
Бывают моменты, когда я понимаю, что со мной все иначе. Однако нет никаких сомнений в том, что финансовые ресурсы, которые, достались мне благодаря моим родителям, я научился использовать со сдержанностью и осмотрительностью, что является несомненным преимуществом
9 практических советов от миллионеров
1. Правило 50/30/20
Разделите свой доход на 3 части:
1-я часть — это расходы первой необходимости. Закладывайте в 50 % ежемесячных трат оплату жилья, транспорта, коммунальных услуг, покупку продуктов и так далее.
2-я часть — это личные расходы. Предполагается, что 30 % своего дохода вы можете потратить на развлечения, походы по магазинам, хобби, в общем, на все, что делает вас счастливым.
3-я часть — это сбережения. 20 % ваших денег должны отправляться прямиком в банк.
2. Закупайтесь оптом и на распродажах
Едва ли это тот совет, который вы ожидали услышать от миллионера. Но нельзя не согласиться с тем, что этот способ похода по магазинам действительно экономит деньги. Это правило относится к товарам, которыми вы будете пользоваться наверняка.
«Отбить деньги, совершая регулярные покупки, очень сложно, ... так что гораздо выгоднее закупиться, например, двухгодовым запасом пасты, когда на нее 50%-я скидка. Таким образом вы тут же возвращаете свои вложения. Это настоящее сбережение, которое вы кладете себе в карман».
Марк Кьюбан
3. Не пользуйтесь кредитными картами
«Кредитная карта — это худшее вложение. Деньги, которые я экономлю, не делая долгов, гораздо лучше любого возврата, который я теоретически могу получить, вкладывая деньги в фондовый рынок. Я думал, что заключаю гениальную сделку, пока не осознал, что мне нужно гасить кредит по карте каждые 30 дней».
Марк Кьюбан
4. Старайтесь покупать у производителя
«Мы покупали органические продукты по убийственной цене, и тогда я задумался: откуда же магазины получают эту еду? Мы навели справки, связались с оптовиками и выяснили условия заказа. Минимальный заказ равнялся $ 250. Так мы начали собирать заказы по друзьям и организовали доставку свежих продуктов прямо к порогу дома».
Джеррод Сесслер, основатель и руководитель HomeTask
5. Не тратить деньги — это то же самое, что их зарабатывать
«Людей всегда удивляет, как это у меня нет шкафа, забитого костюмами. Я покупаю 3 костюма примерно каждые 5 лет, и всего их у меня 10 штук. Больше мне и не нужно».
Томас Бун Пикенс, миллиардер
6. Живите экономно
«Я не покупал себе шикарные часы или машину до тех пор, пока мой бизнес и вложения не начали приносить стабильный приумноженный доход. Я продолжал ездить на Toyota Camry, когда стал миллионером. Прославьтесь своим отношением к работе, а не побрякушками, которые вы покупаете».
Грант Кардон
7. Обеспечьте себе пассивный доход
«Можете ли вы накопить миллион долларов? Можете, но только если вам хватит дисциплины. Вам также нужно уметь немного рисковать. Например, вложить деньги в малозатратный взаимный фонд».
Марк Кьюбан
8. Окружите себя успешными людьми
«В большинстве случаев ваш собственный капитал отражает уровень ваших близких друзей. Завязывайте контакты с теми, кто успешнее вас, — это позволит вам мыслить шире и значительно увеличить свой доход. Правда в том, что миллионеры судят о деньгах не так, как средний класс, и, общаясь с ними, можно почерпнуть многое».
Стив Сейбл, автор книги "Как мыслят богатые" и мультимиллионер, который сделал себя сам
9. Деньги — это еще не все
«Не стоит жертвовать здоровьем, семьей, друзьями и другими важными частями жизни ради денег. Я потерял нескольких друзей и обострил ряд других отношений, потому что слишком часто задерживался допоздна в офисе или работал по выходным. И хотя я действительно верю, что деньги — это свобода, тем не менее они просто инструмент для получения других, более важных вещей».
Грант Сабатье
1. Правило 50/30/20
Разделите свой доход на 3 части:
1-я часть — это расходы первой необходимости. Закладывайте в 50 % ежемесячных трат оплату жилья, транспорта, коммунальных услуг, покупку продуктов и так далее.
2-я часть — это личные расходы. Предполагается, что 30 % своего дохода вы можете потратить на развлечения, походы по магазинам, хобби, в общем, на все, что делает вас счастливым.
3-я часть — это сбережения. 20 % ваших денег должны отправляться прямиком в банк.
2. Закупайтесь оптом и на распродажах
Едва ли это тот совет, который вы ожидали услышать от миллионера. Но нельзя не согласиться с тем, что этот способ похода по магазинам действительно экономит деньги. Это правило относится к товарам, которыми вы будете пользоваться наверняка.
«Отбить деньги, совершая регулярные покупки, очень сложно, ... так что гораздо выгоднее закупиться, например, двухгодовым запасом пасты, когда на нее 50%-я скидка. Таким образом вы тут же возвращаете свои вложения. Это настоящее сбережение, которое вы кладете себе в карман».
Марк Кьюбан
3. Не пользуйтесь кредитными картами
«Кредитная карта — это худшее вложение. Деньги, которые я экономлю, не делая долгов, гораздо лучше любого возврата, который я теоретически могу получить, вкладывая деньги в фондовый рынок. Я думал, что заключаю гениальную сделку, пока не осознал, что мне нужно гасить кредит по карте каждые 30 дней».
Марк Кьюбан
4. Старайтесь покупать у производителя
«Мы покупали органические продукты по убийственной цене, и тогда я задумался: откуда же магазины получают эту еду? Мы навели справки, связались с оптовиками и выяснили условия заказа. Минимальный заказ равнялся $ 250. Так мы начали собирать заказы по друзьям и организовали доставку свежих продуктов прямо к порогу дома».
Джеррод Сесслер, основатель и руководитель HomeTask
5. Не тратить деньги — это то же самое, что их зарабатывать
«Людей всегда удивляет, как это у меня нет шкафа, забитого костюмами. Я покупаю 3 костюма примерно каждые 5 лет, и всего их у меня 10 штук. Больше мне и не нужно».
Томас Бун Пикенс, миллиардер
6. Живите экономно
«Я не покупал себе шикарные часы или машину до тех пор, пока мой бизнес и вложения не начали приносить стабильный приумноженный доход. Я продолжал ездить на Toyota Camry, когда стал миллионером. Прославьтесь своим отношением к работе, а не побрякушками, которые вы покупаете».
Грант Кардон
7. Обеспечьте себе пассивный доход
«Можете ли вы накопить миллион долларов? Можете, но только если вам хватит дисциплины. Вам также нужно уметь немного рисковать. Например, вложить деньги в малозатратный взаимный фонд».
Марк Кьюбан
8. Окружите себя успешными людьми
«В большинстве случаев ваш собственный капитал отражает уровень ваших близких друзей. Завязывайте контакты с теми, кто успешнее вас, — это позволит вам мыслить шире и значительно увеличить свой доход. Правда в том, что миллионеры судят о деньгах не так, как средний класс, и, общаясь с ними, можно почерпнуть многое».
Стив Сейбл, автор книги "Как мыслят богатые" и мультимиллионер, который сделал себя сам
9. Деньги — это еще не все
«Не стоит жертвовать здоровьем, семьей, друзьями и другими важными частями жизни ради денег. Я потерял нескольких друзей и обострил ряд других отношений, потому что слишком часто задерживался допоздна в офисе или работал по выходным. И хотя я действительно верю, что деньги — это свобода, тем не менее они просто инструмент для получения других, более важных вещей».
Грант Сабатье
Шесть книг, которые расскажут вам как жить и работать продуктивнее:
1. «Эссенциализм», Грег МакКеон. Поможет расставить приоритеты и расскажет, как делать меньше, но добиваться большего. Книга о том, как делать только то, что нужно делать.
2. «Вечно уставший», Джейкоб Тейтельбаум. Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
3. «Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю. Вместе они помогут повысить продуктивность и меньше нервничать.
4. «Час тишины», Дэвид Хорсагер. Больше трёх десятков работающих стратегий, которые помогут ставить достижимые планы, концентрироваться и выполнять их.
5. «Не отвлекайте меня!», Эдвард Хэлловэлл. Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации, основанный на многолетнем опыте эксперта по синдрому дефицита внимания.
6. «Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил. Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии, даёт чёткие стратегии борьбы с вечным откладыванием дел на завтра.
1. «Эссенциализм», Грег МакКеон. Поможет расставить приоритеты и расскажет, как делать меньше, но добиваться большего. Книга о том, как делать только то, что нужно делать.
2. «Вечно уставший», Джейкоб Тейтельбаум. Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
3. «Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю. Вместе они помогут повысить продуктивность и меньше нервничать.
4. «Час тишины», Дэвид Хорсагер. Больше трёх десятков работающих стратегий, которые помогут ставить достижимые планы, концентрироваться и выполнять их.
5. «Не отвлекайте меня!», Эдвард Хэлловэлл. Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации, основанный на многолетнем опыте эксперта по синдрому дефицита внимания.
6. «Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил. Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии, даёт чёткие стратегии борьбы с вечным откладыванием дел на завтра.
Двенадцать причин, почему вы никогда не должны сдаваться
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Всё требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьётесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь
5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться
6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты
7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь
8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей
10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения
11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться
12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Всё требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьётесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь
5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться
6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты
7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь
8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей
10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения
11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться
12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха
3 личности, которые стоят на вашем пути успеха в бизнесе🤝
1. Голосующие против❌
“Не делай этого, ты с ума сошел!", "Ни в коем случае" Это могут быть родители, родственники, привыкшие жить социалистическим режимом. Либо это люди, которые абсолютно инертные, живущие в мире, где ничего не делается, где все идеи это глупость. Они, всенепременно, будут тянуть вас вниз, приводя такие аргументы, что идея может рухнуть, вы понесете большие потери и т.д. Не стоит прислушиваться к ним, они ведь ничего не сделали для осуществления какого-либо своего желания, поэтому и посоветовать им толком нечего. Они в любом начинании видят упадок. Поэтому подумайте, стоит ли прислушиваться к мнению таких индивидуумов!
2. Скрытые завистники😒
"О, это интересно ...", "Удачи вам в этом." "Блин, я хотел бы помочь, но ....." Это могут быть ваши друзья, коллеги. Они могут говорить вам, что это все здорово, но в тоже время всячески пытаться создавать какие-то преграды на вашем пути. Они, как правило, завистливые, не уверенные в себе люди, потому что ничего не могут достигнуть сами. Такая у них тактика поведения, подсознательно они вам просто завидуют, и не хотят, чтобы вы стали “выше их”. Но не нужно полностью игнорировать их, надо постараться сделать так, чтобы их влияние ослабло.
3. ВЫ🙋♂️
"Я боюсь", "Я не доверяю моему инстинкту», «Что делать, если я не могу?" Это голос в вашей голове, это опасно! Он никогда ничего не забывает, помнит все пути к отступлению. Все эти затруднения и неуверенность должны быть погребены под вашей мечтой, а не наоборот. Вам нужно знать это и осознание само по себе спасет вас. Потому что ваши инстинкты хороши, и как мечтатель, вы уже предприняли некоторые из самых трудных шагов. Для нас это "примириться" с нашим страхом, что будет держать его на расстоянии вытянутой руки. Доверяйте себе, и все эти внутренние барьеры отпадут.
Вперед к успеху!
1. Голосующие против❌
“Не делай этого, ты с ума сошел!", "Ни в коем случае" Это могут быть родители, родственники, привыкшие жить социалистическим режимом. Либо это люди, которые абсолютно инертные, живущие в мире, где ничего не делается, где все идеи это глупость. Они, всенепременно, будут тянуть вас вниз, приводя такие аргументы, что идея может рухнуть, вы понесете большие потери и т.д. Не стоит прислушиваться к ним, они ведь ничего не сделали для осуществления какого-либо своего желания, поэтому и посоветовать им толком нечего. Они в любом начинании видят упадок. Поэтому подумайте, стоит ли прислушиваться к мнению таких индивидуумов!
2. Скрытые завистники😒
"О, это интересно ...", "Удачи вам в этом." "Блин, я хотел бы помочь, но ....." Это могут быть ваши друзья, коллеги. Они могут говорить вам, что это все здорово, но в тоже время всячески пытаться создавать какие-то преграды на вашем пути. Они, как правило, завистливые, не уверенные в себе люди, потому что ничего не могут достигнуть сами. Такая у них тактика поведения, подсознательно они вам просто завидуют, и не хотят, чтобы вы стали “выше их”. Но не нужно полностью игнорировать их, надо постараться сделать так, чтобы их влияние ослабло.
3. ВЫ🙋♂️
"Я боюсь", "Я не доверяю моему инстинкту», «Что делать, если я не могу?" Это голос в вашей голове, это опасно! Он никогда ничего не забывает, помнит все пути к отступлению. Все эти затруднения и неуверенность должны быть погребены под вашей мечтой, а не наоборот. Вам нужно знать это и осознание само по себе спасет вас. Потому что ваши инстинкты хороши, и как мечтатель, вы уже предприняли некоторые из самых трудных шагов. Для нас это "примириться" с нашим страхом, что будет держать его на расстоянии вытянутой руки. Доверяйте себе, и все эти внутренние барьеры отпадут.
Вперед к успеху!
