⚠️ Тишина регенерирует мозг — пребывание в полной тишине не менее 2 часов в день стимулирует создание новых клеток мозга

В исследовании животных сажали в разные звуковые среды: музыку, белый шум и тишину — у группы, которую поместили в тишину, наблюдался значительный рост новых нейронов в гиппокампе. Эти новые клетки созрели и интегрировались в существующие мозговые цепи в течение недели.

Что ещё помогает, кроме тишины:
• Бег, плавание, велосипед — поднимают белок для роста нейронов;
• Глубокий сон — чистит мозг от токсинов;
• Еда — омега-3, ягоды, какао;
• Новые навыки — языки, инструменты, сложные игры.

Почаще сидим в тишине и успокаиваемся 🙏

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Конец света наступит уже сегодня — так предсказал пастор из ЮАР Джошуа Млакела

Отличный повод не идти на работу 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ В «Яндекс Пэй» заявили, что не знают, когда пользователям вернут доступ к деньгам

Сервис не работает уже больше суток после атаки украинских БПЛА на дата-центр «Яндекса» во Владимире

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Россиянам посоветовали молиться Иисусу перед началом рабочей недели — это поможет легче перенести задачи и негатив от начальства с коллегами

Офисным сотрудникам посоветовали также молиться Иоанну Златоусту, чтобы разгрести кучу документов, а тем, кто занимается физическим трудом — Сергию Радонежскому.

Других способов пережить рабочую неделю для вас нет 😏

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Во Вьетнаме появился целый район с русскими бабушками

Пенсионерки из Новосибирска, Иркутска и Тюмени массово летят зимовать в Нячанг: женщины за 55-60 сдают свои хрущевки, и этого хватает для полноценной жизни во Вьетнаме.

Местные ценники кажутся смешными по меркам России: обед в кафе — 226 рублей, килограмм бананов — 69 рублей, креветок — 500 рублей.

Желаем всем на пенсии отжать целый район в другой стране 🙂

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Вы же ведь тоже это видите? 🙂

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Самое грустное за сегодня: в Counter-Strike 2 начали массово умирать от голода цыплята, для которых игроки не забрали корм из еженедельного дропа — если малютку не кормить 2 недели, то он отправится на цифровые небеса

Ну спасибо тебе за психологическую травму, Габен 😭

⚠️ Нетипичная анемия выявлена у жительницы Подмосковья — годами гемоглобин в её теле «съедали» паразиты, которых она подхватила от домашней кошки

Женщина долгое время лечила анемию препаратами железа: сначала они помогали, но со временем перестали давать эффект — пациентке пришлось делать капельницы, и даже тогда до нормы она не смогла дотянуть.

Врачи продолжили искать причину и обнаружили у пациентки лямблии — паразитов, которых подхватила от своей домашней кошки. В итоге она прошла антипаразитарное лечение, после чего уровень гемоглобина нормализовался.

Срочно предупредите всех кошатников ☝️

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Россияне могут остаться без пива — из-за атак на дата-центры пострадали даже пивовары

Вслед за колой перебои с поставками получат пивовары, которые работают с «Калуга Астрал» — логисты не могут оформить накладные, поэтому поставки останавливаются, и магазины остаются без пива.

А вот теперь стало по-настоящему страшно 😱

🙈 Подписаться на Лепру 🙈