⚠️ Коммуналка с сегодняшнего дня взлетит в цене до 22% — с 1 октября в России вступают в силу десятки новых норм

Что изменится в жизни россиян:

• ЖКХ: коммуналка подорожает на 8-22% в зависимости от региона. В Москве рост составит 13%, в Петербурге предельный индекс — 14,6%, в Подмосковье — 12,8%.

• Самозанятые: работать с одним заказчиком через платформу можно будет не более 60 часов в месяц в течение шести месяцев подряд.

• Семейная ипотека: ставка теперь зависит от количества детей и региона. В большинстве регионов — от 10% с одним ребёнком до 2% с пятью и более.

• Банкоматы: наличные можно будет положить на свой счёт через банкомат другого банка с помощью СБП. Лимит — до 25 тысяч рублей за раз и 200 тысяч в месяц.

• Микрозаймы: нельзя будет получить третий дорогой заём, если уже есть два непогашенных с полной стоимостью кредита выше 200% годовых.

• Поезда: плацкарт и общие вагоны подорожают на 9,2%. На столько же вырастет стоимость перевозки багажа.

Срочно распространите среди жильцов вашего ЖЭКа ☝️

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Сегодня отмечается Международный день кофе

Не забудьте отпраздновать чашечкой бодрящего ☕️

⚠️Креатин увеличивает мышцы и силу даже без тренировок

Учёные разделили участников на несколько групп и наблюдали за ними 12 недель. Одни ежедневно принимали 10 г креатина, другие — плацебо. У тех, кто принимал креатин без тренировочной программы, безжировая масса увеличилась примерно на 1,1 кг. Также у них выросли силовые показатели — они стали сильнее в жиме лёжа и жиме ногами.

А участники, которые сочетали креатин с тренировками и диетой, прибавили около 1,3 кг безжировой массы, при этом у них также уменьшилось количество жира.

Авторы считают, что креатин может быть полезен не только спортсменам, но и обычным людям, прежде всего для сохранения или увеличения мышц и силы.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Абьюзеры срут дольше всех, заявили психологи

Мужчины превратили туалеты в идеальное оружие против жён: они часами сидят в уборной, чтобы легально сбросить бытовые дела на жену и отдохнуть от семьи. Эксперты объясняют это тем, что жена может легко достать мужа из гаража или спортзала, но запретить ходить в туалет она не в состоянии.

Ситуация ухудшается, когда мужчина уходит в туалет вместе с телефоном — в этом случае уборная превращается в личный офис без начальства в лице жены.

Мужики, кажется, нас раскусили 🤪

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Забытые технологии древних

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

На российских дорогах заметили китайский электромобиль Zeekr, который везёт сзади на прицепе дизельный генератор и одновременно от него же и заряжается

Павербанки вышли на новый уровень 👍

⚡️ В Москве появится «метро» аж до Минска — до столицы Беларуси можно будет доехать всего за пару часов

Россия и Беларусь начинают совместное строительство высокоскоростной железнодорожной магистрали, общая протяженность составит 700 км.

Скоро съездить за Zara и интернетом без VPN станет ещё проще.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Путин о возможности применении ядерного оружия: если ружьё в начале спектакля висит на стене, то оно обязательно должно выстрелить

Также он заявил: «eсть риск, что учиться по новым учебникам истории будет некому, да и учебников новых не появится».

А можно не надо 😌

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Путин во время выступления призвал россиян готовиться жить в чрезвычайно нестабильном и опасном мире

Другие заявления Путина на Валдае:

• Хочу предупредить, что момент, когда уже ничего нельзя будет изменить, может наступить неожиданно для всех;

• Путь к новой системе будет изобиловать неожиданными поворотам и с сюжетами часто неприятными и часто опасными;

• Не Россия начала воевать, а с ней начали воевать;

• Россию сознательно поставили в ситуацию, когда пришлось защищаться с оружием в руках;

• Нам сказали, что не будет движения НАТО на восток — надули;

• Россия не собирается ни на кого нападать «ни в 2029-м, ни в 2030-м, ни в 2050 году»;

• Если речь дойдёт до прямого нападения на РФ, на Калининград, сразу появится вопрос о применении всех вооружений, которые у нас есть. Таких средств поражения, какие есть у РФ, ни у кого больше нет;

• Если мы хотим жить, а все хотят жить, то «давайте жить дружно» и вместе искать пути, как это сделать;

• Не надо было русофобию и убийство русских превращать в государственную идеологию на территории Украины;

• Войны были, есть и будут, это часть нашей жизни;

• У России достаточно дизельного топлива, но на мировые рынки оно не попадёт из-за санкций;

• Удары ВСУ по российским НПЗ нанесли вред, потеряно порядка 1% ВВП России, но после ответных ударов РФ у Украины теперь нет сталелитейной отрасли;

• Путин счёл нелепым предложение о прекращении ударов по судам в ответ на остановку ударов по российским НПЗ;

• Путин призвал брать пример с Индии, он выразил восхищение разнообразием и единством этой страны;

• Россия не против и никогда не была против диалога по контролю за стратегическими вооружениями, но ответа нет.

«Получи, фашист, гранату от советского солдата», — так Путин прокомментировал ответные удары России по портовой инфраструктуре Украины. Президент напомнил, что именно ВСУ начали бить по российским гражданским судам.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈