Холод я, конечно, не люблю, но вся вот эта предновогодняя суета — есть в ней что-то волшебное.
❤5
История из жизни.
Если вдруг нужна затравка:у меня обнаружили грыжу.
Я всегда считала себя физически сильной девчонкой. Поэтому самостоятельно двигать мебель в квартире, если вдруг захотелось, или закидывать 10-килограммовый чемодан наверх в салоне самолета мне казалось нормой.
Недавно мой низ живота начал выпирать, прям очень. Я не понимала причины, ведь я, вроде, старалась худеть, занималась спортом, хорошо питалась и так далее, а мой живот просто жил своей жизнью.
И я обратилась к специалисту. А мне без лишних прелюдий заявляют — у меня пупочная грыжа. Словосочетание звучит даже немного забавно, но на деле ничего забавного нет. Это «патологическое состояние, сопровождающееся выходом органов брюшной полости за ее пределы в области пупочного кольца» (СМ-клиника).
К счастью, все выяснилось на ранней стадии, когда убрать ее можно без хирургических вмешательств. В отличие, например, от паховой грыжи, избавиться от которой в любом случае можно лишь с помощью операции.
В итоге мне убрали этот шарик под пупком с помощью висцерального массажа (=вакуумно-мануальной терапии). Чему я несказанно рада. Мой живот снова в норме, да и в целом как-то стало полегче.
Теперь я больше не тягаю сама все, что вижу. Даже воду из пятилитровок прошу налить Влада.
И как дополнительное последствие: я учусь просить о помощи. И это, знаете, не всегда так легко, по крайней мере, мне. Я тот человек, которому всегда было проще сделать все самой, чем попросить, объяснить задачу или что-либо делегировать.
Эта история отчасти из серии жизненных уроков. Когда ты можешь сколько угодно не замечать какие-то повторяющиеся паттерны и избегать чего-либо (в моем случае просьб о помощи и делегирования), но жизнь все равно все повернет так, что тебе волей-неволей придется решить этот насущный вопрос.
Так что как мини-послание в будущее себе и вам: решайте все жизненные уроки на ранних стадиях, до того, как они начинают в какой-то степени угрожать здоровью. [Ну и девочки (да и иногда мальчики), не поднимайте чересчур тяжелые предметы, это может навредить вам].
Если вдруг нужна затравка:
Я всегда считала себя физически сильной девчонкой. Поэтому самостоятельно двигать мебель в квартире, если вдруг захотелось, или закидывать 10-килограммовый чемодан наверх в салоне самолета мне казалось нормой.
Недавно мой низ живота начал выпирать, прям очень. Я не понимала причины, ведь я, вроде, старалась худеть, занималась спортом, хорошо питалась и так далее, а мой живот просто жил своей жизнью.
И я обратилась к специалисту. А мне без лишних прелюдий заявляют — у меня пупочная грыжа. Словосочетание звучит даже немного забавно, но на деле ничего забавного нет. Это «патологическое состояние, сопровождающееся выходом органов брюшной полости за ее пределы в области пупочного кольца» (СМ-клиника).
К счастью, все выяснилось на ранней стадии, когда убрать ее можно без хирургических вмешательств. В отличие, например, от паховой грыжи, избавиться от которой в любом случае можно лишь с помощью операции.
В итоге мне убрали этот шарик под пупком с помощью висцерального массажа (=вакуумно-мануальной терапии). Чему я несказанно рада. Мой живот снова в норме, да и в целом как-то стало полегче.
Теперь я больше не тягаю сама все, что вижу. Даже воду из пятилитровок прошу налить Влада.
И как дополнительное последствие: я учусь просить о помощи. И это, знаете, не всегда так легко, по крайней мере, мне. Я тот человек, которому всегда было проще сделать все самой, чем попросить, объяснить задачу или что-либо делегировать.
Эта история отчасти из серии жизненных уроков. Когда ты можешь сколько угодно не замечать какие-то повторяющиеся паттерны и избегать чего-либо (в моем случае просьб о помощи и делегирования), но жизнь все равно все повернет так, что тебе волей-неволей придется решить этот насущный вопрос.
Так что как мини-послание в будущее себе и вам: решайте все жизненные уроки на ранних стадиях, до того, как они начинают в какой-то степени угрожать здоровью. [Ну и девочки (да и иногда мальчики), не поднимайте чересчур тяжелые предметы, это может навредить вам].
🙏9❤1
Ого, «Папины дочки» возвращаются. Слышали?
Прям интересно, что нас ждет и как все будет преподнесено.
P. S. Это один из моих любимых российских сериалов детства :)
Прям интересно, что нас ждет и как все будет преподнесено.
P. S. Это один из моих любимых российских сериалов детства :)
❤8🤔2
19:30
Я вся в запаре, вся в работе, телефон разрывается, 11 активных диалогов, 2 курьера, 1 email, снегопад и 5% на телефоне.
Как могу все пытаюсь разрулить, параллельно ища зарядку.
[Очень расстроил re-store, в магазине 3 продавца-консультанта и я 1 единственный клиент, а они говорят: «Извините, все клиентские зарядки сейчас заняты, а на место выставочных мы поставить не можем», — вы прикалываетесь? кем заняты? ну да ладно уже].
20:00
Итак, у меня сел телефон. Я очень спешила домой (но добралась только минут через 40, потому что снегопад+суббота+вечер = отсутствие транспорта на дорогах = не на чем ехать).
В общем, боялась, что у меня уже не только новые сообщения, но и пропущенные звонки, раз на сообщения не отвечаю. И по работе, и от родных, и вообще отовсюду. В итоге забегаю домой, на легкой панике ставлю телефон на зарядку.
И мое удивление: телефон будто в режиме «не беспокоить», такая тишина. Видимо, начался субботний вечер, и мне тоже пора отдыхать :)
Всем отличных выходных!
Я вся в запаре, вся в работе, телефон разрывается, 11 активных диалогов, 2 курьера, 1 email, снегопад и 5% на телефоне.
Как могу все пытаюсь разрулить, параллельно ища зарядку.
[Очень расстроил re-store, в магазине 3 продавца-консультанта и я 1 единственный клиент, а они говорят: «Извините, все клиентские зарядки сейчас заняты, а на место выставочных мы поставить не можем», — вы прикалываетесь? кем заняты? ну да ладно уже].
20:00
Итак, у меня сел телефон. Я очень спешила домой (но добралась только минут через 40, потому что снегопад+суббота+вечер = отсутствие транспорта на дорогах = не на чем ехать).
В общем, боялась, что у меня уже не только новые сообщения, но и пропущенные звонки, раз на сообщения не отвечаю. И по работе, и от родных, и вообще отовсюду. В итоге забегаю домой, на легкой панике ставлю телефон на зарядку.
И мое удивление: телефон будто в режиме «не беспокоить», такая тишина. Видимо, начался субботний вечер, и мне тоже пора отдыхать :)
Всем отличных выходных!
❤7
Меня одну триггерит, когда незнакомцы на улице начинают общаться со мной на «ты»? 🥸
😁8
Досмотрела Wednesday. Я в полном восторге! Ну у сериала заслуженно высокие рейтинги. Дженна Ортега — это вау, да и вообще весь актерский состав крутой, а Тим Бертон гениален. Рекомендую к просмотру!
P. S. Надеюсь я не одна, пока смотрела, заплела 2 косички и боролась с желанием нарядиться в черное и сделать черный маникюр :)
P. S. Надеюсь я не одна, пока смотрела, заплела 2 косички и боролась с желанием нарядиться в черное и сделать черный маникюр :)
❤9