Закат в иллюминаторе
595 subscribers
1.58K photos
81 videos
4 files
184 links
Круче, чем Авиасейлс

От поиска билетов до мысли «хочу еще»
5 языков в арсенале и 30+ стран за спиной

Связь со мной: @lidalarkina
Download Telegram
Просто так, без повода, возьми и подари себе цветы сегодня🤍

#inspo_withlove
❤14😍3
🤓❤️🤓

Как сделать подобное видео?
#digihacks_withlove

Вот он, шаблон

Потребуется лишь приложение CapCut, 1 ваше видео и 5 минут свободного времени :)

Чтобы сохранить видео без водяного знака:

> Экспорт (верхний правый угол)
> Сохранить и поделиться в TikTok
Все, видео сохранено в фотопленку
❤10😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Таким было утро🤍

А дальше у меня была какая-то сумасшедшая гонка по всем делам:
• работа по 3 проектам [много работы]
• отправить СДЭК
• купить лекарства [читайте — обойти все аптеки на районе и не найти того, что нужно]
• встретить уборщицу
• разбор гардероба
• смотреть следующие уроки на 2 курсах, делать д/з
• заменить стекло на телефоне
• заказать Ozon

Work-life balance — наше все🧘🏻‍♀️

Всем отличного дня!
❤12😍4
REELS: ГЛАВНОЕ
#digihacks_withlove

Reels сейчас — один из главных бесплатных способов продвижения в Instagram (как и вертикальные видео в аналогичных лентах на других платформах).

Что делать, чтобы ролики залетали?

1️⃣ Цепляющее начало
У вас есть всего 2-3 секунды, чтобы зацепить внимание зрителя

2️⃣ Эмоции
Видео должно вызывать эмоцию: вдохновение, мотивация, вау-эффект, шок, сочувствие. Сильнее эмоция — сильнее отдача (лайки, комментарии, сохранения)

3️⃣ Длина
До 10-15 секунд. Я часто делаю вообще 5-9 секунд — так выше вероятность того, что видео досмотрят. Главное чтобы смысл, который вы закладываете, в этом случае не терялся

4️⃣ Монтаж
В идеале он должен быть динамичным, попадать в бит по музыке, один кадр не длиннее 1 секунды (даже если это разговорное видео — лучше менять ракурсы/планы, чтобы было интереснее)

5️⃣ Понимание ЦА
Вы должны заранее понимать, для кого предназначен ваш ролик. Не знаете — ждите нашествие арабских мужчин

6️⃣ Регулярность
Как и в любом деле: чтобы достичь успехов и заставить Reels работать на вас — важно выработать в себе привычку регулярно публиковать новые видео. Так вероятность, что хоть какое-то видео залетит, в разы выше, а далее, как правило, вирусные видео тянут за собой и другие, потому что активность в профиле увеличивается

И конечно, лучше не откладывайте — снимайте прямо сегодня, прямо сейчас❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
mood

Остановитесь сегодня на мгновение и поблагодарите за все мелочи, которые у вас есть.

#inspo_withlove
❤19💔2
Формула моего утра:
забота о себе + неспешный завтрак

На фото самая любимая маска DARLING*, рекомендую попробовать, если где-то увидите :)

И несколько фактов:
🟣 В Золотом Яблоке появился классный бьюти-бокс, состоящий аж из 20 масок, мне очень хочется попробовать, но пока что он sold out
🟡 Золотое Яблоко родом из Екатеринбурга [как и я — думаю не все знали], он был основан еще в 1996 году
🔵 У меня есть много приятных воспоминаний, как в начальной школе мы с семьей часто ходили в ЗЯ, и я все время зависала в детском отделе (хорошо помню вообще интерьер и планировку ЗЯ на Малышева, жаль, что его там больше нет)
🟢 В 7-8 классе мне очень нравилось забегать в ЗЯ после разных олимпиад — помню, как в один из таких походов я купила духи Dior и не могла нарадоваться, а потом года через 2 их сняли с производства, и я перешла на Miss Dior Blooming bouquet (до сих пор люблю их, кстати)
🟣 Когда я переехала в Москву, я абсолютно не понимала, где покупать косметику, потому что ЗЯ здесь еще не было (первый магазин в Москве открыли в 2017 году, хорошо помню это)
🟡 А этим летом у меня рядом с домом открылось Золотое Яблоко, я была такая счастливая!

Всем отличного дня и не забывайте заботиться о себе❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
ВЫГОРАНИЕ: почему SMM специалисты и другие фрилансеры [и не только] так часто с ним сталкиваются?

🛑Вы боитесь остаться без клиентов и работаете «с первым встречным»
🛑Ведете сразу много проектов за низкую стоимость
🛑Постоянно переделываете работу, потому что правки клиента не заканчиваются
🛑Приходят токсичные клиенты
🛑Или клиенты, которые хотят сиюминутных результатов
🛑Или клиенты, которые обесценивают вашу работу

Тысячу раз прошу: цените себя и свой труд!
[Говорю как человек, который когда-то взял свои первые проекты за 3 и за 10 тысяч рублей в месяц (работы там было далеко не на эти суммы, как вы понимаете).
Как итог: выгорание, эмоциональные качели и сильнейший синдром самозванца]


У выгорания 3 основные стадии:
💋 Хочу и могу: тут вы в потоке, чувствуете прилив сил и не останавливаетесь, чтобы отвлечься на что-то другое
💋 Хочу, но уже не могу: тут организм требует отдыха, но в вас еще есть энтузиазм что-то делать и вы делаете это из последних сил
💋 Не хочу и не могу: эмоциональное дно, когда просто ничего уже не хочется делать

В файле выше собрала лучшие рекомендации для профилактики выгорания.

Надеюсь, пост вам будет полезен🤍
Буду благодарна за реакции :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
mood today

Ваше счастье не должно зависеть ни от кого другого. Никто не даст вам душевный покой, который вы не создали сами❤️

#inspo_withlove
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12