Можно любить человека и всё равно снова и снова ссориться из-за одного и того же. Хотеть быть вместе и при этом сталкиваться с вопросами границ, свободы и ответственности. Заботиться друг о друге и всё равно не слышать, что на самом деле пытается сказать партнёр.
И если вы сейчас посмотрите на свои отношения без розовых очков: что в них повторяется, хотя вам хотелось бы иначе?
#Тюмень #времяжить #тренинг #ого #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
Представьте несколько обычных ситуаций. Выбирайте вариант ответа, который больше всего вам соответствует.
А. Сразу скажу, что именно меня задело.
Б. Замолчу – не хочу раздувать конфликт.
В. Буду ждать, что он/она сам(а) поймёт.
Г. Начну объяснять, почему так поступать нельзя.
А. Обсудите варианты и будете искать решение, которое устроит обоих.
Б. Скорее уступите, даже если вам это не очень подходит.
В. Будете настаивать на своём.
Г. Постараетесь избежать разговора, чтобы не поссориться.
А. "Надо понять, почему мы каждый раз приходим к одному и тому же".
Б. "Похоже, партнёр просто не хочет меня услышать".
В. "Наверное, нам нужно просто научиться не обращать на это внимания".
Г. "Опять всё по кругу. Уже не знаю, что с этим делать".
А. Сначала постараюсь понять, что именно он/она пытается мне сказать.
Б. Сразу начну объяснять, почему на самом деле всё не так.
В. Восприму это как претензию к себе.
Г. Подумаю: "Если ему/ей что-то не нравится, пусть сам(а) и решает".
В каких ситуациях вы узнали себя сразу же? Где поймали себя на мысли: "Ой, я действительно так делаю"? А какой вариант, наоборот, показался вам совершенно не про вас?
Этот мини-тест не определяет ваш "тип" и не выдаёт готовый диагноз отношениям. Он помогает обозначить то, как именно вы обычно реагируете, и особенно там, где ситуация повторяется.
#Тюмень #времяжить #тренинг #ого #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1 1
Задавали себе такой вопрос?
Мы довольно легко составляем список того, каким должен быть хороший партнёр:
и так далее.
И вроде бы у каждой реакции есть причина... Только причина не отменяет того, каково другому человеку рядом с нами.
Один из самых полезных вопросов про отношения звучит совсем просто:
"Если бы я оказался своим партнёром, я бы захотел со мной жить?"
Этот вопрос не для того, чтобы вынести себе приговор, а чтобы посмотреть на себя со стороны.
Будем смотреть на отношения не только через призму "что мне нужно от партнера", но и через вопрос "что я сам приношу в эти отношения".
#Тюмень #времяжить #ого #тренинг #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
для прохождения следующей программы.
Например: вы пришли на "Инсайт" – получили сертификат, далее решили пойти на "Перезагрузку" – оплатили часть тренинга полученным сертификатом.
Любая программа + 3.000 ₽ на следующую.
Выбирайте, с чего хотите начать.
#Тюмень #времяжить #тренинг #акция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1 1
Мы привыкли разбираться с отношениями, когда что-то уже болит: ссоримся – идём разбираться, отдалились – пытаемся вернуть близость, перестали слышать друг друга – ищем способ снова разговаривать.
#Тюмень #времяжить #тренинг #ого #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Довольно много. Например, почему один и тот же разговор у двух людей заканчивается совершенно по-разному. Почему забота одного воспринимается другим как контроль. Где заканчивается желание договориться и начинается попытка продавить своё. Что происходит с отношениями во время кризиса и всегда ли кризис означает, что отношения пора заканчивать. Как говорить с близким человеком так, чтобы действительно услышать друг друга, а не просто дождаться своей очереди ответить.
Если участие в тренинге ОГО давно было у вас в мыслях, то сейчас самое время решиться.
#Тюмень #времяжить #тренинг #ого #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трое детей. Есть опыт неудачных союзов. Четыре высших образования.
Но почему он считает, что имеет право говорить об отношениях? Ответ – от самого Александра в коротком видео.
#Тюмень #времяжить #тренинг #ого #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приносим извинения тем, кто планировал прийти.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Напоминаем: с 31 по 6 сентября (включительно) можно зарегистрироваться на любую программу тренингового центра "ВРЕМЯ ЖИТЬ" и получить сертификат на 3.000 ₽ для прохождения следующей программы.
Механика простая:
пришли на одну программу → получили сертификат на 3.000 ₽ → использовали его для оплаты следующей программы.
Сертификат можно использовать самому или подарить другому человеку.
Если давно планировали пойти на наш тренинг – самое время решиться.
#Тюмень #времяжить #тренинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Можно прекрасно понимать, что именно в вашей жизни вас не устраивает, знать, какой разговор давно пора провести.
Понимать, что пора менять работу, видеть, какие отношения больше не устраивают. Осознавать, что вы снова и снова реагируете одинаково... И даже сказать себе однажды: "Всё. Теперь будет по-другому".
Но проходит время и... привычный сценарий возвращается.
"Перезагрузка"– о том, что происходит именно на этой дистанции. О том, чтобы не просто увидеть привычные способы действовать, но попробовать найти другие и начать применять их в реальной жизни.
Если вы уже понимаете, что по-старому больше жить не хотите, возможно, следующий вопрос стоит поставить иначе: "Что я готов сделать по-другому?"
#Тюмень #времяжить #тренинг #перезагрузка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Завтра, 9 сентября, в Тюмени начинается тренинг "Перезагрузка".
Пять дней — с 9 по 13 сентября — чтобы не оставаться только на уровне понимания того, что в жизни хочется изменить, а непосредственно работать с тем, как действовать дальше.
#Тюмень #времяжить #перезагрузка #тренинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Сургуте завершилась вторая ступень наших тренингов – "Перезагрузка". Несколько недель назад там впервые прошёл "Инсайт". Участники продолжили работу на "Перезагрузке" и в воскресенье завершили этот цикл.
Для нас это важный момент: в Сургуте появилась своя история "Время жить" – с первого тренинга и далее.
Оставляем один кадр с "Перезагрузки", без итоговых речей – просто группа после нескольких дней работы.
#Тюмень #времяжить #тренинг #перезагрузка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
У центра "Время жить" три основные ступени тренингов и у каждой своя задача:
Для этого существует третья ступень – "Большая игра".
Это уже не отдельный тренинг, а трёхмесячная программа сопровождения и наставничества, которая помогает внедрять результаты первых двух ступеней в реальную жизнь.
Здесь появляется система: ежедневная работа, задания, отчётность, поддерживающее окружение и практика.
Именно поэтому "Большую игру" нельзя рассматривать отдельно от первых двух ступеней: "Инсайт" и "Перезагрузка" создают основу, а "Большая игра" помогает сделать изменения системными.
Если вы уже прошли "Инсайт" и "Перезагрузку" и хотите не оставить полученный опыт в прошлом, а продолжить работать с ним в своей жизни – это следующий этап.
#Тюмень #времяжить #большаяигра #тренинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Согласитесь, ведь всё понятно: работа не нравится, вотношениях что-то давно не так, на себя времени почти не остаётся, есть решение, которое откладываешь уже который месяц... И вроде бы даже знаешь: надо что-то делать.
Потому что одно дело – признать, что тебя что-то не устраивает. И совсем другое – взять и изменить то, к чему ты привыкал годами.
☐ Я давно собираюсь что-то изменить, но постоянно находится причина подождать.
☐ Надеюсь, что ситуация сама там как-нибудь разрешится.
☐ Хорошо понимаю, чего больше НЕ хочу, но не очень понимаю, чего хочу вместо этого.
☐ Уже начинал(а) что-то менять, но довольно быстро скатывался(ась) обратно в привычное.
☐ Часто думаю: "Сейчас не время".
☐ Иногда понимаю, что мне проще потерпеть, чем решиться на перемены.
"А что я делаю, чтобы всё ОСТАВАЛОСЬ по-прежнему?"
Не самый удобный вопрос, конечно. Зато он оказывается гораздо полезнее очередного обещания себе: "Вот с понедельника точно начну".
#Тюмень #времяжить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Если у вас есть привычное "я займусь этим потом", то подключайтесь к прямому эфиру – в 19:00 Юлия Лилишенцева будет говорить об откладывании на потом.
Про те самые дела, решения и разговоры, которые вроде бы важны, но почему-то всё время оказываются в списке "не сегодня".
Почему мы это делаем? Что именно заставляет откладывать? И почему иногда это "потом" длится месяцами и годами?
Приглашаем всех желающих провести этот вечер с нами.
#Тюмень #времяжить #гостевойвечер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
"ВРЕМЯ ЖИТЬ" | Тюмень
Сегодня, 15 сентября, в 19:00 Юлия Лилишенцева проведет прямой эфир во ВКонтакте на тему "Откладывание жизни на потом".
Ссылка на эфир – уже в нашем канале в ВК (https://vk.ru/im/channels/-230891125). Мы начнём вовремя.
Приглашаем всех желающих.
#Тюмень #времяжить #тренинг #гостевойвечер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Не важно, кто мы такие. Важно то, какой у нас план".
#Тюмень #времяжить #Сургут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"Перезагрузка" закончилась. А жизнь – нет. После тренинга каждый возвращается в свою жизнь, свои обычные обстоятельства. И вот там уже становится понятно, что изменилось на самом деле.
Например, Владислав после "Перезагрузки" выбрал для себя прыжок с парашютом (см. фото и видео). Был ли этот прыжок запланирован заранее или решение появилось уже после тренинга... Сам вопрос остаётся:
А ЧТО ДАЛЬШЕ?
Три месяца, чтобы продолжить эту работу уже в обычной жизни. А после неё кто-то, возможно, решит пойти и на Мастерский курс.
Инсайт → Перезагрузка → Большая игра → Мастерский курс.
#Тюмень #времяжить #тренинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM