Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эта дружная компания начала правильно свой 2025 год, с прогулки пешком 😊
Прогулки пешком — в отличной компании это не просто приятно, но и очень полезно.
🥾ходьба — это самый простой способ поддерживать себя в форме. Не нужно никакого специального оборудования или абонемента в зал — просто надеваешь удобную обувь и вперёд!
🥾прогулки — это настоящий антидепрессант. Когда ты идёшь, мозг выделяет эндорфины, которые дарят чувство радости и спокойствия. А если гулять в компании друзей или под любимую музыку, то настроение поднимается ещё быстрее.
🥾ходьба помогает разгрузить голову. Иногда, когда мысли путаются или задачи кажутся неподъёмными, прогулка становится спасением. Она даёт время подумать, перезагрузиться и посмотреть на всё с нового ракурса.
Ну и, конечно, гулять — это просто приятно! Можно любоваться природой, замечать что-то новое вокруг или просто наслаждаться моментом.
Так что давай чаще выбираться на прогулки в 2025 году — вы сделаете маленький, но такой важный подарок себе и своему здоровью. 🚶♀️💚
И конечно же найдете новых друзей любящих активный отдых если присоединитесь к нашей команде 👍
А вы много ходите пешком?
Прогулки пешком — в отличной компании это не просто приятно, но и очень полезно.
🥾ходьба — это самый простой способ поддерживать себя в форме. Не нужно никакого специального оборудования или абонемента в зал — просто надеваешь удобную обувь и вперёд!
🥾прогулки — это настоящий антидепрессант. Когда ты идёшь, мозг выделяет эндорфины, которые дарят чувство радости и спокойствия. А если гулять в компании друзей или под любимую музыку, то настроение поднимается ещё быстрее.
🥾ходьба помогает разгрузить голову. Иногда, когда мысли путаются или задачи кажутся неподъёмными, прогулка становится спасением. Она даёт время подумать, перезагрузиться и посмотреть на всё с нового ракурса.
Ну и, конечно, гулять — это просто приятно! Можно любоваться природой, замечать что-то новое вокруг или просто наслаждаться моментом.
Так что давай чаще выбираться на прогулки в 2025 году — вы сделаете маленький, но такой важный подарок себе и своему здоровью. 🚶♀️💚
И конечно же найдете новых друзей любящих активный отдых если присоединитесь к нашей команде 👍
А вы много ходите пешком?
❤30👍8❤🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🆘 СРОЧНО! Нужны добровольцы!
Друзья! Призываем всех неравнодушных помочь в очистке территории от мазутного загрязнения.
Мазут смертельно опасен для природы и животных. Каждый час промедления усугубляет ситуацию. Нам нужна ваша помощь!
Присоединяйтесь к команде волонтёров: t.me/blagahelp
Вместе защитим нашу природу! 🌍
Друзья! Призываем всех неравнодушных помочь в очистке территории от мазутного загрязнения.
Мазут смертельно опасен для природы и животных. Каждый час промедления усугубляет ситуацию. Нам нужна ваша помощь!
Присоединяйтесь к команде волонтёров: t.me/blagahelp
Вместе защитим нашу природу! 🌍
❤5👍5
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
19 января, в воскресенье наши друзья, организаторы клуба «Зеленый маршрут», приглашают на экскурсию по Сенгилею и его окрестностям.
Начнётся экскурсия в ещё совсем молодом, но уже полюбившимся многим туристам, парке "Тишь да гладь" со ставшим уже легендарным Сенгилеевским маяком.
Далее прогуляемся по парку и посетим красивую Церковь Покрова Пресвятой Богородицы, а чуть позже зайдём в пекарню "Такие пироги" с известными на всю нашу область пирогами и хлебом и "Рыбную лавку" с очень вкусными копчёными лещами и судаками.
Закончится экскурсия фотосессией на фоне Арбугинской горы, которая в зимнюю пору очень напоминает загадочный пейзаж из Арктики.
🔹Время и место сбора: 19 января, 9:00 ч., ост. "Речной порт".
🔹Стоимость: 1990 руб., включено: транспорт и сопровождение гидом.
🔥Водителям и детям выгодные условия!
*Экскурсия организована клубом «Зеленый маршрут».
Запись на экскурсию по тел.: 89023572288
Начнётся экскурсия в ещё совсем молодом, но уже полюбившимся многим туристам, парке "Тишь да гладь" со ставшим уже легендарным Сенгилеевским маяком.
Далее прогуляемся по парку и посетим красивую Церковь Покрова Пресвятой Богородицы, а чуть позже зайдём в пекарню "Такие пироги" с известными на всю нашу область пирогами и хлебом и "Рыбную лавку" с очень вкусными копчёными лещами и судаками.
Закончится экскурсия фотосессией на фоне Арбугинской горы, которая в зимнюю пору очень напоминает загадочный пейзаж из Арктики.
🔹Время и место сбора: 19 января, 9:00 ч., ост. "Речной порт".
🔹Стоимость: 1990 руб., включено: транспорт и сопровождение гидом.
🔥Водителям и детям выгодные условия!
*Экскурсия организована клубом «Зеленый маршрут».
Запись на экскурсию по тел.: 89023572288
👍11❤4
🚃 25 января по Ульяновску будет курсировать «поэтический трамвай» от турклуба «ЛАйК»👍
✅ Для пассажиров необычного трамвая выступят Ульяновские поэты и писатели. В программу включены как произведения классиков, так и авторские стихотворения, а также творческие сюрпризы (сочиним своё собственное стихотворение всем трамваем). И конечно каждый пассажир поэтического трамвая, может получить свою минуту славы, устроим вам литературный мини-бенефис 👍
✅ Литературный салон на рельсах, проследует по маршруту от улицы Радищева «Северный венец» до ул. Корсунского и обратно до остановки «Северный венец».
✅ Время движения транспорта — с 16.00 до 18.00.
✅ Организационный сбор: 400₽ для взрослых, 150₽ для детей
Сбор пассажиров в 15.45 у остановки трамвая «Северный венец»
🥛 Захватите себе и соседу по трамваю вкусняшек и чай в термосе.
Запись и бронирование билетов по телефону: 89023572288 Елена
Сбор пассажиров в 15.45 у остановки трамвая «Северный венец»
Запись и бронирование билетов по телефону: 89023572288 Елена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍10
Брифинг для тех кто завтра катается на поэтическом трамвае 🚋
Отправление Львёнка от остановки «Северный Венец» в 16.00 (желательно подойти в 15.45 чтобы успеть приобрести билеты)
Берем с собой термос с чаем, и что нибудь вкусное к чаю.
(координаты которые можно вбить в навигатор и найти нужную остановку 54.342101, 48.394954)
По всем вопросам звоните 89023572288 Елена
Отправление Львёнка от остановки «Северный Венец» в 16.00 (желательно подойти в 15.45 чтобы успеть приобрести билеты)
Берем с собой термос с чаем, и что нибудь вкусное к чаю.
(координаты которые можно вбить в навигатор и найти нужную остановку 54.342101, 48.394954)
По всем вопросам звоните 89023572288 Елена
❤12👍2
25 января, по нашему любимому городу Ульяновску, проехал поэтический трамвай 🚋
Одаренные, творческие девочки поэтессы :
Алла Русанова, Регина Хайруллова, Регина Гарипова, Айседора Москольонова и Мария Денисова, прочитали зрителям трамвая стихи классиков и стихи собственного сочинения.
Полного восторга от творчества девчонок не предельно словами, а ещё большая гордости берет за духовную составляющую нашего города. Можно с уверенностью сказать,душа у нашего города точно есть👍
Помимо выступления приглашенных поэтесс, зрители поэтического трамвая тоже не подкачали, читали стихи наизусть классиков и также собственные сочинения.
Поэтическое путешествие прошло просто чудесно!
Хотите организовать мероприятия звоните 89023572288 Елена
Одаренные, творческие девочки поэтессы :
Алла Русанова, Регина Хайруллова, Регина Гарипова, Айседора Москольонова и Мария Денисова, прочитали зрителям трамвая стихи классиков и стихи собственного сочинения.
Полного восторга от творчества девчонок не предельно словами, а ещё большая гордости берет за духовную составляющую нашего города. Можно с уверенностью сказать,душа у нашего города точно есть👍
Помимо выступления приглашенных поэтесс, зрители поэтического трамвая тоже не подкачали, читали стихи наизусть классиков и также собственные сочинения.
Поэтическое путешествие прошло просто чудесно!
Хотите организовать мероприятия звоните 89023572288 Елена
👍17🔥8❤6