كان الجميع يظن أن التكنولوجيا ستمنح
الإنسان وقتًا أكثر، لكنها فعلت شيئًا مختلفًا تمامًا.
لقد منحتنا وسائل لا تنتهي لنملأ بها كل دقيقة
من يومنا؛ شاشة تجرّ إلى شاشة، وإشعار يتبعه
إشعار، ومهمة تلد أخرى، حتى أصبح الصمت غريبًا، وأصبحت الجلسة مع النفس أمرًا نادرًا.الغريب أننا لم نعد نخشى ضياع الوقت، بل أصبحنا نخشى الفراغ... لذلك نهرب منه إلى أي شاشة، وأي إشعار، وأي انشغال.
وفي النهاية، لا تسرق التكنولوجيا أعمارنا لأنها
تختصر الوقت، بل لأنها تجعلنا نستهلكه كله،
دون أن ننتبه أن الحياة كانت تمر في مكانٍ آخر.
والسلام.
الإنسان وقتًا أكثر، لكنها فعلت شيئًا مختلفًا تمامًا.
لقد منحتنا وسائل لا تنتهي لنملأ بها كل دقيقة
من يومنا؛ شاشة تجرّ إلى شاشة، وإشعار يتبعه
إشعار، ومهمة تلد أخرى، حتى أصبح الصمت غريبًا، وأصبحت الجلسة مع النفس أمرًا نادرًا.الغريب أننا لم نعد نخشى ضياع الوقت، بل أصبحنا نخشى الفراغ... لذلك نهرب منه إلى أي شاشة، وأي إشعار، وأي انشغال.
وفي النهاية، لا تسرق التكنولوجيا أعمارنا لأنها
تختصر الوقت، بل لأنها تجعلنا نستهلكه كله،
دون أن ننتبه أن الحياة كانت تمر في مكانٍ آخر.
والسلام.
يوسف
صباح الخير للذين مَسهم الحنين إلى الطفولة، إلى البدايات، إلى حيث كانوا عراة من أثقال الحياة، إلى الأماكن التي تحتفظ بنا رغم أنّا نسينا رائحتها.
صباح الخير
حتى لو كنت متعبًا، اخرج للمشي.
حتى لو لم يكن لديك دافع مارس الرياضة.
حتى لو كنت مشغولًا تناول طعامًا صحيًا.
حتى لو كان مزاجك سيئًا، حاول أن تكون إيجابيًا.
لا تفعل فقط ما تشعر أنك تريد فعله،
بل افعل ما هو ضروري للحفاظ على صحتك.
تغييرات صغيرة في طريقة تفكيرك قد تحدث تأثيرًا كبيرًا.
يوسف
تذكير ممارسة الرياضة تُعيد ضبط كيمياء دماغك.. وعند إرهاق الجسد بالتمارين، يُحفّز إفراز المواد الكيميائية الطبيعية التي تحمي جهازك العصبي وتدعم تعافيك 🦾.
تذكير
اذا ما تصلي شوفلك حل، جد شوفلك حل.
ديربالك تموت هيج.
يوسف
أقومية القرآن | نايف بن نهار.
القرآن يقدم الطريق "الأقوم" (الأعدل والأكثر ملاءمة للفطرة) في كافة مجالات الحياة؛ فهو ليس فقط دلِيلك لكيف تعبد الله، بل دليل شامل لكيف تفهم نفسك، وتدير علاقاتك، وتبني معرفتك ومجتمعك.
كم هو رائع أن يكونَ بوسعِنا منحَ الأخرين سلاماً لا نمتلكُه نحن أنفسنا بداخلنا ،إنها معجزةُ الأيدي الفارغة.
يوسف
اما بعد إذا قذف الله في روعك الرغبة في شيء، فاعلم يقيناً أنه سيعطيك ، فالله لا يزرع في أرواحنا الظمأ لغيث لن يهطل أبداً. إذا كان يحرك لسانك بالطلب، فالعطاء آتٍ لا محاله، ولكن .. هو وحده من يقرر "كيف" يمنحك هذا العطاء . أنت، بضعفك البشري وعقلك المحدود…
اما بعد
إن أعظم تشبيه لهذه الحياة ..
ما شبهها به الحبيب رسول الله عليه "افضل الصلاة والسلام" حين قال : ما الدنيا في الآخرة إلا مثل ما يجعل أحدكم إصبعه في اليم، فلينظر بم يرجع».
تأملها جيدًا ... إصبع في بحر، ثم يخرج منه وما علق به إلا قطرة.
هكذا هي الدنيا أمام ما أعدّه الله في الآخرة؛
مهما عظمت في أعيننا، فهي في حقيقتها شيء يسير عابر.
فلا تجعل قلبك معلقًا بما هو قطرة، وتنسى
البحر الذي لا ينفد.
يوسف
صباح الخير حتى لو كنت متعبًا، اخرج للمشي. حتى لو لم يكن لديك دافع مارس الرياضة. حتى لو كنت مشغولًا تناول طعامًا صحيًا. حتى لو كان مزاجك سيئًا، حاول أن تكون إيجابيًا. لا تفعل فقط ما تشعر أنك تريد فعله، بل افعل ما هو ضروري للحفاظ على صحتك. تغييرات صغيرة…
صباح الخير
أرجو أن تلين لك الطُرق..
أن تشرق شمسُ صباح يومٍ على قلبك قبل نافذتك،
أن تشعر، ولو مرةً واحدة،
أنك المناسب، والوجهة الأنسب، والطريق الصائب.
أن يتوه الحزن قليلًا عن ملامحك،
وأن تعرفك السعادة
كشخصٍ يتمشّى في الظهيرة،
فيتبعه ظلّه.
أن تأتيك الأيامُ بما يليق بقلبك،
لا بما اعتدتَ أن تتحمّله..
أن يُربّت عليك العمرُ قليلًا،
بعد كل ما مرّ بك.