1 августа превращаем Сферу X5 в эпицентр велотусовки 🚴
В программе:
• собираемся на кофе-брейк в 19.00;
• разогреваемся под DJ-сет;
• отправляемся на вечерний заезд по городу;
• возвращаемся в Сферу на закуски и напитки.
Будет три группы по скорости:
• 30–33 км/ч;
• 28–30 км/ч;
• 26–28 км/ч.
Для участия понадобятся мультиспид-велосипед с рулём-бараном и шлем.
Регистрация✍️
Время старта и маршрут будут направлены зарегистрированным участникам.
В программе:
• собираемся на кофе-брейк в 19.00;
• разогреваемся под DJ-сет;
• отправляемся на вечерний заезд по городу;
• возвращаемся в Сферу на закуски и напитки.
Будет три группы по скорости:
• 30–33 км/ч;
• 28–30 км/ч;
• 26–28 км/ч.
Для участия понадобятся мультиспид-велосипед с рулём-бараном и шлем.
Регистрация
Время старта и маршрут будут направлены зарегистрированным участникам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27❤6💩3🤡2🤣2
29.07 // morning 100
Заезд для тех, кто не боится мало спать и много крутить.
Однажды мы придумали идею: проехать рано утром объём, а после отправиться в свои офисы и на заводы*
Сейчас решили это реализовать 🙂
29 числа мы соберёмся рано утром в центре Москвы, проедем 100 километров по пустому городу и финишируем в Сфере Х5, где нас угостят кофе и снеками после длинного заезда.
Время:
Сбор 4:40
Старт 5:00
Финиш 8:15
Группы:
30–33 км/ч
29–31 км/ч
Райдлидеры:
Юра, Саша, Андрей и Леша.
Количество мест ограничено.
Регистрация❣️
Детальные вводные будут направлены после регистрации.
Для заезда нужен опыт длинных дистанций мультиспид велосипед с рулем-бараном, шлем и очки 🤞
* удаленщикам и безработным тоже можно 🙂
Suffering is a choice 😬
📸 Марк
Заезд для тех, кто не боится мало спать и много крутить.
Однажды мы придумали идею: проехать рано утром объём, а после отправиться в свои офисы и на заводы*
Сейчас решили это реализовать 🙂
29 числа мы соберёмся рано утром в центре Москвы, проедем 100 километров по пустому городу и финишируем в Сфере Х5, где нас угостят кофе и снеками после длинного заезда.
Время:
Сбор 4:40
Старт 5:00
Финиш 8:15
Группы:
30–33 км/ч
29–31 км/ч
Райдлидеры:
Юра, Саша, Андрей и Леша.
Количество мест ограничено.
Регистрация
Детальные вводные будут направлены после регистрации.
Для заезда нужен опыт длинных дистанций мультиспид велосипед с рулем-бараном, шлем и очки 🤞
* удаленщикам и безработным тоже можно 🙂
Suffering is a choice 😬
📸 Марк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤3🤡3💊1
28.07 // morning ride
Соскучились по набережным 🙃
Сбор: 6:15
Старт: 6:30
Место сбора: Рочдельская улица, 15с1.
Райд-лидеры:
Лёша, Андрей,
Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 28-30км/ч
3. 26-28км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
📸 Марк
Соскучились по набережным 🙃
Сбор: 6:15
Старт: 6:30
Место сбора: Рочдельская улица, 15с1.
Райд-лидеры:
Лёша, Андрей,
Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 28-30км/ч
3. 26-28км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
📸 Марк
💘18❤7❤🔥7🦄3
Long-time relationship
29.07 // morning 100 Заезд для тех, кто не боится мало спать и много крутить. Однажды мы придумали идею: проехать рано утром объём, а после отправиться в свои офисы и на заводы* Сейчас решили это реализовать 🙂 29 числа мы соберёмся рано утром в центре Москвы…
Завтра ожидается дождь 🌧️🌧️🌧️
❗️По этой причине мы переносим заезд на 100 км на следующую среду (05.08).
Все регистрации сохранятся.
Более того, поскольку мы не предупредили об отборе на уровне анкеты, мы решили исправить это и сделать ещё одну группу, чтобы всем хватило мест. Если вы регистрировались и не получали от нас информации, то в ближайшие дни мы вам её направим. ❤️
❗️По этой причине мы переносим заезд на 100 км на следующую среду (05.08).
Все регистрации сохранятся.
Более того, поскольку мы не предупредили об отборе на уровне анкеты, мы решили исправить это и сделать ещё одну группу, чтобы всем хватило мест. Если вы регистрировались и не получали от нас информации, то в ближайшие дни мы вам её направим. ❤️
❤21😭18🐳6👍3
Gravel camp // 21–23 августа 🌲
Что нас ждёт:
• проживание в эко-отеле в уютных А-фреймах по 2-3 человека
• маршрут на 80км в субботу + 50км в воскресенье
• приветственный ужин, сбалансированные завтраки со спешелти кофе, ужин-барбекю с мясом и овощами
• посетим Дубну, заедем в Нейтрино и увидим гигантского Ленина
Стоимость – от 35 000₽
Чтобы присоединиться или узнать больше деталей — пишите в директ @ltr_cycling
Что нас ждёт:
• проживание в эко-отеле в уютных А-фреймах по 2-3 человека
• маршрут на 80км в субботу + 50км в воскресенье
• приветственный ужин, сбалансированные завтраки со спешелти кофе, ужин-барбекю с мясом и овощами
• посетим Дубну, заедем в Нейтрино и увидим гигантского Ленина
Стоимость – от 35 000₽
Чтобы присоединиться или узнать больше деталей — пишите в директ @ltr_cycling
❤18❤🔥4🍓4🍌1
Long-time relationship
29.07 // morning 100 Заезд для тех, кто не боится мало спать и много крутить. Однажды мы придумали идею: проехать рано утром объём, а после отправиться в свои офисы и на заводы* Сейчас решили это реализовать 🙂 29 числа мы соберёмся рано утром в центре Москвы…
Всем, кто зарегистрировался, напоминаем.
Все, кто регистрировался и не получал детали — сегодня отправим ❣️
Если по какой-то причине вам не пришло приглашение, напишите, пожалуйста на @ltr_cycling
Едем 05.08, сбор в 4.40, старт в 5.00 🏁
Все, кто регистрировался и не получал детали — сегодня отправим ❣️
Если по какой-то причине вам не пришло приглашение, напишите, пожалуйста на @ltr_cycling
Едем 05.08, сбор в 4.40, старт в 5.00 🏁
🔥8😴3❤2🥱2
04.08// morning ride
Едем в бот. сад🌸
Сбор: 6:15
Старт: 6:30
Место сбора: Устьинский сквер
Финиш: YCP/ Мясницкая
Райд-лидеры:
Лёша, Андрей,
Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 28-30км/ч
3. 26-28км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
Едем в бот. сад
Сбор: 6:15
Старт: 6:30
Место сбора: Устьинский сквер
Финиш: YCP/ Мясницкая
Райд-лидеры:
Лёша, Андрей,
Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 28-30км/ч
3. 26-28км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30💘4💅3
15.08 // time for looong relations
В середине августа — наш самый длинный заезд при поддержке Спорт-Марафон и GEL4U.
Встречаемся рано утром, завтракаем и едем двумя группами с машинами сопровождения круговой маршрут длиной 300 км со стартом и финишем в Москве.
Группы:
- 30–33 км/ч
- 30 км/ч
Райд-лидеры:
Юра, Саша, Андрей.
Оставляйте заявку, обязательно добавляйте ссылку на Strava и не забудьте открыть профиль, чтобы мы смогли оценить уровень вашей подготовки.
Отобранным участникам мы направим приглашение и детали заезда.
Участие бесплатное. Количество мест ограничено 🤞
Регистрация ❣️
В середине августа — наш самый длинный заезд при поддержке Спорт-Марафон и GEL4U.
Встречаемся рано утром, завтракаем и едем двумя группами с машинами сопровождения круговой маршрут длиной 300 км со стартом и финишем в Москве.
Группы:
- 30–33 км/ч
- 30 км/ч
Райд-лидеры:
Юра, Саша, Андрей.
Оставляйте заявку, обязательно добавляйте ссылку на Strava и не забудьте открыть профиль, чтобы мы смогли оценить уровень вашей подготовки.
Отобранным участникам мы направим приглашение и детали заезда.
Участие бесплатное. Количество мест ограничено 🤞
Регистрация ❣️
🔥24❤9🍓5👍2
11.08 // morning ride
Сбор: 6:20
Старт: 6:30
Место сбора: м. Белорусская, Белая площадь
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 29-30км/ч
3. 27-29км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
📸 Марк
Сбор: 6:20
Старт: 6:30
Место сбора: м. Белорусская, Белая площадь
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 29-30км/ч
3. 27-29км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
📸 Марк
2❤16🍓2💅2🥰1
16.08 // recovery practice 🌱
В тестовом режиме запускаем регулярные занятия вместе с Машей – растяжка, йога, мфр, практики на восстановление.
Ждём вас в это воскресенье, 16 августа
Время: 12:00-13:00
Место встречи: Студия Вершина, Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9, м. Чистые пруды
Практика направлена на восстановление, улучшение мобильности тела и снятие напряжения через МФР-техники
*количество мест ограничено
Для записи и по всем вопросам пишите
@salut_maru
В тестовом режиме запускаем регулярные занятия вместе с Машей – растяжка, йога, мфр, практики на восстановление.
Ждём вас в это воскресенье, 16 августа
Время: 12:00-13:00
Место встречи: Студия Вершина, Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9, м. Чистые пруды
Практика направлена на восстановление, улучшение мобильности тела и снятие напряжения через МФР-техники
*количество мест ограничено
Для записи и по всем вопросам пишите
@salut_maru
❤12🔥4💘4🕊3
СРОЧНЫЕ НОВОСТИ О ГРАНД-ТУРЕ!
ХЭДЛАЙНЕР ФЕСТИВАЛЯ – L’ONE!
Тот самый голос в наушниках, под которых хочется покорять трассы, выступит на сцене 23 августа. Готовьтесь к незабываемому вечеру!
А пока – главное: регистрация на Гранд-тур продолжается. Места в кемпинге почти закончились, так что не тяните:
- выбирайте дистанцию (от детской до ультра)
- бронируйте место под палатку
- собирайте команду
Все подробности и регистрация на сайте https://cycling-5ka.ru/.
Увидимся в Яхроме!
ХЭДЛАЙНЕР ФЕСТИВАЛЯ – L’ONE!
Тот самый голос в наушниках, под которых хочется покорять трассы, выступит на сцене 23 августа. Готовьтесь к незабываемому вечеру!
А пока – главное: регистрация на Гранд-тур продолжается. Места в кемпинге почти закончились, так что не тяните:
- выбирайте дистанцию (от детской до ультра)
- бронируйте место под палатку
- собирайте команду
Все подробности и регистрация на сайте https://cycling-5ka.ru/.
Увидимся в Яхроме!
🔥6🤡5🌭5❤3
20.08 // evening ride
Делаем наш первый, вечерний заезд c финишем в Sporco — ребята угостят нас морсом на финише.
Не забываете задние и передние фонари и одевайтесь по погоде 🌚
В случае дождя — отмена ‼️
Сбор: 20:00
Старт: 20:20
Место сбора: Устьинский сквер
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Женя, Катя
Группы:
1. 30-33 км/ч
2. 29-31 км/ч
3. 27-29 км/ч
Маршрут 🏁
inst: long.time.relationship
Ждем на мультиспид велосипеде с рулем-бараном в шлеме, очками и фонарями - передним и задним 🤞
📸 Марк
Делаем наш первый, вечерний заезд c финишем в Sporco — ребята угостят нас морсом на финише.
Не забываете задние и передние фонари и одевайтесь по погоде 🌚
В случае дождя — отмена ‼️
Сбор: 20:00
Старт: 20:20
Место сбора: Устьинский сквер
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Женя, Катя
Группы:
1. 30-33 км/ч
2. 29-31 км/ч
3. 27-29 км/ч
Маршрут 🏁
inst: long.time.relationship
Ждем на мультиспид велосипеде с рулем-бараном в шлеме, очками и фонарями - передним и задним 🤞
📸 Марк
❤18👀5😁3👍2🎄1
Long-time relationship
20.08 // evening ride Делаем наш первый, вечерний заезд c финишем в Sporco — ребята угостят нас морсом на финише. Не забываете задние и передние фонари и одевайтесь по погоде 🌚 В случае дождя — отмена ‼️ Сбор: 20:00 Старт: 20:20 Место сбора: Устьинский…
‼️‼️‼️
Райд отменяется в связи с большой вероятностью дождя
Ждём вас на следующей неделе:)
Райд отменяется в связи с большой вероятностью дождя
Ждём вас на следующей неделе:)
🐳30🤣4
25.08 // morning ride
Просыпаемся утром, смотрим на погоду за окном, и если сухо, катим🤞
Сбор: 6:20
Старт: 6:30
Место сбора: Рочдельская улица 15/1, Skuratov Coffee
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Егор, Катя, Женя
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 29-31км/ч
3. 28-30км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
В случае дождя отмена 🐳
📸 Марк
Просыпаемся утром, смотрим на погоду за окном, и если сухо, катим🤞
Сбор: 6:20
Старт: 6:30
Место сбора: Рочдельская улица 15/1, Skuratov Coffee
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Егор, Катя, Женя
Группы:
1. 30-33км/ч
2. 29-31км/ч
3. 28-30км/ч
Маршрут
inst: long.time.relationship
🌟ждём без регистрации, на мультиспид велосипеде с рулем-бараном, в шлеме и очках
В случае дождя отмена 🐳
📸 Марк
❤20🌭1
Поменяли маршрут и место финиша на завтра 🌝
Финиш во floo.
Новый маршрут
Все остальное без изменений 🙆
Финиш во floo.
Новый маршрут
Все остальное без изменений 🙆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
komoot
Morning classic 🙆 | ride | Komoot
AndrewMv planned an outdoor adventure with komoot! Distance: 39.5 km | Duration: 01:24 h
🔥6❤3🐳3🌭1
29.08 // looong-time yoga 🌱
Ждём в эту субботу,
29 августа
Время: 15:00-16:00
Стоимость: 300₽
Место встречи: Студия Вершина, Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9, м. Чистые пруды
Регулярная практика помогает снять зажатость, вернуть подвижность тела и почувствовать себя легче во время езды🌟
*количество мест ограничено
Для записи и по всем вопросам пишите
@salut_maru
Ждём в эту субботу,
29 августа
Время: 15:00-16:00
Стоимость: 300₽
Место встречи: Студия Вершина, Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9, м. Чистые пруды
Регулярная практика помогает снять зажатость, вернуть подвижность тела и почувствовать себя легче во время езды🌟
*количество мест ограничено
Для записи и по всем вопросам пишите
@salut_maru
❤11🔥3☃1🌭1
27.08 // evening ride
Завтра вечером погода не должна подвести, поэтому делаем вторую попытку провести наш вечерний райд.
Встречаемся в Устьинском сквере, едем по набережным и финишируем в Sporco — ребята угостят нас морсом.
Не забываете здание и передние фонари и одевайтесь по погоде 🌚
Сбор: 20:00
Старт: 20:20
Место сбора: Устьинский сквер
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Женя
Группы:
1. 30-33 км/ч
2. 29-31 км/ч
3. 27-29 км/ч
Маршрут 🏁
inst: long.time.relationship
Ждем на мультиспид велосипеде с рулем-бараном в шлеме, очками и фонарями - передним и задним 🤞
📸 Марк
Завтра вечером погода не должна подвести, поэтому делаем вторую попытку провести наш вечерний райд.
Встречаемся в Устьинском сквере, едем по набережным и финишируем в Sporco — ребята угостят нас морсом.
Не забываете здание и передние фонари и одевайтесь по погоде 🌚
Сбор: 20:00
Старт: 20:20
Место сбора: Устьинский сквер
Райд-лидеры:
Андрей, Глеб, Юра, Саша, Женя
Группы:
1. 30-33 км/ч
2. 29-31 км/ч
3. 27-29 км/ч
Маршрут 🏁
inst: long.time.relationship
Ждем на мультиспид велосипеде с рулем-бараном в шлеме, очками и фонарями - передним и задним 🤞
📸 Марк
🔥9❤5🌭1