This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танцевать в стрипах или без?
Со временем я для себя поняла, что люблю просто танцевать, не важно в чем, не важно что)
Но все же в чем разница?
Босиком чувствуешь больше легкости, свободы, как визуально, так и внутренне
Плюс эмоционально можно обыграть больше историй, можно показать что-то чувственное или, наоборот, трагичное, и так и так танец будет выглядеть органично.
А в стрипах своя эстетика, для меня это в первую очередь про стать и секс, не могу пока всецело принять в себя экспериментальные сюжеты на стрипах, мне в них хочется танцевать только классику)
Еще огромным плюсом стрипов я считаю красивые линии🤌 Как же я люблю скосы, вы бы знали, это мой какой-то гиперфикс😂
А еще очень нравится мне экспериментировать со стопами, делать разные слайды, выворачивать стопу, флекс… мммм, какой простор для творчества♥️
Со временем я для себя поняла, что люблю просто танцевать, не важно в чем, не важно что)
Но все же в чем разница?
Босиком чувствуешь больше легкости, свободы, как визуально, так и внутренне
Плюс эмоционально можно обыграть больше историй, можно показать что-то чувственное или, наоборот, трагичное, и так и так танец будет выглядеть органично.
А в стрипах своя эстетика, для меня это в первую очередь про стать и секс, не могу пока всецело принять в себя экспериментальные сюжеты на стрипах, мне в них хочется танцевать только классику)
Еще огромным плюсом стрипов я считаю красивые линии🤌 Как же я люблю скосы, вы бы знали, это мой какой-то гиперфикс😂
А еще очень нравится мне экспериментировать со стопами, делать разные слайды, выворачивать стопу, флекс… мммм, какой простор для творчества♥️
❤🔥11❤6 6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Весь прошлый год работала над красивыми линиями, глубоким положением скоса, силой подъема
Осталась очень довольна результатом)
Если вы поставите себе цель на каждой тренировке работать хотя бы по 15-20 минут над какой-то зоной, результат не заставит себя ждать
На моих занятиях всегда отдельным блоком идут упражнения на развитие подъемов, чтобы ваши ножки в стрипах выглядели восхитительно, а вы себя чувствовали в них уверенно❤️🔥
И мои ученицы точно не дадут соврать, что такой подход работает♥️
Осталась очень довольна результатом)
Если вы поставите себе цель на каждой тренировке работать хотя бы по 15-20 минут над какой-то зоной, результат не заставит себя ждать
На моих занятиях всегда отдельным блоком идут упражнения на развитие подъемов, чтобы ваши ножки в стрипах выглядели восхитительно, а вы себя чувствовали в них уверенно❤️🔥
И мои ученицы точно не дадут соврать, что такой подход работает♥️
❤15🔥10 4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаю делать то, что люблю больше всего - просто танцевать ♥️
Эту импровизацию возьму за основу на курс в июле, хочется чего-то чувственного и драйвового одновременно)
Эту импровизацию возьму за основу на курс в июле, хочется чего-то чувственного и драйвового одновременно)
Суздаль.
Поездка в этот город получилась какая-то невероятная…
Впервые за долгое время мне было так хорошо и спокойно на душе.
Очень понравилась наша большая компания, прекраснейший уютный дом, очень приятный город- всё отпечаталось в душе) Даже наши приключения с дорогой туда и обратно)
В первый день город встретил нас жарой, хотелось бы сказать невыносимой, но я люблю такую погоду летом, поэтому мне было хорошо) А в завершающий день началась гроза, и это было невероятно… Вот таким мне запомнился Суздаль больше всего. Тучи сгущаются, повсюду удары молний и нарастающее напряжение в воздухе… Люблю, когда город за одну поездку показывает себя со всех сторон)
Больше всего понравилось ходить босиком по траве, пить огуречный лимонад, прятаться в торговых рядах от грозы и наблюдать за веселыми женщинами, которые продавали свое варенье даже в такой шторм-вот она, сила русского духа!)
Обязательно хочу туда вернуться♥️
Поездка в этот город получилась какая-то невероятная…
Впервые за долгое время мне было так хорошо и спокойно на душе.
Очень понравилась наша большая компания, прекраснейший уютный дом, очень приятный город- всё отпечаталось в душе) Даже наши приключения с дорогой туда и обратно)
В первый день город встретил нас жарой, хотелось бы сказать невыносимой, но я люблю такую погоду летом, поэтому мне было хорошо) А в завершающий день началась гроза, и это было невероятно… Вот таким мне запомнился Суздаль больше всего. Тучи сгущаются, повсюду удары молний и нарастающее напряжение в воздухе… Люблю, когда город за одну поездку показывает себя со всех сторон)
Больше всего понравилось ходить босиком по траве, пить огуречный лимонад, прятаться в торговых рядах от грозы и наблюдать за веселыми женщинами, которые продавали свое варенье даже в такой шторм-вот она, сила русского духа!)
Обязательно хочу туда вернуться♥️
❤13😍6🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятничные страдальческие настроения 💔
Люблю этот трек
И крутиться люблю)
Приходите завтра на базу в 15:00, покрутимся вместе
Люблю этот трек
И крутиться люблю)
Приходите завтра на базу в 15:00, покрутимся вместе
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще чуть-чуть и прямо в прайм ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥8❤🔥7
Наступил мой любимый месяц - август.
Люблю его, потому что последний месяц лета: хочется всего и сразу, ценишь его сильнее, потому что это последняя возможность насладиться теплыми солнечными лучиками.
А ещё август обладает какой-то магической способностью расставлять всё на свои места; по крайней мере, у меня всегда так.
Весь год ходишь как в тумане, а потом раз и осознание в августе пришло: что к чему и зачем.
В голове в этом году было много тумана) То ли кризис 25 лет, то ли ещё какая-то ерунда меня настигла. Началось всё с глобальной переоценки ценностей. Начиная с 21 года, я то и дело восхваляла взросление за то, что становлюсь спокойнее, рассудительнее, больше всего вижу и понимаю; всё шло плавно и своим чередом, а тут как перемкнуло… Грешу на лобные доли 😂
Зачем вы сформировались? Мне так нравилась эта беспечность)))
Шутки шутками, но сейчас начинаю потихоньку привыкать к этому периоду. Я с ним не была знакома, вот и не понравился он мне)
Пока что могу сказать: поживём - увидим (с)
Радует, что я вспомнила, что доставляет мне истинное удовольствие, и сейчас снова всем этим занимаюсь)
Люблю его, потому что последний месяц лета: хочется всего и сразу, ценишь его сильнее, потому что это последняя возможность насладиться теплыми солнечными лучиками.
А ещё август обладает какой-то магической способностью расставлять всё на свои места; по крайней мере, у меня всегда так.
Весь год ходишь как в тумане, а потом раз и осознание в августе пришло: что к чему и зачем.
В голове в этом году было много тумана) То ли кризис 25 лет, то ли ещё какая-то ерунда меня настигла. Началось всё с глобальной переоценки ценностей. Начиная с 21 года, я то и дело восхваляла взросление за то, что становлюсь спокойнее, рассудительнее, больше всего вижу и понимаю; всё шло плавно и своим чередом, а тут как перемкнуло… Грешу на лобные доли 😂
Зачем вы сформировались? Мне так нравилась эта беспечность)))
Шутки шутками, но сейчас начинаю потихоньку привыкать к этому периоду. Я с ним не была знакома, вот и не понравился он мне)
Пока что могу сказать: поживём - увидим (с)
Радует, что я вспомнила, что доставляет мне истинное удовольствие, и сейчас снова всем этим занимаюсь)
❤15🔥5🥰4
Новости по танцам: курса в августе не будет, тк я опять отдыхаю)
Иногда вспоминаю количество тренировок, выступлений, мастер-классов в прошлом году, сравниваю с нынешним и становится немного стыдно перед собой)
Но на самом деле я уже смирилась с тем, что этот год про что-то другое) Поэтому снова собираюсь в поездку, снова в Питер)
Не танцевать, так шароебиться) Все равно нужна активность мне)
Вернусь в сентябре с чем-нибудь новеньким ♥️
Иногда вспоминаю количество тренировок, выступлений, мастер-классов в прошлом году, сравниваю с нынешним и становится немного стыдно перед собой)
Но на самом деле я уже смирилась с тем, что этот год про что-то другое) Поэтому снова собираюсь в поездку, снова в Питер)
Не танцевать, так шароебиться) Все равно нужна активность мне)
Вернусь в сентябре с чем-нибудь новеньким ♥️
❤14 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В танцах энергосберегательный период чувствуется не только в количестве тренировок, но и в характере движений)
Хочется плавно и медленно)
Хочется плавно и медленно)
❤18❤🔥6🔥6