Svetlana Bridess
108 subscribers
253 photos
261 videos
71 links
Уголок моей души 🥀

Делюсь здесь своими мыслям и своим творчеством, анонсирую танцевальные мероприятия 🖤

Девиз по жизни «Love, Dance, Rock-n-roll»🔥

Персональные и групповые занятия Exotic Dance, Stretching, Pole dance, Strip
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Весна 🌸

Время пробуждаться от зимней спячки, пробовать что-то новое и восстанавливать свою физическую активность🙏

Открыт набор в мою группу Exotic Old School в апреле:

🖇Вторник и пятница в 19:00
🖇Студия Rocking Pole
🖇Уровень: начинающий/средний


В апреле начинается новая связка, поэтому это хорошая возможность для всех начинающих комфортно войти в процесс


Запись на сайте https://www.rockingpole.com/about

Если остались какие-то вопросы, пишите, с удовольствием на все отвечу✨

#анонс #rockingpole #exoticdance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍3💘2
После окончания танцевальной связки всегда провожу съемку, чтобы можно было отслеживать прогресс и оставить себе видео на память🔥

Это результат моих прекрасных учениц с нашего курса в феврале 🖤
Было настроение танцевать без каблуков, что-то в вампирском стиле под Type o negative 😈

#ученицы #rockingpole #exoticdance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3😍31
30.03

В эту красивую дату на отчетнике Rocking Pole состоялась премьера постановки Frozen с моими ученицами 💙

Мы проделали большую работу
Выучили хореографию, сделали совместный трюк, учились работать с танцевальными веерами, слушать друг друга и музыку, работали над артистизмом и подачей, соответствующей этому культовому треку

Я очень горжусь своими девчулями и благодарна им за то, что доверились моей идее, внесли свой вклад и свою энергию в этот перфоманс, впервые вышли на сцену и достойно себя показали 💙

Теперь нам предстоит улучшить все моменты, чтобы показать этот номер на большой сцене Rocking Pole Show 19.05 ❤️‍🔥


#rockingpole #концерт #ученицы #frozen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤‍🔥2😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Весной у меня особая атмосфера на занятиях ❤️

Приходите, чтобы прочувствовать 🔥


#exoticdance #rockingpole
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤31
Forwarded from Sol8 Music & more… (Nat)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Главный секрет в том, чтобы все успевать - думать, что ты ничего не успеваешь💣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Для всех, кто интересовался, где, что и когда
Вот: http://clck.ru/39pkxz

#концерт #rockingpole #билеты
🔥2
🌓🌓🌓🌙🌙🌓🌓🌓

Сколько бы я не изучала все эти эзотерические-магические вопросы в поисках истины, все время прихожу к одной мысли:
«Вся сила внутри нас самих».

Сбывается все то, во что мы верим и куда направляем свои мысли
Поэтому привычка позитивного и избирательного мышления нам всем в помощь

Только адекватно) Не игнорируя реальный мир с его «странностями»

Ph: @fake_lucie


#мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4💯3
А это мы, такие красивые, готовимся к Rocking Pole Show❤️‍🔥
19.05 ждём всех в клубе Sisters

#ученицы #концерт #frozen #rockingpole
❤‍🔥7❤4😍3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера ехала в метро и увидела опрос: «Какие треки вызывают у вас сильные эмоции и оживляют воспоминания»

Одним из таких оказался трек группы Madrugada

Впервые услышав песни этой группы, для меня открылся совершенно новый музыкальный мир, где каждая композиция -история, рассказанная проникновенным, глубоким и обнимающим тембром

При прослушивании у меня возникает чувство, как при внутреннем диалоге,такое глубокое, понимающее и родное

И в эту же минуту появилась мысль, что ”песни этой группы звучат как моя душа, красиво и с ноткой томной грусти” ❤️


#импровизация #мысли #rockingpole
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4❤3💔2
Занятия Exotic Dance со мной:


Мои регулярные группы Exotic Old School🖤
ВТ/ПТ в 19:00 в https://www.rockingpole.com
Подходят для начинающего уровня

Сейчас расскажу, чем мы занимаемся

Наши занятия строятся по схеме: учим хореографию,работаем над техникой и музыкальностью исполнения, дальше углубляемся в работу с образом и подачей 🔥

Для меня в танце важно все

Идеальные линии, завершенные движения, музыкальность и пластичность исполнения и… особенное чувственное наполнение! Мне очень важно, чтобы мои ученицы обнаружили в себе тот самый огонек внутри и явили его миру 🤍

По вторникам мы разбираем сложные моменты в связке, разучиваем трюки,улучшаем свою физическую форму, а в пятницу у нас релакс, различные задания на импровизацию и творческое мышление,закрепление материала

Танцуем под разные треки (чаще всего они нас выбирают, а не мы их😄), от культовых рок хитов до разнообразных этнических мотивов, самое главное, чтоб душа ликовала)


В мае я решила не давать слишком сложных связок, поэтому это прекрасная возможность к нам присоединиться ❤️
В программе страдания под Scorpions и классический Old School под Beth Hart ❤️‍🔥

Все подробности записи можно узнать у меня и на сайте https://www.rockingpole.com



#анонс #exoticdance #rockingpole
🔥4😈3❤‍🔥2
Forwarded from Rocking Pole Coven
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш грандиозный концерт состоится уже в это воскресенье -
19 мая в клубе Sisters. Вы только посмотрите, что готовят девчонки 💔

Rocking Pole Show - это не совсем «отчетник». Я задумала его в 2017 году как своего рода фестиваль для тех, кому хочется выступать на большой сцене без соревновательного вайба, свойственного чемпионатам

Такая концепция дарит девчонкам истинное удовольствие и свободу как в подготовке к концерту, так и на самом выступлении)

Приходите и приглашайте друзей!
По промокоду ritual2000 билет можно приобрести со скидкой:

clck.ru/39pkxz
❤‍🔥4🔥3😍3❤1
Forwarded from Rocking Pole Coven
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждем вас завтра 🚀🔥💥☄️
Последние билетики со скидкой по промокоду RAMM2000 тут:
clck.ru/39pkxz
❤‍🔥3🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отстрелялись ❤️‍🔥 Не передать словами, как сильно люблю своих девчуль❤️ Переживала весь вечер, а осталось только сильное чувство гордости за то, что они такие молодцы❤️
Я никогда не видела столько вовлеченности в общее дело, как у них
И такого профессионального настроя перед выходом 😁

#концерт #выступление #ученицы #rockingpole #frozen
❤8❤‍🔥3😍3🥰1💯1