Svetlana Bridess
106 subscribers
252 photos
257 videos
71 links
Уголок моей души 🥀

Делюсь здесь своими мыслям и своим творчеством, анонсирую танцевальные мероприятия 🖤

Девиз по жизни «Love, Dance, Rock-n-roll»🔥

Персональные и групповые занятия Exotic Dance, Stretching, Pole dance, Strip
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера ехала в метро и увидела опрос: «Какие треки вызывают у вас сильные эмоции и оживляют воспоминания»

Одним из таких оказался трек группы Madrugada

Впервые услышав песни этой группы, для меня открылся совершенно новый музыкальный мир, где каждая композиция -история, рассказанная проникновенным, глубоким и обнимающим тембром

При прослушивании у меня возникает чувство, как при внутреннем диалоге,такое глубокое, понимающее и родное

И в эту же минуту появилась мысль, что ”песни этой группы звучат как моя душа, красиво и с ноткой томной грусти” ❤️


#импровизация #мысли #rockingpole
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4❤3💔2
Занятия Exotic Dance со мной:


Мои регулярные группы Exotic Old School🖤
ВТ/ПТ в 19:00 в https://www.rockingpole.com
Подходят для начинающего уровня

Сейчас расскажу, чем мы занимаемся

Наши занятия строятся по схеме: учим хореографию,работаем над техникой и музыкальностью исполнения, дальше углубляемся в работу с образом и подачей 🔥

Для меня в танце важно все

Идеальные линии, завершенные движения, музыкальность и пластичность исполнения и… особенное чувственное наполнение! Мне очень важно, чтобы мои ученицы обнаружили в себе тот самый огонек внутри и явили его миру 🤍

По вторникам мы разбираем сложные моменты в связке, разучиваем трюки,улучшаем свою физическую форму, а в пятницу у нас релакс, различные задания на импровизацию и творческое мышление,закрепление материала

Танцуем под разные треки (чаще всего они нас выбирают, а не мы их😄), от культовых рок хитов до разнообразных этнических мотивов, самое главное, чтоб душа ликовала)


В мае я решила не давать слишком сложных связок, поэтому это прекрасная возможность к нам присоединиться ❤️
В программе страдания под Scorpions и классический Old School под Beth Hart ❤️‍🔥

Все подробности записи можно узнать у меня и на сайте https://www.rockingpole.com



#анонс #exoticdance #rockingpole
🔥4😈3❤‍🔥2
Forwarded from Rocking Pole Coven
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш грандиозный концерт состоится уже в это воскресенье -
19 мая в клубе Sisters. Вы только посмотрите, что готовят девчонки 💔

Rocking Pole Show - это не совсем «отчетник». Я задумала его в 2017 году как своего рода фестиваль для тех, кому хочется выступать на большой сцене без соревновательного вайба, свойственного чемпионатам

Такая концепция дарит девчонкам истинное удовольствие и свободу как в подготовке к концерту, так и на самом выступлении)

Приходите и приглашайте друзей!
По промокоду ritual2000 билет можно приобрести со скидкой:

clck.ru/39pkxz
❤‍🔥4🔥3😍3❤1
Forwarded from Rocking Pole Coven
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждем вас завтра 🚀🔥💥☄️
Последние билетики со скидкой по промокоду RAMM2000 тут:
clck.ru/39pkxz
❤‍🔥3🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отстрелялись ❤️‍🔥 Не передать словами, как сильно люблю своих девчуль❤️ Переживала весь вечер, а осталось только сильное чувство гордости за то, что они такие молодцы❤️
Я никогда не видела столько вовлеченности в общее дело, как у них
И такого профессионального настроя перед выходом 😁

#концерт #выступление #ученицы #rockingpole #frozen
❤8❤‍🔥3😍3🥰1💯1
💣Что по новостям:

Во-первых, отгремел концерт наш) Я в чувства прихожу до сих пор… В прошлый раз как-то сразу отпустило, в этот немного с опозданием и с множеством мыслей, обязательно напишу пару строчек позже)

Во-вторых, я удалила страницу в инстаграм полностью, потому что мне нужно как-то понять эту социальную сеть, как в ней существовать (я не умею жить просто:)

В-третьих, на улице чудесная погода!
В четверг мы с девчонками провели вечер на ВДНХ, посидели в красивом месте, отметили нашу постановку, обсудили всякое разное, танцевальное и не особо, теперь двигаемся дальше с приобретенным опытом к покорению новых вершин

Еще…

Я нашла исполнителя, который цепляет невероятно, сразу появилось вдохновение и новые танцевальные идеи
Вернулась к изучению музыкальности в танце, об этом тоже хочу написать отдельно
Кайфую с атмосферы на своих занятиях, у меня теперь импровизируют все, даже те, кто раньше боялся 🔥

Очень нравится время, которое сейчас происходит) Непонятное и интересное 💀


#новости #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5❤4🔥3👍1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Трек сегодня взорвал этот 🔥

В импровизе я часто стараюсь себя смягчать и замедлять, но стоит отпустить контроль, и понеслась душа в рай🥹

#импровизация #rockingpole
🔥7❤‍🔥3❤2
Немного отойдем от танцевальной темы

Приятности сегодняшнего дня:

Как обычно, зашла в цветочный магазин, чтобы купить своим зеленым удобрение, увидела этого товарища на уценке… Хорошенький такой, не смогла пройти мимо… Дома у меня уже есть красавец фикус, этого малыша решила немного реанимировать, посадить в красивый горшочек и кому-нибудь подарить)
Уже собираюсь выходить, как меня подзывают мужчины из другого цветочного отдела, разговорились немного, и тут они начинают собирать для меня букетик, где каждый цветок что-то значит) Я даже не знала, как мне на это реагировать, было очень приятно вот так неожиданно получить в подарок красоту🤍
Аромат от них невероятный😍
А я задумалась, что все не просто так, спасла цветочек, и мне прилетела ответочка сразу 😁

Кто хочет себе зеленого дружочка?)


#цветы #растения
❤8🥰4😍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так, а теперь танцевальные новости 📢

И они очень-ОЧЕНЬ горячие
В июне мы танцуем под… Limp Bizkit!🔥


С недавнего времени у меня на повторе начали крутиться 2 трека, Gold Cobra и Rollin. Я постоянно визуализировала, как под них можно круто отжечь у пилона! Но… я никогда не танцевала так быстро и так акцентно…Вызов? Да…
Связка получилась сексуально хулиганистая😎, очень драйвовая и идеально подойдет для тех, кто хочет повысить свою выносливость или быстро прийти в форму😁


Планирую ее на 4 урока растянуть, успевайте, осталось 3😎


#exoticdance #rockingpole #limpbizkit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10🔥3😍3
Ехала вчера после танцев в автобусе и не могла сдержать смех 😁

И все это за один вечер

Когда вхожу в кураж, перестаю контролировать свою речь😆
👇👇👇


#цитаты #exoticdance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Forwarded from Polina Petrova
Торжественно представляю вам начало нашего хореографического цитатника 😂

- Жопный угол
- Домик не едет
- Партерная дрочилка
- Руке неудобно да и хрен с ней
😁6🔥3
А я торжественно объявляю, что мы единогласно решили продлить Limp Bizkit до конца месяца 😎
Приходите, если хотите поскакать, попробовать новый темп и оторваться как следует 🔥
Заодно понять, что за партерная дрочилка вас ждет 😆


#exoticdance #rockingpole #limpbizkit
🔥6😁4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кардио больше не нужно делать 🥵 3 прогона и норма по сожжению калорий выполнена ✔️


#exoticdance #rockingpole #limpbizkit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥4❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждите подробности сегодня вечером 👁

#анонс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥4😍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спец-курс Pole Sensual «Амазонки»

🟢Уровень подготовки: любой, можно даже с нуля
🟢Даты: 07.07, 14.07, 21.07, 28.07 (съемка)
🟢Время: 19.00
Занятие 1.5 часа
🟢Стоимость: 5.000

«Твой самолет потерпел крушение на необитаемом острове, с самого начала чувствовалось притяжение чего-то невероятно магнетического… И вот на своем пути ты встречаешь ее… Амазонка. Идеальна в своем воплощении. Следуй за ней и узнаешь, что принесет тебе эта встреча.»


Девчонки, приглашаю вас на мини-курс танцев без каблуков в особой атмосфере под интересный трек🔥

За 3 занятия выучим с вами чувственный танец с театральной подачей, на 4 занятии съемка с видеографом ❤️‍🔥

Задавайте любые вопросы и записывайтесь в лс 💋


#спецкурс #амазонки #rockingpole #анонс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤‍🔥3💘3
Прекрасные слова от прекрасной Полины 🙏♥️
⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Dharma Bun
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я абсолютно убеждена, что для ощущения вкуса жизни и наполненности взрослый должен обязательно внедрить в свою жизнь увлечения, которые ему нравились, когда он был ребенком. Хотя бы одно. Это то, что было максимально приближено к нашей сути еще до того, как на нас налипли все роли и ограничения. Нравилось рисовать - рисуйте. Нравилось петь - пойте. Играть в баскет - играйте. Строить шалаш - стройте.

Я вот любила танцевать и выступать на сцене. Какое-то время назад я захотела вернуться к выступлениям, с танцами, с театром, не важно. Это всегда меня очень заряжало, тем более я на сцене с детства и чувствую себя там вполне комфортно.
Захотела и забыла.

И тут в мою жизнь стремительно пришли танцы. Спустя полгода занятий мне выпадает возможность выступить прям на сцене, прям перед зрителями, прям с сумасшедше красивой постановкой. И я вам скажу, что это +100000 к внутренней батарейке⚡️
⬇️
❤9❤‍🔥6😍2
Мои феечки Frozen 💙

Никогда не забуду эту постановку по многим причинам, но основная - это они 🥹💙


#frozen #ученицы #концерт #выступление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥8❤6🥰4