💣Что по новостям:

Во-первых, отгремел концерт наш) Я в чувства прихожу до сих пор… В прошлый раз как-то сразу отпустило, в этот немного с опозданием и с множеством мыслей, обязательно напишу пару строчек позже)

Во-вторых, я удалила страницу в инстаграм полностью, потому что мне нужно как-то понять эту социальную сеть, как в ней существовать (я не умею жить просто:)

В-третьих, на улице чудесная погода!
В четверг мы с девчонками провели вечер на ВДНХ, посидели в красивом месте, отметили нашу постановку, обсудили всякое разное, танцевальное и не особо, теперь двигаемся дальше с приобретенным опытом к покорению новых вершин

Еще…

Я нашла исполнителя, который цепляет невероятно, сразу появилось вдохновение и новые танцевальные идеи
Вернулась к изучению музыкальности в танце, об этом тоже хочу написать отдельно
Кайфую с атмосферы на своих занятиях, у меня теперь импровизируют все, даже те, кто раньше боялся 🔥

Очень нравится время, которое сейчас происходит) Непонятное и интересное 💀


#новости #мысли

Так, а теперь танцевальные новости 📢

И они очень-ОЧЕНЬ горячие
В июне мы танцуем под… Limp Bizkit!🔥


С недавнего времени у меня на повторе начали крутиться 2 трека, Gold Cobra и Rollin. Я постоянно визуализировала, как под них можно круто отжечь у пилона! Но… я никогда не танцевала так быстро и так акцентно…Вызов? Да…
Связка получилась сексуально хулиганистая😎, очень драйвовая и идеально подойдет для тех, кто хочет повысить свою выносливость или быстро прийти в форму😁


Планирую ее на 4 урока растянуть, успевайте, осталось 3😎


#exoticdance #rockingpole #limpbizkit

Ехала вчера после танцев в автобусе и не могла сдержать смех 😁

И все это за один вечер

Когда вхожу в кураж, перестаю контролировать свою речь😆
👇👇👇


#цитаты #exoticdance

Кардио больше не нужно делать 🥵 3 прогона и норма по сожжению калорий выполнена ✔️


#exoticdance #rockingpole #limpbizkit

Ждите подробности сегодня вечером 👁

#анонс

Спец-курс Pole Sensual «Амазонки»

🟢Уровень подготовки: любой, можно даже с нуля
🟢Даты: 07.07, 14.07, 21.07, 28.07 (съемка)
🟢Время: 19.00
Занятие 1.5 часа
🟢Стоимость: 5.000

«Твой самолет потерпел крушение на необитаемом острове, с самого начала чувствовалось притяжение чего-то невероятно магнетического… И вот на своем пути ты встречаешь ее… Амазонка. Идеальна в своем воплощении. Следуй за ней и узнаешь, что принесет тебе эта встреча.»


Девчонки, приглашаю вас на мини-курс танцев без каблуков в особой атмосфере под интересный трек🔥

За 3 занятия выучим с вами чувственный танец с театральной подачей, на 4 занятии съемка с видеографом ❤️‍🔥

Задавайте любые вопросы и записывайтесь в лс 💋


#спецкурс #амазонки #rockingpole #анонс

Прекрасные слова от прекрасной Полины 🙏♥️
⬇️⬇️⬇️

Мои феечки Frozen 💙

Никогда не забуду эту постановку по многим причинам, но основная - это они 🥹💙


#frozen #ученицы #концерт #выступление

Девчонки, напоминаю вам про запись на мой курс с видеосъемкой «Амазонки»

🔴Старт 7 июля
🔴Свободно 2 места, записывайтесь, кто хотел)
🔴В конце видеосъемка с видеографом
🔴Стоимость 5.000 ₽
Всю подробную информацию уточняйте у меня
Буду рада вас видеть ♥️
Потанцуем от души всякую «дичь», лето обещает быть жарким ❤️‍🔥

Группа набрана! Всем большое спасибо, ждите еще анонсы)



#спецкурс #амазонки #rockingpole