Хочу поскорее воскреснуть и рассказать вам про свой номер ♥️
Фото сделала невероятная @LenoreThymallus 🖤
Фото сделала невероятная @LenoreThymallus 🖤
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю это ощущения полета и легкости в танце 🖤🪽
❤🔥19🔥7 7 1 1
Woman.
История этого номера началась за месяц до декабрьского концерта.
И должна была быть о любви. Той самой, которая никогда не повторится и которую невозможно забыть
Но
Во время подготовки номера с этими смыслами и чувствами, меня то и дело колбасило, мне не хотелось репетировать, не хотелось придумывать, я поставила себе много ограничивающих задач на номер: я обязательно должна быть одета, обязательно ПРИДУМАТЬ хореографию, а не импровизировать и обязательно добавить стилизацию под танго.
Декабрь. Неделя до концерта. Мы узнаем, что он отменяется. Наступает сильное облегчение, что мне не придется это танцевать. Я решаю заснять номер и отказаться участвовать с ним в дальнейшем.
Январь. Происходит тотальное изменение мыслей: мне не хочется держаться за старое, мне хочется концентрации на себе и тут всплывает идея
А что, если…
Станцевать этот номер про себя и вложить более глубокий смысл?
И работа над номером продолжилась, я загорелась, сходила на класс к Вике по сцене, поняла, что совершила много ошибок. Номер не устраивал меня по всем фронтам, хотела снова отказаться.
Сейчас я так счастлива, что мне удалось выйти с ним.
Все пошло не по плану, но в моменте это понравилось мне больше всего.
Сразу после концерта меня так жестко вскрыло, все старые мысли, страхи снова вылезли наружу
И наступила тотальная пустота
И сейчас я нахожусь в размышлениях, что в себя вложить, чтобы ее заполнить♥️
Вот такая история.
Спасибо большое всем за поддержку, до и после. Почему-то именно в подготовке этого номера она мне была нужна.
Спасибо @Viktorkiia , если бы не твои слова, я бы точно отказалась выступать перед самым концертом
Видео хочу смонтировать сама и выложить чуть позже
Спасибо всем за внимание❤️
Фото: @LenoreThymallus 🖤
История этого номера началась за месяц до декабрьского концерта.
И должна была быть о любви. Той самой, которая никогда не повторится и которую невозможно забыть
Но
Во время подготовки номера с этими смыслами и чувствами, меня то и дело колбасило, мне не хотелось репетировать, не хотелось придумывать, я поставила себе много ограничивающих задач на номер: я обязательно должна быть одета, обязательно ПРИДУМАТЬ хореографию, а не импровизировать и обязательно добавить стилизацию под танго.
Декабрь. Неделя до концерта. Мы узнаем, что он отменяется. Наступает сильное облегчение, что мне не придется это танцевать. Я решаю заснять номер и отказаться участвовать с ним в дальнейшем.
Январь. Происходит тотальное изменение мыслей: мне не хочется держаться за старое, мне хочется концентрации на себе и тут всплывает идея
А что, если…
Станцевать этот номер про себя и вложить более глубокий смысл?
И работа над номером продолжилась, я загорелась, сходила на класс к Вике по сцене, поняла, что совершила много ошибок. Номер не устраивал меня по всем фронтам, хотела снова отказаться.
Сейчас я так счастлива, что мне удалось выйти с ним.
Все пошло не по плану, но в моменте это понравилось мне больше всего.
Сразу после концерта меня так жестко вскрыло, все старые мысли, страхи снова вылезли наружу
И наступила тотальная пустота
И сейчас я нахожусь в размышлениях, что в себя вложить, чтобы ее заполнить♥️
Вот такая история.
Спасибо большое всем за поддержку, до и после. Почему-то именно в подготовке этого номера она мне была нужна.
Спасибо @Viktorkiia , если бы не твои слова, я бы точно отказалась выступать перед самым концертом
Видео хочу смонтировать сама и выложить чуть позже
Спасибо всем за внимание❤️
Фото: @LenoreThymallus 🖤
Рассказываю дальше
Март у меня начался с тотальной чистки
Себя, своего пространства и… вашей базы!
Провела уже 2 занятия, где мы занимались только разбором базовых моментов,проникали в суть движения и учились чувствовать свой фундамент (стопы, вес тела, баланс)
Обратная связь была следующей: «Почему мы раньше этого не знали» и «Как же оказывается легко!» (ходить на стрипах без пилона)
В связи с этим информирую:
В группу Exotic Old School в Rocking Pole можно присоединиться в этом месяце с любого уровня (с нуля тоже можно!)
Трек месяца: Metallica-Nothing Else Matters
Вот такие новости)
Хотела сделать эротичный март, но лирическая натура оказалась сильнее в этом вопросе)
Трек основной, но не единственный
Дресс-код на связку: легкий халатик или рубашка
Девчата, будет очень красиво и глубоко, жду вас🤍🪽
Март у меня начался с тотальной чистки
Себя, своего пространства и… вашей базы!
Провела уже 2 занятия, где мы занимались только разбором базовых моментов,проникали в суть движения и учились чувствовать свой фундамент (стопы, вес тела, баланс)
Обратная связь была следующей: «Почему мы раньше этого не знали» и «Как же оказывается легко!» (ходить на стрипах без пилона)
В связи с этим информирую:
В группу Exotic Old School в Rocking Pole можно присоединиться в этом месяце с любого уровня (с нуля тоже можно!)
Трек месяца: Metallica-Nothing Else Matters
Вот такие новости)
Хотела сделать эротичный март, но лирическая натура оказалась сильнее в этом вопросе)
Трек основной, но не единственный
Дресс-код на связку: легкий халатик или рубашка
Девчата, будет очень красиво и глубоко, жду вас🤍🪽
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня собирала схему новой связки
Так нравится❤️
Идеально совпадает с моим настроением🤩
Так нравится
Идеально совпадает с моим настроением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро 🤍
Вчера приехала в Москву и обрадовалась теплой погоде
А сегодня снова проснулась в зиме)
Вывод: нужно быть готовым ко всему, особенно в переходные сезоны)
Вчера сразу после поезда побежала на танцы, это у меня уже какая-то добрая традиция сформировалась
Много сейчас думаю о себе, своем преподавании
Что-то хочется привнести в группы, что-то убрать
Есть желание каких-то трансформаций и новшеств
Отменила спец курс в апреле, тк студия, в которой я запланировала съемку, закрылась из-за пожара на электрозаводе, другие не соответствуют моей идее
Будем думать над чем-нибудь другим)
Поймала огромное вдохновение от старого Pole dance
Лет 10-15 назад этот танец был другим
Движения имели другой характер, каблуки были не такие высокие
И тело танцовщиц какое-то магнетическое
Расслабленное, но сильное
Я сейчас такого не вижу
Вижу другое красивое, но не такое
В чем секрет?
Монтирую видео с нашего мартовского отчетника Rocking Pole, снова проживаю эти чувства♥️ Сцена-удивительное место, где не соврешь.
Сейчас еще отдельно расскажу вам новости⤵️
Вчера приехала в Москву и обрадовалась теплой погоде
А сегодня снова проснулась в зиме)
Вывод: нужно быть готовым ко всему, особенно в переходные сезоны)
Вчера сразу после поезда побежала на танцы, это у меня уже какая-то добрая традиция сформировалась
Много сейчас думаю о себе, своем преподавании
Что-то хочется привнести в группы, что-то убрать
Есть желание каких-то трансформаций и новшеств
Отменила спец курс в апреле, тк студия, в которой я запланировала съемку, закрылась из-за пожара на электрозаводе, другие не соответствуют моей идее
Будем думать над чем-нибудь другим)
Поймала огромное вдохновение от старого Pole dance
Лет 10-15 назад этот танец был другим
Движения имели другой характер, каблуки были не такие высокие
И тело танцовщиц какое-то магнетическое
Расслабленное, но сильное
Я сейчас такого не вижу
Вижу другое красивое, но не такое
В чем секрет?
Монтирую видео с нашего мартовского отчетника Rocking Pole, снова проживаю эти чувства♥️ Сцена-удивительное место, где не соврешь.
Сейчас еще отдельно расскажу вам новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6 апреля буду выступать на отчетнике Feelings
Сегодня займусь подготовкой номера
Хочу взять свой любимейший трек и сделать красивую симфоническую готик мистерию 🖤
Приходите посмотреть на красоту и вдохновиться 🕊️
Особенно советую девчонкам, которые хотят начать танцевать или только вступили на этот путь
Стоимость билетов:
2500 до 20/03
3000 после 20/03.
Купить билет можно через администраторов. Для этого достаточно написать в вотсап на номер студии на Дубровке 89260335002
Сегодня займусь подготовкой номера
Хочу взять свой любимейший трек и сделать красивую симфоническую готик мистерию 🖤
Приходите посмотреть на красоту и вдохновиться 🕊️
Особенно советую девчонкам, которые хотят начать танцевать или только вступили на этот путь
Стоимость билетов:
2500 до 20/03
3000 после 20/03.
Купить билет можно через администраторов. Для этого достаточно написать в вотсап на номер студии на Дубровке 89260335002
🔥8❤3❤🔥3
А еще случилось вот что💃🏻
Рада до безумия♥️
Летом закончила свое обучение на тренера по растяжке и здоровой спине, потом пошла глубже, отучилась на силовые и аэробику
Поняла, что для себя бОльшую пользу вижу именно в растяжке, поэтому и развиваться хочется здесь
А тут еще и курс от пилонистов, все звезды сошлись ✨
Рада до безумия♥️
Летом закончила свое обучение на тренера по растяжке и здоровой спине, потом пошла глубже, отучилась на силовые и аэробику
Поняла, что для себя бОльшую пользу вижу именно в растяжке, поэтому и развиваться хочется здесь
А тут еще и курс от пилонистов, все звезды сошлись ✨
❤7🔥3❤🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8🔥2❤1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А пока вот вам кусочек связки с занятий Exotic Old School в Rocking Pole 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤🔥4🥰2 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моя страсть и огромная любовь - Old School в Rocking Pole.
Этот класс в первую очередь о хореографии и подаче. Разной. Все зависит от трека, настроения и разнообразных астрологических событий)
В классической Old School хореографии я вдохновляюсь красивыми формами, позировками, плавными переходами, дополненными фирменной перчинкой🌶️ .
Разминка состоит из упражнений на силу и гибкость; в последнее время я много добавила на развитие пластичности и чувствование своего тела (ощутила на себе важность этого). Также огромное внимание уделяю укреплению стоп, работе на скосах и проработке красивых линий.
В рамках программы курса провожу занятия по импровизации и эмоциональному наполнению танца.
Кому подойдет класс: уверенным начинающим девчонкам. С нуля можно, если вы готовы отбросить погоню за быстрым результатом и в своем темпе пройти этот путь.
В апреле работаем с треком Deftones — Change 🔥.
Когда: Вторник/Пятница 19:00.
Где: Rocking Pole❤️🔥
Этот класс в первую очередь о хореографии и подаче. Разной. Все зависит от трека, настроения и разнообразных астрологических событий)
В классической Old School хореографии я вдохновляюсь красивыми формами, позировками, плавными переходами, дополненными фирменной перчинкой
Разминка состоит из упражнений на силу и гибкость; в последнее время я много добавила на развитие пластичности и чувствование своего тела (ощутила на себе важность этого). Также огромное внимание уделяю укреплению стоп, работе на скосах и проработке красивых линий.
В рамках программы курса провожу занятия по импровизации и эмоциональному наполнению танца.
Кому подойдет класс: уверенным начинающим девчонкам. С нуля можно, если вы готовы отбросить погоню за быстрым результатом и в своем темпе пройти этот путь.
В апреле работаем с треком Deftones — Change 🔥.
Когда: Вторник/Пятница 19:00.
Где: Rocking Pole
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еще одна моя страсть - танцы без каблуков Pole Sensual в Feelings.
Здесь я стараюсь сохранить чувственную подачу, не уходить сильно в арт, но при этом обыграть как можно больше эмоций.
Мы несколько занятий работаем над одной хореографией, каждый раз дополняя её новыми деталями. В разминке присутствует качественная проработка всего тела, большое внимание уделяется стопам, подробно разбираем элементы из хореографии.
Кому подойдет класс: девчонкам, которые хотят научиться танцевать с пилоном, но не хотят танцевать Exotic на каблуках (начинающим), а также тем, кто готов попробовать на себе новые, не совсем традиционные для Exotic dance формы (продолжающим).
В апреле занятия снова возвращаются в удобное время!)
У нас тут собралась очень приятная компания, но ещё есть места❤️
В апреле будем танцевать в рубашках под Urge Overkill
Когда: Понедельник/Среда 18:00.
Где: Feelings Дубровка🤍
Здесь я стараюсь сохранить чувственную подачу, не уходить сильно в арт, но при этом обыграть как можно больше эмоций.
Мы несколько занятий работаем над одной хореографией, каждый раз дополняя её новыми деталями. В разминке присутствует качественная проработка всего тела, большое внимание уделяется стопам, подробно разбираем элементы из хореографии.
Кому подойдет класс: девчонкам, которые хотят научиться танцевать с пилоном, но не хотят танцевать Exotic на каблуках (начинающим), а также тем, кто готов попробовать на себе новые, не совсем традиционные для Exotic dance формы (продолжающим).
В апреле занятия снова возвращаются в удобное время!)
У нас тут собралась очень приятная компания, но ещё есть места
В апреле будем танцевать в рубашках под Urge Overkill
Когда: Понедельник/Среда 18:00.
Где: Feelings Дубровка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4❤2🔥2
В поисках танцевального вдохновения я решила обратиться к истокам Pole Dance, к тем временам, когда этот танец только набирал популярность. И что же меня удивило? Простые движения, но такие красивые и выразительные, разнообразие круток, которых сейчас нигде не увидишь, и та самая сочная подача, которая никого не оставит равнодушным
Девчата, я хочу пригласить вас на новый класс Pole Base!
Старт 03.04
Предлагаю нам вместе погрузиться в это время, когда Pole Dance только становился символом женственности и силы, когда всё было понятно и просто красиво.
Что вас ждет на занятии:
Класс будет интересен начинающим девчонкам - с нуля и немного выше. Будем подробно разбирать технику выполнения и в спокойном темпе идти к цели. Продолжающих девчонок тоже буду рада видеть, придумаем что-нибудь посложнее для вас!
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤🔥5💔5