Заметили, что косметологи всегда такие красивые, ухоженные? Наверное, они знают какой-то особенный секрет! 🤔
⠀
Скрывать от вас мы ничего не будем 🙌🏻
⠀
Сегодня о своих бьюти-предпочтениях расскажет врач-косметолог Лариса Кокорева:
⠀
«Мои ТОП процедуры, без которых я не могу прожить:
⠀
🔹 3 место – пилинги с фруктовыми кислотами. Они мягко шлифуют, увлажняют, стимулируют кожу, благодаря им она очень нежная и и гладкая (раз в 2 недели)
⠀
🔹 2 место – мезотерапия, или введение коктейля с гиалуроновой кислотой, витаминами и аминокислотами 💉 Процедура наполняет кожу, делает её сияющей, придаёт упругость и красивый цвет, насыщает витаминами, предупреждает появление морщин.
⠀
Я провожу курс 3-5 раз в 2 недели, часто чередую с пилингами или делаю в одну процедуру. Обязательно ввожу немного препарата в губы: они становятся гладкими и увлажнёнными, даже если я целый день работаю в маске.
⠀
🔹Самая моя любимая процедура – инъекции ботулотоксина.
⠀
Мои приоритетные препараты – Диспорт и Ксеомин. Делаю всё в технике фулл фейс, прорабатываю области лба, межбровья, гусиные лапки и нижнюю треть для улучшения овала.
⠀

Обожаю экспериментировать на себе, отрабатывать разные техники, особенно после новых обучений 👆🏻 Свою приверженность этой методике сохраняю уже более 15 лет. Практически всегда оставляю себе подвижность мышц, чтобы лицо было «живым».

⠀
Благодаря ботулотоксину можно разгладить хмурое межбровье, развернуть опущенные уголки бровей и губ, мягко приподнять брови, выровнять асимметрию, «припухлить» губки, сделать «лисий взгляд», ну и, конечно, скорректировать избыточное потоотделение. Повторяю процедуру раз в 3-4 месяца, считаю её немного волшебством))
⠀
Сейчас планирую пройти курс фотодинамической терапии на аппарате Heleo 4 для оздоровления кожи, уменьшения отёчности, профилактики и лечения пигментации, омоложения. Курс состоит из 6-10 процедур раз в 5-7 дней».
⠀
Как вам новая рубрика #любимый_доктор_выбор_косметолога? Жмите ❤️ если понравилось!

«Не знаешь, к какому врачу идти – иди к терапевту». Слышали такой принцип?

На практике он действительно хорошо работает, и жалобы на головную боль – не исключение 👌 Врач-терапевт поможет определить их возможную причину и направит вас к узкопрофильному специалисту.

Иногда здесь бывают неожиданные рекомендации. Например, у женщин головная боль может быть связана с фазами менструального цикла и уровнем гормонов, поэтому потребуется помощь гинеколога-эндокринолога.

Второй вариант: обратиться с головной болью к неврологу 👩🏼‍⚕️

К сожалению, многие свыклись с тем, что головная боль – часть жизни, и не воспринимают её как проблему, которую нужно устранять. А ведь работать с ней можно и нужно! 🙏

В каких случаях обязательно нужно обратиться за помощью:

🔹 Головная боль возникла впервые

🔹 Головная боль поменяла свой характер (усилилась, стала более частой и т.п.)

🔹 На фоне головной боли повысилась температура (это может быть сигналом об инфекции)

🔹 Появились другие опасные симптомы (например, в руках или ногах изменилась чувствительность)

🔹 Головная боль продолжается более недели

🔹 Происходят эпизоды головокружения, потери сознания

Часто ли у вас болит голова? Замечали, в какие моменты это чаще всего происходит? ⤵️

Для самостоятельной записи переходите по ссылке: https://lk.lovedok.ru/health или звоните: +7 (342) 259 53 03

Тот момент, когда «Любимому доктору» очень нужна ваша поддержка 🙏

Прямо сейчас идёт отбор кандидатов на «Народную премию 59.RU»: согласно правилам, жители Перми сами определяют свои любимые компании.

Поэтому мы обращаемся к вам, дорогие друзья: просим вас проголосовать на сайте премии: https://59.ru/award/votes/beauty/ На это уйдёт всего минута 😊

🔹 Зайдите на сайт

🔹 Авторизуйтесь любым удобным способом (можно через соцсети: ВКонтакте, Одноклассники, Яндекс)

🔹 Заполните форму. Напишите название нашей клиники «Любимый доктор» и нажмите кнопку «Предложить номинанта». Всё 🙌🏻

Приём заявок продлится до 15 мая. Будем очень рады вашей поддержке ❤️

Иногда найти «своего» специалиста сложнее, чем познакомиться с партнёром! 😄

Во многом это вопрос личных симпатий: абсолютно нормально, когда вы ищете человека, рядом с которым вам будет комфортно и приятно. Но это не единственный критерий.

На что мы ещё рекомендуем обращать внимание при поиске косметолога:

▫️ Образование и опыт

Если предстоит какая-либо аппаратная или инвазивная процедура (например, инъекции), то обязательный пункт – медицинское образование 👆🏻 Только врач может работать с филлерами, ботулотоксином, удалять новообразования, лечить акне, купероз (сосудистые звёздочки) и другие заболевания кожи.

Также немаловажен опыт – поэтому в «Любимом докторе» работают специалисты со стажем в области косметологии от 7 лет ✅

▫️ Оборудование, на котором работает косметолог

Попросите врача рассказать об аппарате и методике, не стесняйтесь 😌 Мы, например, периодически пишем о наших аппаратах в соцсетях, чтобы вы знали, какие варианты считаются самыми безопасными и современными.

▫️ Восприятие красоты

Все мы понимаем красоту по-своему, поэтому при выборе врача-косметолога посмотрите на его работы. У каждого специалиста есть свой «почерк» в работе.

Случается, что люди с разным типажом внешности выглядят почти одинаково после процедуры у косметолога 🧐 Чтобы такого с вами не произошло, обратите внимание, как врач подчёркивает естественную красоту человека – или меняет её кардинально.

Давайте дополним этот список в комментариях! На что ещё вы обязательно смотрите, когда выбираете для себя специалиста? ⤵️

«Мне всего 25, а спина болит, как у пенсионера. Почему так рано?» – думаете вы 🤷🏼‍♀️

На самом деле возраст в паспорте ни при чём 👆🏻 Есть люди, которые в 40, 50, 60 лет спокойно живут и не знают, что такое ноющая поясница. Поэтому давайте разбираться, где скрываются истинные причины.

🔹 Малоподвижная работа

Сидячий образ жизни во многом связан с работой: мы вынуждены сидеть практически весь день. Делать упражнения в перерыве зачастую просто нереально 😔

Постепенно одни мышцы перестают работать правильно (а зачем? всё равно ими не пользуются), а другие – принимают двойную нагрузку. В итоге это оборачивается болью в спине и проблемами с позвоночником, суставами, мышцами.

🔹 Избыточные нагрузки

Конечно, мешки с картошкой в обычной жизни мало кто таскает – но во многих жизненных ситуациях нагрузка на спину бывает очень сильной 🙏

Представьте: вы регулярно поднимаете, носите и опускаете 10-15 кг, причём много раз за день. Боль в спине не заставит себя долго ждать. А ведь в таком режиме живут многие мамы! С рождением ребёнка нагрузка становится более чем существенной.

🔹 Лишний вес

Буквально каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на позвоночник. Если вы привыкли сидеть за компьютером, то ваши мышцы к такому не готовы. Они начинают «возмущаться» и болеть ⚡

И что теперь с этим делать? Невозможно ведь уволиться с работы, перестать рожать детей и вообще отказываться от всего, что приносит радость в жизни 🤷🏼‍♀️

И не нужно 😊 Достаточно, чтобы ваше тело было подготовленным к различным нагрузкам. Маленькие, но регулярные шаги – фундамент для здоровой спины!

Для начала – проконсультируйтесь у врача-невролога, который посоветует, как снять острую боль и какая программа реабилитации вам нужна 🙌🏻 Подберите приемлемый уровень нагрузки, сделайте упражнения частью вашей жизни – ваша спина будет вам благодарна ❤️

Для записи вы можете воспользоваться нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвонить +7 (342) 259 53 03.

Лечим, оздоравливаем и занимаемся профилактикой в «Biomedica» на Пермской 29 ✅ Это крупный филиал нашего центра, где сосредоточились лечебно-оздоровительные процедуры для взрослых и детей.

Одно из направлений, про которое хотим сегодня рассказать – это ЛФК, или лечебная физическая культура:

🔹 Коррекция физического состояния (от улучшения осанки и положения всего тела до работы с точечными проблемами)

🔹 Развитие двигательных навыков

🔹 Реабилитация после травмы или заболевания (улучшение функциональности и силы мышц, подвижности суставов, восстановление общей физической формы)

Например, в сегодняшнем ролике вы можете увидеть, как проходят занятия с кистевым терапевтом – врачом, который помогает восстановить нормальную функцию кистей рук пациентам, перенёсшим травму, инсульт, а также страдающим артрозом и ревматоидным артритом.

Главное наше преимущество – комплексный подход 👩🏼‍⚕

Во многих случаях ЛФК назначается наряду с другими методами: медицинский массаж, физиотерапия, кинезиотерапия и др. Всё это позволяет в кратчайшие сроки восстановить здоровье или добиться стойкого улучшения при хронических состояниях.

Реабилитация с «Любимым доктором» & «Biomedica» – проверенный путь к здоровью 🙌🏻

Записаться через приложение: https://lk.lovedok.ru/health или по телефону +7 (342) 259 53 03.

Если вы терапевт, педиатр, врач общей практики, дерматолог, вам точно будет интересно это мероприятие. Коллеги других специальностей, вас тоже ждём 😊

Совсем скоро в медицинском центре «Любимый доктор» пройдёт круглый стол «Дифференциальная диагностика заболеваний с синдромом экзантемы».

📌 Когда: 22 мая, в 16.00
📌 Где: Пермская 29, 5-й этаж

Программа будет насыщенная: вас ждут выступления сразу нескольких спикеров ⤵️

🔹 Попов Александр Николаевич, врач-терапевт, инфекционист, ассистент кафедры инфекционных болезней ПГМУ им. ак. Е.А.Вагнера.

Тема: «Дифференциальная диагностика заболеваний с синдромом экзантемы».

🔹 Середенко Наталья Николаевна, к.м.н., врач-аллерголог-иммунолог, терапевт

Тема: «Аллергические и неаллергические сыпи. Дифференциальная диагностика, маршрутизация пациента. Аллергенспецифическая иммунотерапия (тезисы)».

🔹 Михалицина Ольга Михайловна, врач-физиотерапевт, кардиолог, к.м.н.

Тема: «Детоксикационные и иммунокоррегирующие физические факторы в лечении аллергической и неаллергической сыпи».

📲 Для участия нужна предварительная запись по телефону +7 (902) 474-30-40.

Будем рады видеть вас в «Любимом докторе», с нетерпением ждём встречи 🙌🏻

Представьте: целое лето вам не придётся беспокоиться о пятнах пота на одежде или о чрезмерной потливости ног! ☀️ Более того, эффект сохранится ещё и осенью и даже зимой – можно смело планировать отпуск в жаркие страны.

Всё это возможно благодаря лечению гипергидроза (повышенного потоотделения) с помощью «ботокса»!

Ботулотоксин известен в первую очередь тем, что помогает избавиться от мимических морщин. Но это не единственная суперсила, которой он обладает 😌

Когда мы вводим препарат в определённые участки (например, в подмышечные впадины), он блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам 🚫 Не разрушает нервные окончания, а просто на время их «выключает» – никакого вреда для организма!

Всего за одну процедуру вы можете забыть о гипергидрозе.

Подробнее об этом рассказывает наш врач-косметолог Лариса Кокорева. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять наши контакты ✅

Пусть лето-2024 будет для вас шикарным 👩🏼‍⚕️

Наши косметологи ждут вас по адресу: ул. Пермская, 29

Для самостоятельной записи вы можете воспользоваться приложением https://lk.lovedok.ru/health или позвонить: +7 (342) 259 53 03

Развенчиваем мифы о ботулотоксине, или почему не стоит его бояться, несмотря на окончание «-токсин» 👇🏻

1️⃣ «Ботокс» вреден и приводит к отравлению

Всё дело в количестве вещества 💉 В косметологии мы используем настолько микроскопическую дозировку, что для организма она абсолютно безвредна.

Интересный факт: ботулотоксин применяют в лечении детей с ДЦП, причём в гораздо большей дозировке, чем в косметологии – и это тоже полностью безопасно 🙌🏻

2️⃣ Лучше отложить процедуру до 40-45 лет

И снова неправда. Самый эффективный путь – начать работать с морщинами на ранней стадии (25-27 лет), пока они не стали ещё очень глубокими: кожа может легче восстановить свою гладкость 👩🏼‍⚕️ В более старшем возрасте придётся применять целый комплекс мер против морщин.

3️⃣ От препарата развивается зависимость

В составе препаратов нет наркотических или каких-либо других веществ, которые вызывали бы физическую зависимость.

4️⃣ «Ботокс» делает лицо безжизненным и мешает нормальной мимике

Если лет 20 назад косметологи могли переборщить с препаратом, то сегодня опытные специалисты знают, как избежать такого нежелательного эффекта: мы вводим небольшое количество ботулотоксина, который не полностью «отключает» мышцу, а слегка расслабляет её 😌 Уже за счёт этого кожа разглаживается.

И наш любимый миф, который всегда вызывает улыбку:

5️⃣ «Ботокс» применяют для увеличения губ

Кто знает, что не так с этим утверждением? Пишите в комментарии 👇🏻

С каким же нетерпением мы ждали, когда в клинику привезут аппарат фотодинамической терапии Heleo Pro Led! 😍 Сегодня хотим познакомить вас с этой новинкой, чтобы вы понимали, какие возможности теперь открываются у наших косметологов, чтобы помочь вам #любимый_доктор_аппараты

Есть поговорка: прежде чем в вашу жизнь войдёт что-то новое, нужно расчистить место и избавиться от старого.

Именно такой принцип лежит в основе фотодинамической терапии Heleo 4:

🔹 на вашу кожу воздействует свет + специальное вещество – фотосенсибилизатор, который ищет старые и повреждённыые клетки и «маркирует» их

🔹 после этого световые волны «находят» их и запускают механизм естественного саморазрушения в этих клетках

При этом здоровые ткани остаются неповреждёнными. А на месте старых клеток формируются новые 😌

Подбирая индивидуальную длину волны и другие параметры фотодинамической терапии, мы можем работать с самыми разными случаями:

▫️ акне и постакне
▫️ розацеа
▫️ расширенные поры и неровный рельеф кожи
▫️ возрастные изменения
▫️ пигментные пятна фотоповреждения (чаще всего из-за воздействия ультрафиолета после дневных прогулок)
▫️ подготовка к инвазивным процедурам и операциям у пластического хирурга

Процедура отлично сочетается с другими видами косметологического вмешательства и усиливает их эффект. Осторожно! Можно обнаружить в зеркале помолодевшее лицо и не узнать себя 😉

✅ Интересный факт: в мировой практике ФДТ используется уже более 40 лет – и впечатления от процедуры положительные!

«Любимый доктор» & «Biomedica» выбирают для вас только лучшие аппараты с доказанной эффективностью и безопасным воздействием.

Будем рады помочь вам, пишите или звоните 👩🏼‍⚕️

Для самостоятельной записи переходите по ссылке: https://lk.lovedok.ru/health или звоните: +7 (342) 259 53 03

Вы когда-нибудь слышали о бальнеотерапии? За этим красивым названием скрывается не менее приятная процедура – лечение с помощью ванн! 🛁

Представьте: вы просто лежите, расслабившись, в то время как ваше здоровье укрепляется
😌

Конечно, это не такая же ванна, как у вас дома. Бальнеотерапия – это разновидность физиотерапии, которую мы успешно применяем в лечебно-профилактических целях и используем при этом различные терапевтические факторы: минеральные воды, грязи, арома-компоненты.

В каких случаях мы можем назначить ванные как часть комплексного лечения:

🔹 кожные заболевания

🔹 заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматизм, артрит, артроз, остеохондроз), мышечные зажимы, реабилитация после травм

🔹 эндокринные нарушения (слишком сильная или слабая функция щитовидной железы, сахарный диабет) и проблемы с обменом веществ (например, при ожирении)

🔹 заболевания сердца и сосудов вне острой стадии (сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и т.п.)

🔹 снижение иммунитета

🔹 хроническая усталость, стресс

🔹 болезни мочеполовой системы

Бонус: профилактические курсы бальнеотерапии снижают риск развития хронических заболеваний в старшем возрасте.

А ещё это прекрасный способ расслабиться и сбросить напряжение – поэтому мы смело рекомендуем ванны людям, у которых нет каких-либо заболеваний 🙌🏻

Перед посещением необходима консультация специалиста, т.к. у процедуры есть некоторые ограничения (почечная, печёночная, сердечная недостаточность, некоторые неврологические заболевания вроде эпилепсии и др.).

Будем рады видеть вас в нашем филиале «Biomedica» на Пермской 29 👩🏼‍⚕️

Вы можете записаться к нам через приложение: https://lk.lovedok.ru/health или по номеру телефона +7 (342) 259 53 03.

«Упал, очнулся – гипс», – говорил герой в одной советской комедии ⚡

Первая помощь при переломах и других травмах не изменилась с годами: нужно обеспечить неподвижность руки или ноги, приложить холод. А затем при необходимости – наложить гипс.

Но что кардинально изменилось к 2024 году – так это подход к реабилитации 👩🏼‍⚕️

Сегодня есть множество современных методов, которые позволяют в разы ускорить восстановление: именно этим мы и занимаемся в «Biomedica». Например, с помощью криотермальной лазерной терапии.

Уже само название даёт понимание, как работает метод:

➡️ «Криотермальная» – с воздействием холода
➡️ «Лазерная» – с использованием лазерных технологий

То есть, сочетая холод и тепло светового (лазерного) луча, мы добиваемся мощного эффекта регенерации и устраняем боль! Благодаря этому мы можем работать с самыми разными проблемами:

🔹 растяжения
🔹 вывихи
🔹 ушибы
🔹 отёки
🔹 переломы
🔹 контрактуры
🔹 болевой синдром
🔹 нарушение микроциркуляции
🔹 остеоартрозы
🔹 острые хронические воспаления

В сегодняшнем видео наглядно показываем, как проходит процедура: с помощью специальной насадки идёт интенсивное воздействие на повреждённую область. Несколько сеансов – и вы будете чувствовать себя намного лучше и забудете о боли 😊

Для записи вы можете воспользоваться нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвонить +7 (342) 259 53 03.

Какие процедуры выбирает для себя косметолог?

Если у кого и спрашивать, как сохранить красоту и молодость, так это у косметологов! Ведь на собственном примере они показывают, какие бьюти-рекомендации на самом деле работают 👩🏼‍⚕️

Продолжаем рубрику #любимый_доктор_выбор_косметолога 👩🏼‍⚕️

Сегодня своими секретами делится наш косметолог-эстетист Уфимцева Татьяна Николаевна:

«Эффективные процедуры для себя любимой

1️⃣ Феруловый массаж лица – это всесезонная процедура для выравнивания тона кожи, коррекции гиперпигментации и фотостарения.

Комплексное действие препаратов в сочетании с массажем позволяет добиться лимфодренажного и лифтинг-эффекта, вернуть коже ровный тон, упругость и здоровое сияние 😌 Применяю её 1 раз в 7-14 дней или как вариант «на выход».

2️⃣ Тейпирование – это самый быстрый и эффективный способ избавиться от морщин и отёков в домашних условиях без инъекций и аппаратов. Правда, делать это надо регулярно и часто 👆🏻

3️⃣ Прессотерапия и вакуумный массаж

Для меня это аппараты номер 1 в уходе за телом: они помогают поддерживать тонус и гладкость кожи, здоровье жировой ткани, эластичность мышц и сосудов».

А есть ли у вас любимые процедуры, на которые вы ходите, как на праздник? 👇🏻