Повальная близорукость среди школьников уже никого не удивляет. Но ведь так быть не должно! 🙄

Конечно, невозможно на 100% предотвратить развитие проблем со зрением. Но мы, родители, можем создать более благоприятные условия и уменьшить вероятность того, что ребёнку понадобятся очки.

🔸 Желательно отдавать ребёнка в школу позже: не в 6, а в 7 лет.

До 7-8 лет формируется цилиарная мышца глаза, которая помогает видеть предметы на разном расстоянии – нагружать её раньше времени не надо. В том числе кружками, где много читают / рисуют / пишут.

🔸 Пусть ребёнок проводит больше времени на улице.

Хотя учёные до сих пор не раскрыли, как это работает, доказано: дети, которые проводят в помещении почти всё время, рискуют получить близорукость. И наоборот: те, кто часто гуляет при дневном свете, реже страдают проблемами со зрением.

🔸 Гаджеты – наверное, самая болезненная тема для родителей.

В современном мире от них уже не откажешься, но стоит подумать о разумных ограничениях. Дошкольникам желательно не проводить за экраном более 30 минут в день, младшим школьникам можно «сидеть в телефоне» или за компьютером до часа (время для учёбы сюда тоже входит).

🔸 Позаботьтесь о хорошем рабочем месте.

Свет на стол, за которым сидит ребёнок, должен падать прямо или слева (для правшей). Следите, чтобы расстояние от глаз до стола, где лежит книга / тетрадь / альбом для рисования было таким же, как длина руки от локтя до кисти.

И, конечно, не забывайте о профилактических осмотрах у детского офтальмолога хотя бы раз в год. Всегда рады видеть вас.

Чтобы подобрать удобное время, воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Зачем идти на физиотерапию, если в медицине есть много других современных методов? 🤨

На наш взгляд, это противопоставление не совсем правильное. Ведь физиотерапия – это не только банки на спине и горчичники на грудь, а целый комплекс процедур. Как, например, в «Biomedica» – в нашем филиале на Пермской, 29 🙌

Физиотерапия – это огромное направление, где для оздоровления используются различные факторы:
🔹 тепло;
🔹 свет;
🔹 вода;
🔹 ультразвук;
🔹 магнитное поле;
🔹 токи различной частоты и т.п.

Лечебный эффект основан на том, что в организме запускаются процессы, направленные на самостоятельное выздоровление и укрепление 💪Это не химическое медикаментозное воздействие – нагрузки на печень и другие органы нет.

Каждому пациенту мы назначаем индивидуальный курс: он может быть направлен как на лечение, так и на профилактику.

Интересно, что многие отмечают, как похоже наше отделение «Biomedica» на санаторий. Только не надо ехать за город! 🙂

Здесь можно расслабиться, пройти полный курс релакса и даже почувствовать себя в мини-отпуске. Даже если летом вы никуда не поедете, это время можно провести качественно, с заботой о здоровье.

Очень рекомендуем ванны и подводно-вакуумный массаж – и польза, и отдых гарантированы! 👩🏻‍⚕️

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Высокие технологии оперативного лечения катаракты доступны для вас в «Любимом докторе»👩🏼‍⚕️

Удивительно, но проблему, которая может мучить человека годами, можно устранить всего за 10-15 минут! Речь идёт о технологии ультразвуковой факоэмульсификации – это золотой стандарт в лечении катаракты.

Огромный плюс её в том, что это современный, малотравматичный, микроинвазивный способ лечения в современной офтальмологии 🙌🏻

Подробнее о том, как проводится лечение катаракты, мы расспросили нашего врача-офтальмохирурга Калинину Елену Васильевну. Досмотрите этот ролик до конца и узнайте:
🔹 каким образом проводят операцию;
🔹 когда пациента выписывают;
🔹 в какой срок можно ожидать улучшение зрения.

Всегда рады вам помочь, обращайтесь: проведём диагностику глаз и избавим от помутнения хрусталика бережно и аккуратно 😌

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Глаза трудятся без выходных: целыми днями мы работаем, смотрим на экраны гаджетов, читаем. Да и во время отдыха, прогулок наш взгляд постоянно фиксирует новые детали 👁️

Не кажется ли вам, что с таким напряжённым графиком работы глазам нужна забота и внимание?

Как минимум, стоит регулярно проверять зрение и отслеживать возможные изменения 🙌

Поэтому в помощь вам мы недавно запустили новую акцию: скидка 10% на диагностику + консультация врача-офтальмолога бесплатно 🔥
Предложение действует до 1 сентября 2024 года.

🔹 Близорукость под контролем (подростки 12-18 лет) – 1200 ₽ вместо 1350 ₽

Что входит: определение остроты зрения и степени близорукости / дальнозоркости, измерение длины глаза. Самое время пройти обследование перед учёбой, чтобы не переживать о высокой зрительной нагрузке.

🔹 Чекап. Обследование на глаукому – 2200 ₽ вместо 2550 ₽

Что входит: определение остроты зрения, полей зрения, измерение глазного давления, толщины роговицы, исследование угла передней камеры.

🔹 Экспресс-диагностика внутриглазного давления – 600 ₽ вместо 700 ₽

Что входит: определение внутриглазного давления, толщины роговицы.

🔹 Чекап. Обследование на катаракту, расчёт хрусталика в подарок – 2200 ₽ вместо 2550 ₽

Что входит: определение остроты зрения, измерение глазного давления, осмотр хрусталика, расчёт интраокулярной линзы 1 глаз.

🔹 Диагностика и лечение – мокрый глаз – 1900 ₽ вместо 2200 ₽

Что входит: осмотр переднего отрезка глаза и век, промывание слёзных путей, тест Ширмера, определение времени разрыва слёзной плёнки. Если по какой-то причине у вас слезятся глаза – вам необходимо это обследование.

🔹 Диабет под контролем – 1200 ₽ вместо 1350 ₽

Определение остроты зрения и внутриглазного давления, осмотр сетчатки глаза.

Ваши глаза скажут: «Спасибо». Ведь своевременная диагностика – залог острого зрения на долгие годы 😌

Ждём вас в отделении «Любимого Доктора» на Желябова, 16 🏥

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

6 дней – это много или мало? Вполне достаточно, чтобы успеть на процедуры у косметолога с выгодой 🙂

Напоминаем, что до 31 июля включительно в «Любимом Докторе» действуют акции ⤵️

🔸 Лечение гипергидроза (повышенного потоотделения): скидка 10%

Лето только-только перевалило за середину, и жарких дней впереди ещё много. Пусть они будут для вас комфортными: благодаря процедуре не придётся беспокоиться о пятнах пота на одежде и неприятных ощущениях.

🔸 SMAS-лифтинг на аппарате Liftera A + кэшбек 5%

Подтяжка лица актуальна в любое время года. Благодаря тому, что мы воздействуем на подкожно-жировую клетчатку, контур лица становится более правильным – и вы выглядите моложе, а качество кожи заметно улучшается!

Сейчас на процедуру действует система кэшбэка: 5% от стоимости мы запишем на ваш индивидуальный счёт. Потратить накопленную сумму можно на любые другие услуги.

🔸 Фотодинамическая терапия на аппарате HELEO4: комплекс из 5 процедур + 1 сеанс в подарок

Одна из наших ТОПовых процедур, чтобы замедлить естественные возрастные изменения, улучшить качество кожи, помочь при высыпаниях на лице. А ещё мы рекомендуем её в качестве подготовки тем, кто планирует пластическую операцию.

С «Любимым Доктором» красота становится проще и доступнее. Ждём вас ❤️

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Массаж часто недооценивают – кажется, что это просто способ расслабиться и хорошо провести время.

А вот и нет 😊При правильном подходе и в руках умелого специалиста массаж приносит ощутимую пользу как самостоятельная процедура, так и в рамках комплексной терапии.

🔹 Лечебный массаж позволяет снять мышечное напряжение, облегчить боль, улучшить кровообращение в проблемной зоне (например, шейно-воротниковая или пояснично-крестцовая область).

🔹 Реабилитационный массаж – как понятно из названия, применяют его как часть восстановительной программы после травмы или заболевания.

🔹 Лимфодренажный массаж – надёжная профилактика от отёков! Это глубокая работа с лимфатической системой организма, чтобы улучшить вывод вредных веществ и укрепить иммунитет.

🔹 Антицеллюлитный массаж направлен на работу с подкожно-жировой клетчаткой в зонах живота, бёдер, ягодиц. Он помогает нормализовать кровообращение, повысить упругость кожи и главное – избавить вас от эффекта «апельсиновой корки».

🔹 Подводный душ-массаж дарит общеукрепляющий эффект, снижает напряжение, боль и усталость. Это один из лучших способов отдохнуть, который мы рекомендуем всем без исключения.

🔹 Подводно-вакуумный массаж – наша искренняя рекомендация для тех, кто хочет
скорректировать фигуру. Также с его помощью можно повысить эластичность кожи, улучшить кровообращение, ускорить реабилитацию при нарушении обмена веществ и заболеваниях дыхательной, периферической и центральной нервной систем.

Все эти виды массажа доступны в «Любимом Докторе» & «Biomedica»: это огромный филиал, где мы собрали для вас лучшие восстанавливающие и оздоровительные процедуры 🙌🏻 Пациенты говорят, что после них выходишь на улицу новым человеком 🤩

До встречи на Пермской, 29!

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Гидромассаж против целлюлита – надёжный и очень приятный способ для коррекции фигуры! 😌

Также эту процедуру называют подводный душ-массаж или вакуумный массаж под водой. Суть в том, что с помощью специальной насадки и воздействия воды мы убираем избыточную жировую ткань и помогаем коже вернуть упругость.

По сути, эффект антицеллюлитного массажа здесь сочетается с возможностями SPA-процедуры. Водная среда делает воздействие мягким, атравматичным.

Всё предельно просто:
🔹 вы ложитесь в ванну, наполненную водой комфортной температуры;
🔹 с помощью насадки специалист точечно воздействует на участки тела, где находится целлюлит;
🔹 время от времени вам нужно будет менять положение (обязательно подскажем, как), чтобы проработать все зоны.

Длительность сеанса определяется индивидуально (чаще всего в пределах 30 минут).

Бонусом – невероятное чувство лёгкости, когда вы выйдете из ванны! 😍

В зависимости от степени выраженности проблемы мы подберём для вас нужное число сеансов. В среднем проводим 8-10 сеансов 2-3 раза в неделю.

Целлюлиту не место на вашей фигуре. Согласны? Тогда пишите нам или звоните – и мы подберём удобное время для визита 🙌🏻

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мы провели эксперимент: набрали в поисковике слово «карбокситерапия» и посмотрели, что он выдаст 🧐

И вот что из этого получилось:

«Карбокситерапия – косметологическая процедура, при которой внутрь или под кожу доставляется двуокись углерода (углекислый газ)».

Суть процедуры передали верно, мы действительно работаем здесь с углекислым газом, который благотворно влияет на обменные процессы и активизирует приток кислорода к тканям. Но не нужно думать, что это только косметологическая процедура ☝️

Расскажем вкратце о 3 классных эффектах карбокситерапии ⤵️

🔹Омоложение

Как только к коже поступает углекислый газ, в ответ организм усиливает приток кислорода для равновесия. А значит, все процессы идут в разы быстрее: клетки обновляются, формируются молодые коллагеновые волокна. Кожа становится более упругой, ровной.

🔹 Лечение неврологических проблем

Углекислый газ ускоряет восстановление нервных и мышечных волокон, убирает мышечные спазмы, напряжение, боль. Его успешно применяют для работы с суставами, позвоночником, при головных болях, а также в рамках реабилитации после травм и инсульта.

🔹 Помощь при патологиях сердца и сосудов

Среди показаний – варикозное расширение вен, функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы, проблемы с сердечным ритмом, нарушение кровоснабжения рук и ног, трофические язвы, болезни периферических артерий с недостаточностью периферического кровообращения.

Конечно, это не полный список положительных эффектов карбокситерапии. Но чтобы рассказать обо всём, нужна как минимум книга 😅

Искренне рекомендуем попробовать эту процедуру: эффект не заставит себя долго ждать 🙌🏻

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Что происходит на видео? 🤔

Так мы проводим карбокситерапию. В прошлом посте мы уже начали говорить о ней, но лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, правда? 😌

Наглядно показываем, как проходит лечебный сеанс: сегодня делаем процедуру в шейно-воротниковой зоне, чтобы избавить от боли и ощущения скованности в этой области.

С помощью инновационного аппарата MedEхpert CO2 (Чехия) с игольчатой насадкой подкожно вводим углекислый газ в проблемные участки. Это не больно: заметили, что пациентка на видео расслаблена? Иголочки очень тонкие и не травмируют кожу, заживают быстро.

А ещё у наших специалистов, по словам пациентов, лёгкая рука ❤️

В зависимости от клинической картины курс включает 5-10 процедур.

Но уже с первого посещения в организме запускаются процессы восстановления, улучшается кровообращение, и вы чувствуете, как боль постепенно отступает.

В МЦ «Любимый Доктор» & «Biomedica» мы подбираем для вас только рабочие и безопасные методы лечения и реабилитации. Всегда рады помочь 🙌🏻

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Июль передал эстафету августу – а выгодные акции в «Любимом Докторе» & «Biomedica» продолжаются! 🏖️

Собрали для вас в одном посте всё самое актуальное на ближайшее время. Сохраняйте, чтобы не потерять 🙌

✅ Набираемся сил перед новым учебным и рабочим годом

Бесплатная консультация врача-физиотерапевта и до 3-х оздоровительных процедур всем, кто проходит курс аппаратной физиотерапии, лечебных ванн и ЛФК:

🔹 4+1 процедура в подарок;
🔹 8+2 в подарок;
🔹 7+3 в подарок*

*если комплекс включает 2 и более видов процедур.

✅ Заботимся о женском здоровье

🔸 Программа «Репродуктивное здоровье» для тех, кто задумывается о пополнении в семье – 9000 ₽ вместо ̶1̶1̶ ̶2̶5̶0̶ ̶₽̶

🔸 Программа «Восстановление после родов» для быстрого восстановления мамы – 11 200 ₽ вместо ̶1̶4̶ ̶0̶0̶0̶ ̶₽̶

✅ Укрепляем здоровье всей семьи

Программы для детей и взрослых от 5200 ₽:
▫️ детские: красивая осанка, иммунитет, антистресс;
▫️ взрослые: детокс, стройная фигура, здоровые ножки, здоровая печень, антистресс, коррекция фигуры, лимфодренажная программа, кардиологический чекап.

✅ Следим за остротой зрения

Скидка на диагностику и приём офтальмолога в подарок. Сразу несколько программ действуют до конца августа:

🔹 Близорукость под контролем (подростки 12-18 лет) – 1200 ₽ вместо 1350 ₽
🔹 Чекап. Обследование на глаукому – 2200 ₽ вместо 2550 ₽
🔹 Экспресс-диагностика внутриглазного давления – 600 ₽ вместо 700 ₽
🔹 Чекап. Обследование на катаракту – 2200 ₽ вместо 2550 ₽
🔹 Диагностика и лечение – мокрый глаз – 1900 ₽ вместо 2200 ₽
🔹 Диабет под контролем – 1200 ₽ вместо 1350 ₽

Выбирайте то, что актуально именно для вас – а мы, в свою очередь, позаботимся о том, чтобы всё прошло с максимальным комфортом 👩🏼‍⚕️

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Высший пилотаж в хирургии – сделать сразу 2 или более операции за один раз ✔️ Согласитесь, это во многом упрощает жизнь: не придётся повторно проходить через наркоз и период реабилитации, нервничать, откладывать надолго важные дела…

Такие виды операций называют симультанными, или одновременными.

Сочетаний разных видов хирургического вмешательства может быть очень много! Подробнее о них рассказывает наш врач-хирург Лоскутов Александр Владимирович 👨🏻‍⚕️

В МЦ «Любимый Доктор» мы успешно проводим симультанные операции, в т.ч. операции одного дня, с использованием самого современного оборудования.

А с 2023 года функционирует целый Центр амбулаторной хирургии 🏥

Поделитесь в комментариях: какие вопросы, связанные с хирургией, для вас сейчас самые актуальные? Прямо сейчас готовим новые публикации и хотим, чтобы они были для вас полезными – поэтому ваши ответы очень нужны нам 🙌

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Почему в августе многие из нас живут с ощущением «Лето заканчивается, а я ещё не успел(а) ничего сделать»? 😩

Потому что у нас есть определённые критерии: лето считается удачным только в том случае, когда удалось съездить в отпуск на море / переделать дела, которые давно откладывали, например, заняться здоровьем.

А если работа? Или нет возможности выехать за город? Наступает разочарование 😭

Почему-то мы забываем, что даже в этих условиях мы можем обеспечить себе комфорт – стоит только посмотреть по сторонам и сделать что-нибудь нестандартное.

Например, устроить себе полный релакс – такой же, как в санатории, не покидая пределы Перми! 🙌

Наш филиал «Biomedica» – настоящий оазис для тех, кто хочет качественно отдохнуть и не по цене крыла самолёта. Здесь мы собрали целый комплекс физиотерапевтических услуг для релакса, восстановления и работы над фигурой ⤵️

🔸 лечебные ванны: вихревые, углекислые, хлоридно-натриевые, ароматические;
🔸 различные виды массажа: подводно-вакуумный, антицеллюлитный, лимфодренажный против отёчности;
🔸 озонотерапия для укрепления иммунитета;
🔸 карбокситерапия для омоложения кожи;
🔸 плазмолифтинг.

Врач-физиотерапевт обязательно подскажет, что из этого списка подойдёт вам 😊

Каждая из этих процедур хороша как разово, так и в комплексе из нескольких сеансов. Поэтому, даже если вы ограничены рабочим графиком, как минимум на выходных можно побаловать себя.

Пусть лето-2024 будет наполнено приятными впечатлениями! 🏖️

До встречи на Пермской, 29!

Для записи воспользуйтесь нашим приложением: https://lk.lovedok.ru/health или позвоните +7 (342) 259 53 03.

Правда ли, что гимнастика для глаз поможет сохранить зрение или даже улучшить его? Сейчас расскажем 🙌

Есть два вида мышц глаза ⤵️

🔸 Поперечно-полосатая мускулатура отвечает за движение глаза и помогает смотреть в разные стороны. Такие же мышцы есть, например, в руке.

Они поддаются тренировкам: когда вы рисуете глазами круг, квадрат, зигзаг и т.п., работают именно поперечно-полосатые мышцы. Но даже если вы не будете качать их с помощью упражнений, с глазом ничего не случится.

🔸 Цилиарная мышца, которая помогает глазу адаптироваться к разному освещению и видеть предметы на разном расстоянии, содержит гладкомышечные волокна (как, например, желудок, мочевой пузырь и другие органы).

Накачать её невозможно 😒Гладкие мышцы работают сами по себе. Единственное упражнение, которое немного помогает зрительной мышце – поочерёдное разглядывание предметов вдали и вблизи.

Поэтому улучшить зрение с помощью гимнастики для глаз нереально 🙈Нет ни одного научного исследования, где описывался бы такой случай. Но зато упражнения дают возможность отдохнуть двигательным мышцам, которые почти весь день находятся в статичном положении (допустим, когда вы смотрите на экран ноутбука).

Даже самые классные упражнения не заменят консультацию у врача-офтальмолога, друзья 🫶