✨Медитация - Лев Соловьев
9.58K subscribers
106 photos
15 videos
5 files
11 links
Приложения «7 Минут Йоги», «7 Минут Медитации», «Медитация для детей» - бесплатно здесь: https://t.me/lsoloviev/105
Download Telegram
В подобные путешествия интересно ездить не как в обычные туры и показывать достопримечательности.

Намного интереснее путешествовать с людьми, которые практикуют.


Все девушки, которые были в этой поездке, практикуют медитацию.

Все также практикуют мантры, причем некоторые - уже много лет.

И очень интересно слушать, как они сами чувствуют подобные места и как себя в них ощущают.

Большую часть времени, что мы были в горах, я чувствовал необыкновенный внутренний подъем и спросил Амита:

- Почему здесь чувствуется именно так?

Он ответил очень просто:

- А как здесь может быть по-другому?


Вот здесь, например, пещера Атри Муни и его жены Анасуи Деви.

Атри Муни был великим практиком и одним из семи Саптариши - величайших мудрецов Индии.

Никто не знает точно, когда он жил, но некоторые академические реконструкции говорят, что примерно 2000-1500 лет до н. э. (в этом промежутке).

Кстати, на фотографиях их пещера скрывается прямо за большим водопадом.

Здесь тысячелетиями - да и сейчас - в лесах и скрытых от людей пещерах жили и практиковали бесчисленные поколения йогов и отшельников.

К слову, сам Амит провел именно в этих лесах десять месяцев в полном уединении и практике (это помимо того, что он прожил в своем коттедже высоко в горах здесь около 6 лет).

Здесь же, в хижине, к которой мы поднимались в самый первый день, Ом Свами достиг полной реализации.

А вон там - на фото с солнечными панелями - находится пещера бывшего хирурга, который оставил мирскую жизнь, стал отшельником и уже более 12 лет соблюдает обет молчания (мауну).

Их практика, их сознание, их присутствие настолько сильны, что это невозможно не чувствовать.

Марина, например, практикует медиацию уже лет пять-шесть (еще с того момента, когда я преподавал в Йога-клубе). И когда она села в медитацию в пещере Атри Муни, то сразу почувствовала в руках
необыкновенно мощный поток энергии
.


Это очень сильные места.

Они заряжают, очищают и наполняют внутренней силой.

И сегодня как раз выложил перевод видео об одной из самых мощных практик - как по своей энергетике, так и по влиянию на сознание, - которую такие величайшие мудрецы древности (риши) подарили миру…
❤31❤‍🔥16🙏10
✍️ Даже думать сильно не надо, о чем писать - достаточно просто брать фотографии и сообщения девушек из чата поездки.

Если Турцию (ретрит медитации и молчания), которая была до этого в апреле, назвал «Перезагрузкой», то наше путешествие в Гималаи точно можно назвать «Перепрошивкой».

Еще в конце самого первого дня девушки сказали:

«Ощущение, что уже прошла неделя».

А в такси по дороге в Дели:

«Мне кажется, мы были здесь целый месяц».

Такая плотность событий.

Вот еще несколько фотографий с водопадов и пещеры, где практиковал Атри Муни - для кого-то именно это место стало одним из самых сильных моментов в поездке.

И то, что я рассказывал про энергию этих мест, вот как описала Марина медитацию:

«Сначала я почувствовала онемение в пальцах, раньше такого не было, и я даже сначала испугалась. Затем обе ладони начали наполняться теплом и покалыванием. Ощущение, что на ладонях воздух сжался и стал более плотным. Я как будто держала энергетические шары. Я бы это так назвала. Вообще очень сложно описать чувства словами, особенно те, которые раньше не испытывала.) У водопада были самые сильные ощущения. В комнате медитации у человека, который занимается фермой, тоже испытала такое ощущение, но слабее. И ещё раз уже в душе в отеле, еле-еле…

Я стараюсь не цепляться за ощущения. То, что я испытала, было потрясающим, но продлить или как-то усилить, возобновить энергию в руках я не стремлюсь. Просто отпускаю и доверяю всему, что происходит. Вот как-то так ☺️🙏»


Марина очень хорошо написала о нецеплянии к чувственным ощущениям - это лишь незначительная вещь, которой может сопровождаться медитация (такие вещи мы отпускаем и возвращаемся к главному).

Но важно другое:

вы когда-нибудь слышали, как говорят, что (1) поездки в места силы, (2) медитация или (3) общение со святыми меняют карму?

Человек со стороны может усмехнуться и сказать:

«Ерунда».

Да, наверное, ерунда, если не изучал вопрос и не практикуешь.

Помимо того, что карма - это непреложный Вселенский закон причины и следствия, у нее еще есть более тонкое понимание:

💭«Карма - это состояние ума человека. То, чем преимущественно наполнено его сознание в данный конкретный момент».💭

Кто-то на уровне сознания живет в постоянном страхе, агрессии, злости (как пример). Это его состояние сознания. Его карма. И он пожинает плоды такого состояния.

Кто-то живет в благодарности, доверии к Жизни, любви, радости. Это его состояние сознания и ума. Его карма. И он получает плоды такого состояния.

Места силы, святые, присутствие мастера/ов в жизни, медитация (и мантры в этом плане - очень сильная вещь) на уровне чистоты тех вибраций, которые исходят от них, меняют наши мысли и наше восприятие мира кардинальным образом.

Поэтому после практики медитации, после таких поездок вы ощущаете себя ОЧЕНЬ по-другому.

«Перепрошивка» или «очищение» - и правда очень хорошие слова для этого.

Поэтому то, что происходило с нами в поездке (было еще много подобных моментов), - это лишь внешнее отражение того, как пространство и практика работает с нашим сознанием.

Завтра пойду чуть дальше именно про это в «Спокойном месте» (по утрам субботы у нас занятия).

В этом месяце мы начали практиковать очень сильную мантру (обратную связь ребят на нее вы видели).

Это тоже «Перепрошивка».

Очищение.


Сегодня вечером набор закрою:

https://yogashkola.com/Calm/

В июле буду весь месяц без связи - в следующий раз уже в августе
❤34❤‍🔥16🙏11🔥2