«Ничего личного, только бизнес»
Но практика показывает: в бизнесе всё личное. Особенно когда это партнёрство — особенно, когда это союз и часто в этом союзе и мужчины и женщины. Когда есть он и она — со своими вселенными, логикой, чувствительностью. Это вызов. И именно здесь часто захлопываются ловушки, о которых мы молчим.
Мы с Александром Межевовым @amezhevov готовимся к выступлению 11 сентября на фестивале «ПиР: Практики Развития» (Москва, 10–13 сентября). Пересмотрели десятки кейсов — и снова убедились: за любым провалом стоят не стратегии, а то, как партнеры строят свой союз. Особенный союз, когда парнеры - это мужчина и женщина.
Их тандем — особенный тем, что это две вселенных, две логики, две чувствительности. Ловушка захлопывается, когда каждый заходит в неё со своей стороны, даже не заметив, что есть разные подходы, разные стороны влияния!!
Вот 4 самых частых ловушки /.сценария, где этот союз даёт трещину:
🙈 Слияние — «Мы же одно целое, зачем делить?»
Оба боятся конфликтов и делают вид, что понимают друг друга с полуслова. Она — люди и процессы, он — стратегия и видение. Но кто решает финально? Кто отвечает за бюджет? Кто контролирует сроки? Итог — хаос, проекты зависают, сотрудники не знают, к кому идти, и начинают плести интриги.
👀 Зеркало — «Меня бесит в нём то, что я не принимаю в себе»
Она злится на его холодность — потому что сама подавила свою жёсткость. Он раздражается на её эмоции — потому что спрятал свои чувства. Любой рабочий вопрос становится битвой с тенью себя, а не поиском решения.
💔 Невысказанное — «Промолчу, чтобы не испортить»
Внешне — штиль. Но она копит обиду на его срывы, он молчит, что его бесит её контроль. Энергия уходит на подавление, а не на рост. Молчание разрушает медленнее, но вернее скандалов.
🔥 Битва вселенных — «Моё лучше — твоё не годится»
Он — факты и цифры, она — интуиция и контекст. Спор не о решении, а о том, чей способ познания правильнее. Итог: решения продавливаются с боем или не принимаются, бизнес теряет скорость, партнёры — уважение.
Какая ловушка вам ближе? Просто поставьте в комментариях один смайлик, что вы чаще всего встречаете в партнерстве или сами в ней?
· 🙈 — Слияние
· 👀 — Зеркало
· 💔 — Невысказанное
· 🔥 — Битва вселенных
Ваши голоса помогут нам сделать выступление на «ПиРе» максимально живым — мы поймём, куда направить главный фокус.
Буду рада, если увидимся в Москве! Мы выступаем 11 сентября в 11:15. Приходите, будет живо и душевно.
#людмилакупчина
#диалогмужскогоиженского
Но практика показывает: в бизнесе всё личное. Особенно когда это партнёрство — особенно, когда это союз и часто в этом союзе и мужчины и женщины. Когда есть он и она — со своими вселенными, логикой, чувствительностью. Это вызов. И именно здесь часто захлопываются ловушки, о которых мы молчим.
Мы с Александром Межевовым @amezhevov готовимся к выступлению 11 сентября на фестивале «ПиР: Практики Развития» (Москва, 10–13 сентября). Пересмотрели десятки кейсов — и снова убедились: за любым провалом стоят не стратегии, а то, как партнеры строят свой союз. Особенный союз, когда парнеры - это мужчина и женщина.
Их тандем — особенный тем, что это две вселенных, две логики, две чувствительности. Ловушка захлопывается, когда каждый заходит в неё со своей стороны, даже не заметив, что есть разные подходы, разные стороны влияния!!
Вот 4 самых частых ловушки /.сценария, где этот союз даёт трещину:
🙈 Слияние — «Мы же одно целое, зачем делить?»
Оба боятся конфликтов и делают вид, что понимают друг друга с полуслова. Она — люди и процессы, он — стратегия и видение. Но кто решает финально? Кто отвечает за бюджет? Кто контролирует сроки? Итог — хаос, проекты зависают, сотрудники не знают, к кому идти, и начинают плести интриги.
👀 Зеркало — «Меня бесит в нём то, что я не принимаю в себе»
Она злится на его холодность — потому что сама подавила свою жёсткость. Он раздражается на её эмоции — потому что спрятал свои чувства. Любой рабочий вопрос становится битвой с тенью себя, а не поиском решения.
💔 Невысказанное — «Промолчу, чтобы не испортить»
Внешне — штиль. Но она копит обиду на его срывы, он молчит, что его бесит её контроль. Энергия уходит на подавление, а не на рост. Молчание разрушает медленнее, но вернее скандалов.
🔥 Битва вселенных — «Моё лучше — твоё не годится»
Он — факты и цифры, она — интуиция и контекст. Спор не о решении, а о том, чей способ познания правильнее. Итог: решения продавливаются с боем или не принимаются, бизнес теряет скорость, партнёры — уважение.
Какая ловушка вам ближе? Просто поставьте в комментариях один смайлик, что вы чаще всего встречаете в партнерстве или сами в ней?
· 🙈 — Слияние
· 👀 — Зеркало
· 💔 — Невысказанное
· 🔥 — Битва вселенных
Ваши голоса помогут нам сделать выступление на «ПиРе» максимально живым — мы поймём, куда направить главный фокус.
Буду рада, если увидимся в Москве! Мы выступаем 11 сентября в 11:15. Приходите, будет живо и душевно.
#людмилакупчина
#диалогмужскогоиженского
❤6🔥3👍2
Завтра осень. А я всё ещё в лодке посреди Вуоксы.
Ни берега, ни звуков, ни людей — только густая тишина, которую можно резать веслом, и в этом пространстве я четко слышу себя.
Мы так боимся остановки, потому что в ней слышно самое главное — то, что мы заглушаем делами, встречами, бесконечными решениями. А оно рождается не в суете, а в паузе. Это было в конце августа, и моё лето завершилось здесь, в Карелии, на острове Суойя. Сюда не продают билеты, сюда приглашают те, кто создал это пространство.
Этим летом у меня сложился отпуск из приглашений — от женщин, которые знают, что такое настоящая забота. Я ездила по их зову, и в каждой поездке открывалось что-то своё: где-то отдыхала, где-то училась, где-то находила новые смыслы. И каждый раз убеждалась: в зрелом возрасте важнее всего даже не само приглашение, а то, что за ним стоит — доверие, принятие, желание поделиться тем, что дорого тебе самой.
Остров Суойя стал последней точкой моего летнего маршрута и, наверное, самой глубокой. В сообществе «Быть разной. Быть счастливой» есть женщины, которые создают миры — они владеют островами и строят мосты, чтобы другие могли на них попасть. Это и про бизнес, и это про дар делиться пространством, где можно встретиться с собой.
Ольга Шевченко @Nicolasha_spb пригласила нас со Светланой Тришиной @Lana0v в свой философский проект.
До сих пор ловлю себя на мысли, что там в лодке пришел особый смысл жизни : настоящая опора — у меня уже есть внутри, и чтобы до неё добраться, мне нужно перестать так интенсивно грести. Надо сменить темп. И течение воды и ветер будет нести лодку сами…
Осень — время найти такой остров, я очень желаю и вам, даже если он пока только внутри, а если повезёт — встретить тех, кто построит к нему мост.
Вы давно были в месте, где можно просто слушать?
Ох уж эти женщины... И мосты, и острова — всё им подвластно. И я всё чаще думаю: может, главная женская сила не в том, чтобы строить и владеть, а в том, чтобы уметь приглашать? Звать за собой — не потому что надо, а потому что хочется поделиться. Открывать двери и говорить: «Войди, это может быть важно и для тебя». Спасибо вам, дорогие, за эту щедрость, за острова, за тишину и за то, что вы есть.
#людмилакупчина #бытьразнойбытьсчастливой
#институткоучинга
Ни берега, ни звуков, ни людей — только густая тишина, которую можно резать веслом, и в этом пространстве я четко слышу себя.
Мы так боимся остановки, потому что в ней слышно самое главное — то, что мы заглушаем делами, встречами, бесконечными решениями. А оно рождается не в суете, а в паузе. Это было в конце августа, и моё лето завершилось здесь, в Карелии, на острове Суойя. Сюда не продают билеты, сюда приглашают те, кто создал это пространство.
Этим летом у меня сложился отпуск из приглашений — от женщин, которые знают, что такое настоящая забота. Я ездила по их зову, и в каждой поездке открывалось что-то своё: где-то отдыхала, где-то училась, где-то находила новые смыслы. И каждый раз убеждалась: в зрелом возрасте важнее всего даже не само приглашение, а то, что за ним стоит — доверие, принятие, желание поделиться тем, что дорого тебе самой.
Остров Суойя стал последней точкой моего летнего маршрута и, наверное, самой глубокой. В сообществе «Быть разной. Быть счастливой» есть женщины, которые создают миры — они владеют островами и строят мосты, чтобы другие могли на них попасть. Это и про бизнес, и это про дар делиться пространством, где можно встретиться с собой.
Ольга Шевченко @Nicolasha_spb пригласила нас со Светланой Тришиной @Lana0v в свой философский проект.
До сих пор ловлю себя на мысли, что там в лодке пришел особый смысл жизни : настоящая опора — у меня уже есть внутри, и чтобы до неё добраться, мне нужно перестать так интенсивно грести. Надо сменить темп. И течение воды и ветер будет нести лодку сами…
Осень — время найти такой остров, я очень желаю и вам, даже если он пока только внутри, а если повезёт — встретить тех, кто построит к нему мост.
Вы давно были в месте, где можно просто слушать?
Ох уж эти женщины... И мосты, и острова — всё им подвластно. И я всё чаще думаю: может, главная женская сила не в том, чтобы строить и владеть, а в том, чтобы уметь приглашать? Звать за собой — не потому что надо, а потому что хочется поделиться. Открывать двери и говорить: «Войди, это может быть важно и для тебя». Спасибо вам, дорогие, за эту щедрость, за острова, за тишину и за то, что вы есть.
#людмилакупчина #бытьразнойбытьсчастливой
#институткоучинга
❤🔥7❤3🔥3🙏1
А вы замечали, что если копнуть глубже, финансы — лишь удобный экран, за которым почти всегда стоят совсем другие базовые потребности? Борьба за власть, жажда признания, страх потери безопасности.
Наша Тень — гениальный маскировщик. Она редко проявляется напрямую. Чаще всего теневые сценарии действуют под самыми благовидными предлогами: «я просто проявляю осторожность», «я забочусь о нашем деле» или «я лишь хочу справедливости».
Как понять, что прямо сейчас в вашем партнёрстве (в бизнесе, проекте или личной жизни) управляет не трезвый расчет, а неосознанные защитные механизмы?
Друзья, я предлагаю посмотреть глубже.. Сверьтесь с этим чек-листом. Бывает ли у вас так:
📌 Вы откладываете «неудобный» разговор. Раз за разом молчите о важном в надежде, что всё рассосется само, либо вытягиваете всё на своих плечах — лишь бы не нарушать хрупкий мир.
📌 Вас остро раздражают проявления партнёра. Особенно те качества, которые вы категорически запрещаете себе: его легкость в тратах или, наоборот, жесткий и холодный прагматизм.
📌 Вы чувствуете себя «донором». Вкладываете в дело больше, но молчите об этом, чтобы не показаться мелочной, меркантильной или слабой.
📌 Критика ощущается как личная угроза. Любое расхождение во мнениях или альтернативная идея воспринимается не как рабочий процесс, а как посягательство на ваш авторитет.
📌 Вы пытаетесь доказать свою ценность через гиперконтроль. Ловите себя на том, что включаете микроменеджмент и проверяете каждый шаг партнёра, чтобы вернуть ощущение стабильности.
Если узнали себя хотя бы в одном из пунктов — это маркер. В такие моменты решения принимаете не вы, а ваша Тень. И именно туда утекает огромный объем энергии, который мог бы пойти на развитие, проект и масштаб.
Друзья, мы продолжаем онлайн эфиры с Александром Межевым на тему мужско-женских отношений в разных аспектах, про насущное в паре — деньги.
Как перестать сливать ресурс на внутренние и внешние войны? Как вывести эти сценарии из слепой зоны и сделать их вашей опорой?
Приглашаю вас сегодня с нами поразмышлять и поговорить на эти насущные темы!
3 сентября
🗓в 19:00
Тема эфира: «Ловушки в бизнесе. Где здесь партнёрство? Где тень этих отношений?»
Мы покажем механику того, как мы попадаем в ловушки проекций, и дадим проверенные инструменты для перехода к по-настоящему сильному, взрослому и глубокому союзу.
💬 Ссылка на эфир: https://us02web.zoom.us/j/4238195245?pwd=eVFCL3Z6SVd5bEk1bjUvMEpyRVdUdz09
А чтобы точно не пропустить встречу — добавьте событие в свой календарь прямо сейчас https://calendar.app.google/K8MxAShaJGgPq4so9
Наша Тень — гениальный маскировщик. Она редко проявляется напрямую. Чаще всего теневые сценарии действуют под самыми благовидными предлогами: «я просто проявляю осторожность», «я забочусь о нашем деле» или «я лишь хочу справедливости».
Как понять, что прямо сейчас в вашем партнёрстве (в бизнесе, проекте или личной жизни) управляет не трезвый расчет, а неосознанные защитные механизмы?
Друзья, я предлагаю посмотреть глубже.. Сверьтесь с этим чек-листом. Бывает ли у вас так:
📌 Вы откладываете «неудобный» разговор. Раз за разом молчите о важном в надежде, что всё рассосется само, либо вытягиваете всё на своих плечах — лишь бы не нарушать хрупкий мир.
📌 Вас остро раздражают проявления партнёра. Особенно те качества, которые вы категорически запрещаете себе: его легкость в тратах или, наоборот, жесткий и холодный прагматизм.
📌 Вы чувствуете себя «донором». Вкладываете в дело больше, но молчите об этом, чтобы не показаться мелочной, меркантильной или слабой.
📌 Критика ощущается как личная угроза. Любое расхождение во мнениях или альтернативная идея воспринимается не как рабочий процесс, а как посягательство на ваш авторитет.
📌 Вы пытаетесь доказать свою ценность через гиперконтроль. Ловите себя на том, что включаете микроменеджмент и проверяете каждый шаг партнёра, чтобы вернуть ощущение стабильности.
Если узнали себя хотя бы в одном из пунктов — это маркер. В такие моменты решения принимаете не вы, а ваша Тень. И именно туда утекает огромный объем энергии, который мог бы пойти на развитие, проект и масштаб.
Друзья, мы продолжаем онлайн эфиры с Александром Межевым на тему мужско-женских отношений в разных аспектах, про насущное в паре — деньги.
Как перестать сливать ресурс на внутренние и внешние войны? Как вывести эти сценарии из слепой зоны и сделать их вашей опорой?
Приглашаю вас сегодня с нами поразмышлять и поговорить на эти насущные темы!
3 сентября
🗓в 19:00
Тема эфира: «Ловушки в бизнесе. Где здесь партнёрство? Где тень этих отношений?»
Мы покажем механику того, как мы попадаем в ловушки проекций, и дадим проверенные инструменты для перехода к по-настоящему сильному, взрослому и глубокому союзу.
💬 Ссылка на эфир: https://us02web.zoom.us/j/4238195245?pwd=eVFCL3Z6SVd5bEk1bjUvMEpyRVdUdz09
А чтобы точно не пропустить встречу — добавьте событие в свой календарь прямо сейчас https://calendar.app.google/K8MxAShaJGgPq4so9
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
❤🔥3🔥2🙏1
Ловушки в бизнесе. Где здесь партнёрство? Где тень этих отношений
Друзья, делюсь с вами записью нашего эфира с Александром Межевым. 😉
В нем мы разбираем то, что обычно остаётся за кадром красивых успешных историй — теневые сценарии в партнёрствах, которые напрямую бьют по деньгам, команде и нашему внутреннему состоянию.
▶️ Смотреть запись эфира
Чем точно полезен этот эфир-исследование:
Мы уделили внимание разбору живых кейсов: как невысказанные обиды, борьба за авторитет и страх быть уязвимыми проявляются в реальных рабочих процессах.
Мы с Александром говорили про влияние на деньги и команду: почему скрытое напряжение между сооснователями превращается в саботаж сотрудников, срывы сделок и кассовые разрывы.
Дали практические решения: как развести бизнес и личные отношения, научиться выстраивать границы и вернуть в договорённости ясность и легкость.
Хотите понять, из какой энергии вы действуете в делах?
Предлагаю вам небольшое само исследование - на 3 минуты! Вы увидите ваш внутренний баланс сил: сколько в вас мужского, а сколько женского при решении рабочих вопросов:
📊 Пройти тест «Баланс мужского и женского в деятельности»: https://eu.forms.app/form/6a97d501e64cd5f15d247353
Если заинтересует больше тема, можно ко мне записаться на 30 -ти минутный разговор! В исследовании будет предложено ..А если нет, просто будет полезно о себе узнать: как вы выстраиваете отношения и как ваши партнерские взгляды влияют на вашу личную жизнь и деятельность. Эфир и исследование - ключ к отгадке многих вопросов!
Друзья, делюсь с вами записью нашего эфира с Александром Межевым. 😉
В нем мы разбираем то, что обычно остаётся за кадром красивых успешных историй — теневые сценарии в партнёрствах, которые напрямую бьют по деньгам, команде и нашему внутреннему состоянию.
Чем точно полезен этот эфир-исследование:
Мы уделили внимание разбору живых кейсов: как невысказанные обиды, борьба за авторитет и страх быть уязвимыми проявляются в реальных рабочих процессах.
Мы с Александром говорили про влияние на деньги и команду: почему скрытое напряжение между сооснователями превращается в саботаж сотрудников, срывы сделок и кассовые разрывы.
Дали практические решения: как развести бизнес и личные отношения, научиться выстраивать границы и вернуть в договорённости ясность и легкость.
Хотите понять, из какой энергии вы действуете в делах?
Предлагаю вам небольшое само исследование - на 3 минуты! Вы увидите ваш внутренний баланс сил: сколько в вас мужского, а сколько женского при решении рабочих вопросов:
📊 Пройти тест «Баланс мужского и женского в деятельности»: https://eu.forms.app/form/6a97d501e64cd5f15d247353
Если заинтересует больше тема, можно ко мне записаться на 30 -ти минутный разговор! В исследовании будет предложено ..А если нет, просто будет полезно о себе узнать: как вы выстраиваете отношения и как ваши партнерские взгляды влияют на вашу личную жизнь и деятельность. Эфир и исследование - ключ к отгадке многих вопросов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1🙏1
Бывает, что день с самого утра идёт как по маслу, и вчера был именно такой день, потому что я выступала на ПИР, где тема года — «Бизнес как искусство» — оказалась мне очень близка.
Мы с Александром Межевым говорили о союзах и партнёрствах в диалоге мужского и женского и собрали полный зал, а пока я ходила по фестивалю, всё время ловила одну мысль: люди, которые через музыку, фехтование, литературу и рисование говорят о бизнесе и командах, говорят на самом деле не про технику, ведь когда держишь в руках шпагу или скрипку, ощущение живое, и с командой происходит то же самое, когда она вдруг начинает звучать.
А ещё я встретила моего любимого автора — Татьяну Мужицкую, с которой так давно хотела обняться и поговорить, потому что она работает с близкой мне темой. Когда она подписывала книгу, то спросила, как меня зовут, и, посмотрев на меня своим проникающим взглядом, сказала: «Вы точно Людмила, а мне кажется, у вас есть какое-то другое имя». Я говорю: «Меня часто называют Люся». И она ответила: «Люся, вот это точно про вас», и стала подписывать мне книгу.
Потом я увидела автограф, и он попал мне прямо в сердце, прямо в точку сегодняшнего моего настроения, он меня ещё больше вдохновил и сделал этот день совершенно идеальным, а уезжаю я с новыми знакомствами и с книгами в чемодане.
Такие дни оставляют внутри тебя маленькие звёздочки счастья и вдохновения, и хочется, чтобы их в жизни было как можно больше.
.#людмилакупчина
#бытьразнойбытьсчастливой
#диалогмужскогоиженского
Мы с Александром Межевым говорили о союзах и партнёрствах в диалоге мужского и женского и собрали полный зал, а пока я ходила по фестивалю, всё время ловила одну мысль: люди, которые через музыку, фехтование, литературу и рисование говорят о бизнесе и командах, говорят на самом деле не про технику, ведь когда держишь в руках шпагу или скрипку, ощущение живое, и с командой происходит то же самое, когда она вдруг начинает звучать.
А ещё я встретила моего любимого автора — Татьяну Мужицкую, с которой так давно хотела обняться и поговорить, потому что она работает с близкой мне темой. Когда она подписывала книгу, то спросила, как меня зовут, и, посмотрев на меня своим проникающим взглядом, сказала: «Вы точно Людмила, а мне кажется, у вас есть какое-то другое имя». Я говорю: «Меня часто называют Люся». И она ответила: «Люся, вот это точно про вас», и стала подписывать мне книгу.
Потом я увидела автограф, и он попал мне прямо в сердце, прямо в точку сегодняшнего моего настроения, он меня ещё больше вдохновил и сделал этот день совершенно идеальным, а уезжаю я с новыми знакомствами и с книгами в чемодане.
Такие дни оставляют внутри тебя маленькие звёздочки счастья и вдохновения, и хочется, чтобы их в жизни было как можно больше.
.#людмилакупчина
#бытьразнойбытьсчастливой
#диалогмужскогоиженского
❤14👏4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как я провела это лето. Сочинение для взрослых.
Помните, в школе после каникул просили написать «Как я провёл это лето»? Вчера в женском сообществе «Быть разной. Быть счастливой» мы открыли сезон именно с этого вопроса.
Собрались на завтраке — двадцать женщин. Без приглашённого эксперта, без темы. Просто чтобы увидеться, обняться и поговорить.
А началось всё с магии. Одна женщина пришла в бусах. За соседним столиком сидела та, кто их создала. Полгода назад эти бусы нашли свою хозяйку на одной из наших встреч. И вот — снова пересеклись. Такие совпадения не случайны.
И знаете, что я услышала за этим завтраком? Много про замедление.
Успешные, деловые женщины говорили о том, что это лето стало паузой.
— Я устала бежать. И дала себе право остановиться.
— Я заставляла себя учиться ничего не делать.
— А я училась молчать.
Сейчас, в середине сентября, они благодарят себя за это. Потому что энергия вернулась. И в проекты, о которых мечталось, они вошли с новыми силами.
Была история про прыжок с парашютом. Я слушала и думала: а смогла бы я? А потом поняла — у каждого свой парашют. То состояние захвата, адреналина и встречи с собой можно пережить не только в небе. Вопрос в том, где сейчас в моей жизни этот прыжок?
Но самое сильное началось, когда мы стали говорить о том, что произошло между нами за этот год. И тут меня накрыло — тем самым трепетом, когда мурашки по коже.
Одна из женщин недавно начала читать свои стихи и организовывать концерты. Мы пришли на её первый — поддержали. А сейчас её творческая деятельность стала уже постоянной. Кто-то с кем-то разбирал гардероб, составляли друг другу карты желаний. Кто-то после долгой паузы нашёл работу мечты. Другая набралась смелости начать своё дело.
И самое удивительное — многие из этих историй всплывают только здесь. На этих встречах. Ты сидишь, слушаешь и понимаешь: вот оно. Не зря. Не зря мы собираемся, говорим, поддерживаем, участвуем в жизни друг друга. Одно касание — и у кого-то меняется судьба.
В этом и сила сообщества. Его сложно найти, но когда находишь — оно становится опорой и настоящим подарком.
Сезон открыт. Впереди — встречи, идеи, коллаборации.
А как прошло ваше лето? Получилось ли осознать, время всегда есть ли про это подумать?
#бытьразнойсчастливой #институткоучинга
#людмилакупчина
Помните, в школе после каникул просили написать «Как я провёл это лето»? Вчера в женском сообществе «Быть разной. Быть счастливой» мы открыли сезон именно с этого вопроса.
Собрались на завтраке — двадцать женщин. Без приглашённого эксперта, без темы. Просто чтобы увидеться, обняться и поговорить.
А началось всё с магии. Одна женщина пришла в бусах. За соседним столиком сидела та, кто их создала. Полгода назад эти бусы нашли свою хозяйку на одной из наших встреч. И вот — снова пересеклись. Такие совпадения не случайны.
И знаете, что я услышала за этим завтраком? Много про замедление.
Успешные, деловые женщины говорили о том, что это лето стало паузой.
— Я устала бежать. И дала себе право остановиться.
— Я заставляла себя учиться ничего не делать.
— А я училась молчать.
Сейчас, в середине сентября, они благодарят себя за это. Потому что энергия вернулась. И в проекты, о которых мечталось, они вошли с новыми силами.
Была история про прыжок с парашютом. Я слушала и думала: а смогла бы я? А потом поняла — у каждого свой парашют. То состояние захвата, адреналина и встречи с собой можно пережить не только в небе. Вопрос в том, где сейчас в моей жизни этот прыжок?
Но самое сильное началось, когда мы стали говорить о том, что произошло между нами за этот год. И тут меня накрыло — тем самым трепетом, когда мурашки по коже.
Одна из женщин недавно начала читать свои стихи и организовывать концерты. Мы пришли на её первый — поддержали. А сейчас её творческая деятельность стала уже постоянной. Кто-то с кем-то разбирал гардероб, составляли друг другу карты желаний. Кто-то после долгой паузы нашёл работу мечты. Другая набралась смелости начать своё дело.
И самое удивительное — многие из этих историй всплывают только здесь. На этих встречах. Ты сидишь, слушаешь и понимаешь: вот оно. Не зря. Не зря мы собираемся, говорим, поддерживаем, участвуем в жизни друг друга. Одно касание — и у кого-то меняется судьба.
В этом и сила сообщества. Его сложно найти, но когда находишь — оно становится опорой и настоящим подарком.
Сезон открыт. Впереди — встречи, идеи, коллаборации.
А как прошло ваше лето? Получилось ли осознать, время всегда есть ли про это подумать?
#бытьразнойсчастливой #институткоучинга
#людмилакупчина
❤8🔥3👏2
4 утра в аэропорту: почему мы всё никак не могли разойтись?
Мы сидим в бизнес-зале аэропорта, на часах четыре утра, и вроде бы уже всем давно пора по своим гейтам, но мы не расходимся и продолжаем говорить, потому что тема «Диалог мужского и женского» никак нас не отпускает, и ретрит на Алтае формально закончился, а для нас он всё ещё продолжается прямо здесь, между этими креслами и чашками с остывшим кофе.
Сложилось тогда всё, и дни, и даты, потому что день осеннего солнцестояния двадцать шестого сентября сам по себе стал точкой перехода, когда мы завершали работу с архетипами и уходили в путешествие по Алтаю, и сама природа будто помогала нам уравновешивать баланс мужского и женского, а запросы участников начали распаковываться вместе с силами стихий, с реками, с горами, с ветром.
В этом ретрите было место всему, и бурным рекам, и молчаливым горам, и печали, и радости, и слезам, и смеху, через диалог, через истории из жизни, через тишину между словами мы познавали себя - это было очень честно.
Уязвимость мужчин и стойкость женщин тронули меня до глубины души, потому что мы увидели, что в честном диалоге есть место всему, именно там, где мы перестаём играть роли, начинается настоящая близость.
Сегодня мы прощались и строили планы, Алтай теперь нас всех манит, и хочется встретиться снова, а я подумала, а почему бы и нет.
За эти дни мы стали близкими людьми, и это тот самый эффект ретрита, который я люблю всей душой, потому что я в этих программах много лет и каждый раз вижу, как из совместных переживаний и осознаний вырастают проросшие контакты, проекты, партнёрства, и это вдохновляет меня больше всего.
Ну а мы с Александром @amezhevov и командой @viktoriya_rybina @aleksandrybin @Elizarov_Valery уже думаем про Валдай и про следующую программу для мужчин и женщин.
22 — 25 апреля мы уже собираем группу.
Говорим нашим участникам не «прощайте», а «до свидания», и ждём встреч не только на ретритах.
А вы замечали, как меняется общение, когда в диалоге появляется место и силе, и уязвимости? Это наблюдение уже меняет нашу жизнь в лучшую сторону и дает много свободы и воздуха внутри!
#институткоучинга
#диалогмужскогоиженского
Мы сидим в бизнес-зале аэропорта, на часах четыре утра, и вроде бы уже всем давно пора по своим гейтам, но мы не расходимся и продолжаем говорить, потому что тема «Диалог мужского и женского» никак нас не отпускает, и ретрит на Алтае формально закончился, а для нас он всё ещё продолжается прямо здесь, между этими креслами и чашками с остывшим кофе.
Сложилось тогда всё, и дни, и даты, потому что день осеннего солнцестояния двадцать шестого сентября сам по себе стал точкой перехода, когда мы завершали работу с архетипами и уходили в путешествие по Алтаю, и сама природа будто помогала нам уравновешивать баланс мужского и женского, а запросы участников начали распаковываться вместе с силами стихий, с реками, с горами, с ветром.
В этом ретрите было место всему, и бурным рекам, и молчаливым горам, и печали, и радости, и слезам, и смеху, через диалог, через истории из жизни, через тишину между словами мы познавали себя - это было очень честно.
Уязвимость мужчин и стойкость женщин тронули меня до глубины души, потому что мы увидели, что в честном диалоге есть место всему, именно там, где мы перестаём играть роли, начинается настоящая близость.
Сегодня мы прощались и строили планы, Алтай теперь нас всех манит, и хочется встретиться снова, а я подумала, а почему бы и нет.
За эти дни мы стали близкими людьми, и это тот самый эффект ретрита, который я люблю всей душой, потому что я в этих программах много лет и каждый раз вижу, как из совместных переживаний и осознаний вырастают проросшие контакты, проекты, партнёрства, и это вдохновляет меня больше всего.
Ну а мы с Александром @amezhevov и командой @viktoriya_rybina @aleksandrybin @Elizarov_Valery уже думаем про Валдай и про следующую программу для мужчин и женщин.
22 — 25 апреля мы уже собираем группу.
Говорим нашим участникам не «прощайте», а «до свидания», и ждём встреч не только на ретритах.
А вы замечали, как меняется общение, когда в диалоге появляется место и силе, и уязвимости? Это наблюдение уже меняет нашу жизнь в лучшую сторону и дает много свободы и воздуха внутри!
#институткоучинга
#диалогмужскогоиженского
❤10❤🔥5🔥3
Бизнес — это не цифры, а эмоция, которую считывают, и зумеры — наше будущее
Вчера я была спикером на конгрессе «Новые правила роста». Собрались предприниматели и собственники из самых разных отраслей, и меня впечатлило всё: и спикеры, и дизайнеры, и модельеры, и люди из всех сфер. Я вышла оттуда с таким внутренним подъёмом, шла по Невскому и заметила за собой, что улыбаюсь, а внутри столько эмоций радости.. одним словом - хорошо!
Было много панельных дискуссий, но особенно впечатлили дизайнеры и модельеры!
Главная мысль, которую я вынесла из их разговора: бизнес — это личность, душа и эмоции того, кто его создал, особенно его собственника и предпринимателя, потому что бизнес всегда продолжение его самого.
Мы транслируем свое состояние в поле, и люди это считывают. Хочешь доверия и переговоров — сначала полюби себя и свое отражение в зеркале. Чтобы посыл не диссонировал с тем, что ты несешь.
Интересно рассказал один из предпринимателей и звучал часто разговор про зумеров. «Я зарабатываю на зуммерах. У меня вчера управляющим стала 20-летняя девушка, а младшему сотруднику 15 лет. Чем больше молодежь говорит о вас, тем лучше — они не врут. И это наше будущее. Познавайте их, они глубже и интереснее, чем вы думаете».
Про тренды. Многие думают, что тренды — это то, что везде, и нужно брать или не брать. А на самом деле тренды — это изменения, которые происходят в мире. Их важно не просто отработать, а включить в себя. Потому что за счёт включения разных концепций и тем ты становишься интереснее и себе, и другим. И делать это важно ритмично, систематично, придерживаясь своей эстетики и философии. В этом успех любого бренда. Инвестируйте в эмоциональный интеллект — дизайн это язык вашего бизнеса.
Моя тема — антихрупкость и адаптивность. Почему одни предприниматели ломаются под давлением перемен, а другие становятся сильнее? Я рассказывала, что адаптивность — это не soft skill, а новая базовая прошивка. Антихрупкость — способность расти благодаря кризисам. И для меня это не просто теория, а то, через что я сама прошла и продолжаю работать с клиентами, а они как раз в основном - собственники и преподаватели.
Такие конгрессы — мощный заряд. Я была впечатлена количеством интересных людей и новых знакомств. Благодарю организаторов и лично @PetrovaSvV Светлану Петрову, вице-президента Межрегиональной ассоциации женского бизнеса, за приглашение и возможность быть спикером.
#людмилакупчина
Вчера я была спикером на конгрессе «Новые правила роста». Собрались предприниматели и собственники из самых разных отраслей, и меня впечатлило всё: и спикеры, и дизайнеры, и модельеры, и люди из всех сфер. Я вышла оттуда с таким внутренним подъёмом, шла по Невскому и заметила за собой, что улыбаюсь, а внутри столько эмоций радости.. одним словом - хорошо!
Было много панельных дискуссий, но особенно впечатлили дизайнеры и модельеры!
Главная мысль, которую я вынесла из их разговора: бизнес — это личность, душа и эмоции того, кто его создал, особенно его собственника и предпринимателя, потому что бизнес всегда продолжение его самого.
Мы транслируем свое состояние в поле, и люди это считывают. Хочешь доверия и переговоров — сначала полюби себя и свое отражение в зеркале. Чтобы посыл не диссонировал с тем, что ты несешь.
Интересно рассказал один из предпринимателей и звучал часто разговор про зумеров. «Я зарабатываю на зуммерах. У меня вчера управляющим стала 20-летняя девушка, а младшему сотруднику 15 лет. Чем больше молодежь говорит о вас, тем лучше — они не врут. И это наше будущее. Познавайте их, они глубже и интереснее, чем вы думаете».
Про тренды. Многие думают, что тренды — это то, что везде, и нужно брать или не брать. А на самом деле тренды — это изменения, которые происходят в мире. Их важно не просто отработать, а включить в себя. Потому что за счёт включения разных концепций и тем ты становишься интереснее и себе, и другим. И делать это важно ритмично, систематично, придерживаясь своей эстетики и философии. В этом успех любого бренда. Инвестируйте в эмоциональный интеллект — дизайн это язык вашего бизнеса.
Моя тема — антихрупкость и адаптивность. Почему одни предприниматели ломаются под давлением перемен, а другие становятся сильнее? Я рассказывала, что адаптивность — это не soft skill, а новая базовая прошивка. Антихрупкость — способность расти благодаря кризисам. И для меня это не просто теория, а то, через что я сама прошла и продолжаю работать с клиентами, а они как раз в основном - собственники и преподаватели.
Такие конгрессы — мощный заряд. Я была впечатлена количеством интересных людей и новых знакомств. Благодарю организаторов и лично @PetrovaSvV Светлану Петрову, вице-президента Межрегиональной ассоциации женского бизнеса, за приглашение и возможность быть спикером.
#людмилакупчина
❤5👏4🔥3🙏2😇1
Я сразу поняла, что эта консультация будет непростой…
Он зашёл ко мне с ноги, несмотря на то, что мы работаем вместе много лет, но в этот раз он даже не поздоровался, плюхнулся в кресло и сразу начал со мной говорить. Я сделала вдох и выдох, чтобы не включиться, и просто стала внимательно смотреть на него и слушать.
Передо мной сидит мужчина пятидесяти лет, собственник большого бизнеса. А тело его говорит совсем другое. Губы надуты, кулаки сжаты, плечи опущены, он весь как будто стал меньше. И я слушаю его историю. Он поссорился с партнёром и партнёр сказал ему, что он ведёт себя как маленький мальчик. Что решает вопросы с детской позиции. Именно эта обида привела его ко мне. Он говорит громче и больше входит в захват своей истории : «Мне пятьдесят лет. Как я могу быть маленьким мальчиком? Я давно вырос, как он так может со мной?».
Я слушаю и замечаю, что начинаю его жалеть, успокаивать, спасать, занимать родительскую позицию. Ещё немного, и я начну гладить его по голове и говорить: «Ну что ты, всё не так страшно». Но я вовремя останавливаюсь и говорю ему:
— Вот сейчас. Вы видите? Ваше тело говорит за вас. Губы надуты, кулаки сжаты, вы сжались. Это и есть детская позиция. Она не в словах, она в теле. Это же факт, посмотрите на свое тело.
Он замирает, смотрит на меня и спрашивает:
— И что мне делать?
Я отвечаю, что самое первое — обратить внимание на своё тело. Как только вы замечаете эти признаки, надутые губы, сжатые кулаки, желание обидеться или пожаловаться, это уже осознанность. Вы перестаёте быть в захвате, начинаете видеть себя со стороны. И сразу, здесь и сейчас у вас появляется выбор: остаться маленьким или выбрать взрослую позицию.
И я смотрю, он как будто немного подрос. Улыбнулся, в глазах появилась искра. Не радость от того, что всё решилось, а радость от того, что он поймал себя и благодарность ко мне за эту заметку.
Джеймс Холлис в книге «Осмысленная жизнь» в главе «Пора повзрослеть» пишет: «Задача освободить свою жизнь из-под власти тех многообразных сил, которые так или иначе оказывают на неё влияние, становится безотлагательной. И начинать нужно с принятия ответственности за свою жизнь. Если вам не нравится то, как вы живёте, — сделайте всё от вас зависящее, чтобы начать жить по-другому, но не обвиняйте других, даже если они неправильно поступили с вами. Вы — взрослый человек, и за вами остаётся право на взрослые поступки. С себя и ни с кого другого нужно спрашивать за то, какой жизнью вам приходится жить».
Холлис говорит, что испытывая страх, мы все ждём магической помощи, ищем кого-то, кто придёт и спасёт. Но рано или поздно нам приходится столкнуться с необходимостью повзрослеть. И когда мы начинаем взрослеть, нам приходится делать это ежедневно, потому что преследующий нас страх будет каждый день становиться новым.
Я думаю об этом уже второй день. Потому что эта тема очень актуальна. Я нечасто сталкиваюсь с таким ярким проявлением детской позиции у взрослых людей, но когда сталкиваюсь, каждый раз вижу одно и то же: тело говорит раньше слов. И выбор, о котором пишет Холлис, — он ведь всегда есть. Остаться в безответственности, в обиде, в ожидании, что кто-то придёт и всё решит. Или сделать маленький, но взрослый шаг. Заметить своё тело, заметить свою детскую позицию. И выбрать ответственность. Это очень важный момент, он помогает нам быстро переключиться и осознать про себе, не про другого. Заметить свою позицию в разговоре, в ситуации, которая требует от нас взрослого решения.
#людмилакупчина
#развитиевзрослогочеловека
#вертикальноеразвитие
Он зашёл ко мне с ноги, несмотря на то, что мы работаем вместе много лет, но в этот раз он даже не поздоровался, плюхнулся в кресло и сразу начал со мной говорить. Я сделала вдох и выдох, чтобы не включиться, и просто стала внимательно смотреть на него и слушать.
Передо мной сидит мужчина пятидесяти лет, собственник большого бизнеса. А тело его говорит совсем другое. Губы надуты, кулаки сжаты, плечи опущены, он весь как будто стал меньше. И я слушаю его историю. Он поссорился с партнёром и партнёр сказал ему, что он ведёт себя как маленький мальчик. Что решает вопросы с детской позиции. Именно эта обида привела его ко мне. Он говорит громче и больше входит в захват своей истории : «Мне пятьдесят лет. Как я могу быть маленьким мальчиком? Я давно вырос, как он так может со мной?».
Я слушаю и замечаю, что начинаю его жалеть, успокаивать, спасать, занимать родительскую позицию. Ещё немного, и я начну гладить его по голове и говорить: «Ну что ты, всё не так страшно». Но я вовремя останавливаюсь и говорю ему:
— Вот сейчас. Вы видите? Ваше тело говорит за вас. Губы надуты, кулаки сжаты, вы сжались. Это и есть детская позиция. Она не в словах, она в теле. Это же факт, посмотрите на свое тело.
Он замирает, смотрит на меня и спрашивает:
— И что мне делать?
Я отвечаю, что самое первое — обратить внимание на своё тело. Как только вы замечаете эти признаки, надутые губы, сжатые кулаки, желание обидеться или пожаловаться, это уже осознанность. Вы перестаёте быть в захвате, начинаете видеть себя со стороны. И сразу, здесь и сейчас у вас появляется выбор: остаться маленьким или выбрать взрослую позицию.
И я смотрю, он как будто немного подрос. Улыбнулся, в глазах появилась искра. Не радость от того, что всё решилось, а радость от того, что он поймал себя и благодарность ко мне за эту заметку.
Джеймс Холлис в книге «Осмысленная жизнь» в главе «Пора повзрослеть» пишет: «Задача освободить свою жизнь из-под власти тех многообразных сил, которые так или иначе оказывают на неё влияние, становится безотлагательной. И начинать нужно с принятия ответственности за свою жизнь. Если вам не нравится то, как вы живёте, — сделайте всё от вас зависящее, чтобы начать жить по-другому, но не обвиняйте других, даже если они неправильно поступили с вами. Вы — взрослый человек, и за вами остаётся право на взрослые поступки. С себя и ни с кого другого нужно спрашивать за то, какой жизнью вам приходится жить».
Холлис говорит, что испытывая страх, мы все ждём магической помощи, ищем кого-то, кто придёт и спасёт. Но рано или поздно нам приходится столкнуться с необходимостью повзрослеть. И когда мы начинаем взрослеть, нам приходится делать это ежедневно, потому что преследующий нас страх будет каждый день становиться новым.
Я думаю об этом уже второй день. Потому что эта тема очень актуальна. Я нечасто сталкиваюсь с таким ярким проявлением детской позиции у взрослых людей, но когда сталкиваюсь, каждый раз вижу одно и то же: тело говорит раньше слов. И выбор, о котором пишет Холлис, — он ведь всегда есть. Остаться в безответственности, в обиде, в ожидании, что кто-то придёт и всё решит. Или сделать маленький, но взрослый шаг. Заметить своё тело, заметить свою детскую позицию. И выбрать ответственность. Это очень важный момент, он помогает нам быстро переключиться и осознать про себе, не про другого. Заметить свою позицию в разговоре, в ситуации, которая требует от нас взрослого решения.
#людмилакупчина
#развитиевзрослогочеловека
#вертикальноеразвитие
❤8🔥7👍3🙏3😇1
Я замечаю, что женщины с возрастом как-то странно начинают относиться ко дню рождения — многие уже не хотят праздновать, и эта тема всё чаще всплывает в разговорах. А мы празднуем, и с каждым годом наш праздник становится всё интереснее. И я понимаю, что женщины в нашем кругу Сообщества «Быть разной. Быть счастливой» в самом хорошем смысле молодые, потому что сам круг даёт много возможностей — от общения, от проявления духовного роста, от новых знакомств. В этом году я это особенно наблюдала: были новые участницы, которые приводили своих знакомых, и были наши женщины, которые давно в сообществе, они счастливы и выглядят для меня как выдержанное вино — вот прямо с теми самыми характеристиками выдержанного вина: сочный, насыщенный и яркий вкус!!
Для меня 18 октября — особенный день, мы уже не первый год празднуем день рождения нашего женского сообщества, и в этот раз он был в галерее «Мастер». Как основатель и лидер сообщества скажу честно: быть разной и быть счастливой — важно, и день рождения надо праздновать. С одной стороны - это этап, когда подводишь итоги, и знак того, что ты есть, и новые знакомства. А ещё это творчество: можно выпить чашку чая за столом, а можно — вот так, как мы: екция о магии Древнего Египта и Греции, где «абракадабра» вдруг обрела вес древнего охранного заклятия, дыхательная гимнастика в образе кошки, от которой сорок красивых женщин хохотали до слёз, свёртки с живописными этюдами, которые разъехались по домам, чайный бар, песни за белым роялем, объятия и столько спонтанного волшебства за кадром.
Сложилось! Впереди новый год и новые встречи и уже календарь и калейдоскоп событий. А я в состоянии удовольствия от того, что есть пространство в моей жизни, где мне хорошо и спокойно, где улыбаются женщины и счастливые и наполненные идут после наших встреч к своим близким людям!
#людмилакупчина
#институткоучинга
#бытьразнойбытьсчастливой
Для меня 18 октября — особенный день, мы уже не первый год празднуем день рождения нашего женского сообщества, и в этот раз он был в галерее «Мастер». Как основатель и лидер сообщества скажу честно: быть разной и быть счастливой — важно, и день рождения надо праздновать. С одной стороны - это этап, когда подводишь итоги, и знак того, что ты есть, и новые знакомства. А ещё это творчество: можно выпить чашку чая за столом, а можно — вот так, как мы: екция о магии Древнего Египта и Греции, где «абракадабра» вдруг обрела вес древнего охранного заклятия, дыхательная гимнастика в образе кошки, от которой сорок красивых женщин хохотали до слёз, свёртки с живописными этюдами, которые разъехались по домам, чайный бар, песни за белым роялем, объятия и столько спонтанного волшебства за кадром.
Сложилось! Впереди новый год и новые встречи и уже календарь и калейдоскоп событий. А я в состоянии удовольствия от того, что есть пространство в моей жизни, где мне хорошо и спокойно, где улыбаются женщины и счастливые и наполненные идут после наших встреч к своим близким людям!
#людмилакупчина
#институткоучинга
#бытьразнойбытьсчастливой
❤6❤🔥2🔥2🙏1😇1