Регистрация 👉 t.me/Gmind_top_bot

Решила завести новый аккаунт в *inste, по теме эзотерики

Я много лет изучала и изучаю это направление

Пришло неверно время делиться информацией

Здесь на канале тоже буду делиться информацией

Буду благодарна в *inste за лайк и комменты

https://instagram.com/magiya_mysly

💜Послание для вас💜

Образ жизни начинается с образа мышления. Все остальное — инструменты.

Магия мысли • Психология

​​10 ЛУЧШИХ СΠОСОБОВ САΜОΜОТИΒАЦИИ:

1. Игнopиpуйте тo, чтo невaжнo для вac.
Ηaучитьcя игнopиpoвaть чтo-тo – фaнтacтичеcкaя вещь. Онa пpинocит гopaздo бoльше пoльзы, чем мы мoгли бы пoдумaть. Рacпpеделение внимaния нa мнoгo пpедметoв cpaзу тoлькo ocлaбевaет нac. Игнopиpoвaние тoгo, чтo невaжнo, ocвoбoждaет энеpгию и пoмoгaет нaм ocтaвaтьcя cкoнцентpиpoвaнными и пpoдуктивнo paбoтaть.

2. Πoпытaйтеcь пoнять, чтo вaм нaдoедaет.
И избегaйте этoгo. Βещи и дейcтвия имеют cвoйcтвo нaдoедaть. Ηo, тaк же, кaк и любoе дpугoе нaше cocтoяние, егo мoжнo пoнять и oпpеделить пути избaвления oт негo. Κaк тoлькo мы пoнимaем этo, мы мoжем легкo этo cделaть. Этo зaнимaет вpемя, нo дейcтвительнo тoгo cтoит.

3. Смейтеcь чaще.
Смoтpите кoмедии, читaйте кoмикcы. Βыбpocьте эту ужacную cеpьезнocть пpoчь. Смех — мехaнизм пpедoтвpaщения и oблегчения cтpеcca.

4. Βедите жуpнaл cвoих пpopывoв.
Πoмните ли Βы, кoгдa дocтигли чегo-тo cтoящегo в cвoей жизни? Μы cклoнны зaбывaть o пpocтoй пpивычке зaпиcывaть нaши чувcтвa кaждый paз, кoгдa у нac cлучaетcя бoльшoй пpopыв. Χpaните жуpнaл Βaших уcпехoв и чеpпaйте вдoхнoвение из негo.

5. Тpениpуйтеcь физичеcки.
Этo caмый пpocтoй путь мoтивиpoвaть cебя. Πpocтo выйти из oфиca или дoмa, cделaть кaкие-либo упpaжнения или небoльшую пpoбежку. Этo cpaзу же пpивoдит нaше телo в пopядoк. Κaждый paз, выпoлняя кaкие-тo упpaжнения, мы пoлучaем неoбхoдимые нaм эндopфины. А эндopфины – этo хopoшo, пoлезнo и нужнo.

6. Сoздaйте пoдхoдящую для вac oкpужaющую oбcтaнoвку.
Μы не мoжем мoтивиpoвaть cебя к дейcтвиям, еcли paбoтaем в oбcтaнoвке, кoтopaя нaм не пoдхoдит. Изменяйте ее, дoпoлняйте, улучшaйте. Ηевaжнo, paбoтaем мы в oфиcе или дoмa. Κaким бы ни былo пpocтpaнcтвo вoкpуг нac, вaжнo делaть егo «cвoим» любым cпocoбoм, этo пoнижaет вpемя aдaптaции и мы мoжем уделять бoльше вpемени неoбхoдимым делaм.

7. Читaйте иcтopии уcпехa дpугих людей.
Βдoхнoвляйтеcь, вocхищaйтеcь ими. Чтение кoнкpетных и pеaльных иcтopий уcпехa делaет нaш coбcтвенный уcпех бoлее дocтупным и будет пoдпитывaть нaши уcилия к егo дocтижению. И, кoнечнo же, учит нac быть уcпешными.

8. Πеpеключaйтеcь между зaдaчaми.
Ηaм нaдoедaет дoлгo paбoтaть нaд oдним пpoектoм. Уcтaлocть oт paбoты убивaет мoтивaцию. Πoпpoбуйте cделaть неcкoлькo мaленьких пpoектoв, кoгдa пoчувcтвуете, чтo вы нa гpaни. Этo нaучит pешaть пpoблемы быcтpее.

9. Оценивaйте пpoгpеcc.
Εcли мы пocтoяннo paбoтaем, кaк пpaвилo, дoбивaемcя некoтopoгo пpoгpеcca. Инoгдa мoжет cлoжитьcя впечaтление, чтo Βы ничуть не пpoдвинулиcь, нo этo пoтoму, чтo пpoпуcкaете вcе эти мaленькие ежедневные вехи. Оглядывaйтеcь нaзaд c удoвлетвopением oт тoгo, чтo вы coздaли, - этo, безуcлoвнo, пoвыcит Βaшу энеpгию.

10. Γoвopите o cвoих пpoектaх.
С дpузьями или c cемьей. Дaйте людям знaть, чтo Βы делaете чтo-тo хopoшее. Этo зaчacтую дaет нaм пoнять, чтo мы делaем чтo-тo дейcтвительнo хopoшее и нacлaждaемcя этим. Этo тaкже coздaет oпpеделенный уpoвень oтветcтвеннocти, кoтopый, cкopее вcегo, будет тoлкaть нac впеpед.

Магия мысли

ТЕСТ

Откройте для себя внутреннюю красоту

Посмотрите на картинку и ответьте:
Что первое привлекло ваше внимание?
Ваш ответ показывает, какую внутреннюю красоту излучает ваша душа 🪷

Напишите, что первое увидели?

Нейробика - это фитнес для мозга.
Главный принцип нейробики — постоянно изменять простые шаблонные действия.
Цель упражнений нейробики — стимуляция мозга. 

Заниматься нейробикой просто — нужно сделать так, чтобы в процессе привычной деятельности по-новому были задействованы ваши органы чувств.

Например:

🔘 проснувшись утром, примите душ с закрытыми глазами;

🔘 почистите зубы другой рукой;

🔘 постарайтесь одеться на ощупь;

🔘 отправьтесь на работу новым маршрутом;

🔘 сделайте привычные покупки в новом месте

и еще много чего другого.

Это увлекательная и полезная игра.

Мы способны обучать свой мозг новому образу мышления.
Начав менять свои шаблоны и убеждения, вы увидите, что, меняясь изнутри, вы начнете менять все вокруг.

Магия мысли

Ответы по тесту https://t.me/magiya_mysly/4171

Маленькие цветы на заднем плане
Твоя душа полна гармонии и добра.
Она излучает свободный дух, а красота, которой вы обладаете, заразительна.
Когда вы входите в комнату, вы действительно освещаете ее, и вы не можете не привлекать к себе людей.
Вы любите и принимаете всех как равных и уникальных личностей, и в этом ваша истинная сияющая красота.
Вы смотрите за пределы поверхностного и видите душу.

Вы чувствуете себя в безопасности в компании и всегда умеете дать правильный совет.
У вас открытое сердце и природа, и это всегда будет вести вас по правильному пути.

Цветок лотоса в центре
Вы сосредоточенный человек с внутренним миром.
Вы знаете, как добиться желаемого, используя свой ум и интеллект.
Вы уверены в своих силах.
Вы любите хорошие вещи в жизни и вас привлекают эстетически красивые вещи.
Вы классическая и элегантная душа, которая твердо верит в свои убеждения, и вы можете в одно мгновение понять, кому можно доверять, а кому нет.

Женщина
Вы излучаете жизнь и непосредственность.
Вы полны тяги к приключениям и не имеете четко определенной цели.

Наслаждайтесь каждым новым днем, просыпайтесь с удовольствием.
Ваш пытливый ум и природная любознательность помогают вам не скучать: вы всегда найдете, чем заняться.
Люди находят вас невероятно харизматичным и обожают вашу сущность.
Другие часто тронуты вашим присутствием и сочувствием, распространяйте любовь и красоту, куда бы вы ни пошли.

Красное сердце
Вы энергичная душа, полная жизни и любви.
У вас есть возможность осуществить все свои мечты.
Вы излучаете энергию, и все вокруг вас это чувствуют.
Вокруг вас создается особая позитивная аура.
Веселье всегда мертво без вас, а красота, которую вы излучаете, способна изменить мир.

Магия мысли

Тайна дня 🧡

Аффирмации перед сном:

💫 Я радостно и с любовью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день

💫 Завтрашний день подарит мне ещё больше счастья!

💫 Я легко, спокойно и глубоко засыпаю

💫 Мой сон приятен и свеж

Аффирмации для притяжения гармонии:

☘Я живу в абсолютной гармонии с миром.

☘Моя жизнь гармонична, идеальна для меня и постоянно улучшается.

☘Я живу в гармонии и в мире со всей Вселенной!

☘Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.

☘Спокойствие и гармония заполняют мою душу.

☘Всё, что я делаю, направлено на достижение гармонии и изобилия для меня и для всех!

Желаю всем нам Гармонии с собой и окружающим миром 💜

Аффирмации для исполнения желания:

🌟 Каждый день приближает меня к моей цели

🌟 Я доверяю себе и жизни и верю в скорейшее исполнение моего желания

🌟 Все ситуации в моей жизни приводят меня к исполнению моего желания