Forwarded from اكتفاء
العِلاقات فيها حاجة اِسمها "رواسب"،الرواسب دي بتتكون جوانا بعد كل عتاب ما جايب حقو، بعد كُل مشكلة كبرت وما وصلنا فيها لحل، بعد كُل مرة نمنا زعلانين وماف زول صالحنا، بعد ما غرنا عليهم وما فهموا غيرتنا وقللو مِنها؛ الرواسب دي لما بتكتر جوانا بتخلي الكلمة الحلوة رافضة تطلع
بنشتاق بس ما بنقدر نقول، بنزعل بس ما بنحكي لإنو ماف زول بهتمه، الرواسب بتتقل العلاقة على قلبك وبدل ما الحُب يبقى هو الجزء المريخ في حياتك بيبقى للأسف هو الجزء المتعِب اللي بيضغط عليك.
بنشتاق بس ما بنقدر نقول، بنزعل بس ما بنحكي لإنو ماف زول بهتمه، الرواسب بتتقل العلاقة على قلبك وبدل ما الحُب يبقى هو الجزء المريخ في حياتك بيبقى للأسف هو الجزء المتعِب اللي بيضغط عليك.
Forwarded from اكتفاء
"أنا شخص تلقائي جدًا، أتعامل مع الناس بحُسن نيَّة وعفويَّة، شخص واضح وصريح جدًا في مشاعره، إذا قُلت كلمة جميلة فأنا أعنيها حقًا، لا أستطيع أن أُزيِّف شعوري أو كلامي، ولا أعرف الزيف والخداع، شخص بسيط جدًا، سهل تُرضيه وترفع روحه في السماء، أتغاضى كثيرًا لبقاء الود لكني عندما أرحل لا أعود أبدًا، أحب الضحك والمزاح وأكره الحزن وكل ما يتسبب فيه، مُتقلِّب المزاج لكنِّي سريع الصفاء وقلبي يصفو بابتسامة، مُجرَّد ابتسامة في وجهي يمكنها أن تزيل جبل من الهموم وتُعيد روحي صافية في لحظة."❤🌻
Forwarded from اكتفاء
الأمراض الخبيثة - مثل السرطانات - هي في معظمها نتيجة لخلايا ميتة ناتجة عن حالة كبت لمشاعر، او حالة توتر مستمر. و الربو و السكري و الضغط كلها أنواع احتقان طاقي و مشاعري. الجسد يحتاج الحركة و يحتاج التعبير بالإهتزاز دوماً. فالحركة هي تعبير طاقة الحياة. يقول الله تعالى: (فإذا أنزلنا عليها الماء اهتزت وربت وأنبتت من كل زوج بهيج).
معظم الأمراض الخبيثة و المزمنة هي تراكمات طاقية و اغلاق لشاكرات داخل الجسد بسبب كبت المشاعر و كبت الجسد و نمط الحياة الغير متزن طاقياً.
المشاعر السالبة تحتاج منك البكاء أو التنهد و التنفس الرئوي الشديد أثناء البكاء أو التعبير باهتزاز الحنجرة (الكلام) . و المشاعر الايجابية تحتاج منك الاهتزاز بالضحك و الحركة و الرقص. في كلا الحالتين فانت تحتاج الإهتزاز و مشاعرك تحتاج الخروج من النطاق الباطن للنطاق الظاهر. و كبتها يعتبر طاقة سلبية مخزنة.
الكبت و عدم الإهتزاز هو المعطل الاساسي لكثير من الشاكرات في انحاء الجسد. التوتر نفسه هو عدم الإهتزاز، و يفرز هرمونات التوتر في الدم (الكورتيزول) و هي تعتبر مثل السموم، و تقوم بإضعاف جهاز مناعتك.
المراقب لأطباء نقل الأعضاء يجدهم يحقنون المريض بهرمونات التوتر حتى يتوقف جهازه المناعي فيستجيب الجسم للعضو المنقول بدون أن يهاجمه. التوتر يعطل جهازك المناعي و حركة البرانا (الطاقة الحيوية).
"معظم الأمراض سببها التوتر (الضغط النفسي) الناتج عن عدم العيش بتناغم"
- د. بروس ليبتون
التوتر و الكبت طاقة منقبضة.
الحركة و الاهتزاز و التذبذب طاقة منبسطة.
المراقب للروحانيين في آسيا سيلاحظ أنهم دوماً يربطون أديانهم و صحة الروح و الجسد بالرياضة و ممارسات مثل اليوغا و التشي كونغ و التاي تشي و رياضات الدفاع عن النفس. ،و حتى الاسلام به خمسة صلوات في اليوم تعتمد على حركات جسدية لها تأثيراتها الطاقية الكبيرة.
المراقب لكل القبائل البدائية القديمة الموجودة في العالم سيلاحظ أنها تعبر عن نفسها بالرقص و الإهتزاز.
المراقب للطفل الرضيع الذي لم يتعلم الكلام سيلاحظ انه حين يكون سعيداً يهتز بشدة بكامل اطرافه و جسده.
المراقب للإنسان يجد أن حياته من مماته يعرفان بنبض القلب و تحرك الرئة. الحياة هي الإهتزاز و التذبذب و الحركة. و الموت هو السكون و الكبت، و موت الخلايا هو ضعف الطاقة الحيوية (البرانا) بعدم تحريكها داخل الجسد و خارج الجسد.
حتى الشيخوخة تكون مبكرة لأولئك المتوترين القلقين و المكبوتين و غير المتحركين..
الحركة و الإهتزاز هما سر الحياة و تفعيل الطاقة الحيوية..
إحرص على الحركة و الإهتزاز و الرقص و الرياضة، و احرص على التعبير الصادق عن مشاعرك عبر البكاء و الضحك و الكلام. فجسدك معبد مقدس، نظفه باستمرار من التوتر و الكبت و الإحتقان الطاقي. ارعاه بحب و امتنان، فأنت هو جسدك، و جسدك هو المعجزة.
معظم الأمراض الخبيثة و المزمنة هي تراكمات طاقية و اغلاق لشاكرات داخل الجسد بسبب كبت المشاعر و كبت الجسد و نمط الحياة الغير متزن طاقياً.
المشاعر السالبة تحتاج منك البكاء أو التنهد و التنفس الرئوي الشديد أثناء البكاء أو التعبير باهتزاز الحنجرة (الكلام) . و المشاعر الايجابية تحتاج منك الاهتزاز بالضحك و الحركة و الرقص. في كلا الحالتين فانت تحتاج الإهتزاز و مشاعرك تحتاج الخروج من النطاق الباطن للنطاق الظاهر. و كبتها يعتبر طاقة سلبية مخزنة.
الكبت و عدم الإهتزاز هو المعطل الاساسي لكثير من الشاكرات في انحاء الجسد. التوتر نفسه هو عدم الإهتزاز، و يفرز هرمونات التوتر في الدم (الكورتيزول) و هي تعتبر مثل السموم، و تقوم بإضعاف جهاز مناعتك.
المراقب لأطباء نقل الأعضاء يجدهم يحقنون المريض بهرمونات التوتر حتى يتوقف جهازه المناعي فيستجيب الجسم للعضو المنقول بدون أن يهاجمه. التوتر يعطل جهازك المناعي و حركة البرانا (الطاقة الحيوية).
"معظم الأمراض سببها التوتر (الضغط النفسي) الناتج عن عدم العيش بتناغم"
- د. بروس ليبتون
التوتر و الكبت طاقة منقبضة.
الحركة و الاهتزاز و التذبذب طاقة منبسطة.
المراقب للروحانيين في آسيا سيلاحظ أنهم دوماً يربطون أديانهم و صحة الروح و الجسد بالرياضة و ممارسات مثل اليوغا و التشي كونغ و التاي تشي و رياضات الدفاع عن النفس. ،و حتى الاسلام به خمسة صلوات في اليوم تعتمد على حركات جسدية لها تأثيراتها الطاقية الكبيرة.
المراقب لكل القبائل البدائية القديمة الموجودة في العالم سيلاحظ أنها تعبر عن نفسها بالرقص و الإهتزاز.
المراقب للطفل الرضيع الذي لم يتعلم الكلام سيلاحظ انه حين يكون سعيداً يهتز بشدة بكامل اطرافه و جسده.
المراقب للإنسان يجد أن حياته من مماته يعرفان بنبض القلب و تحرك الرئة. الحياة هي الإهتزاز و التذبذب و الحركة. و الموت هو السكون و الكبت، و موت الخلايا هو ضعف الطاقة الحيوية (البرانا) بعدم تحريكها داخل الجسد و خارج الجسد.
حتى الشيخوخة تكون مبكرة لأولئك المتوترين القلقين و المكبوتين و غير المتحركين..
الحركة و الإهتزاز هما سر الحياة و تفعيل الطاقة الحيوية..
إحرص على الحركة و الإهتزاز و الرقص و الرياضة، و احرص على التعبير الصادق عن مشاعرك عبر البكاء و الضحك و الكلام. فجسدك معبد مقدس، نظفه باستمرار من التوتر و الكبت و الإحتقان الطاقي. ارعاه بحب و امتنان، فأنت هو جسدك، و جسدك هو المعجزة.
Forwarded from اكتفاء
انا بالذات متحاولش تتقل عليا، تقارنى بحد، تطنشنى او تتأخر عليا فى الرد، تستغل نقطه انى بحبك وتتجاهلنى، الحاجات دى كلها بتجيب معايا نتايج عكسيه وبتكرهنى فى اللى قدامى جداً اقسم بالله وحرفيا ببقى من جوايا معنديش اى استعداد انى اتعامل معاك تانى....
Forwarded from اكتفاء
البلد دي م عندها اخو كبير يسئلها ماشة وين ؟
Forwarded from اكتفاء
م بحب زول يتحداني في العناد ، لانو دي الحاجه الوحيدة الأنا فالحه فيها 🙂.
Forwarded from اكتفاء
" ما كان العشم "
_ ما هو الوقت البتتقال فيهو الجملة دي وقت ما ساهل عند أي زول؛ وراها مشاعر صادقه ولحظات كتيره ومقام كبير شديد بيكون جوانا للشخص دا..
نتفق إنو من أصعب الأحاسيس هو احساس إنو قيمتك تكون "صفر"، والأسوأ من كدا إنها تكون "صفر" عند أكتر ناس كنت متوقع إنو قيمتك عاليه عندهم..
وتجي وتتفاجأ في نفس اللحظة إنك مجرد أداة أو رقم بين أرقام كتير شديد _ بستعملوك عند اللزوم _.
وفي نص اللخبطه بين مصدق وما مصدق، بين كنت شايف نفسك في حته ولقيت نفسك في حته تانيه خالص.
وصورتك الحقيقيه في قلوبهم بعيده كل البُعد من زيف الكمة
ما هو معليش يعني: ( حتفضل المواقف هي أصدق كلمة ).
وتكتفي بين صدمة المكانة الجديده "اللي هي إنك ولا حاجة" وبين الشعور بي إنو "الحمد لله الجات لحدي هنا"، إنك تكتب رسالتين بس.
الأولى: ما كان العشم.
والتانية: شكرًا.
" وشكرًا البتكتبها في الوقت دا، هي أصدق شكرًا بتكتبها في حياتك ".
وبس.
وبس والله ♡
#محمود_المغربي
_ ما هو الوقت البتتقال فيهو الجملة دي وقت ما ساهل عند أي زول؛ وراها مشاعر صادقه ولحظات كتيره ومقام كبير شديد بيكون جوانا للشخص دا..
نتفق إنو من أصعب الأحاسيس هو احساس إنو قيمتك تكون "صفر"، والأسوأ من كدا إنها تكون "صفر" عند أكتر ناس كنت متوقع إنو قيمتك عاليه عندهم..
وتجي وتتفاجأ في نفس اللحظة إنك مجرد أداة أو رقم بين أرقام كتير شديد _ بستعملوك عند اللزوم _.
وفي نص اللخبطه بين مصدق وما مصدق، بين كنت شايف نفسك في حته ولقيت نفسك في حته تانيه خالص.
وصورتك الحقيقيه في قلوبهم بعيده كل البُعد من زيف الكمة
ما هو معليش يعني: ( حتفضل المواقف هي أصدق كلمة ).
وتكتفي بين صدمة المكانة الجديده "اللي هي إنك ولا حاجة" وبين الشعور بي إنو "الحمد لله الجات لحدي هنا"، إنك تكتب رسالتين بس.
الأولى: ما كان العشم.
والتانية: شكرًا.
" وشكرًا البتكتبها في الوقت دا، هي أصدق شكرًا بتكتبها في حياتك ".
وبس.
وبس والله ♡
#محمود_المغربي
Forwarded from اكتفاء
-رغم المتاهات والضيق النحن بنعيش فيه انا مؤمن انو ربنا لو ما خلف ما تلف ، وانو بيجهز لينا التعويض ده قبل الابتلاءات والاحزان .
" وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا "
-الحكمة إنك تصبر علي كل ضيق بتقع فيه وربنا هيجبر كسرك ويعوضك بحاجة تشبهك وأكبر من أحلامك .
-مهما كان الضيق ربنا عارف إنك قادر تتحمل وتتجاوز الضيق دا ، ويكون العوض علي قدر صبرك ، أصبر علي ما اصابك وهيكون جزاء الصبر دا أكبر عوض ليك .
-ربنا وقت يشيل منك حاجة ويحرمك إتأكد ما حرمك الا عشان يرضيك بحاجة أكبر من فقدك .
علي عتبة النهاية
-اعلم ان لقائنا كان متاخرا ولكنني سعيد بأنني وجدتك النهاية✨❤️
" وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا "
-الحكمة إنك تصبر علي كل ضيق بتقع فيه وربنا هيجبر كسرك ويعوضك بحاجة تشبهك وأكبر من أحلامك .
-مهما كان الضيق ربنا عارف إنك قادر تتحمل وتتجاوز الضيق دا ، ويكون العوض علي قدر صبرك ، أصبر علي ما اصابك وهيكون جزاء الصبر دا أكبر عوض ليك .
-ربنا وقت يشيل منك حاجة ويحرمك إتأكد ما حرمك الا عشان يرضيك بحاجة أكبر من فقدك .
علي عتبة النهاية
-اعلم ان لقائنا كان متاخرا ولكنني سعيد بأنني وجدتك النهاية✨❤️
Forwarded from اكتفاء
Forwarded from اكتفاء
الطف حاجه ممكن تحصل ل اي حد الفترة دي انه يلاقي حد بيدعمه نفسيآ وواقف جمبه ومش شايف خنقته نكد او اڤوره منه وحابب يسمعه دايمآ و يهون عليه حتي لو بحاجه بسيطه ويخليك تتكلم من غير ما تحس نفسك تقيل وتخرج كل اللي جواك ويبقي فاهمك ومقدر اللي بتمر بيه وحابب يسمعك ومتبقاش خايف يحكم عليك.💛
Forwarded from اكتفاء
التفاصيل الصغيرة البتسعدك وتفرحك
ما تكلم بيها زول ..!
خليہا لنفسك ؛ وأفرح بيہا
ما تكلم بيها زول ..!
خليہا لنفسك ؛ وأفرح بيہا
Forwarded from اكتفاء
بعد كل اللي بتعمله ده ف الأخر هاتسمع جمله "محدش طلب منك تعمل كده"
Forwarded from اكتفاء
ستنمو في داخلك مشاعر الخوف والفقد.. ستتعثر خطواتك.. سيبخل عليك القريب قبل البعيد بكلمة ودّ أو لمسة حانية.. ستكون وحيدًا.. ستعود من بعد المعركة مع الحياة بخسائر فادحة.. سينتهي بك الأمر لتصبح صامتًا لا تجد ماتقوله في حضرة أهوال ماجرى.. لكنّك ستعاود المسير وتنتفض برغم كل الذعر والخمول.. ستكون قويًا بقدر قوة ايمانك وتعلقك بالله جل وعلا..
اصبر ماهي إلا أيام وستمضي..💜🤍
اصبر ماهي إلا أيام وستمضي..💜🤍
Forwarded from اكتفاء
لما مشوارك ينتهى في حياة انسان كنت بتحبه افضل حاجة ممكن تقدمها لنفسك انك تخليه ينتهى بي خيره وشره لا تستقل معرفتك به عشان تشوه سمعته وتخرب صورته قدام الناس بالعكس أحترم العشره الكانت بينكم واتذكر انه في يوم من الايام كان انسان غالي عليك
Forwarded from اكتفاء
"حين تُحب، خذ القلب كلّه ، بلطفه وقسوته، بثباته وخوفه ، بنوره وظلامه ، بلحظات صفاه وضعفه، أو دعهُ كريمًا في مكانه."
Forwarded from اكتفاء
جبران خليل قال : "ولكنك ارتضيت لي الأذى، وأنا الذي كنت أحسبك أرقُّ على قلبي مني."
وهذا اعمق وصف للخيبة بجد
وهذا اعمق وصف للخيبة بجد
Forwarded from اكتفاء
محدش عمل عشاني حاجه إلا و عملت ضعفها ، ولو طلعت معاك وحش مره إتأكد أنك طلعت معايا وحش عشرين مره ، بس المره بتاعتي بالعشرين بتوعك.
Forwarded from اكتفاء
تمسّك جيدًا بالشخص الذي لاحظك عِندما كُنتَ غير مرئيٍ للآخرين .
لستة الانيق السوداني
لدعم القنوات المحافظة 🎉🎊
أغاني أحمد أمين 🎧🖤 35K
روايات سحر سمير 🗞🔥 33K
إبداعات سوداني 🎨🎻21k
طريقك إلي الجنة 🛤💕16K
قروب دردشة بنات فقط 🙅🏻♀🙊🔥 33K
⚜ للاشتراك في اللستة ⚜
قروب دردشة بنات وأولاد 👩❤️👨💓 10k
لدعم القنوات المحافظة 🎉🎊
أغاني أحمد أمين 🎧🖤 35K
روايات سحر سمير 🗞🔥 33K
إبداعات سوداني 🎨🎻21k
طريقك إلي الجنة 🛤💕16K
قروب دردشة بنات فقط 🙅🏻♀🙊🔥 33K
⚜ للاشتراك في اللستة ⚜
قروب دردشة بنات وأولاد 👩❤️👨💓 10k
لستُ غريب الأطوار أنا فقط أرغبْ بالمُختلف فكُل العالم أصبح مُتشابه لستُ أملك مزاجاً صعباً ولكن حقاً لايشد إنتباهي المُعتاد.