По волнам памяти)))

Ко мне в Дубай наконец доставили два чемодана с вещами, и среди них оказался ssd-диск с архивными фото.
Нашла там себя времен работы в Conde Nast, и не могу не поделиться.)

А вообще, будучи шеф-редактором сайта Allure, я больше всего (помимо походов в спа и разбора пакетов с подарками)) любила придумывать новые рубрики и интересный контент,
и сейчас у меня что для инстаграмма, что для телеграмма зреет куча идей, — вот только из-за занятости на съемках и в коучинге я не успеваю их реализовывать.

Но намерена взять на это курс — хочется больше открываться, делиться и созидать на своих площадках.)

#workingmoments

После выездного съемочного марафона (Турция, а следом Италия) устроила себе сознательный отдых, и пять дней работала только из дома — разбиралась с документами, счетами, составляла контент-план, вела коуч-сессии, писала посты и тд.

И как же у меня меняется тело в зависимости от режима, кто бы знал.
Все эти дни я просто образцово-показательно питаюсь, высыпаюсь и делаю каждый день небольшую тренировку.
Отеки ушли, минус 1,5 кг сразу.

На обычных съемках я еще могу все это регулировать — беру еду с собой или заказываю, если мне не подходит общий обед.

А вот на выездных историях график и приемы пищи у меня очень непредсказуемые и хаотичные, и из-за недосыпа и стресса я часто закидываюсь сладким.
Тут пока не нашла решения.
Брать с собой пакетики гречки и заваривать в отеле?
Запасаться перекусами?

Поделитесь, если кто-то придумал.)