Зона контроля.

Мы часто любим критиковать себя, считать, что мы с чем -то не справились просто потому что с нами что- то не так.

Чаще всего то,что больше всего разочаровывает нас в жизни, это то,что весь свой ресурс мы направляем на цели,которые не находятся в зоне нашего контроля.

Но как часто вы задумываетесь о том, насколько от меня зависит успех в той или иной ситуации?

Если вы считаете,что по шкале от 1 до 10, вы должны поставить отметку 10, то вы сильно в этом заблуждаетесь.

Зона контроля - это то,что я могу сделать САМ, то, что зависит от меня.

Хочу напомнить вам, что отключение света во время важного звонка никак не зависит от вас; что вы могли пропустить тренировку в виду плохого самочувствия или потому что вас задержали на работе, тоже никак не зависит от вас.

Важно направлять свой фокус внимание на то, что зависит от вас, и понимать, что есть вещи, которые не находятся в зоне вашего контроля и никак не зависят от вас.

Анализируйте свои цели грамотно, расставляйте приоритеты и не стоит корить себя, если что-то не получилось,если это не входит в зону вашего контроля.

Осознание факта ,что не всегда все зависит от вас, спасет вас от разочарований.