Лучшим днем твоей жизни станет тот день, когда ты поймешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе.
Никаких извинений или оправданий. Нет человека, на которого можно опереться, надеяться и которого можно обвинить.
Жизнь - это дар. Это удивительное приключение, и только ты несешь ответственность за его качество. Это будет тот день, когда твоя жизнь действительно начнется.

Я долго шла, чтобы обрести спокойствие, исцелиться от боли прошлого. Обошла много городов, священных мест, узнала сотни людей. Но все оказалось просто: чтобы получить желаемое, нужно было остановиться. Обратиться в себя и увидеть то, что так рьяно искала. Я забросила сад внутри себя, перестала заботиться о цветах, суматошно гоняясь за бабочками.
🤍

Чудесные ,доброе утро ☀️

Аффирмация дня:

Я навсегда освобождаюсь от желания скрывать себя, прятать себя, критиковать себя, осуждать себя, ненавидеть себя и уничтожать себя любым способом.

Хочу чаще говорить жизни «да!», давай со мной?)

В преддверии моего нового проекта для вас, хочу поделиться с вами очень познавательной информации.
Многие из вас знают,что я практикующий коуч ICF, проходящий в данный момент курс обучения в международной академии коучинга.
Сегодня хочу поделиться с вами главным отличием психологии и коучинга, ведь многие даже не видят в этом разницы.
Психология
Работа с прошлым, коррекция настоящего и будущего через принятие опыта.
Коучинг
Работа с настоящим без оглядки на прошлое, но с ориентацией на будущее. Исключение для обращения в прошлое: напоминание о позитивном опыте («Ты же это уже делал»).
Психология разбирает проблемы, коучинг решает задачи.
Коучинг — это партнерство с клиентом, где сам клиент выступает экспертом в своей жизни и несет ответственность за принятые решения и своё развитие.
Коуч не дает готовых рецептов счастья, не несет ответственность за результат,не дает ответов на вопросы, но зато учит клиента ставить цели и достигать их .
Вы задумывались о работе с коучем или психология вам ближе?)

Секрет счастья в том, чтобы позволять каждой ситуации быть такой, какая она есть вместо того, какой она должна была быть по вашему мнению, а также брать из этого все самое лучшее.

Прекрасные, доброе утро ☀️

Аффирмация дня:

Я навсегда освобождаюсь от тенденции самокопания, самокритики, самоунижения и от всех программ самоуничтожения.

Не забудьте запланировать эту неделю,чтобы ничего не забыть 🤍

Обычно, когда тебе говорят, что ты красива, это означает, что твое внутреннее состояние и твоя внешность пребывают в гармонии.

— Эммануэль Беар

Пока не стало поздно, говорите то, что чувствуете. ❤️

Чего вам не следует делать однозначно, так это - разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась.
Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается - в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.