By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Я знаю, в последнее время было очень сложно, и никто не сказал тебе, что ты в силах справиться.

Но помни, что бы ни случилось, твои усилия не прошли даром.

Однажды ты оглянешься и увидишь, что на этом пути ты становился сильнее.
🔥32❤7🥰5💘4👍1
Меньше переживай, меньше. Не принимай близко к сердцу все подряд. Не все, что тебе сейчас кажется важно, является таковым. Вместо того, чтобы нервничать, сделай вдох-выдох и скажи: «Я умница. Я справлюсь». Ведь так оно и есть.
❤35❤‍🔥5👍5🥰2
Для всех, кто это читает:

Я желаю вам того счастья, что заполнит все трещинки вашего сердца, залечит все раны, желаю исчезновения всех страхов, баланса и всего самого чудесного в этом мире✨
❤42🥰5❤‍🔥4👍1🐳1
Доброе субботнее ☀️

Напоминание дня:

Упорство и дисциплина всегда приводят к результату 💪🏻


Как ваше настроение ? Какие планы на эти длинные выходные?)
❤‍🔥24❤10👍6
Единственный, кто может решить,чего ты стоишь—это ты сама.Это не зависит от твоей фигуры, красоты, банковского счёта или количества друзей.Это не зависит от мнения других людей о тебе.
Это называется самоуважение,которое исходит от тебя самой!

#notes
❤44👍2
Сегодня первый день твоей новой жизни.
Выпей кофе и действуй. Это твой шанс.
❤45🥰7
Мудрец сказал:

«Не бойтесь начать всё сначала. На этот раз вы не начинаете с нуля, вы начинаете с опыта»
👍33❤‍🔥14❤9💘4👏1
Доброе утро ☀️

Влетаем в новую рабочую неделю со следующим напоминанием:

Расцветай и не думай о прошлом 🌕

Пусть все планы реализуются ✨
💘33❤18
Мне так нравятся настоящие люди, которые не боятся показаться глупыми, не боятся ошибиться, которые могут быть злыми, если их рассердить, и добрыми, если быть добрым к ним, которые просто живут так, как им хочется, не заботясь о том, как это выглядит со стороны.
❤41
Если тебе сегодня грустно, то сделай что-то приятное для себя. Прими теплую ароматную ванну, сделай успокаивающую масочку для лица, завари себе травяной чай, прогуляйся перед сном, послушай веселую музыку и потанцуй, пересмотри любимые мультики из детства, например «Эй, Арнольд», приготовь что-нибудь вкусненькое на ужин, почитай любимую книгу, зажги свечи. Сделай, то что любишь. Обязательно. Не грусти, милая💋

#notes
❤34🔥4🥰4👍2